床垫到底硬一点好还是软一点好 床是软一点好还是硬一点好？
我们现在睡的床垫分为软床垫和硬床垫，软床垫和硬床垫是两种不同种类的床垫。有些人喜欢软一些的床垫，而有一些人喜欢硬床垫，那么哪种床垫比较好呢?有些人认为老人家应该睡硬床垫，因为老人家的腰骨比较脆弱，软床垫很容易导致腰骨下陷。年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好，因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。
软床垫好还是硬床垫好：
1、老一辈的人都喜欢睡比较硬的床，认为硬床对身体好，但是床垫是否是越硬越好?太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。
2、那是不是越软越好呢?太软的床垫,人一躺下去全身就会凹陷下去,改变了人体正常的脊柱弧度,导致脊椎弯曲或扭曲,使相关肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分的放松和休息,从而出现腰酸腿痛的感觉。这样的床垫睡久了会对脊椎造成负担，损害健康。
那选择软床垫好还是硬床垫好呢?其实,能够使人感到舒适的床垫主要有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。
3、该怎么选择床垫呢?首先依据体型的大小和轻重选择床垫，一般来说,大部分人适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重超过80kg的人应选择“加硬”床垫。
4、选购床垫的时候首先平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙;再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙,如果没有,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线吻合,这样的床垫就可以说是软硬适度。
以上就是软床垫和硬床垫哪个好的内容分享。软床垫和硬床垫其实是一样好的，只是每个人的习惯不一样，有些人喜欢软的，有些人喜欢硬的。但是从人体脊椎的角度来说，人睡硬床垫还是会比较好的，因为硬床垫可以防止我们的腰椎不变形，有保护腰椎的作用。我们在选择床垫的时候，可以根据床垫的大小和自己的需求去选择。选择床垫之前应该先量一下自己床的大小，这样可以防止尺寸不对。
软硬适中的比较好，贴合人体脊椎的床垫，可以在睡眠中感受到无压力状态，白天忙碌的压力才可以释放出来，但是有些腰椎不好的人是要睡偏硬的床垫，但不全硬， 偏软的适合较瘦的人啦，人躺上去压力都分散了，并不感觉到很软，反之胖的人不适合睡偏软的，因为那样的话重量都会集中到一个点，造成脊椎压力，miucas-专注儿童睡眠脊椎健康
床垫一般人软点好，稍有不适，还可以垫上硬木板调整。硬床觉得不舒适，只能加厚褥子才能解决的。
太软了肯定不好的，太硬了也不舒服，自己感觉吧
选择床垫根据两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。
太软睡在上面感觉陷进去了，第二天浑身难受，太硬身体又难以放松。
床垫是硬一点好呢，还是软一点的好，有区别吗？~
好像太软太硬都不好吧，太硬不贴合身体，腰部会悬空，太软没有支撑力，睡久了容易累，软硬适中才好。但每个人的体型不一样，所以适合的软硬也不一样。mlily梦百合的记忆棉床垫，软硬度刚刚好，和曼联球员同款的，睡起来确实是舒服，运动员用的东西果然都没有差的～
睡觉用的床最好还是硬一点比较好，因为床太软了，很容易造成脊椎变形。尤其是儿童正处于脊椎骨骼生长发育期，长时间睡过软的床垫，凹入的脊椎段得不到完全的支撑，会导致脊椎变形，骨骼发育不良等。
拓展资料
当代人用的床，其实包括床架和床垫两部分。最新趋势对床的要求大致有四点。首先是稳固，不能睡上去有摇晃的感觉。其次，是造型要简洁，线条直来直去的床具比较符合消费者的购买思路。
第三，床头的面积有加大的趋势，并且要做出特色。作为家具设计者，对床这类家具，把最出色的环节搁在了床头上。第四，床的高度降低了，加上床垫后很多只有20厘米，而传统的床的高度是40厘米。
要想睡得舒服，床垫是重点。经验告诉我们，良好的床垫应该坚固，足以在各个部位承托你的身体，而且当你躺卧在其上的时候，脊椎骨和站立时的状态相似较佳。当然也不能太硬，令臀部和肩膀超出其正常弯度，也不应过软，免得在睡眠中难于移动身体。
高档的床，其床垫也是分外讲究。一是采用独立床垫。二是用料讲究，首先是填充物考究，要达到环保、透气、和人体亲和等要求，再有就是外面包囊的织物，有的高级床垫用的都是高级的涤纶，质感很好。
如果空间许可，床应该越大越好。理想的双人床尺寸是160厘米*200厘米（标准双人床尺寸是135厘米*195厘米）。
床垫到底硬一点好还是软一点好?
