孩子常吃哪3种水果，不仅有助于宝宝长个，还有助于大脑发育呢？

花牛苹果

一天一个苹果医生远离你，苹果是孩子最适合的水果之一。在我国这么多苹果中，有一种苹果被称作“智慧果”，针对大脑发育和记忆力的提高有很好的效果，那便是花牛苹果，花牛苹果是中国的地理标志，果型美、果香甜、味道好，是匹敌美国红蛇果的商品。花牛苹果带有身体所需要的锌元素，针对脑部发育和提高记忆力非常有利，并且富含蛋白质、维他命等和肌肉骨骼生长所要的营养成分。

黄金奶油富士

山东烟台的黄金富士奶油水果，是苹果中的极品，金黄色的外表，果肉细腻清脆，还散发淡淡的奶香味，一口咬下去，就仿佛吃到美味的甜品。市场中苹果品种多到不知道该如何选拔人才好，可是被称作"王中皇室"的山东烟台黄金奶油富士苹果，才是吃苹果正确的打开方法，是全国唯一品种，享誉海内外。奶油富士的外皮薄如纸，白里泛黄的面具，薄皮到肉质地白净很明显的新鲜的细致，除开薄皮，大部分都是有冰糖心显出新鲜的水灵灵，浓浓的清爽松脆。黄金博仕鲜奶油为何如此尤其，因为这是用纯牛奶灌溉出的，吸取牛奶的蛋白、钙等，苹果营养的远超普通苹果，也有铁、钙、维他命C、胡罗卜素等孩子发育必须营养的。

粑粑柑

粑粑柑也叫做“春见”，是最好吃的柑桔，是比橙子更清甜，比橘肉更细腻。具体主产区为四川省成都市蒲江县，皮很松非常薄，肉质鲜嫩、少渣，水分不足，最好可以达到纯甜情况，少籽或无核，品质优。咬烂的一瞬间 溅出的饮料立刻布满全部口腔内部，丰满的果瓤如晶石般密密匝匝的排序，咬下去软柔甘甜 甜美迷人。

吐鲁番葡萄干

“火山育葡萄，人见葡萄乐”，这充满动感的话语，就像一曲优美且动人心魄的乐韵一样，牵动人心，它赞美的就是全国乃至世界闻名的新疆旅游特产葡萄干。葡萄干的铁含量是新鲜的红提的15倍，此外葡萄干还含有大量矿物、和维生素碳水化合物，能帮助防止小孩严重贫血。

1.橘子酸甜可口含有大量的维C，可以促进身体的钙质吸收，具有美白作用 ，但是含有大量的糖分不宜多吃；2.火龙果，低卡路里高纤维，含有丰富的锌甲锰维生素C的营养物质，对孩子骨骼发育有很好的帮助；3.梨，清爽可口，还有促进血液输送给骨头的营养元素。

苹果、梨、橘子等等。其实对宝宝来说最营养的应该是奶粉了，比如乳蛋白部分水解的敏佳

在日常生活当中可以多给孩子吃苹果，香蕉和橘子这些水果。这些水果当中都会富含维生素C和多种微量元素。

可以多吃苹果，可以多吃香蕉，也可以多吃西红柿，可以多吃榴莲，也可以多吃石榴。

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孕期宝妈常吃什么水果,更有助宝宝手指细长嫩白呢?
答：橙子 橙子含有丰富的维生素C，多吃橙子还能抗氧化抗衰老。对宝宝皮肤也有很大的好处。孕妈怀孕期间经常吃橙子有助于宝宝手指嫩白。草莓 草莓是“水果皇后”，不仅营养丰富，能够满足宝宝发育营养所需，还含有丰富的钙元素，孕妈怀孕期间经常吃草莓，有助于宝宝手指发育。樱桃 樱桃营养丰富，富含...

哺乳期宝妈常吃哪些水果,促进宝宝聪明又漂亮呢?
答：如果你是正处于哺乳期的宝妈，那么你在哺乳期可以经常吃这7种水果，有助于补充宝宝各方面的营养所需，让宝宝更加聪明且漂亮，二胎孕妈都知道的哟，一起来看看吧！葡萄 葡萄营养价值很高，以葡萄糖为主，含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素等营养物质，不仅有助于宝宝智力发育，还能让宝宝有一双...

