自己想学习确提不起来学习兴趣，现在学习还不好咋办现在心里好烦感觉自己抑郁了？ 心里总是烦，总是不开心，对生活提不起精神，是不是得了抑郁症？
1、学不进去就跟走神一样，如果你强硬的把注意力拉回来，能够收到的效果也是极差的，而且很多时候你根本就控制不了。所以当我们学不进去的时候，就适当的休息一下，或者换个稍微有意思的事情做做（不过有注意时间把握）。
2、如果你动不动就学不进去，然后就干其他事情，长此以往是断不可行的，所以要学会自我激励：认识到学习的重要性，列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标，并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法，实施和完成计划，把学习变成一种习惯。
3、要根本的改变学不进去的窘态，就要从学习本身入手，掌握科学的学习方法，提升学习效率，在学习中获得成就、满足感。建议学习掌握《精英特速读记忆训练软件》的能力，速读记忆是一种眼脑直映式的高效阅读学习方法。通过训练，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高，同时极大的缩短了学习的时间，平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，学习的兴趣自然会提高很多。
4、做学习的主人，体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论，培养自学兴趣 。知识要互补，思想要共振，学习讨论也是很重要的，它既可以活跃学习气氛、集中注意力，又可使学生信息得到交流，思维得到调整。
我觉得你学不下去可能有两个原因：1，自制力差，坐在那里就是不想学。2，老师教的都听不太懂，学都学不会，跟都跟不上哪来的什么兴趣。
我认为这两者是交织在一起的，现在的学校教育也有责任。学校都是按进度推进，如果一步懈怠跟不上就可能步步跟不上或是给以后理解其他知识点带来很大困难，你越学越不会，自然而然就没了兴趣动力。
这也不能全怪你，个人原因，家庭原因，甚至是一时的变故，都可能导致这种多米诺骨牌似的效应。
我没什么好建议的，你可以搜搜 智适应教育，现在新东方，松鼠AI都有这方面的开展，就是测你哪里有漏洞然后把知识点揉碎了一点点给你补上，这比那些所有知识点都给你灌一遍有效率的多，而且很多人不清楚你是哪个细小的地方不会。你可以试一试。当然，你现在还是学生吧（笑）
你现在明确了学习是自己的首要责任，是必须要学的。学不进去也要一点一点的去看，多看自己学过的东西，做好练习及复习。看的多了找到兴趣点就能看进去了。就是心里烦也必须要看。
或者你可以做好每天的计划，每天一定要完成规定的计划才算完成任务。把学习当作磨练你意志的方法。
1.建议去找合适自己的方法去提高学习成绩。
2.因为学习需要积累的。
3.是需要你经过长时间的知识才可以获得想要的成绩。
4.建议学不下去的时候，听一下音乐，心里平静一下。
5.建议去请教一些学霸。
6.不会的问题问老师。
为什么抑郁患者仇视自己的父母~
抑郁患者仇视自己的父母，是病情不稳定的表现，抑郁障以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
临床可见心境低落和其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。
听取医生建议，及时进行心理疏导和配合药物治疗，多参加户外活动和体育锻炼，多和家人进行沟通，转移注意力。
扩展资料：
有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。
心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。
参考资料来源：百度百科-抑郁症
忧郁症又称抑郁症，是一种常见的精神心理疾病。忧郁症并不是情感脆弱的表现，它是一种由生理及心理精神因素所致的疾患。病情在任何年龄阶段均可出现，包括儿童。
忧郁症病人常常可能会想哭、总是大发脾气，心情总是不好，睡不好，吃也吃不好，每天胸口闷闷的，什么都觉得烦恼，四肢无力，记性差，不可以集中精神，做事缓慢，对什么都提不起劲，没有信心，常常想不开，更想寻死。抑郁症是要经过长时间的观察才能够知道的，你短时间内出现这种情绪是很正常的，每个人都有情绪低潮期，我想你可能是遇到了什么事情，不必太在意！多出去放松放松！望采纳！
总是对学习提不起兴趣怎么办
答：1、积极期望.积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心.想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣.一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他...
...提不起兴趣来,可是我又很想学习,但是又找不到学习的劲头,好想改变这 ...
答：你好，看了你的描述，理解你的心情的，你的情况可能没有找到自己真正的想要的目标，对未来有些迷茫，可能自己的方向感不明确，不清晰，才导致现在的这样一个状态。希望我的回答能够给到你启示。
我没有控制力。老是想玩,我也好想学习,可就是不行,学不下去,怎麽办
答：我的方法是：事先准备一个笔记本，放在工作桌旁边，当你在工作、学习时，如果脑袋里蹦出了任何想法，就先把它写到笔记本上，让自己安心回到工作学习中，等任务结束后（或者设定一个时间）再去处理或探究。4、从学习本身出发，解决学习障碍 很多人学不进去、不想学，其根本还是因为学习本身。比如学习困难...
对学习没有兴趣,怎么办?
答：1、暂停一下，让自己休息。当你发觉自己累了、没兴趣了、注意力不集中了等等情况，就起身动一动，比如喝杯水、伸个懒腰、洗把脸等等，这都可以让你注意力再次集中起来。不要强迫自己硬撑着，这多半是没效果的。2、任务切换，换一件事来做。不想做这件事，那就去你的“待办任务清单”中挑选一件...
初中了,对学习提不起兴趣怎么办?
答：1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手，对自己不喜欢的学科充满信心，相信该学科是非常有趣的，自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科，从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣，怀着一种焦急的心情等待下课铃声，为了培养对地理的...
我很想学习 但是我总是提不起劲来 怎么办?
答：四、学习要主动。 只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。这时,唯一的方法是,向人请教,不懂的地方一定要弄懂,一点一滴地积累...
总是对学习提不起兴趣怎么办?
答：一、共情：总也提不起劲学习，一说学习就头疼，让您很惆怅，是吗？二、具体化：具体是怎么个厌学法，怎么表现的？三、探究问题成因，并具体分析：a学习动力不足：孩子的学习目标、学习兴趣和自信心等，这个不是校区的老师能独自把控的。这个更取决于家长、家庭环境的塑造和影响。需要校区和家长充分...
总提不起来学习的兴趣.上课心不在焉.怎么办?谁帮我解决哈?我该怎么办...
答：首先是培养学习的兴趣和爱好。浓厚的学习兴趣是成功的良好开端,当一个人对学习有着浓厚的兴趣时,学习就不再是枯燥的、乏味的。当你倘佯在知识的海洋里时,你会感到是如此的兴奋和有趣。不知道同学们有没有这样的一种感觉:当你被一道难题卡住通过思考解决时,就有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的喜悦,学习...
我现在对学习提不起来兴趣呀!怎么办
答：可能是学习太紧张,学得太累了。暂时没兴趣,没关系。要紧的是调整好心态,利用最后的几个月冲刺。苦读十几年,九十九拜都拜了,这最后的一哆嗦,一定能够坚持下来。要对自己有信心。祝你高考中发挥最佳水平！
我是一名高中生,现在对学习总是提不起劲头,很容易就灰心丧气,应该怎么...
答：比如，你可以制定一个计划，说，“我今天的学习英语的任务就是1个小时之内只做一篇阅读理解，但是必须把这一篇文章的意思弄明白，把里面一些陌生的单词记牢，……”等等。不知道是否对你有用，总之，祝愿你能在点滴积累中、一步步踏实的进步，千万别着急，因为很多事情往往是“欲速则不达。”...