答：有些人喜欢软一些的床垫，而有一些人喜欢硬床垫，那么哪种床垫比较好呢?有些人认为老人家应该睡硬床垫，因为老人家的腰骨比较脆弱，软床垫很容易导致腰骨下陷。年轻的人和小孩子一般睡软床垫会比较好，因为软床垫比较舒适。下面我们来了解一下软床垫和硬床垫哪个好。软床垫好还是硬床垫好：1、老一辈的...
正常人睡一般的较硬床垫好还是睡较软床垫好?
答：正常人睡较硬的床垫好一些，这主要是从人体的结构来讲的，人能够直立行走主要靠的是双腿和脊椎，脊椎一直要直才能保证不驼背，如果长期睡软床垫，就会造成脊椎不直而驼背或病变。
床垫是用硬一些好,还是软一些好?
答：2、太过坚硬的床垫其实不能适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,无法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,这样脊柱就一直处于僵挺紧张状态,一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松。最好是选择适合中等硬度的床垫,也就是软硬适中的床垫,而体重在60kg-70kg之间的人适合选择“硬”级别床垫,体重...
坐垫软一点好一点,还是硬点好一点?昨
答：软的好，硬的不舒服，还容易变形
健身垫选择软一点的还是硬一点的比较好?
答：健身垫建议选择抗压点的，换句话说，质地偏硬一些的。大多数健身运动都是跑、跳为主，比如我在做的Insanity，如果你的垫子不抗压，意味着损伤关节，而且噪音大，会被楼下投诉的，高强度运动下垫子破损的也快，所以，防滑和抗压，以及耐造都要考虑，毕竟不是用一天两天，我个人觉得gxmmat的健身垫将这些...
买床垫的时候到底是选软一点的好,还是硬的床垫好呢?
答：但只要能保持身体的自然曲度，柔软的床垫更容易给人“舒适感”；柔软的床垫会使身体承受的压力更加分散，从而减少睡眠时因身体局部受压而导致的姿势调整、翻身等频繁动作，有效维持睡眠状态，提高睡眠质量。以上就是对买床垫的时候到底是选软一点的好，还是硬的床垫好呢这个问题的解答。
床垫到底是越硬越好,还是越软越好呢?
答：床垫到底是越硬越好，还是越软越好呢？1.一般睡硬板床比较好。硬床指的是不软不铺的木床。所有的医院都有硬床，因为硬床有助于病情的恢复。现在流行的席梦思床太软，睡觉时会使弹簧床垫下垂，久而久之还容易使脊柱变形弯曲。生长期的孩子也要睡硬板床，防止生长期驼背。归根结底，床应该是硬的而不是...
沙发海绵硬的好还是软的好? 选择沙发海绵垫方法
答：沙发海绵硬的好还是软的好 客观地说,海绵垫太硬或太软都不好,一般来讲,海绵垫子要密度高回弹好的才算上品,坐上去支撑性很好,弹性十足。现在有些商家为了节约成本,在里面会夹杂弹簧包,即前后两层为海绵,中间是弹簧包,这种做法,使得开始坐上去的感觉很舒适,并且观感相当饱满,但弊病是弹簧包一般都是用...
床垫究竟是越硬越好,还是越软越好呢?
答：选择软床垫是最好。二、软床垫材质更舒适 软的床垫是可以有助于入睡，如果是很多人容易失眠，而且经常是很迟才能够入睡，那这个时候选择软的床垫会让整个人很舒适，特别是让整个人处在一个软软的绵绵的床垫上面，那么入睡时间会大大缩短，实际上每个人都是睡在硬的床垫上，总会觉得背很疼，在软的床垫...
