老公去世了，天天都是痛苦和难过，请大家告诉我，怎么才能不痛苦，怎样才能好受点？ 老公去世了，我怎么才能走出痛苦？

让时间去帮你的忙，时间就是最好的良药，我能想像到你成天以泪洗面，心疼难割舍难忘记的感觉，可反过来想想你不还得继续往下过日子嘛，你成天这样子你害得是你自己，谁能明白你的心，你老公在天之灵也不希望你这样子的活法。

如果太痛苦，就放纵自己的情绪几天或一段合适的时间吧。
随后应该这样想：既然已成事实，痛苦不痛苦都无法改变。自己仍然要活下去，有太多的事情等着自己去完成，自己出问题了，家人咋办，孩子咋办，所有关心我的爱我的人咋办？相信爱你的丈夫也不想看到你伤心痛苦的样子吧。
可以把心事告诉值得告诉的人，让别人安慰下你。
或者看一些心理、励志方面的书，想清楚了就没事了。
也可以多参加些集体活动或做一些自己感兴趣的事情分散注意力辅助一下。
如果身边有朋友知己可以陪伴你一段时间的话就最好了。
不妨去旅游散心也是不错的选择。

我觉得最好的办法就是从上一段感情里解脱，不要陷的痛苦太深，然后我觉得肯定时间会冲淡一切，我觉得很好的办法，就是去把精力投入到别的事情里面，然后分散自己注意力，不要太把精力放在这一件难过的事情，过了那一段时期如果可以的话可以去寻找一段新的感情

让自己忙碌起来，找知心的朋友去倾诉，告诉自己很坚强，自己可以的。肯定会痛苦，说出来会好点。

老公的去世对你肯定是非常沉重的打击，但事情发生无法挽回，还是要把悲伤化作生活的动力，时间的推移，这样的痛苦会慢慢降低，但对老公的思念会伴随你一生。

老公去世了，天天都是痛苦和难过，请大家告诉我，怎么才能不痛苦，怎样才能好受点？~

对你来说，时间既漫长又短暂。失去挚爱让你度日如年，但是他的离去仿佛又在昨天～
人和人的区别真的是大啊。有的人，老婆还在弥留之际就已经找好了下家，有的人甚至一辈子都走不出来。你是重情重义的女人，所以老公的离去对你是致命的打击，但是，你一味的消沉和颓废，永远伤的都是你自己，即使子女，他们也有了自己的适应过程，你这样的心态，不光影响他们，也会让周围的人，由同情变为漠然！
再走不出来，你日子也要过啊！你老公再好，和你尘世的缘分已尽，不想说什么他在那边看你这样也不安心，谁也不知道有没有天堂或者地狱。你只想到，他撇下你们，狠心的走了，你再哭再闹，他也看不见！人如果长久的处在悲伤之中，就像鲁迅笔下的祥林嫂，你的痛苦只有你自己消化，时间长了，除了折磨自己，别人甚至不愿意受你情绪的影响，因为，低落的情绪会让人不胜其烦。麻烦您给个赞。【摘要】
老公去世了，天天都是痛苦和难过，请大家告诉我，怎么才能不痛苦，怎样才能好受点？【提问】
对你来说，时间既漫长又短暂。失去挚爱让你度日如年，但是他的离去仿佛又在昨天～
人和人的区别真的是大啊。有的人，老婆还在弥留之际就已经找好了下家，有的人甚至一辈子都走不出来。你是重情重义的女人，所以老公的离去对你是致命的打击，但是，你一味的消沉和颓废，永远伤的都是你自己，即使子女，他们也有了自己的适应过程，你这样的心态，不光影响他们，也会让周围的人，由同情变为漠然！
再走不出来，你日子也要过啊！你老公再好，和你尘世的缘分已尽，不想说什么他在那边看你这样也不安心，谁也不知道有没有天堂或者地狱。你只想到，他撇下你们，狠心的走了，你再哭再闹，他也看不见！人如果长久的处在悲伤之中，就像鲁迅笔下的祥林嫂，你的痛苦只有你自己消化，时间长了，除了折磨自己，别人甚至不愿意受你情绪的影响，因为，低落的情绪会让人不胜其烦。麻烦您给个赞。【回答】

对于每个女人而言，世界上最残酷的事情，莫过于自己相濡以沫的丈夫，在人生的道路上意外去世了！那么对于这些失去了丈夫，继而选择守寡的女人而言，孤身一人的她们又该如何应对自己的后半生生活呢？

我的外公去世了! 我心里有种说不出来的难过
答：死是这个世界上唯一你不必急着去做却早晚有一天都得去面对的事情.生命中都是有痛苦的,不但苦涩,而且无法避免,这是人生的必然.既然我们无法避免痛苦,无法逃避死亡,我们何不以一个快乐的心情面对它的到来.我们要做的不是沮丧,也不是退缩,而是要在我们的心中建起一个快乐的天堂!痛苦并不可怕,可怕的是...

