女朋友不爱我了，我该怎样放下她？她没有伤害我。只是不爱我了。我现在很伤心，难过。 女友说她不爱我了，只是现在舍不得离开我，什么意思啊？我真的很...

首先是睡好觉，休息好。

第二是，锻炼身体，例如：健身运动，打篮球，等。

第三是，外出旅游。换个环境，调整心态。例如：南京、上海、北京、杭州、香港、澳门等地，换换心情，换换境界，提升提升个人与现实环境感觉。

第四是，做一些有意义的事情。

第五是，学会自强自立，学会独立生存。

第六是，学会分享自己的成果。

第七是，在现实中寻找，适合于自己的人。

第八是，学会提高自己的认识，在新的起点上过好每一天的生活。

知道你现在心情不好。

我这里有一个刚刚完成的作品，是一个正在学校学习的男学生找对象的事情。

希望有助于提高你的境界。有助于你的未来。

题目是：找一个对象，找一个不做作的。

答案的内容是：

有啊。

找个不做作的对象：

需要时间，

需要真诚，

需要智慧，

需要胆识，

需要勇气，

需要行动。

你准备好了吗？

命运在自己手中掌握。

成功者绝不放弃。放弃者绝不成功。

万里前程，祝你们一帆风顺。

不做作是一个汉语词汇，意思是不装腔作势，自然的做出某种表情、动作、姿态等。

如果你的女朋友出现这些表现，说明她不爱你了，放开她吧！

第一，经常跟你要钱或者是让你给她买东西，给自己心爱的女朋友买些东西是很正常的，但是如果说你的女朋友会经常问你要礼物或者是时常问你拿钱花的话，那么你的女朋友就没有真正的爱你或者是喜欢你，她只是把你当做一个用钱的机器，没钱时会找你要，需要东西的时候找你让你给她买。

第二，和你约会的时间越来越少，而且你们之间在一起的时间越来越少，良好的情感是需要时间来慢慢的搭建的，时间会让两个人的感情慢慢变深，如果说你在你请你的女朋友出去的时候她经常会找一些的借口来回绝你的邀约那么她可能就是不喜欢你了。

第三，经常会和你吵架对你的一些做法总是会不满意，其实情侣之间偶尔吵吵架拌拌嘴是很正常的但是说如果你的女朋友整天都和你吵架或者说你是你做什么事情她都不满意都会嫌弃你的话，那么说她可能是真的不满意你了。

第四，不在对你撒娇，撒娇是女人生下来就有的，一个女人如果真正的爱一个男人她会时不时的对自己的男朋友撒娇，让自己的男朋友有成就感，如果说你的女朋友不在对你撒娇了，那么这时候你的女朋友就已经是对你没有爱的感觉了。

最后，回复你消息的时间越来越慢，如果说有一天你和你的女朋友聊天时她不在像以前一样很快的就回复你的信息而是很长时间才会回一句话或者是几个字，这时候你的女朋友以及是对你不在有感觉了，如果她真的是喜欢你当你发一条消息的时候她肯定会很快的回复或者回复你很多的内容，这样才是喜欢和你聊天的表现。

所以说当你的女朋友对你有上面的这几类例子的时候，你的女朋友要么就是没有必要再交往要么就是她不喜欢你，这时候你就需要果断一些，需要放弃就得放弃，这一站之后还会有更多适合你的女生。

既然她不爱你了，那就和平分手吧，对你对她都是一件好事。看得出你痴心，但是记住，强扭的瓜不甜，趁着还早，还可以回头的时候放手吧！
失恋需要一个调养期，分手后不要很快的再找一个，因为那既证明了你的花心，也会让你更加受伤！
不论怎样，把心思稍微转移一下，让自己关注一些好玩的，搞笑的，或是能让你愉快的事物上去，别那么消沉，世界是美好的，你的人生也是精彩的！

她都不要你了，你哪天天事事想着她又有啥用？那不是闲操心吗？

这是我QQ空间里的一篇短文，如果对你有所帮助，请你采纳！

《爱我的和我爱的》

 1、找你爱的人要付出你的一切，不一定有好结果。
2、找到一个你爱他（她），他（她）不爱你的人，爱他（她）爱的心流泪，他（她）确无所谓；

3、找个爱你的人，只管尽情的享受爱情的甜蜜，不需付出就能得到一个最好的结果；

4、真正找到一个他（她）爱你，你也爱他（她）的人，那就是相敬如宾、如影随形、举案齐眉、       白头偕老了！

你只要再找一个女朋友，开始新的恋情，你就会把她忘掉的。

女朋友说不爱我了，对我只是习惯与依赖，对我也没以前那么认真了，可是我很爱她，我该怎么办？~

玩物丧志的女人别理她。她自己都说不爱你了，你怎么理解？那她就是不爱你了！既然事实这样就分吧，只剩下习惯和依赖的感情不要去留恋。虽然很痛苦。但你要挺过来就好了。好好工作，男人先发展好自己的事业。以后她会为你们的分手后悔的。 这种事一定要坚决果断的处理，并要按自己的计划坚定走下去。 祝你幸福！

