怎样学习轻功？ 开始学轻功的时候，需要怎么学？
轻功是有的，只是没有电影中的那样飞檐走壁。电影中的很多“功夫”在现实中是有依据的，但却神话了甚至歪曲了现实，正所谓“艺术源于生活又高于生活”。
轻功一般给人的映象是跳的高。跑的快、脚步轻，可是没有电影上那样的飞起来，只是比一班人要有优势。运用腿部的肌肉的暴发力跳起来是可以跳2米到2米五的。但是前题是，腿部一定要有力量，而且还要加上助跑的速度。少林武术馆的一位教练介绍，少林轻功，确有其事，但并非可飞檐走壁，而是需在助跑下，练武者可以轻松地爬树、上墙等。如果轻功真能飞檐走壁，那破世界跳高纪录的或许不是你们上海的朱建华，而是我们的少林弟子了。”
有些网上宣称的轻功，有点现实依据，可以参考，但不能全信。如陆地飞行术：
练法
1．腿上缚上沙袋，身上穿沙衣，在地上练习跑路之功夫，每腿带沙袋1斤，身上沙衣装2斤黄沙(要用好醋备好。把沙放锅内炒热以后，再放醋内浸泡一夜，取出晾干再装沙袋子，以免毒气磨损溃烂皮肤)，全身共装沙袋4斤，每次跑30里路，每天跑两次，共跑60里路，苦练一年半，渐渐增至全身40斤。
2．在山岭上的崎呕小道，旷野不平的地方练习跑，每天渐渐增加路程，直至一次跑40里，两次跑80里。
3．在陡壁悬崖上，山路崎岖的地方，练习跑路，沙袋、沙衣渐渐增加至60铮?艽┰谏砩希?吭谕壬希?擞米匀纾?刻煸缤砹酱危?看?0里路，全天跑路100里。连续不间断跑四年半。能在凹凸不平之路上，爬上跳下轻如灵猿，要持恒苦练，但也不可过急，以免损伤身体。须下六年苦功夫、八年恒功，方一次可以疾行100里。
[功法略解]
1．陆地飞行术，又名千里腿，飞毛腿，千万追风等名称，是少林正宗七十二艺中的软功内壮功夫，是专供练习人身快速奔跑行走的功法，为少林寺武僧经常练习的传统轻功之一种。
2．陆地飞行术，在少林武术技击实用上也起着重要作用，如与敌搏击，敌来攻击，我可以迅速闪在一旁，敌如猛攻，我即迅速走开，如有机可乘，我即闪电飞跃过来进攻敌手，对手不敌想逃跑，我即快速追赶捉拿罪犯，制服敌人，是少林武术中不可缺少的功夫，少林寺历代都有，武僧练习此艺术，如元代子安、觉远，明代圆成、悟产、道时，清代静云、清飞、清白等高僧，苦练此功法，有深厚的造诣。
3．练习此功夫的要点：要有恒心，循序渐进，不可猛进，既不要疲劳，也不要偷闲，坚持不懈，长时期练习，方可以成功。
附：练功秘方
川乌15克、草乌15克、红花15克、当归15克、JI[黄连15克、川续断15克、羌活15克、杜仲15克、乳香15克、没药15克、朱砂15克、自然铜15克、麻仁15克、五加皮15克、刘寄奴15克、茜草15克、血竭15克、牛膝15克、陈皮15克、骨碎补15克、破故纸15克、紫背天葵15克、土鳖虫15克、紫金丹15克、丝瓜络15克。
以上诸药物，共研细末，每服3克，练功前用黄酒送服。 功效：壮筋强骨，调和气血，消炎去毒，退肿止疼，加速练功进展。 少林高僧贞绪大师曰：
“飞毛腿法快如风，疾如闪电箭离弓。日行路程八百里，白昼修炼苦用功。”
古代怎样学习轻功?~
腿上帮沙袋！日益加重！每日跑步数里！严寒酷暑如一日！
几载后，卸掉沙袋，即会健步如飞！
他八岁入少林寺，十六岁离开，在少林寺度过八个年头。他曾说过，这些年中，我学会了十八般武艺，学会飞檐走壁，我下了苦功夫。我虽然在少林寺出家当了和尚并且有了法号永祥，但仍是一个下层的小和尚，专门干挑水、劈柴、清扫等杂活，还要侍候寺内的师傅们。一有空就偷偷躲在一边，看武僧们练武，边看边学。当时少林寺规矩很严，没有方丈的许可一般僧人是不许练武的，为此我受了罚。后来，执寺武僧贞绪大师见我学武心诚，便开始传授我武功。
在少林寺，学点真功夫，要吃苦。三年“贴壁”、三年“吊臂”。什么叫“贴壁”，壁上钉几根半截的木桩，晚上就睡在上面 ，只能侧着身子，贴紧墙壁，全身绷得紧紧的，身子一软就会掉下来。这就是练轻功。白天还要在腿上绑沙袋，干活也好，练武也好，都不许摘下来。轻功练成了，飞檐走壁。丈把高的房子，我纵身跳上去，不作兴踩碎一片瓦。什么叫“吊臂”？晚上找个地方，不管门框、屋梁双臂吊在上面过夜。白天再练打沙袋，这是练臂力。还有铁砂掌，怎么练，头一年五个手指伸直，练习插黄豆，两手轮番插。练到什么程度？一桶黄豆，一手插到底；第二年，插一桶小米；第三年插一桶沙子。铁砂掌练成了。可厉害呐。抓人一把肉，插人五个洞。许世友还讲过一件事，在少林寺时，和师姐的一场比武，给他留下终生难忘的记忆。
