海鲜有什么功效和营养

1、海蟹性味咸寒，无毒。《本草拾遣》载：蟹脚中髓、脑、壳中黄，并能续断绝筋骨。
2、海蛰性味咸、平，具有清热解毒、化痰、软坚、降压、_风除湿、消积润肠的功效。
3、鱿鱼有很好的滋补药用价值，尤其对产妇有较强的滋补、健身、温经、止带的作用。
4、海带性味咸、寒。具有软坚、利水、泄热、补肾养心、降低血压的功效。
5、紫菜可增加人的记忆力。《药性本草》载海带：利水道、去面肿。

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毛豆鲜为人知的几大功效,你知道有哪些营养和功效吗?
答：大豆低聚糖还具有一定的抗氧化作用，有助于保护肝脏和抗肿瘤。2：（1） 毛豆含有必需的不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸，可改善脂质代谢，有助于降低血液中三酰甘油和胆固醇的含量。（2） 毛豆中所含的卵磷脂有益于大脑健康和增强记忆。它是儿童大脑发育的重要营养素之一。因此，大豆是一种很好的益智...

新鲜芦荟汁有什么功效
答：新鲜芦荟汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。翠叶芦荟是最适宜直接美容的芦荟鲜叶,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。 还有解除硬化、角化、改...

奶枣有哪些功效和营养?
答：奶枣，又称枣奶、奶蜜枣，是一种以新鲜红枣为原料，经过发酵、熬煮等工艺加工而成的保健食品。奶枣不仅保留了红枣的原有营养成分，还通过发酵过程中产生的乳酸菌等有益微生物，增加了其营养价值和保健功能。以下是奶枣的一些主要功效和营养成分。营养丰富：奶枣含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素...

鲜贝露的用法是什么,鲜贝露有什么功效与作用?
答：温馨提示：1、鲜贝露本身富有鲜味，烹调时如加了鲜贝露就千万别再加鸡精，也不适合多加盐，以防鲜味反失，鲜贝中的泥肠不适合服用。2、鲜贝露的营养成分比较丰富，容易消化，是晚饭制作中很好的调料。选择带子最重要的一点是新鲜，仅有新鲜的带子味儿才美味；煮带子时，要注意不可时间太长，不然非常...

鲜牛奶和奶粉的营养价值有什么区别
答：本质上来说,鲜牛奶、奶粉的营养价值没有大的区别,而是各具特点。拏奶粉的制作过程奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成的。鲜牛奶加工成奶粉后,水分由原来的88%降低到2%~5%(瓶装),蛋白质、无机盐、脂肪等营养素的含量浓缩了。在鲜奶加工成奶粉后,维生素C遭到破坏,含量极微。奶粉中酪蛋白在加工过程中...

鸡蛋的营养价值和功效有哪些呢?
答：1、增强记忆。蛋黄中的卵磷脂、胆固醇和卵黄素，对促进神经系统发育有很大作用。鸡蛋中含有叶黄素和玉米黄质，具有改善认知功能的作用。2、降低血糖。鸡蛋中的多种营养素能改善人体代谢糖的能力，降低糖尿病等慢性疾病的发病风险。2015年，《美国临床营养学杂志》刊登的一项东芬兰大学的研究发现，每周吃4个...

鲜榨玉米汁有哪些功效??
答：如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

羊奶的营养价值和功效
答：羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,羊奶的脂肪颗粒体积为牛 奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶或鲜羊奶味甘,性温,入肝、胃、心、肾经,有温润补虚养血的良好功效。营养丰富羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现,...

大虾的功效与作用
答：大虾的功效与作用,大虾吃起来味道鲜美,而且营养非常丰富,食用方法也多做多样,总是吃不腻大虾,下面就让我们一起来看一下大虾的功效与作用有哪些吧,希望对你有所帮助。 大虾的功效与作用1 虾的营养成分 虾含有丰富的蛋白质,是鱼、肉、蛋、奶的几倍到几十倍,其可食部分的蛋白质占16%-20%左右。若论蛋白质含...