女生，22岁，最近一个月来头发掉的数量增多了，明显感觉头发有变少， 22岁之以后，头发变得越来越少了，只有头顶的头发变得少，其他...

首先，头发长就很容易掉的，不止是自然脱发，因为太长也容易在梳理和日常的情况下不小心弄断弄掉头发。 头发的茂盛与否和肾脏的关系很密切，如果肾不好的人，往往头发也不太好，所以要注意补肾哦，女人一般都有或轻或重的肾阴虚，具体症状的确认，和吃什么药还是问医生或者自行百度啦。 如果想要养头发，我建议以下几种方法： 1。剪短一些，太长的头发容易掉，理由同最上面说的。 2。晚上睡觉的时候散着头发，或者在末端稍微扎下，以不扯到头皮，头皮感觉不到头发被扎的宽松度为宜。 3。白天尽量散着头发不要扎，如果一定要扎的话，不要用香蕉夹，用发圈松松的在后脑扎一下就好，扎得太紧也容易掉头发和不长头发，尤其是长发，毕竟重量放在那里，所以建议松松的扎，降低头皮和头发毛囊的负担。 4。少做头发，美发是个暴利的行业，十几块一大桶的东西，经过“伪装”，就可以当做几百块的美发产品给顾客使用，这个是众所周知的，而且烫发染发本身就很损伤头发。 5。勤按摩头皮，头皮健康了，头发才能茁壮成长，多用按摩梳或者木梳慢慢的按摩头皮吧！ 6。生姜切成薄片，煮水，要很浓很浓的那种，大概一块姜煮成和姜本身体积那么大的一小碗或者一小杯水，用来擦头皮，尤其是头发少的地方，每天两次，头发也会很快的长出来。 我也是二十多年都留长发的人，多少也碰到过和你类似的问题，以上是我总结出来的自己养发护发的经验，希望能对你有所帮助，O(∩_∩)O。

人到了一定的年龄，各个器官代谢都会变得缓慢，头皮的慢也是一样，随着年龄增大，毛囊渐渐失去了供给头发生长养分的功能，发根松动，很容易就掉落，这样的情况只要毛囊还没有完全闭合，还是有可能再长出新发的，以下建议，应该会有帮助：
*睡眠
睡眠是养生的第一大补，如果一个晚上不睡觉，十个白天也未必能换回来，长期如此，身体就会亏空，直接影响肝肾的健康运转，肾气虚弱就会直接导致头发的大量脱落。有好的睡眠是头发健康的基本前提。
*饮食
饮食不规律或者没有营养，就相当于一片土地没有肥沃的养料，自然不会有茂盛的果实，饮食上一定要注意营养均衡。
*心情
心情的好坏本身就会影响到健康，忧思过度，还会费脑伤神，对于头发生长来说就像遇到乌云，要排除压抑的情绪，才能让头发的生长见到阳光。
*清洁
清洁工作必不可少，两三天洗发一次，可以搭配（青丝刘道松）一文中讲的能够补益和调节头皮，给头发健康的生长环境，头发才能茁壮成长。

女生22岁最近几个月断头发特别厉害！从中间断掉，现在头发变得很少了！有没有人知道怎么改善？~

秋末季节，女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也不必担心。这属于季节性掉发，这段时间注意生活习惯，过段时间就好了。
（1）有规律的定期洗头，保持发丝及头皮的清洁，如果头发很油，需每天清洗，水中可适当放盐
（2）加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，芝麻等

头发稀少分两种情况，一种是掉落的头发太多导致头发变少，另一种是掉的不多，但是生长速度缓慢，不管是哪种，都是身体出现问题的表现。
需要注意：
首先，注意营养，饮食上多吃生发护发的食物，蔬菜水果、核桃、海带之类。
其次，睡眠要充足，不要经常熬夜。
然后，保持心情的舒畅。
最后，用生发防脱的缮丝缘丝木精华液涂抹头皮，坚持用就能够生出新发来。

女生,22岁,最近一个月来头发掉的数量增多了,明显感觉头发有变少,
答：如果想要养头发，我建议以下几种方法： 1。剪短一些，太长的头发容易掉，理由同最上面说的。 2。晚上睡觉的时候散着头发，或者在末端稍微扎下，以不扯到头皮，头皮感觉不到头发被扎的宽松度为宜。 3。白天尽量散着头发不要扎，如果一定要扎的话，不要用香蕉夹，用发圈松松的在后脑扎一下就好，扎...

