什么酸奶最好
纯酸奶是最好的。
酸奶主要是用纯牛奶发酵制作而成，纯酸奶中没有添加任何蔬菜、水果、谷物的成分，营养价值比较单纯，含有大量的蛋白质、钙离子和乳酸菌。摄入体内之后，可以有效的补充身体所需要的营养成分。
酸奶是用牛奶发酵而成的，所以主要成分肯定是牛奶，要排在配料表第一位。其中原味酸奶的乳含量要≥99%，而风味酸奶的乳含量要≥85%，这样的酸奶才是合格的，营养价值才高。钙也是牛奶的一个重要营养指标，通常牛奶的钙含量在90毫克以上，所以酸奶的钙含量应该大于90毫克每百克，这样的酸奶补钙效果好。
注意事项
1、要鉴别品种
市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。
2、要饭后2小时左右饮用
适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3—5。
3、要饮后及时漱口
随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
4、不要加热
酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
以上内容参考百度百科-酸牛奶
~
哪种酸奶最好
答：1、甜酸味的酸奶最好喝。原生酸奶无糖，没有甜味，默认不加分也不扣分。对于加了糖的酸奶，太甜会被减分。但如果酸味太刺激，也会扣分。2、主要是看牛奶的品质和奶粉的品质。3、奶粉原料足够好、设备技术先进 奶粉的原奶非常新鲜，而且初始菌数较少，那么做成奶粉时所需要的加热杀菌温度也比较低，...
酸奶什么牌子最好
答：最好的酸奶品牌是伊利和蒙牛。伊利和蒙牛是中国乳制品行业的两大巨头，其酸奶产品深受消费者喜爱。以下是为什么这两个品牌的酸奶最好的原因：一、品质可靠 伊利和蒙牛的酸奶都采用高质量的奶源，确保产品的原料新鲜、安全。两家企业都建立了完善的质量控制体系，从奶源到生产、再到销售的每一个环节都进行...
最好酸奶前三名
答：最好酸奶前三名：蒙牛、伊利、光明。酸奶（yogurt）是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶的制作工艺可概括为配料、预热、均质、...
哪个牌子酸奶最好
答：1、蒙牛 01 蒙牛是一家总部位于中华人民共和国内蒙古自治区的乳制品生产企业，蒙牛是中产牛奶、酸奶和乳制品的领头企业之一。是中国十大酸奶品牌排行榜之一。其中酸奶近三年产销量增长速度高达20%以上，大大超过其它乳品品类的增长率。蒙牛集团旗下公司的酸奶市场份额将达到30%以上。2、伊利 01 内蒙古伊利...
中国最好的酸奶排名
答：6.养乐多，始建于1930年的日本大型跨国公司，世界知名的乳制品品牌，中国十大酸奶品牌广州养乐多乳业有限公司。7.辉山，始建于1951年，国家商标，国家级农业产业化重点龙头企业，酸奶十大品牌，辽宁辉山控股集团有限公司。8.达能，在法国，达能旗下，达能是全球最受欢迎的酸奶品牌之一，是最早生产有益于肠道...
酸奶什么牌子最好最安全最有营养?
答：选择酸奶时，建议优先选择天然酸奶，因为它不含添加剂，比如糖、香料、果酱等，是最健康的选择。以下是几个可选择的天然酸奶品牌：1. 欧若拉 (Oikos)：来自丹麦的品牌，酸奶结构细腻，酸度适中，含有蛋白质和钙。2. 希腊瑜伽 (Greek Yogurt)：来自希腊，口感浓郁，蛋白质含量高，还富含无机盐。3. ...
最近喝牛奶喝腻了,想买点酸奶喝,有人知道哪种酸奶受欢迎吗?
答：酸奶是很多朋友都喜欢的一种饮品，尤其对一些想要减肥的朋友来说，在吃一些代餐的食品的时候会用来拌一拌，而你吃过最好吃的酸奶是什么呢？来看看这些有没有你爱喝的酸奶吧！1、伊利红枣酸奶 伊利旗下有很多款酸奶都很好喝，其中有一款就是一种很经典的一板8个红枣酸奶，不仅有酸奶的美味还有红枣对...
中国最好酸奶第一名
答：中国最好酸奶第一名是安慕希。品味希腊，浓醇之享，安慕希在口感上不仅传承了希腊酸奶的滑嫩，在丰富的营养上还进行了诸多升级。从奶源上，安慕希采用来自伊利三大黄金奶源带的优质牧场奶源，让口感更加浓郁，味道更加美味；从制作工艺和安全品质上，伊利引进国际先进的常温酸奶设备和工艺，更使用了...
什么酸奶最好
答：最好的酸奶是含有活性益生菌、低糖、高蛋白、无添加剂的酸奶。以下是详细解释：酸奶是一种营养丰富的食品，市场上的酸奶种类繁多，要选择最好的酸奶需要注意以下几点。首先，好的酸奶应该含有活性益生菌。活性益生菌是酸奶的核心成分，有助于维护肠道菌群平衡，促进消化，增强免疫力。在购买酸奶时，可以...
最好酸奶前三名有哪些?
答：好的酸奶有蒙牛纯甄常温酸奶、伊利安慕希原味酸奶、光明莫斯利安酸奶。【
