在房间煮醋真的能消灭病毒，预防感冒吗？

深冬季节到了，感冒时常发生，用熏醋的方法来预防感冒，是很多人熟悉的“偏方”。那么，这个方法是否真能起到杀灭细菌的作用呢？记者通过实验验证，熏醋对消灭房间内的细菌并没有效果。专家提醒，房间内熏醋会刺激呼吸道，不要擅自在家中使用消毒物品。

　　记者选取一间教室，准备用实验验证熏醋能否让房间内细菌数变少。记者先将所有门窗关好使其成为较为密闭的环境，然后将细菌培养皿分散放到教室的不同位置。在收集房间原有细菌数的半小时后，记者开始对教室进行熏醋。为了使实验结果更为准确，记者在醋煮沸冒泡出现烟雾后的30分钟、1小时、1.5小时的时间点上进行不同时段的细菌采集，并使之与房间原有细菌培培散数形成对比。

　　经过48小时的细菌培养，实验员开始计算相应时间点上的菌落数。经过实验，熏醋前，6个培养皿上共有16个菌落。熏醋30分钟后，6个培养皿上共有15个菌落，菌落数减少了一个。随即实验员又对1小时，1.5小时的培养皿进行配氏计数，熏醋1小时的时候，6个培养皿上有16个菌落，熏醋1.5小时的时候6个培养皿上达到了18个菌落。此时，房间菌落数不仅没有减少，反而比原有菌落数增加了两个。可见，熏醋对于房间内的细菌数量没有显著影响，它没有让房间内的细菌数变少，对消灭房间内的细菌没有效果。

　　天坛医院呼吸科主治医师裴迎华告诉记者：“传统说法醋可以熏蒸来杀灭细菌，是认为它含有醋酸，醋酸确实是有一定杀菌作用，但它要求的浓度比食醋要高，即使食用醋中醋酸含量最高的白醋，也达不到空气杀菌的作用。”

正解：熏醋不仅达不到杀菌消毒的效果，还会对中帆身体产生危害。

　　感冒发病的原因除了细菌外，还有一种是病毒感染引起的。那么熏醋可以杀死病毒吗？解放军总医院第一附属医院急救部主任赵晓东说：“我们食用的食醋相对来讲浓度比较低，达不到破坏病毒结构作用。同样，熏醋杀不死病毒。”熏醋不仅达不到杀菌消毒的效果，还会对身体产生危害。裴迎华表示：“醋的醋酸挥发出来使空气酸化之后，它对人的呼吸道有刺激作用，会导致人的呼吸道上皮分泌增多，尤其是一些慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病和支气管哮喘的病人有可能导致病情加重。”因此，专家提醒，熏醋预防感冒是没有作用的，如果需要对房间消毒，最好到卫生防疫部门请专业消毒人员根据房间的大小配比浓度相应的药液进行消毒，不要擅自在家中使用消毒物品，以免危害人体健康。

由于最近气候反常，气温下降，感冒发烧的人很多。有人说将白醋倒入锅内烧开，然后关闭门窗让烧开的白醋进行挥发来预防感冒。民间也有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，这是真的吗？

1.熏醋不能杀死病毒，只是一种心理安慰。

食醋，自古以来深受大蠢瞎众喜爱，调味功夫可谓了的。并且，醋的主要成分为醋酸，具有一定的杀菌、抑菌作用，对芽孢杆菌、微球菌(最为常见、分布也十分广泛的食物腐败菌)、荧光假单胞菌和亨嫌洞片氏球菌(乳品、鱼贝等多种食品的低温腐败菌)、金黄色葡萄球菌有效，被誉为可以抗菌的明星调味品。

可醋酸虽有一定的杀菌功能，但对于耐酸性的细菌来说，它的杀菌效果就没那么明显了。此外，醋酸的杀菌效果要在一定浓度的时候才会显现出来，但是就算浓度高，也不推荐使用。而食醋中的醋酸被稀释后浓度很低，不仅起不到抗菌消毒的效果，还会造成一定程度的浪费。

