懂得保养的女人，都在喝哪些“润颜茶”，养元气显年轻呢？

懂得保养的女人，都在喝哪些“润颜茶”，养元气显年轻呢？

据统计，他们除开外在的涂肌肤护理物件外，更重视于从饮食上调养身子。尤其是赶到夏天，进到炎热的三伏天，她们都会喝些花果茶来补水保湿护肤。下边，我汇总了这4种“护肤茶”，日常多喝更养原气显年轻，一起来看看吧。

1、桂圆红枣茶

40岁之后，女性一般都会应对许多不适感难题，这时候会有消极情绪增加、晚上睡不着觉的现象，人面色当然也会随之下降。而桂圆红枣茶是十分滋补养生的一种茶饮，尤其是它所含的一些成份针对女性肌肤护理很有帮助，例如其含有的维他命、铁、碳水化合物等物质。

都觉得“南干桂圆，北山参”，从古至今，干桂圆都是一种很受人喜爱的滋补品，其完善不良影响肉香甜，营养全面。而大枣味儿香甜，因含大量维C、维A被赞誉为"维生素"，它很早就被古代人用于美肤健康养生。

将这两者完美融合的桂圆红枣茶，也是许多女性好朋友的最爱。它的制作方法也非常简单，把干桂圆去壳削皮，大枣切成片削皮，随后放在一起用热水闷泡5~10分钟即可，其味道醇厚鲜香，很符合大众口感。

2、玫瑰花花茶

在我国花茶有悠久的历史、类型多种多样，而玫瑰花花茶便是其中的一个类别。玫瑰花清香漂亮，对外开放时娇艳欲滴多彩多姿、香气迷人，但用于做茶叶，乃是采用半开放的花苞最好是，那样它所含的营养更充裕。

被称作“女性之家”的玫瑰花，含有大量丹宁酸、维他命、蛋白等物质，那些纯天然化学物质对人的皮肤益处颇多。现在很多人工作上都需要应对计算机，时间久了肌肤在所难免少水干躁，这时候喝玫瑰花茶既可以补水保湿，其鲜灵的香味还能让人心情愉快。

3、金桔百香果

果茶和花茶一样，都是公认的“美容养颜的佳品”。用新鲜水果做成茶饮，和传统茶对比，其口感更合乎大部分女性的爱好。近些年，市场中的果茶类型更加多样化，在五花八门的产品中，金桔百香果人气值非常高。以其口味甚是清新，因此多被大家在夏天喝。

黄金百香果成熟后味儿较为酸，而金橘则更口味淡一点，且他们所含的营养成分也不尽相同，因此搭配在一起很完美。炎热夏日，如果不想皮肤变得发干黯淡，平常还记得多喝几杯果茶，滋养皮肤、补充维生素，让心身更加顺畅舒适。

4、菊花茶

菊花茶在民间十分风靡，它是一种历史悠久传统式茶饮，几千年来从没被大众冷淡，一直都越来越受欢迎。以其口味清爽，在夏天喝令人突然感到舒服，淡雅的菊香也沁人肺腑。尤其是夏天心情不佳时，就能饮上一杯菊茶，在品铭的过程当中“看云卷云舒半日闲”。

除此之外，针对追求美丽女性而言，黄菊花里面含有黄酮类、水苏碱、维生素等物质，要想皮肤水嫩有光泽，日常多喝菊花茶就适合。每一次煮茶取一朵就能，冲进开水后，鲜花干花水中慢慢散掉，风景震撼。十分钟后，略微泛黄的茶汤通道，香甜甘洌如饮泉水。

懂得保养的女人，都在喝哪些“润颜茶”，养元气显年轻呢？玫瑰花茶具有性温、味甘微苦的特点，再加上玫瑰本身富含维生素C等成分，可以帮助平衡内分泌，滋润皮肤肌层，所以女性朋友可以适当饮用。金银花女性朋友可以适当饮用，能帮助润肤养颜 

桂圆红枣茶 40岁之后,女性一般都会面对很多不适问题,这个时候会出现负面情绪增多、晚上睡不着等现象,人的脸色自然也会随之变差。而桂圆红枣茶是十分滋补的一种茶饮,特别是它所含的一些成分对于女性护肤很有帮助

柠檬茶。柠檬泡茶是一款非常不错的美容养颜的茶，可以将干的或者湿的柠檬片与少许绿茶一起用开水冲泡，可以放入几颗冰糖。柠檬富含维生素C，能够让皮肤保持弹性，并且还能疏通肠道，避免大便干燥。不仅能起到美容的效果，并且还能瘦身。玫瑰花茶。玫瑰花是很好的美容养颜的茶类饮品，玫瑰花能起到活血化瘀、调和脏腑的功效，玫瑰花茶喝时间长了，可以让女人的脸色红润起来。每天可以取几颗干的玫瑰花骨朵，直接用沸水冲泡，也可以加入冰糖或者是蜂蜜。

~

30岁敏感肌肤用什么牌子护肤品补水效果好?
答：兰芝水酷润颜精华露 这款保湿效果做得很不错，是凝露状的质地，推开后感觉水分顿时都爆开了来，保湿滋润不油腻，很容易就会被肌肤吸收，肌肤吸收后就好像将水分锁住在肌肤深层里面一样！APW精华面膜 今年最火爆的一款经典面膜！它火的原因就是效果超级好，价格特别便宜。被很多评测视频评为国货之光面膜...

