有75%的选手有职业病，电竞职业的工作强度有多大？ 75%电竞选手有职业病，电竞选手劳损高于白领数倍，如何能缓解...

电竞职业的工作强度是非常大的，实际上很多人都想象不到这种难度有多高。确切的来说，每个电竞职业选手的背后都是很辛酸的拼搏史。一般来说电竞选手每天的训练时间在12个小时左右，这是训练的时间，包括了rank和训练赛。这对精神压力是非常大的，很多的职业选手都有职业病，像Uzi就有腰伤和背伤。在这种综合的情况下，电竞选手的工作强度实际上是很大的，大到让我们很难以去想象。爱好和工作确实是两种东西，把爱好当成工作的话，这种面对的难度其实是很高的。像还有很多电子竞技的时候会有手伤。

因为电竞实际上是依赖于某款游戏，以现在比较火热的英雄联盟比赛来看，它的比赛方式就是通过英雄联盟竞技来获得胜利。也就是说我们一天至少要在电脑上待上12个小时。这都带来长期的久坐问题，久坐就很容易导致各种疾病，比如说腰间盘突出等之类的，对于电竞选手来说这种压力其实是很大的，不光是心理压力还有生理压力双方面的压力，还会加强这种工作强度。很多人都认为电竞选手的工作是十分轻松的，实际上却不是这样。电竞选手一般在中午的时候才会醒，晚上才是他们的训练时间。

很多电竞选手，他们的训练时间都是在晚上开始的，然后可能会一直打到通宵啊之类的。这样的情况实在是太常见了，而电竞选手的年龄一般都是很年轻的，所以这对他们的身体来说是一个很大的负荷，即便俱乐部做到了很好的营养均衡时，但是也不能解决他们的这种问题。因为这个现象在电竞圈来说是很普遍很常见的，所以俱乐部再想去改变这样的状况也是无利可行的。

而且职业选手靠的就是自己的成绩，而成绩就是实力，只有不断的训练自己的实力才可能会提高，很多职业选手的天赋都是很高的，但是如果没有努力的话，那么也很难支撑起他们强大的天赋。所以最近选手的工作强度是很高的，全年来说放假也没有多少天，一般是只有在赛程结束的时候才可以回家休息。只能说这份工作是常人难以做到的，但是确实常人又非常想去尝试的一份工作，只是这种强度确实让人望而却步。

电竞职业作为新兴的职业，对天赋和训练要求非常高，连轴转的通宵训练对他们来说是家常便饭。

工作强度还挺大的，除了需要全神贯注盯着电脑之外，大多还都需要熬夜，除了身体负荷比较大，精神压力也是很大。

电竞职业的工作强度比其他行业要大很多，很多选手都患有职业病，绝大部分人都有腰椎劳损。

强度是非常大的，这是因为他们需要更多的时间和精力去投入训练，也会常常熬夜。

75%的电竞选手存在职业病，打游戏能给我们带来哪些损伤？~

据统计，75%的电竞选手都存在着职业病。虽然说现在电竞行业的发展非常的迅速，但是很人们对于电竞选手的了解和认识是非常片面的。很多人只看到了电竞选手靠打游戏在舞台上的光鲜亮丽，却不知道电竞选手的真实生存现状。在电竞行业蓬勃发展的现在，电竞选手的健康也引发了人们的持续关注。
打游戏给我们带来的损伤，首先是心理的伤害。对于电竞选手来说，想要在电竞行业中生存下去，面对的竞争和压力是非常大的。巨大的压力让很多电竞选手背上了沉重的心理负担，很多电竞选手的心理都出现了问题；其次，对颈椎和腰椎的伤害。虽然说电竞选手整天的工作就是训练和打游戏，但是长时间的打游戏对于身体的伤害是非常大的，尤其是对腰椎和颈椎的伤害；最后，心血管疾病。长期对着电脑和手机，再加上高强度的训练和不规律的作息，身体久坐和饮食不规律导致的心血管方面的疾病也威胁这电竞选手。
一、心理的伤害。在电竞行业迅速发展的同时，电竞选手面对的竞争压力也非常大。而电竞选手的黄金年龄是非常短暂的。电竞圈的优胜劣汰非常残酷。巨大的生存压力让越来越多的电竞选手有了心理疾病。
二、颈椎和腰椎病。电竞选手最常见的疾病就是腰椎和颈椎方面的疾病。这和电竞选手长时间操作手机和电脑是分不开的。不正确的坐姿合理每天超过12小时的训练让电竞选手成为了腰椎病和颈椎病的易发人群。
三、心血管疾病。除了腰椎和颈椎疾病之外，电竞选手因为超高强度的训练和久坐，再加上饮食和作息方面的不规律也很容易患上心血管疾病。很多电竞选手都因为这些而暂时离开过电竞赛场。
你觉得电竞选手容易当吗？

