当你绝望时是什么给了你力量，让你有继续前行的勇气？ 在你最绝望的时候是什么支撑你活下来的？

成年人的世界没有一句轻松的话，每个人都会遇到挫折和磨难。这时，我们的心理压力会很大，产生很多负面情绪。这些往往是压垮我们的最后一根稻草。当你无法支撑自己，觉得自己快要崩溃时，不妨做这三件事。它们能激发你心中最后的力量，让你走出困境，走出生活的低谷。心理学：当你绝望的时候，就去做这3件事，它们会给你力量！
1、想想那些爱自己的人和自己所爱的人
我们的心理能量由自我认知和社会关系两部分组成。当你几乎无法支撑自己时，难免会遇到巨大的挫折、失败和磨难。此时，你的自信和自尊可能已经完全丧失，你无法再保护自己。最后能帮助你的，将会是那些爱你的人和你爱的人。想一想你身上的责任，想一想他们的爱与期盼。这些“爱”的连接会保护着你，最终走出低谷。
2、想一想更糟糕的人和事情，你会发现你正在经历的不算什么
每个人都和自己相比。有时候你会觉得你的大脑很快就会崩溃，天空也会崩溃。在别人看来可能是这样，但是呃。此时，不要孤单，让你的认知束缚你，这样你就永远不会走出悲伤和痛苦。出去看看这个世界的艰辛。你会明白，你现在所遭受的磨难可能不算什么。成年人的生活没有容易二字，谁不在为了自己的生活去奋斗，当你抱怨自己没鞋穿时，却发现有些人没有脚。虽然不应该去落井下石别人，但是，当你绝望的时候，你会发现，很多人和你的绝望相比，简直太惨了，哪个时候也许就会给让自己有点希望的曙光
3、想想美好的未来和前景，哪怕是自己骗自己
有时候，想得太充分也可能是一种折磨。自欺其实是心理上的一种心理保护机制，是为了防止你在短时间内遇到太多的压力和问题。因此，当心理压力过大时，不妨想想未来，想想成功后的样子，想想那些激动人心的时刻。这些美好的前景可以在你最需要的时候给你动力，帮助你度过难关。每个人都应该给自己一个梦想，这样可以有效地保护我们的精神健康。很多时候憧憬未来是会给自己很大的希望的！不管现在正在经历怎样的绝望，都会过去的，没有什么是过不去的！

当一个人真正绝望的时候，对于自己来说，如果没有足够的支撑信念，那么肯定是会放弃自己的人生。对于我来说，我觉得家人、爱人、梦想是我们一直以来的动力。

第一:我的家人

在这个世界上对自己最好的人如果要说的话，那只有自己的家人，因为从刚出生到现在一直陪伴自己的就是自己的家人，他们对自己的好一直是默默付出的，而且又是无私的爱。特别是自己的父母，他们把最好的所有的东西都给了自己，就希望自己能够健康成长。不求自己能够大富大贵，只求自己能够永远开心快乐，这就是父母最大的心愿吧。当自己绝望的时候，心里一定要想念着自己的父母，要知道父母养自己这么大也不容易，所以一定要坚持下去。以后还要给他们最好的生活，给他们养老呢。当你这样想的时候，那么你肯定会有继续前行的勇气的。

第二:我的爱人

当自己长大之后，慢慢的对爱情有所渴望的时候，那么你肯定会遇到一个爱你的姑娘，而且你也很爱他，他就是你的爱人。这个时候你们两个可能会组成一个家庭。除了父母她就是你最亲的人了。 他一直默默的陪伴着你，不管你过得多么艰辛的生活，他都不会埋怨他只在背后默默的支持你，希望你能够勇敢起来，坚持下去。他一直在相信你。所以你的爱人是你最大的支撑柱，当你绝望的时候，要知道你的爱人还会一直默默的支持你，所以你怎么能够让他伤心呢？一定要有继续前行的勇气才行。

第三:我的梦想

如果世界上应该对得起的人是谁？我会回答的是自己。人应该都要有梦想，这样才有动力。也不是说要大富大贵，或者是家常万贯。或者是去当什么飞行家，要切合实际。有的时候你的梦想是开一家小店或者当一名厨师那也是很了不起的，只要你能够坚持下去，我相信你觉得能够成功的，不管现实遭受了什么样的打击，当你绝望的时候，一定心中要有一股动力。去坚持下去，给你自己力量，让你继续前行。只有这样，你才有勇气面对以后的生活的困难。梦想是美好的，但是需要我们用心的去维护，用心的去行动。只有这样梦想也许在未来的某一天绽放，趁青春，趁自己年轻，要追逐梦想，不负有心人。