想避免胎毒导致孩子得黄疸,孕妈在孕期要多吃哪3种水果?
答：而且柚子里面还有很多水分，对孕妇日常水分补充相当有帮助。孕子的口感酸甜，不少孕妇都非常喜欢，而且营养相当丰富，可以提供它要发育所需的很多营养元素。除此之外，常吃柚子还有助于孕妇及时排出体内的毒素，帮助宝宝更好的远离黄疸。3、火龙果 火龙果拥有很高的营养价值，对于孕妇来说也可以经常吃，不但...

宝宝的健康成长:多吃水果
答：刚开始可以尝试果汁,到了7-8个月,就可以让他们尝试啃食固体水果块,有助于培养咀嚼能力。但记得要小心看护哦。水果有很多好处宝宝吃水果的好处多着呢!首先,它可以预防和治疗便秘,像梨子、橘子、苹果和水蜜桃等都是不错的选择。其次,水果营养丰富、热量低,富含维生素、矿物质和叶酸等,不仅对宝宝成长有利,还...

如果想要胎儿顺利出生,孕妈在孕晚期就要多吃哪3种水果?
答：“如何在孕期合理吃水果”，这是准妈妈普遍关心的问题，因为水果的营养价值高，但又会导致血糖升高，体重增重，所以，准妈妈们必须谨慎选择水果。那么，到了怀孕晚期，准妈妈吃哪三种水果更有利于胎儿的顺利出生呢？如果想要胎儿顺利出生，孕妈在孕晚期就要多吃哪3种水果？怀孕晚期，准妈妈吃水果的目的主要...

哺乳期间吃这几种水果,宝宝头发又黑又密!
答：蓝莓 蓝莓有“水果皇后”的美誉，含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质和微量元素含量也非常高。哺乳期， 宝妈经常吃蓝莓有助于宝宝头发发育。苹果 苹果有“水果之王”的美誉，营养丰富，含有多种维生素，能够为头发发育提供充足的营养，因此，哺乳期的妈妈应该多吃苹果，对宝宝头发好！猕猴桃 猕猴桃不仅含有...

孕期适合吃哪些水果?这些水果对身体有什么益处?
答：很多女性朋友在怀孕之后就需要格外注重自己的饮食和生活健康，毕竟怀着下一代的生命非常的重要。特别是在饮食方面，妈妈们吃得健康，吃得更好，才能有助于宝宝的健康发育和成长，所以在怀孕时候经常吃这几种水果的话，有利于的身体健康，快来一起了解一下吧。1、蓝莓 虽然小小一颗的营养价值非常的高，...

冬季,孕妈吃什么水果,更有助于胎宝宝发育呢?
答：如果在这个冬季，你怀孕了！吃这几种水果，宝宝发育好，孕妈更漂亮！因为这些水果不仅营养丰富，对于孕妈还有养颜美容的功效。张女子育儿为大家一一分享。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间...

坐月子不能吃水果?3种水果,催乳还能消脂,促进宝宝发育,是哪3种?
答：3种水果，催乳还能消脂，促进宝宝发育，是哪3种？通常做月子期间的女性不能吃寒性和凉性水果，如果吃寒性的水果,会导致宫寒,导致子宫出血过多 。猕猴桃维生素C含量丰富的水果。可以有效的防止产后出血，也可以增加乳汁。红枣有通乳的作用，可以帮助哺乳期的女性更好的分泌乳汁。木瓜的营养成分十分丰富。

秋季常吃这3种水果可润肺防秋燥 桃子营养丰富
答：立秋之后，天气会变得比较干燥，这时适当地吃一些葡萄，还能够为身体补充充足的水分，对于生津润肺和防秋燥具有很好的效果。而且，葡萄中所含有的花青素等抗氧化物质，还有助于促进体内毒素和垃圾的排泄，对于清除体内多余的自由基也具有很好的帮助。于女性而言，在秋季常吃葡萄，或还能有效地抗衰老。===...