75%电竞选手有职业病，电竞选手劳损高于白领数倍，这就需要电竞选手自己要加强锻炼。
电竞行业已经得到了很多人的认可和加入，对于他们这种特殊行业，职业病的发生率也是非常高的。他们每天长时间的面对电脑并且姿势都是一样的，这就会给他们的身体造成一定的影响，比如说身体僵化、手腕儿可能会出现酸痛等情况。在出现身体变化的时候，这部分人群要更多地加强对自己身体的锻炼，这就能够很好的缓解他们的身体劳累以及肢体破损。所有行业的职业病都是因为自己对身体的关注程度太低，以至于长期积攒下来的毛病，某些职业病可以进行提前预防和治疗的，在身体出现状况的初期，完全可以控制住它的发展并可以借助一定的锻炼和药物进行控制。
一、职业病可以进行预防 很多行业是具有职业病的，并且这种职业病也是可以进行提前预防的。员工进入这个岗位之前，单位已经对这个岗位进行了一定的测试，并且能够清楚地指出这个岗位所面临的职业病将会是哪些。在员工正式入职之后，可以对这些疾病进行预防，并且在日常的锻炼中可以加强对这些方面的防范，这也有利于降低职业病的发生概率。在一些单位中，面对职业病他们会有更多的措施来保护员工，在每年的员工体检中也会加大这方面的体检力度，这会大大的降低职业病的产生。
二、加强身体锻炼 现在越来越多的人都会关注自己的身体，他们在工作之余会利用空闲时间来加强对自己身体的一些训练。我们可以在一些城市中发现很多的健身房，它们已经应运而生。不仅在健身房，在一些公园我们也可以更多地看到年轻人的身影，他们通过跑步、足球、篮球等一些体育运动来锻炼自己的身体。某些职业病的发生都是因为自己不注重保养，导致疾病一步一步的深化导致的。这完全可以控制在自己手中的，我们完全可以利用空闲时间来加强自己身体的锻炼，这能够有效地防止疾病的产生，也能够缓解这一天我们身体的劳累。
职业病是可以提前预知的，也是可以进行提前预防的，只要大家能够时刻关注自己的身体变化，相信职业病发生的概率会大大的降低。

哪个职业帮助电竞选手预防职业病
答：除了身体理疗，电竞理疗师还可能提供心理辅导和呼吸练习等建议，帮助选手缓解比赛压力和提高集中力。这些措施对于预防精神压力造成的职业病也非常重要。通过综合的身体和心理照顾，电竞理疗师在电竞团队中发挥着不可或缺的作用，帮助选手保持最佳状态并延长职业生涯。因此，我们可以说电竞理疗师是专门帮助电竞选...

电竞职业选手的身体健康如何?
答：电竞职业选手身体健康大多属于亚健康。他们长时间面对身体或心理的压力、电脑，通常训练至深夜，生物钟节律紊乱，一天只吃一顿或二顿饭，无法保证充足的营养吸收和休息时间导致电竞选手的身体健康遭受到了严重的损害。

电竞选手会遇到许多职业病,你是如何看待这一职业的?
答：在有一些事情的时候都可以立刻上热搜，所以电竞职业选手是一个很让人羡慕的工作，但是离我们距离又非常遥远，电竞职业选手的平均年龄都在18岁到24岁左右，所以说这是很吃年龄和天赋的。而且电竞选手会遇到很多的职业病，比如说手伤，腰伤，背伤等。许多知名的选手也有这样的病，甚至是因为这些病症而无法...

一支职业俱乐部的队医有多重要
答：一支职业俱乐部的队医是十分重要的。他们可以帮助这些电竞选手进行康复、治疗和心理疏导，以帮助他们尽可能的延长职业生涯。只是在经营压力之下的电竞行业中，俱乐部的生存显然比专职队医更重要。出于人道主义的角度，每个职业俱乐部确实应该给自家俱乐部的选手配上合适的队医。因为选手一定程度上也是在为俱乐部...

什么病容易“缠上”电竞选手?
答：除了身体各部位的劳损外，由于长期的作息与饮食不规律导致的心血管等内科问题也困扰着电竞选手们。更需要关注的是，电竞选手有来自年龄、家庭、竞争与舆论方面的困扰。而且电竞选手与传统体育运动员不同，他们由于长时间的久坐，没有体能方面的发泄途径。“电竞行业是个很残酷的行业，只要你在场上拿不出...

帮助电竞选手预防职业病的职业
答：电竞选手由于长时间高强度训练，职业病是常见的，以下是针对预防职业病的几点建议：1. 定期进行身体检查，确保身体各项指标正常。2. 保持正确的坐姿，避免长时间久坐。适时站起来活动一下，做一些拉伸运动。3. 保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累。4. 合理安排饮食，摄入足够的营养，特别是维生素和矿物质...

若风怕自己猝死立遗嘱,电竞选手的职业病都有哪些?
答：和很多体育项目一样，电竞选手也需要刻苦的练习，才有可能取得好的成绩。但是长时间的练习又必然对身体造成一定的损伤，因此电竞选手的职业病也是一个值得关注的问题。由于这种职业的特殊性，电竞选手每天都会长时间的坐在电竞椅上，长时间的坐在一个地方，保持一个姿势，极其容易造成肩颈问题。一般包括肩颈...

打电竞职业选手应该如何锻炼才能让职业病没那么严重?
答：感谢平台！就拿LOL的职业选手来分析吧！要想知道怎么缓解就得知道原因 1/3 久坐：据《电子竞技运动专业选手身体成分及影响因素调查分析》表明，7成电竞选手“每天连续坐姿5小时以上”久坐时间太长！据各国研究表明，久坐行为对健康的影响是长期积累的！例如letme很有可能是久坐引起的痔疮从而在家休养的！2/...

为什么电竞选手的职业生涯这么短
答：在电竞行业，冠军只有一个，想要拿到冠军的话，那么临场发挥能力要很强，参加比赛的时候，如果因为个人导致和冠军无缘的话，那么会遭到媒体以及网友的施压，这种情况下对于电竞选手来说，就看你是选择退役还是选择继续打下去了。二、电竞选手的职业病对于电竞选手来说，虽说只需要接触键盘就可以了，但是电竞...

以下哪个职业能帮助电竞选手预防职业病?
答：电竞理疗师能帮助电竞选手预防职业病。电竞选手，在赛场上是所向披靡的英雄，但在赛场下，也是饱受伤病困扰的普通人，电竞理疗师应运而生，电竞理疗师为选手提供专业的理疗服务，通过系统的健康监测、理疗程序和康复训练计划，帮助选手预防和治疗职业病，延长职业生涯。电竞全称电子竞技，是指利用电子设备进行...