为什么自己觉得很累却找不到累的源头？ 为什么有人活得很累，有人却从不感觉到累，你怎么看呢？
生理性:乏力都是因为经常饮食较少,偏食导致营养缺乏(贫血或缺少微量元素)而引起的;睡眠太少、肥胖等原因。
病理性:总是感觉很累的原因的病理性原因如下
1、内脏疾病:例如肝、肺、肾,心,胃等脏器发生病变时可有较明显的疲乏感。
2、血液病:疲乏是贫血病的最早症状。慢性贫血时,由于机体的调节作用,在安静情况下机体可以耐受,此时较重的贫血也不至于出现症状。但一经从事轻微的体力活动,疲乏感就特别突出。
3、内分泌紊乱:内分泌障碍时,由于电解质代谢紊乱,如肾上腺皮质功能减退引起血钠降低、脱水、低血压等,患者常发生疲乏;也可因营养物质代谢紊乱,如甲状腺功能亢进时蛋白质分解代谢加速,肌肉组织消耗而引起疲乏感。另外,心肌炎、流行性感冒早期常以疲乏无力为突出疾病;病毒性肝炎在临床症状之前,常以疲乏及厌食为先兆。
4、结核病:疲乏无力常为结核病,特别是肺部以外结核病的早期症状之一。
5、糖代谢障碍:疲乏是重症糖尿病并发酮症酸中毒的一个特殊表现,也是低血糖病人首先出现的一个症状。
6、缺氧性疾病:机体在供氧不足或摄氧受限的情况下,如慢性心脏功能不全或肺部疾病,阻碍了血红蛋白的氧合作用时,都会有疲乏的感觉。
7.缺乏运动:缺少运动,肌肉变得虚弱,从而出现疲乏。
8.甲状腺不够活跃:甲状腺不活跃,会减慢人的新陈代谢,令你觉得疲乏。
有可能是因为你太无聊了，如果真的有自己感兴趣的事情在做的话，就不会感到那么累了。
阿弥陀佛。一切痛苦都源于十恶业，源于妄想、分别、执着。诸恶莫作，众善奉行。放下烦恼，立地成佛。
你好，很高兴回答你的问题
首先，为什么自己觉得很累？却找不到累的源头？不知道你是身体上累，还是心理上累，如果是身体上累的话，可以去医院检查一下，还有一种可能就是湿气重，如果湿气太重的话，会出现冒虚汗，体乏，一系列状况
其次，如果是心理上累，建议去找心理医生疏导一下，也可以去报个健身，出一下汗就好了
总之呢，人在压力下，需要排解，祝你好运
我自己也有累到身心俱疲的经验。那种累，是睡眠、运动、休闲、麻醉都无法缓解的累，累到无所逃于天地之间，累到不知人生所为何来……抽离出工作场所，花了一段时间沉淀、整理自己，向内探索，学习人生，再回到工作岗位后才不再累了。
有时候觉得自己很累，却好像也没有真正累到什么~
这个世界上没有人可以很轻松的过着..还是淡然的看待每个事情的好。.
你应该看过仙剑吧..我在里面学到的最有用的东西就是
上善若水..! 这是一个心境..! 可以淡然的看待已经发生和即将发生的事情
其实无论是烦恼又或是懊恼,生气等等.都可以微笑的过去.! 似乎可以感觉没有发生
你自己可以这样问自己这些事情是不是值得你去生气或烦恼.!
给自己一个理由,..! 如果这个理由不能够说服你..!
那你又何必去在意呢/.!
无论是快乐又或不快乐 都是要去过着每一天的..!
地球也不会因为你的累 或 烦 而去改变什么
只有改变你自己.! 也许这样是最好的结果/.!
希望我说的... 可以对你有帮助..!
因为我曾经也是觉的人活与世上,太累..!
但是想想只是自己的一个怨天尤人而已/..!
想通了 就好了..! 其实一切就是个过程.!
什么都没有发生.!
累是自己给自己的
有一种自寻烦恼叫闲来无事，有一种光说不干叫纸上谈兵。有人把女人比作最敏感的动物。因为她们经不起一点的伤害，太过在意别人对自己的态度。别人的一个眼神、一句话或许能让她们郁闷半天，每天活在别人的眼光下，又怎能不累？自己的人生尚未过好，却总想对他人的人生指指点点。
村口的那些喊累的人，都在累什么？
全国的老家村口都有一支可怕的队伍。三五成群的中年妇女，嘴里叨唠着东家长，李家短，谁家媳妇好，谁家儿子有出息，绝对是一手消息。因为过了农忙，便无事可做，以唠嗑闲聊打发时间，做一些毫无意义的事情，问起她们生活累不累，总能听到：“肯定累，胳膊疼，腿疼”等等一身的疾病。
同样是忙碌，为什么她们感觉不到累？
你发现了吗？村口小分队里从没这些人的身影，从不谈论他人家事，农忙时的玉米地里，农闲时的工厂里，始终能看得见她们，眼里始终都有活，手里也始终在忙碌着什么。再问她们累吗？她们总是玩笑式地一句：“都是体力活，休息两天就过来了，哪有孩子们累，都是脑力活”。
所谓空想，只会给自己带来疲惫
想得多未必做的就多。空有天马行空的想法，却从未见为此所做出的努力与实践，每天挖空心思地想，空谈大志，纸上谈兵，把自己想象成巨人，看不到身边的实际，还要埋怨周围的人不懂自己，过于放大自身的价值，没有家人、朋友的理解，形单影只也会觉得累。
懂得经营人生的人，不会感觉到累
而真正懂得人生的人，总会把握自己人生的方向，让自己清闲自在地在生活畅游。是不会花费时间去想一切不切实际又没有价值的事情的，他们只想充实地过好每一天，让自己的人生在有计划有目标中度过，对待生活中的困难，乐观向上，从不抱怨，咬紧牙关，埋头苦干。目标或大或小，或近在眼前也或者远在未来，但方向却始终都没有变。
感觉到生活很累又没有方向感应该怎么办?