绝望并不可怕，可怕的是自己放弃了希望。一定要时刻保持着勇气，这样面对任何强敌都无所畏惧。

回到家里，心里非常的不安和焦躁，拼命想抓住点什么，却两手空空，不知道何去何从。

这样的日子持续多长时间了，是十天半个月，还是已经成年累月？

他感觉自己已经来到了绝望和崩溃的边缘。

他失败了。

刚开始他坚信自己很快就能够东山再起，卷土重来。

可现实却远比他想象的要残酷十倍、百倍。

世态炎凉，人情淡薄。

正所谓“贫居闹市无人问，富在深山有远亲”。

你一旦失败，头上就没有了昔日的光环，昨日的高朋满座也就成了今天的门可罗雀，昔日的趋之若鹜也成为了现在的避之唯恐不及。

曾经的高谈阔论，现在成为了人们眼中的不切实际，曾经的豪爽大方被吐槽成了装模作样。

曾经的优点变成了别人茶余饭后的笑话，曾经的缺点被别人无限放大。

因为你当初的光芒万丈刺痛了别人的双眼，因为你当初的豪情壮志让别人自惭形秽。

而现在，你失败了。

所谓的“落幕的凤凰不如鸡”，当你没有了身份和光环的加持，失去了别人可以倚仗和利用的价值，你现在就什么都不是，那他们为什么还要对你小心翼翼、恭恭敬敬、随声附和呢？

这就是残酷却真实的人性！

他怪不了任何人，要怪也只能怪自己。

怪自己狂妄自大，怪自己急功近利，怪自己病急乱投医，一步一步走进了陷阱和泥潭。

当他发现已没有任何曾经的朋友和资源可以依靠的时候，他已经跌落到了谷底。

为了生存，只能心不甘情不愿地想去找一份工作，可这个时候他才悲哀地发现自己并没有什么拿得出手的优势和一技之长。

当了这么多年高高在上的老板，什么事情都是安排给别人去做，自己什么都是略懂皮毛，却什么都拿不出手。

可以说是自己把自己给玩废了！

除了当老板，他什么都不会！

可这个世界上最不缺少的就是老板！

于是乎，兜兜转转一圈又一圈，受尽了冷眼和嘲笑，他还是一无所获。

这就TMD太尴尬了！

“叮咚”，有信息来了。

他打开一看，是儿子给他发的信息：“爸爸，祝你生日快乐。”

他才想起来今天是他的生日。

他有一种想哭的冲动，受够了世间的冷眼，看透了人心的淡薄，但至少还有人记得今天是自己的生日。

是的，哪怕自己失去了所有，哪怕所有的人都离自己而去，哪怕自己走到了生命的尽头，总还有自己的父母、兄弟姐妹、儿女还在乎自己，不离不弃。

命运可能对你关闭了所有的门，但上帝一定会给你开一扇窗，让你能够透一口气，让你在无边的黑暗中看到一丝光明和希望，感受到或许久违了的温暖。

凤凰涅槃，浴火重生。

痛定思痛，从头再来。

失败了，没有什么大不了，站起来！再失败，再站起来！

只需要自己站起来的次数比失败的次数多一次，仅此而已。

当我绝望的时候，是一张满脸胡茬却又疲倦的脸给了我继续前进的动力。

那张脸是小学时候的老师的脸，我至今仍然清晰记得，那个早晨下着毛雨，那时候的我六年级临近毕业的小升初考试，我就要离开了那个破败不堪的乡村小学校。

那次是我刚刚做完往年的一张考卷，老师在教室里监考着我们全班九个人，我刷刷的快速写完了语文卷，心如同窗外的毛毛细雨一样沉静。老师在教室里走着，看着我答完的试卷，老师什么也没有说就收取了上去，没有说什么。我也没有很惊讶，因为平时老师对我也是很看重的。

直到中午吃完午饭，老师才在办公室（简陋的）门口叫我一声，我便随他进去。里面另一位老师是教一、二、三年级的，正在改着作业。我们学习就两个老师。

老师把我带进去以后，坐了下来，拿着我的试卷给我讲：“八十五分，比他们所有人都要高，这要是在以往也能够排进上一届的前三，这次考初中要好好考啊！”他抬头看了我一眼，满脸都是胡茬，脸上还挂着些累意。