养生赢得漂亮肌肤
答：润颜花卉 俗话说：常在花间走，活到九十九。花是一种保健良药，是极好的空气净化器，也是传统的中药材……如今，花卉更是美颜护肤的佳品。柠檬草原产于南亚，全草散发着柠檬香味。新鲜或者干燥的柠檬草都适合泡茶，清香宜人，被称为“芳草茶女王”。美颜秘方：将一段鲜柠檬草浸泡于一杯沸水中，几分钟...

保养皮肤的重要性
答：女人护肤保养-保持美好形象 女人护肤保养才能保持美好形象,美好的形象是女性永久的时装,很多人花很多的钱来装修自己的房子,定期保养自己的爱车,却不懂得保养自己的容颜,自己一张满是斑的脸却舍不得花钱保养,你们看看斑这个东西在脸上影响有多大,一显老 ,二显脏 ,三显土 ,四显丑,别把自己熬成这样子,尽早祛斑。

美肤宝适合多大年龄的人用
答：不管你多大的都是需要防晒的，太阳对每个人都是公平的。 想一想，光脸上的功夫就需要女人大费周章。韩岩今年25岁，正好说明了？25岁也是女人最需要并最懂得保养的时候，按她的保养经验来说，紫外线对女人的伤害是尤其大的，不仅会让女人的皮肤变黑，也会加快衰老，因此，一年四季防晒都是必不可少的...

春节怎么保养
答：第四部曲：长假归来常润颜 专家解读：春节长假结束后，一下子回到工作岗位上，定会感到全身疲劳、精神紧张，难看的“脸色”让人实在无法怀着一份好心情去工作，这时可常喝些补气补血的红枣银耳粥。专家推荐：具体方法是：粳米100克，银耳(干)25克，红枣15克，莲子、枸杞子、冰糖各10克。将银耳用水泡发...

雪花秀润颜水乳和平衡水乳有什么区别
答：卸完妆之后不保养真的很可怕，然鹅，作为保养第一步擦爽肤水不知道有几个人会重视呢？爽肤水或称之为化妆水不仅仅是水而已，第一他有清洁的作用可以继续扫除一些底妆残留，第二也有一定的滋润作用让肌肤像海绵一样吸收水分! 那么有哪些好用的化妆水呢？雅诗兰黛红石榴水 抗衰老神器，红石榴的抗衰紧致...

皮肤怎样才能变好
答：皮肤松弛？一道一道的皱纹？渐白的青丝？这些都没有错，而这些却又不是全部。曾经问过一些30岁左右的女人，在皮肤质量即将下滑的阶段，你最痛恨的是什么？答曰毛孔粗大的占总数的70%，可见毛孔粗大的问题绝不可忽视。可是，如何才能让这些毛孔快快隐形呢？ 首先要找出让你毛孔粗大的原因，对号入座，给...

茶花粉和荷花粉可以惨在一起喝吗
答：当然可以，有一种花粉叫百花粉，就是各种花粉掺在一起 荷花粉药用价值:荷花中的花蕊，称为莲须。莲须味甘涩性温，无毒。取其收涩止血的功效，用于治疗吐血、崩漏、便血；取其清心除烦的功效，用于治疗虚热烦闷、干渴等症；取其通肾固精气的功效，用于治疗便秘、溲赤。 荷花成熟的花托称莲房，莲房即...

品琪无瑕精华霜,储水霜,润颜霜保养顺序怎么用?
答：正常护肤品的顺序是：洁面、眼霜、护肤水、精华液、乳液，面霜。你这三个都是霜涂一种就可以，或者是分开用，早上涂润颜霜，晚上涂无暇精华霜。如果霜的质地不是很厚重的话可以涂两种，精华霜配储水霜，或者润颜霜配储水霜。

适合40岁的国货护肤品?
答：馥郁等都可以。我比较推荐的是百雀羚的肌初赋活紧肤精华套装，这款套装是专门针对成熟女性的，含抗老黑科技，有效紧致脸部轮廓。区别于化学调配物，这款护肤品主要使用的是天然提取物，温和养护不刺激，保留了草本植物精华的活性跟完整性，敏感肌也可以使用，是非常适合40岁左右女性使用的一款国货护肤品。