所以，用食醋熏蒸法来预防感冒只是一种心理安慰法，并不能够起到杀菌、抑菌抗感冒作用。

2.房间熏醋存在健康隐患，会灼伤消化道粘膜。

醋熏房间不仅不能防病，还有致病的危险，这是为什么呢？

熏醋散发出的酸性气体对人体的呼吸道黏膜有刺激作用，尤其在长时间熏蒸的过程中，会诱发甚至加重气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情，严重的会灼伤人们的上消化道黏膜。尤其是对于小孩、老人和哮喘病人的影响最为严重。并且，这些熏醋不仅对人体不安全，对家居也有一定的腐蚀性，用此方法真是得不偿失。

所以，醋熏房间的方法切忌乱用，对于家庭而言，预防感冒以及消毒最好的办法就是通风。如果一定要对房间进行消毒，应到卫生防疫部门请专业人士，根据房间的大小，配比相应浓度的药液进行喷洒或熏蒸。

3.这些民间消毒方法别信了。

当然，对于民间消毒杀菌的民间方法还有许多，比如用饭前用食醋清洗筷子可以起到消毒作用，而事实证明收效甚微；还有芹档枯很多家庭还会用过氧乙酸和来苏水杀菌，参照食醋熏蒸的道理，这些药物氧化能力强、酸性大，同样对人体和家居都有不利的效果。

预防感冒本是好事，但是如果方法用错了，可谓事倍功半。对于此类民间疯传的方法，乡亲们一定要学会识别真假，从科学的角度看待问题，不要让愚昧的想法损害了自身的安全健康。

　　黄芪，在我国中医史上有2000多年的记载，大多数时候是在药材中使用，如今黄芪重出江湖，成为了家家常用的饮品，相传黄芪可以预防感冒，这到底是真是假?在民间流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的顺口溜，意思是：经常用黄芪泡水当茶喝，具有良好的防病保健作用。这是否正确?

　　《神农本草经》记载：黄芪，味甘，性微温，归肺、脾、肝、肾经，全身之气皆能补益，是“补气诸药之最”，这就说明能够“益气固表”，平时体质虚弱，容易疲劳，总觉得乏力的人群都可以服用。

　　“气虚”最终表现就是常说的“气血不足”也就是常说的贫血。中医认为“气虚”“气血不足”的患者，都可以用黄芪茶来补足气血，改善不良症状，如果在熬制的稿埋吵过程中加上大枣效果会更好。黄芪加上益母草对产后体虚有很大的液举帮助，还可以治疗盗汗多汗的症状。

　　这样看来黄芪的确能提高免疫力，来达到预防感冒的效果。感冒通常是趁着人体抵抗病菌的粘膜干燥时侵入人体，如果此时人体因为劳累、压力大、睡眠不足等原因造成免疫力低下，则更容易受到感冒病毒的侵袭。想要预防感冒，增加人体抵键侍抗力非常关键。

　　在中医中有一剂叫“玉屏风散”的名方，由防风、蜜炙黄芪、白术三味中药组成，主要治疗：表虚自汗。汗出恶风，面色㿠白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。

　　值得注意的是，黄芪虽好但也不能过多服用，肾阴虚者不宜服用、肺结核的患者、经期间女性、感冒发热者、怀孕期间的女性，这都是禁忌人群。如果以上人群需要服用黄芪水，编者建议去中医咨询一下，再服用，谨遵医嘱!

　　声明：此图/文，仅供病友参考，不作为医疗诊断依据。想要了解更多的健康知识，点击右上方的“关注”，关注我们吧!

　　今年的春天很是寒冷，甚至冷过过冬天。在天气变幻无常的时候最怕患上感冒，那么，在这个感冒高发季节，我们应该如何预防感冒的发生呢?感冒了吃什么好的快?快到下文中去学习一下吧。

　　怎样预防感冒

　　1、避免病毒相互传染

　　病毒可经由喷嚏、咳嗽传染，与患者保持距离才能避免传染，另外，像是患者的双手及用过的物品也都要回避，同时在感冒大流行的时候，一定要勤用肥皂洗手。

　　另外，外出回家后，请以37度左右的茶水(绿茶、红茶、乌龙茶都可以)漱口，茶叶所含的儿茶素具杀菌的作用。

　　2、避免室内湿度太低

　　室内湿度太低，喉咙会容易干燥，而病毒最佳的生长环境就是干燥的黏膜因此，纤睁如果开暖气，要在室内放一盆水，或者是常用口呼吸一下热水、热茶散发的热气，都可适度调节湿度。