我知道这是他最近为我们读书担心了，因为那一年，我们九个人有一半的考完试以后就辍学了，这是很常见的。

接着他便和另一个老师一起讨论了我，说叫我一定好好读，将来考个大学，他们说我们哪里大学生少。

其实中考和高考的好多时候我都好难过，很绝望。可是一想到我那老师，想到那些话，想到以前的日子，我就有力量去拼搏。

现在我如愿成为了一名大学生，很庆幸能够有这样一个瞬间一直鼓励我！

以上就是我的答案和看法，希望对你有所帮助！

正是因为会思考，人才会产生各种各样复杂的感情。开心也好，难过也罢，生活总要继续。需要借助一种外力继续前行的时候，音乐便是一个不错的选择。那么，你在绝望无助的时候，哪首歌曾经给予了你力量呢？

《你的答案》是近两年火遍全网的歌曲。这首歌前期压抑低沉，中期突然发力，用热血激昂的旋律来激发无助者的勇气。听到这首歌的你，或许能够在困境中找到自己心中的答案。

《浪子回头》这首歌堪称闽南语歌曲的巅峰之作，由茄子蛋倾情演唱。如果你还没有听说过这个乐团，如果你还没有听过这首歌，一定要找来听一下，它会让你记起初心，去做最真实的自己。

作为一首经典老歌，《水手》具有浓郁的社会性、群体性和人文性，歌曲的背后，隐藏的是郑智化身残志的拼搏形象。如果你在事业和人生道路上遭遇了挫折，相信这首歌会给你失落之后奋起抗争的力量。

这首由羽泉、黄征倾情演唱的《奔跑》，同样是一首经典老歌。整首歌曲没有一点压抑成分，从始至终保持着轻快奋进的旋律。在听到这首歌的时候，相信你会在困境中站起来，像歌词里写的那样去“追逐雷和闪电的力量”。

《隐形的翅膀》是由张韶涵演唱的一首民谣曲风歌曲，更适合困境中的女性群体静静聆听。该歌曲温情励志，曾经感染了一代又一代女性群体。相信在听完这首歌后，你会收获安定、希望、温暖与力量。

《远走高飞》是由金志文作曲并演唱的一首歌曲。该歌曲曲风明快跳跃，犹如清风袭面，给人一种安静祥和，砥砺前行的力量。值得一提的是，该歌曲有金志文、徐佳莹男女混唱版本，别有一番风味。

生活中当你感到绝望时，是什么让你坚持下去？~

有时候我们感觉到生活很不爽，感觉到了绝望，但是我们还会坚持下去，这是一种力量，是一种强大的力量来支撑着我们。
生活有时感到很绝望，这时我们会得到别人的鼓励，家人的安慰，朋友的问候，这就是让我们坚持下去的！因为亲情的力量是很强大的，朋友的力量也是很强大的，有时候我们在外面感觉到累了，我们想到了家，回到自己那温暖的港湾，吃妈妈做的一顿饭，喝家里的一杯热乎乎的水，感觉当时是多么的幸福，没有外边世界的竞争，没有外边世界的喧哗，开始感觉到了亲情的温暖，这也是支持我们坚持下去，这也是在我们生活中感到绝望时，能够继续走下去的原因吧！
有时生活感觉到了绝望，我们有我们自己的信仰，有自己的目标，这使我们坚持下去了。有时我们的目标是让自己过得更幸福，过得更快乐，有时我们的目标就是为了自己的大学梦，为了自己以后找到一份更好的工作，那时当我们感到绝望时也会坚持下去，因为我们的目标还没有完成，因为我们还没有达到自己所想要的，我为了自己想要的可以去拼搏，可以去绝望，再绝望后我们还会赞下来，还会坚持下去！
有时我们感觉到了绝望，我们自己的责任，也可以使我们，坚持下去。如果你是一个作家，你的责任就是写出能够让读者读的书，这时的你不甘放弃，不甘堕落，这时你也会坚持下去，如果你是一个导游，你可以带着旅游者们到处周游，这时的你，你有带领他们去各地旅游的目标，这是当你感到绝望时，你为了他们为了自己的责任，也会继续坚持下去的。

每每我感到绝望而无助的时候，我只要想到自己的年迈的父母，看着自己流露出来的关爱时，让我一次又一次从绝望中爬起来，让我感觉这个世界至少还是有人需要我的，爱我的，关心我的。我不能放弃自己，不能让爱我的伤心，不能自私的只随着自己心境堕落， 人总会有低落的时候，只要想到自己在乎的人，一切都可以成为你站起来的理由，走下去的借口。生活并没有像我们想象的那么可怕，只要相信自己，一切都有可能。

动画电影推荐,暖心治愈系列
答：治愈系电影像是一颗种子,你们相遇时,它不声不响地进到你的心里。孤独绝望时,它破土而出,给你勇气和力量。 今天我为大家推荐5部治愈系的动画电影。希望能让你想起,那些最无私的亲情,最纯真的爱情,最单纯的美好。 好了,下面我们来详细的介绍一下。 1.《神偷奶爸》 剧情简介:超级坏蛋格鲁在听说埃及金字塔被盗的...

