为什么自己做每件事情，都感觉自己不是自己，仿佛是在看别人做一样？ 心理问题，常常感觉有人在看自己，很不自在，做什么动作都很不自...
你好，最近是不是心理压力大，所以给自己造成了困扰！
虽然在努力的做事，也不要给自己太大压力，适当的也要有放松的时间，这样才能更好的完成做事，达到满意的结果。
加油！
这个主要是你对自己信心不足，怀疑自己的能力了。
确实，有时候我也觉得就像你说的这样，明明自己在做的事情，就感觉不是自己做的，是别人做的一样。包括有时候说一句话就感觉不像自己说的
有可能是因为你做事太认真了，已经忘了自己在干什么，觉得有点不像自己的作风，就会像在看别人做一样。
我总是爱幻想，仿佛感觉自己跟这世界没有联系一样，不管做什么事情都感觉自己好像不是自己做的一样。我之~
我喜欢发呆，并不是纯粹的发呆。我觉得这是我在高中马不停蹄的路上唯一可以快乐的事。所以幻想是你内心的美好，幻想中的沉默是更另一种修行。在幻想中，去感受另一个世界吧。禅心入定，方得宁静。
这是你心理作用。你这个人是不是很不自信，怕别人看你，只要别人看你，不管干什么都不自然。你要和你身边的人多多沟通，多接触，把你的心思告诉他们，只要是好朋友他们不会不理你笑话你的。皇帝背后还有人说呢，你不要理会背后说你闲话的人。只要你放开心情，和大家打成一片，慢慢地心情就会好的。
为什么自己做每件事情,都感觉自己不是自己,仿佛是在看别人做一样?
答：估计你太在意别人的看法，活在别人的眼里，模仿别人的事，所以你在做着自己不喜欢的事，才会觉得自己不是自己，仿佛是在看别人。
为什么自己做每件事情,都感觉自己不是自己,仿佛是在看别人做一样
答：你好，最近是不是心理压力大，所以给自己造成了困扰！虽然在努力的做事，也不要给自己太大压力，适当的也要有放松的时间，这样才能更好的完成做事，达到满意的结果。加油！
总感觉自己做的每件都不过关,,老是害怕做错,我也试着改变,一遇到事总会...
答：你花几十块钱买一面大镜子放自己的房间里面，每天空余的时间什么也不要干，就对着镜子练习自己说话的声音、表情，联系自己的微笑，练习自己的着装，甚至走路的姿态，一定会有效果！你可能认为这和你的不自信没有太多的关系啊，其实不然，自信源于交往，和别人交往过程中获得的自信会让你越来越相信自己。...
为什么有时候感觉自己做什么都不对?
答：2、每天早晨起床给自己强暗示。总感觉自己这也不行那也不行，不仅仅是因为外在原因，也和内在性格、认知有关系。闭上眼睛，想象自己是一个能力不错并且执行力超强的人，做什么事都能踌躇满志、充满自信。对自己说“每天，我在每一方面都会越来越好！”给自己打气，适当的心理暗示能让自己浑身都充满力量...
对自己要做的每件事都充满自信的星座有哪些?
答：1.狮子座：十分自信狮子座本来就是那种很有自信心的人，他们对于自身有着一种迷之自信，这样的人一般也会比较自以为是，自然她们也是有着一定的实力的，所以说都不会让人感觉十分的厌烦，并且在做任何事时，她们都是非常认真努力的，所以说他的实力配的上他的狂妄自大。2.处女座：坚信自己处女座她们...
为什么办事没有成功,就感觉自己不行,什么事都办不好,一件小事也是?
答：比如你今天要去市场买个菜，你又决定卖菜阿姨阿叔可能骗你称啥的，你又不知道怎么解决。想讨价还价你又觉得你自己不行。还没做这件事情，自己就已经打好了退堂鼓。勇敢尝试新鲜的事物，不要害怕失败，同时也不要害怕做不好一件事情。你做的每一件事情都是一个经验的累积，为以后做的事做铺垫。俗...
自认为自己真的做每件事都问心无愧的做了,真想把每件事都做好!为什么到...
答：你好 这个时候 你要反思一下了 为什么其他人能够做好 自己做不好 一件非常重要的事情是 一个人只有一个思想 不能同时做多件事 专注你才能成功 祝你生活愉快！
为什么老婆说我做的每件事情都是错的,我觉得自己做的很对,她就是说我...
答：觉得男生比自己优秀，但是你的老婆她可能不会太照顾你的感受，然后不太会经营你们的感情，是不是你真的就比他要差呢？我感觉你老婆情商是特别低，哎，这样子很影响你们之间的感情，那么你试着可以反抗一次，决定反抗一次，生气一次，那么她以后可能就不会在你面前这样自高自大了。
为什么每份工作,我都做的很累,好多工作,永远做不完,我同事他们每个都很...
答：你的每份工作都做的很累，这就不是个类问题了，明显是你的工作方式出了问题。你现在的情况就是你觉得自己工作非常累，感觉别人很轻松，那我们刨除工作分配特别不均的情况，就应该主动从自己的身上找原因了。首先考虑自己的工作计划方面。是否对于今天的工作有一个统筹的安排，还是说来了有什么事就做什...
一个人对待什么事情都感觉无所谓,这属于正常心理吗?
答：一个人对待什么事情都感觉无所谓，这属于正常心理。在一个阴暗潮湿的地方，就会滋生很多细菌，微生物。人体其实也是一样的。当人体的体质也变成阴暗潮湿的话，身体里面也会产生类似的不良物质。这种物质一旦积累过多的话，就会使身体不自觉地产生一种负面情绪。通过运动，吃温热食物，药物等方法，把体质...