我最爱的外公去世了,去世不久每天都很想他很难过怎么办?
答：多出去走走，散散心，想开些，去世是每个人都无法逃避的现实，活着对他好就好了。既然已经这样了再怎么难过伤心也没办法了！相信你最爱的外公也不希望你伤心，他希望你能好好的！开心快乐每一天！所以现在你能做的就是好好的，想办法不让自己难过。加油！我的父亲去世了我也是感觉天都塌下来了，可是...

老公工作猝死,我好难过天天想哭怎么办
答：心理咨询师完全能够理解你的心情。只是也许你还有幼小的孩子，年老的父母，他们还需要你照顾。你的生活也需要继续。你天天难过，可能会损害自己的健康，家人可能也得不到良好的照顾，你老公在天堂也不能安心。心理咨询师希望你能够调整好自己，完成你老公没有做完的事情。愿你早日走出痛苦，快乐生活！

我外公刚去世了,我很伤心怎么办?
答：在这段否认期里，你可能不愿意接受亲人离去的现实、不想跟别人表达内心的痛苦，甚至只想一个人待着。这些都是正常的哀伤反应。因为这样的心理创伤实在太痛苦，我们很难一下子就能有勇气去面对。等到自己能够接受的时候，我们要做的有两个：一种是情感的宣泄，比如在亲人离世之后，你可以在自己信任的...

我老公去世了,我也活不下去了,我该怎么办
答：遇到这样的事对你来讲的确是一个困境。也可以知道你目前内心非常的难过。对于已经发生的事情只能够慢慢的去学会接受，你也要看一下自己眼前的生活，这些都会慢慢的过去。你也可以试着找一些心理咨询热线，在网上找一些免费的心理援助热线,看看对你有没有帮助。

家中老人去世,怎样能走出悲伤的心里状态
答：我的爷爷前几天刚刚去世,我是爷爷带大的,心里的痛苦自不必说.老人走了,我们的生活却还得继续,奉劝楼主,生老病死自然规律.节哀顺便.更好的安排好自己的生活,这也是去世的亲人所期盼的. 朋友,节哀顺变吧,老人在天有灵也不希望看到你每天悲伤的度日。 怎样才能走出悲伤的我的世界? 怎样才能走出悲伤? 越是在意...

我老公去世了,我天天哭,他能知道吗,
答：老公去世怎么走出痛苦 失去挚爱的伴侣，心痛悲伤是必然的心理反应，你没有必要刻意压抑它。如果思念他，就让自己好好思念，甚至可以每天固定一个时间去和他“说说话”。你的心痛和思念同样不必刻意背着孩子，这是真情的流露，是爱的表达，如果你自己首先能够坦然去面对，甚至在孩子的理解能力之内，与他适当...

我老公去世两个多月了,我天天晚上都哭,我无法忘掉他?
答：他走得很突然，让你想得撕心裂肺，人是感情动物是正常的。你想归想，也要照顾好自己，人死了是不能复活的，自己要控制悲伤，调整心态，把悲痛化为力量吧，让他放心，你要好好地活着就是回报他了。用时间来淡忘吧。

我的外公突然离世,我好难过,每天都想念他怎么办?
答：你要想着外公也已经80多岁了，如果活着还会遭受病痛的折磨，离开了对他来说也是一种解脱。你外婆岁数也大了，就要珍惜还在人世的时间，去把剩下的日子过好，享受好。你也不要沉寂在悲痛中，毕竟逝者已逝。你多陪陪外婆，逗她开心，找点事情和她一起做，让她忙碌起来。

我我以前身体很好,就是老公去世了我的身体就垮了,好痛苦啊
答：你说的应该是从精神方面，因为你老公的去世，导致你无法接受现实，你的精神一蹶不振，身体异常疲惫，时间长了，你的身体自然就垮掉了，没有精神的支撑，身体肯定是会不好的，很痛苦，所以你要坚强，振作起来，生活还得继续，还有很多人关心你，也有很多人需要你的关心，回头看，是回忆，向前看那就是...