“那时的少林寺武林高手很多，有男也有女的，当时我十八般武艺都学会了，手痒痒的，到处找人比武，实际上也是一种练兵。有个师姐裹着三寸金莲，我开始有点瞧不起她。交手后才知道，他的武功比我高多了。没几下就被她飞起一脚，踢出几丈远。” “这次比武给我一次教训，天外有天，人外有人，中国武术是一个聚宝盆，里面的宝贝永远也掏不完。“会武的人要讲究武德，平日要目中有人，学遍天下武术招数，不能狂妄自大，更不能仗势欺人。比武或对阵时要目中无人，唯我独尊，这样才能增强信心，提高武功，打败对手……”
许世友还风趣的说：景阳岗打虎的武松，在少林寺只学了六年武功，我在少林寺练了八年，比武松还要多两年。
烟雨江湖太乙镇派轻功怎么学
答：1、首先打开“烟雨江湖”游戏，前往“南阳渡”。2、其次点击“震天武馆”，选择“徐震天”。3、然后再对话“徐震天”，点击“五指峰”。4、然后接着点击“修炼铁砂掌”，打开“武功”。5、然后打开“技艺”，点击“道学”。6、最后点击“轻功”，激活“九曜移星步”，这样学习到太乙镇派武学了。
在家如何练轻功飞
答：学习轻功飞的方法如下：1、挺身式飞跃：为了获得最大的水平速度，为强有力的踏跳作好准备，在飞跃之前要助跑。助跑的距离要根据情况而定，一般助跑距离为15一20米。助跑用站立式起跑，助跑开始，后蹬就要充分有力，并逐渐加速。助跑节奏性要强，预率要快，有弹性，身体重心较高，起伏不大。2、跨步式...
轻功怎么学
答：轻功学习方法：1、轻功，是靠两条腿，并结合力学原理，实现在垂直物体上攀爬一定的高度。轻功的练习方法有很多种，以下轻功三步骤，易学易练，效果显著。2、练习倒挂金钩的目的是为了提高脚尖的力量，脚尖有力我们才能在墙壁上行走更自如。- 动作标准，上身约九十度，也可以与脚垂直（头朝地面）。- 时...
剑灵轻功任务全攻略 剑灵轻功任务全攻略有什么
答：3、腾龙驾脉：15级主线任务八部奇才的修炼后可以学到龙脉飞行的轻功技能。4、御风：15级时在情缘崖-流浪者茅屋后方找到龙脉传送点，可以直接到达隐者NPC所在地。找到隐者后与之进行简单的对话就可以学到御风轻功技能。5、水上漂：学会御风技能后，你会发现在远方不远处，空中浮着一个小岛并且上面还有一...
怎样练轻功?
答：问题三：轻功练成最简单的方法 轻功，是靠两条腿，并结合力学原理，实现在垂直物体上攀爬一定的高度。轻功的练习方法有很多种，以下轻功三步骤，易学易练，效果显著。- 1）练习倒挂金钩的目的是为了提高脚尖的力量，脚尖有力我们才能在墙壁上行走更自如。- 动作标准如上图，上身约九十度，也可以与脚...
轻功怎么学
答：轻功练习如下：轻功依靠两条腿，结合机械原理，在垂直物体上攀爬一定的高度。轻功的练习方法有很多。轻功的以下三个步骤易学易练，效果显著。练习倒挂金钩的目的是为了提高脚尖的力量，脚尖有力的时候我们可以在墙上走得更自由。 动作标准如上图所示，上身约90度，也可垂直于脚（头朝地）。时长因人而异...
烟雨江湖轻功怎么学
答：上乘轻功有三种，第一种是游龙身法，这是要求玩家达成拘魂阁中天阶杀手，然后使用70两进行购买才能学习;第二种飞燕轻身术，这是要求玩家成为六扇门的金牌捕快，然后使用70两进行购买学习;而第三种天罗步，这个则是2019国庆活动兑换，所以后面的玩家大概是没有办法获取了。最后也是最好的轻功就是镇派轻功了...
小学生怎么学轻功
答：小学生学轻功的方法如下：1、动作标准，上身约九十度，也可以与脚垂直（头朝地面）。时间长短因人而异，循序渐进，一天两次，一周均可见效，直到一次可坚持20分钟以上，这时脚力已具备相当功底。2、蛙跳是增长两腿功力最佳方法之一，练习蛙跳的确很累，往往越累的功法就是越有效果的功夫，铁锤磨针，非一...
《我来自江湖》轻功400级怎么学:江湖轻功提升攻略:征服400级!_百度知...
答：参加轻功竞技 另一个提高轻功的好方法是参加轻功竞技。此类活动可以让您体验轻功技巧的实际应用。竞技活动还可以让您结识其他高级玩家，并让您学习不同的技术和策略。准备参加轻功竞技时，请确保您的装备和技能都已准备好。此外，了解比赛规则和场地非常重要。如果您是新手，建议您先开展一些练习比赛，了解...
《我来自江湖》轻功怎么学:江湖轻功训练攻略
答：强化身体锻炼 轻功虽然是一项技术活动，但也需要强有力的肌肉支撑。身体素质的好坏对于轻功的掌握十分重要。因此，你需要进行针对性的身体锻炼，增强自己的核心肌群，提高身体的灵活性和协调性。练习一定量的基础功 在学习轻功之前，你必须掌握一定量的基础功练习，例如筋骨舒展和气功调理等。只有练好了这些...