　　3、让空气流通

　　这是避免病毒感染的最好方法，就算天气很冷，也最好每隔1小时就打开窗10分钟。

　　4、注意保暖

　　初冬早晚温差很大，不易掌握何时该添加衣物而受寒。所以，外出时最好多带件外套，随时作好保暖的准备。

　　5、增强抵抗力

　　抵抗力太弱、免疫力差都会让你容易罹患感冒，所以平常可以多吃些增强免疫力的食物，像是香菇、人参等，毁衡岁都很不错。

　　6、用米醋薰房间

　　可减少屋内的病毒。

　　感冒了吃什么好的快

　　柑桔

　　酸味很强的柑桔与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。

　　梨

　　梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。

　　菠萝

　　菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。

　　西瓜

　　西瓜性寒，味甘，有清热解暑的功用。夏天风热感冒时，食用西瓜，可以解渴、去暑热。《滇南本草》说西瓜能“治一切热症”。

　　柚子

　　柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。

　　甘蔗

　　甘蔗性寒，味甘，可以清热，生津。《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。

　　感冒了吃什么食物

　　清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。

　　清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。3种做法如下：

　　1、把内部掏空，放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食。

　　2、带皮切块，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁热吃效果最好。

　　3、连皮切成块，和木瓜、蜜枣、猪骨一起煮汤，有清肺热、开胃作用。四是将银耳泡发后，和梨一起放到凉水中煮汤，根据口味不同可再放入枸杞、枣等。

　　另外，还可捣泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清热、治疗咳嗽。

　　一、清肺汤两种：

　　1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：

　　原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。

　　做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。

　　2、桑百皮、百合、排骨汤：

　　原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。

　　做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。

　　二、润肺银耳羹：

　　原料：银耳5克，冰糖50克。

　　做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发拦没透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的感冒的预防措施，在春季这个感冒高发时期还是积极的防范比较好哦。还有小编精心推荐的对抗感冒的食物，您不妨尝试一下吧。

感谢读者朋友们打开小编的文章，我将一如既往的和大家开诚布，公的分享一些知识和看法，如果接下来的内容哪怕能对您产生一些小小的快乐，笔者将不胜荣幸

1、少吃多餐

感冒后都会出现食欲减退的现象，这时一定不能逼着自己吃太多，不妨改用少吃多餐的模式。可以在上午10点和下午两三点加一餐，尽可能保证营养供给。

2、少吃粗纤维食物

感冒期间，人的胃动力较弱磨丛，应尽量少吃会增加脾胃负担的粗纤维食物，如芹菜、韭菜、茼蒿等。饿时时候首选易消化的食物，如粥、汤等等，随着病情好转，消化功能恢复，可逐步过渡到正常饮食。

3、适当补充蛋白质

人体相对虚弱时，消化液分泌较少，建议通过鸡蛋、鱼肉补充优质蛋白，它们相对好消化，而且含有人体必需的多种氨基酸，有利于增强机体对感冒病毒的抵抗力。

4、及时补水

感冒患者多伴有发热、出汗，有的还会服用解表药物，水分消耗大。因此，一定要及时喝水，别等到口渴了才喝。饮水以大量的温白开水为主，也可以在水中加入适量蜂蜜或自制水果汁。

5、少吃油腻甜食

感冒期间要少吃甜食和油腻食物，因为甜食会增加痰的分泌量和黏度，还易导致腹胀，抑制食欲；而油炸食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱。

6、多吃蔬果

蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，枝纳对病毒有一定的抑制作用。

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用醋熏蒸房间的正确方法是怎么样的
答：在这个特殊是疫情期间，为了家人的健康我们会使用各种方法对室内进行消毒。小编小时候家里人会用白醋熏房间。白醋的价格不仅便宜，而且还能更全面的在室内每个角落进行彻底的消毒。达到抗菌，预防感冒的功效。大家如果感兴趣的话可以试一试。那什么是醋熏房间的正确方法呢，小编告诉你。一、用醋熏蒸房间的正确...