说明你做的不够好，很多东西没有达到她想要的那个状态，女人是很缺乏安全感的，我和我女朋友恋爱4年多了，感悟也很多很多，我从一开始的不会恋爱，到现在她对我深深的依恋，中间的曲折…，你的感受我懂，感情的事别人教是教不会的，我告诉你我最大的感受吧，当你们之间的某一样东西出现意见不一致的时候，不要试着去改变她，你要试着改变自己，说服自己，把自己想成她，如果你是她，你现在最想男盆友怎么做。当然，这个也是要经历很大的心理斗争的，你开始做不到很正常，给自己一点时间，既然你这么爱她，那就留住她吧，真心希望你们有美好的未来，有美好的婚姻

怎样放下一个人一段感情
答：试着平静地告诉自己、强扭的瓜不甜、感情中的勉强不如放弃来得痛快。试着不要再去打探他的消息、不要再在人群中搜索他的背影、不要再因为他对你一个礼貌的笑容浮想联翩、不要再因与他擦肩而过而心跳加速、不要每天搜索一个微信号看非好友的他的朋友圈、不要在深夜睡不着的时候回想你们相处的细节、更不要在...

女朋友不爱我了,我该怎样放下她?她没有伤害我。只是不爱我了。我现在...
答：第一，经常跟你要钱或者是让你给她买东西，给自己心爱的女朋友买些东西是很正常的，但是如果说你的女朋友会经常问你要礼物或者是时常问你拿钱花的话，那么你的女朋友就没有真正的爱你或者是喜欢你，她只是把你当做一个用钱的机器，没钱时会找你要，需要东西的时候找你让你给她买。第二，和你约...

如何放下一个不爱你的人?
答：其实我是不建议分手后，如果对方对自己无意，不要作太多的挽留，这样的感觉，像往心里吞玻璃，更痛。既然对方都决意要放下这段感情，那你有什么理由站在原地等他。第一个月，你可以哭，可以做你觉得开心的事，但是不要联系他。一旦重新联系，你心会更难受。熬过第一个月，你的难受会开始少了一点...

如何忘掉一个不爱你的女人?
答：第一：通过自我暗示法来让自己尽可能忘掉她，想着既然不能在一起，那就说明自己和她是真的不合适，自己生命中的那个人说不定正在来的路上，然后这个时候就先努力的让自己变得更加的优秀，迎接她的到来。第二：要想忘记一个人，不让自己整天沉浸在痛苦的回忆中，那么生活中多多去做一些自己感兴趣的...

我最好的朋友不理我了,我真的不想失去她!我该怎么办?
答：1——顺其自然，如果有缘上帝会帮你制造机会和好的。2——还有就是，你主动的去找她谈谈，既然彼此是要做一辈子朋友的，就应该放下心来谈谈，真的要做一辈子朋友，如果就这样结束，那以前的一切又算什么。做一辈子的朋友，那也就不会轻易的就这样结束，那实在会让人很不甘心，真正的朋友应该学会...

女朋友不爱我了求我放过她该怎么办
答：如果这爱情不属于你,那么请你放开你的手。。爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。当曾经珍爱如生命的人即将相逢陌路时，才恍然大悟：原来，曾经以为的天长地久，其实不过是萍水相逢。曾经以为可以这样牵着手一路走下去，可是放手了才明白，一切只是两条平行线偶然的...

发现男朋友不爱我了,该怎么办才好呢?只能分手吗?
答：假如男朋友是你喜欢的人，你就会主动想尽一切方法去维护你们感情，去给他处理你们之间的矛盾，假如是他追的你，你就有可能不当回事，也无所谓的状态，反正对他也不太如意，既然不喜欢就随他去吧。既然晓得不爱你，就应该分开！爱不是一个人的事，爱是一段很长的旅程，需求两个一同牵手同行！与其在...

明明已经知道男友不爱我了,可是我就是放不下,我该怎么办呢?_百度...
答：对方不爱自己，说明这段感情再继续纠缠下去，就是互相折磨，浪费彼此的时间，我觉得这个时候最应该做的就是保持冷静，试着去放下这段感情，也许这个过程很漫长，但是以后我一想起的时候，至少自己不会后悔。一.不爱了何必纠缠 如果对方已经不爱自己了，放不下，也许没有任何意义了，因为爱情是两个人的...

男朋友不爱我了,我应该怎么办?
答：你认为你受不了离开他，那是因为你们在一起习惯了，开始一段时间是那个样子，这世界上的很多往昔的恋人都经历过这种事情，最后也还不是各奔东西了。没有什么是做不到的。还有就是，这句他不喜欢我了。到底是不是他说出口的，还是自己感觉的猜想的，不过既然感受不到一点点他的爱了，那就是没了。

明明她不爱我了,可是我还是放不下,该怎么办?
答：她不爱你了，就不要去作践自己，离开她，你会发现其实她也就很一般。你要做的就是转移注意力，做一些有意义的事，充实自己。我记得我分手的那段时间自己一个呆着的时候就看剧，看小说。不忙的时候就找事干。和朋友出去各种玩。不给自己时间去想他，时间是最诚实的，过去了就好了。别因为放不下她...