22岁掉发严重怎么办?
答：如果22岁就出现了严重脱发，通常考虑是跟精神压力过大有关，那么患者可以在医生的指导下，服用一些养血生发补肾的药物来进行调理，也可以通过使用一些生发药水进行局部治疗。患者在日常生活中首先要改变一些不良的生活习惯，不要长期熬夜，要养成有规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，在日常饮食中可以多吃...

各位老师,您们好,我今年22岁,我为什么会掉头发呢?
答：楼主是不是熬夜了，熬夜，生活不规律用脑过度都会引起掉发，人每天掉50-100根头发是正常的，如果掉发过多，一方面饮食上应多吃黑芝麻黑豆核桃等，另一方面坚持每天梳头200下，可以防止掉发，这个是我亲身尝试的，真的有效果哦~既经济又有效果~一分钱不用花就能拥有一头浓密的头发了 哈哈 亲 只要不偷...

我才22岁为什么我老是掉头发
答：青年脱发除遗传性脱发以外，还可能有熬夜和长期上网打游戏等原因。要保障良好的作息时间，每晚11点以前睡觉。注意上网时长，头皮长期处于紧张状态会影响头皮的正常生长。大量的辐射也会影响到头发的正常发育，可以多补充一些维生素A和蛋白质来抵抗辐射。同时要多做户外运动，能够血液循环和精神内分泌的调节，...

22岁脱发啊·请专家进来看下·有经验的也来
答：首先弄清楚脱发的原因,主要归为以下几类.1脂溢性脱发(头皮分泌油脂过盛,引起的脱发)2.男性型脱发（头皮局部雄性激素过度分泌）3.病变性脱发（微量元素缺乏，头部机能下降）4.其他脱发（工作压力、环境污染，不正确的洗发、染烫）5遗传性脱发 正常情况下，一个头皮毛囊里生长3－4根头发．以你的情况看...

22岁就开始掉头发了,是怎么回事?
答：一般说来，普通人每天都会有50-100根左右的头发脱落，落发的原因很多，比如：生理性：整个头皮上的头发变得稀疏，通常发生在产后2-4个月内，或是发高烧，生重病，精神压力大，营养不良等等。；生活饮食不正常：日常饮食摄取不足，营养不均以及不正常的生活习惯(如熬夜、烟酒过量、运动过度等等)，都会...

22岁开始脱发怎么办
答：掉头发有很多原因，其实每个人每天都会掉头发，如果你的头发掉的比较多，那就是生病了。建议你平时吃饭时，菜里少放味素；注意休息和睡眠；不要过度用脑；你的家族是否有脱发的遗传，如果有，就属于遗传了，后天很难改善，如果没有，就说明是你平时饮食、休息不当导致的。洗发用品不要用刺激性大的，用...

22岁掉头发寻找原因,
答：但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神...

我是女孩才22岁,为什么最近半个月严重大把大把的脱发?床上衣服上地上...
答：但不会大把大把的掉！失眠 压力大 体虚都会脱发！少吃激素类的东西！勤洗头！水一定要冲多一点！一定要确保乾净了才行！饮食均衡！放松心情！不要老在意自己掉多少头发！越在意掉越多！还有一点提醒你！吃海鲜也会掉发！因为海鲜是高蛋白且凉性食物！吃多了很容易掉发！特别是鱿鱼虾之类的 ...