答：应该先让自己停止现在毫无意义的忙碌，静下心来去仔细思考自己的方向，自己究竟应该怎么办。人都是会累的，或许是工作生活的压力太大，又或许是遇到了十分不顺心的事情，但是再累也不能迷失自己人生的方向。你现在之所以会没有方向感，那是你因为你在工作与生活中将自己曾经的一腔热情消磨殆尽了。工作是...
为什么越来越感到疲惫?
答：脱离让自己感到疲惫的环境也是可以减轻疲惫感的方法。从让你感到疲惫的环境中脱身出来后也不要着急，好好放松一下，想一想自己真正想要做的是什么，想清楚以后在朝着目标前进。如果没有办法跟随自己的本心，那也要尽量找一个让自己感到舒适的地方。3.学会接受自己 成功的人永远是少数，大多数人的人生都...
为什么我每天都感觉特别累?
答：为什么每天都觉得很累 每天很累怎么办 一直很疲劳是怎么回事 5、累了就不再锻炼 这种做法会适得其反。研究发现，习惯于久坐但身体健康的成年人每周进行3次锻炼，每次20分钟，6周后他们就不再感觉疲劳，反而更有精力。经常锻炼能增强身体力量和耐力，有助于心血管系统将氧气和营养物质输送到身体各处。...
形容自己很累很疲惫的句子有哪些?
答：1、我如一叶小舟，在生活的海洋中任风浪蹂一躏；我奋力控制自己，却只感到精疲力尽。2、有时候，心里会突然冒出一种厌倦的情绪，觉得自己很累很累。只想放纵自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地疯一次。3、主动久了每个人都会累。不是不爱了，只是心累了。4、太清醒的活着，疲惫的不只一颗心。5...
活得累的根源究竟在哪里?
答：大多数人都有这种感觉，觉得自己活得太累，觉得自己根本就快乐不起来。用我的话说，这些人就是想得太多，就是把生活想得太复杂。见过不少都觉得活得累的人，而他们的主要原因就是在工作上面，觉得自己辛辛苦苦干了一年或者一个月却只有那么一点点工资，觉得不平衡，不对等。还有一小部分是个人情感...
年纪轻轻却觉得活着很累?为什么会这么消极呢
答：现在的确有很多年轻人都在抱怨觉得自己活的太累了，每天愁眉苦脸消极度日，包括我自己也觉得生活的不快乐，提不起精神头做任何事情。之所以这么多年轻人都抱有这种消极的生活态度，甚至最近“佛系青年”这个词的诞生和大火，也跟这种消极度日的心态有很大关系。总结起来原因大概有以下几点：压力过大。这里...
形容自己很累身心疲惫的句子
答：在日常学习、工作和生活中,大家总免不了要接触或使用句子吧,句子是由词或词组构成的语言基本运用单位。你所见过的句子是什么样的呢?以下是我精心整理的形容自己很累身心疲惫的句子,仅供参考,希望能够帮助到大家。 形容自己很累身心疲惫的句子1 一、看了《20xx世界末日》这部电影后,我受益匪浅,为了不使20xx世界末日...
为什么我每天都觉得累,也没做什么
答：其实有自己在乎的东西,却不被周围的人承认。没有自信心。没有目标。 要是真的干起体力活,反而会觉得不累的。。。 出去走走吧。。。看看感兴趣的,或者能给你一点点感动的人和事。 为什么会每天都觉得累 没错,压力都是自己给的,因为觉得困难才感觉有压力,这很正常,每天找一小段时间学会给自己放松一下,只做...
为什么最近一直感觉很累,提不起精神?到底是心累,还是人比较累?
答：最近总是感觉很心累,这到底是为什么? 想得太多的事情是会感觉到累的 ,放开自己什么都不要去想顺其自然就好 总是觉得很累,提不起精神 抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。 抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主,多数病例还存在各种躯体症状。 (1)抑郁心境:基...
总是觉得很累,没精神,没状态,怎么办?
答：你是需要适当的放松活动的，所以我的建议就是你要经常出去走一走看一看，慢慢的你就会发现自己的心情变得好了，也不会再那么的累了，这个适当的放松自己真的是非常重要了。总结 所以总觉得很累，没精神，没状态是因为你的身体和精神不一样的劳累，我们需要的就是针对不同的情况具体的行动。