“礼赞新时代奋进新征程”征文
答：当你在人群中迷失绝望时,给你方向的是那一缕阳光;当你在挫折中沮丧放 弃时,给你力量的是那一缕阳光。那一缕阳光,其实很平凡,只要你尊重他人,友善待人,帮助他人,你便会成为那束阳光。 我的生活中,也有那样一束阳光,一直沐浴着我。 初见时,她像一个小娃娃,个子矮矮的,才到我脖子的地方,长着水灵灵的大眼睛,...

生活总是这样在你即将绝望看淡的时候又给你一丝希望,心态一定要好不然又...
答：敢于和一切邪恶和不平等宣战。担当就是有责任感和担当，这是走向成熟的标志。5、命运靠自己去把握，生活是自己的，不是过给别人看的，不要轻易放弃梦想，不要在吃苦年纪选择安逸，以免将来后悔。6、当你遭遇厄运，遇到不公或者挫折时，不要选择懦弱和退怯。而是要靠坚强和信念克服难关，创造奇迹。

作文 在爱的港湾里 600字(初一)
答：家，当你有困难时，她帮助着你;当你受伤害时，她保护着你;当你遇到挫折时，她安慰着你。当你在深夜还为就寝时，她给了你前进的动力;当你学习劳累时，他重新给你充沛的精力;当你绝望时，她让你重新燃起希望的火焰。家——这个名词在我们心中早已根深蒂固。当晚上睡觉时，妈妈都会到床前抚摸我的...

在绝望中你赐我力量是什么歌
答：《你是我的神》。1、歌词节选：在亘古之前你拣选了我，造我肺腑赐我气息，在软弱之时你陪伴着我，赐我力量指引方向，在绝望之时你安慰我。2、歌曲《你是我的神》于2016年上线，旋律朗朗上口，深受听众的喜爱。

讲一个深藏在心里一直给你力量让你努力活下去的故事吧?
答：是的我和我骄傲的倔强是老爸赋予我的与生俱来的性格。虽然现在我还并没有成为什么大老板但通过自己的坚持也有了自己稳定的事业，感谢小时候老爸给我讲的花木兰，其实老爸并不是真的让我去压过男子如何建功立业，他要的只是自己的女儿可以有独立的人生不需要依附于任何人。

这件事给予我力量作文范文
答：她给了我力量当你已迷失在失败的海洋时,即使只是一个微笑,也会让你找到振作起来的力量,找到前进的方向。有时候,一个温暖的目光,一句鼓励的话也会给予一个人力量,改变一个人的人生。而她,也许没有改变我的一生,但在我那些黑暗的日子里曾给予我阳光,她给了我力量,希望与前进的方向。她就是Z老师,我的语文老师...

丁真说万物都能给我力量,带给你力量的东西是什么呢?
答：当我把钱打进医院的账号的时候，大夫转身给我父亲去做手术，我就了解了一件事情，真正能给一个人带来力量的只有钱能让一个人拥有这种力量的，只有穷为什么这么说？你穷，然后你遇到了一件除了钱，别的什么都解决不了的问题。你就会有力量去赚钱，有了钱之后你的力量就会更大，你有个更大的力量之后...

什么歌在哪一瞬间缓解了你的压抑?
答：现如今无论男女老少都喜欢听歌，而且每个人都自己喜欢的风格的音乐，有的人喜欢摇滚而有些人却喜欢舒缓的歌…但是所有人都一样的特点就是都有某一首歌在你伤心落魄压抑的时候给予你力量让你得到缓解。当然，在我心里也有一首歌让我在迷茫的时候缓解我的压抑，那就是毛不易的《借》毛不易是我最...

你是如何熬过人生最绝望时期的?
答：第三件事：上下比一比。虽然陷入人生低谷后，是人生的失意和迷茫期，但人活着，没有一个是容易的，与同学、同事、同乡、朋友比一比，虽然可能比上不足，但往往比下却有余。这样做看似是一种阿Q精神，但却能够及时调节你的心态，让你保持心理的协调与平衡，不会因为一时的低谷而对自己失去信心，不...