煮醋能杀菌吗?
答：煮醋对消毒、杀菌没有任何效果，用煮醋或者熏醋的办法预防感冒是不对的。民间确实有醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法，但消毒专家早就做过实验证明，醋对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。

在房间里煮醋能消毒吗?
答：1、在室内煮醋有着杀菌的作用，同时这种对流行性感冒也有很不错的帮助，还有一个廉价消毒方法就是开窗通风，每天两次，时间半小时以上，定期对灰尘进行清洁。2、食醋还有着净化空气的作用，适当的使用对身体也是有帮助的。室内消毒杀菌的方法：1、自然通风 要定时开窗通风，这样也是可以降低微生物的数量，...

煮醋能杀菌吗
答：煮醋即熏醋，对消毒、杀菌没有任何效果，更不能杀死病毒。传统说法醋可以熏蒸来杀灭细菌，是认为它含有醋酸，醋酸确实是有一定杀菌作用，但它要求的浓度比食醋要高，即使食用醋中醋酸含量最高的白醋，也达不到空气杀菌的作用。我们食用的食醋相对来讲浓度比较低，达不到破坏病毒结构作用。同样，熏醋杀不...

房间里蒸发醋可以起到杀菌作用吗?
答：房间里蒸发醋是可以起到杀菌作用的，因为醋里有醋酸，加热汽化后的醋可以在封闭的空间里杀灭细菌。醋里面的醋酸，酸性物质可以将一些病原微生物改变细胞膜的通透性，以此来破坏其细胞代谢酶，当达到一定的浓度的时候，是可以起到一个杀菌的作用。

在房间里煮醋有杀菌消毒的效果吗?
答：醋中的主要成分是醋酸 ，煮了就挥发了，而醋酸也有很好的抑菌、杀菌作用，有些病菌如 甲型链球菌、卡他球菌、肺炎双球菌、葡萄球菌和流感杆菌等在酸性环境中不易生存 ，民间常用醋熏法进行室内空气消毒，是有科学道理的。用熏醋的方法杀灭房间的病菌，来预防感冒，是很多人熟悉的“偏方”。但有人反映，...

用老陈醋熏房间真的可以起到消毒的作用吗?
答：可以。醋里面的醋酸，酸性物质可以将一些病原微生物改变细胞膜的通透性，以此来破坏其细胞代谢酶，当达到一定的浓度的时候，是可以起到一个杀菌的作用。但是一般家庭使用的食用醋所含的醋酸浓度是很低的，就算加热汽化了之后，浓度也无法起到一个杀菌的作用，但是如果是通过擦拭接触表面，那么还有一定的作用...

冬天为了预防感冒经常会在暖气片上放一碗醋不一会儿满屋子的臭味儿是...
答：因为这个生活中的食醋，确实可以达到杀菌消毒的作用，但是它的浓度比较低，如果挥发到空气中以后，浓度达不到，它是不能大面积的杀死一些细菌或者是微生物的，而且还会对人皮肤或者是呼吸道黏膜造成一定的刺激或者是伤害。所以与其用室内煮醋的方法来预防感冒，不如多出去锻炼一下身体，来增强自身的免疫力...

在房间煮醋真的能消灭病毒,预防感冒吗?
答：对治疗感冒是无稽之谈，小编也未找到食醋可以杀灭流感病毒的文献报道。家里熏醋已经成了许多人常用的杀菌方法，有人已经辟谣了说熏醋根本不能杀菌。但事实是，醋不能预防流感，但醋确实可以杀菌！杀菌浓度有人辟谣说，食用醋的醋酸浓度，远达不到杀菌效果。可实际呢？用数据说话。葛新等人对白醋、米醋、...

熬醋能杀死家里的感冒病毒吗
答：理论上不能，用纯酒精消毒还要75%以上的水溶液才行，一是醋酸的杀菌效果本身就没有酒精好，二是醋熏的浓度根本达不到标准，谈不上杀菌，反而容易刺激呼吸道，刺激呼吸道粘膜。如果是因为身体弱，需要降低环境病菌含量，可以购买医用消毒酒精擦拭或者喷洒，不过喷洒之后不要有明火之类的，虽然理论上不至于...