总被鬼压床怎么办？有很多时候还会感觉灵魂与身体分离，感觉周围的一切都很清楚，自己慢慢坐起来，但是站 人体常识理工科学怎样才能赤脚走过烧得通红的钢板
鬼压床，指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会合并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
应对措施
如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。[3]
注意事项
在睡眠的准备、姿势和习惯方面还要注意有以下几种禁忌：
1、忌临睡前饮食：如果临睡前吃东西，肠胃等又要忙碌起来，这样加重了它们的负担，身体其它部分也无法得到良好休息，不但影响入睡，还有损于健康。
2、忌睡前用脑过度：临睡前则做些较轻松的事，使脑子放松，这样便容易入睡。否则，大脑处于兴奋状态，即使躺在床上也难以入睡，时间长了，还容易失眠。
3、忌睡前情绪激动：人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的兴奋或紊乱，使人难以入睡，甚至造成失眠症。
4、忌睡前说话：因为说话容易使大脑兴奋，思想活跃，从而影响睡眠。
5、忌睡前饮浓茶、喝咖啡：浓茶、咖啡属刺激性饮料，含有能使人精神处于亢奋状态的咖啡因等物质。睡前喝了易造成入睡困难。
6、忌久卧不起：中医认为“久卧伤气”，睡眠太多会出现头昏无力，精神萎靡，食欲减退。
7、忌当风而睡：房间要保持空气流通，但不要让风直接吹到身上。时间长了，冷空气就会从毛细管侵入，引起感冒风寒等疾病。[4]
食物疗法
还没有已知的方法治愈此症，但可以避免症状的发作。科学家们发现，食物与睡眠有一定的关系。若在睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。
1.核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。
2.桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。
3.莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。
4.食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。
预防方法
1、生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
2、适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
3、避免熬夜，保持睡眠充足。
4、设法减轻生活压力。
5、避免仰卧。
6、提醒自己并不特殊——许多人的症状都与你一样。
7、最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。
这是典型的鬼压床现象！，第一：不要怕，当现象出现时，心里快念：南无阿弥陀佛，佛号，【虽然不能动，但意识清楚，心里明白】一会儿，症状消失！，第二：戒除邪淫，手淫，鬼神不再欺负你。。第三：善心善行，孝亲尊师，学佛念佛，诸佛菩萨保佑你！
大哥，我来解释下你所说的鬼压床吧！那个是因为你精神状态不好，睡眠姿势、以及睡眠质量差导致！另外，假如你睡觉时，习惯靠左侧，心脏处于被压迫的状态则更容易出现这种症状 (因为血液和呼吸都不畅通)，这类症状尤其是青春期阶段的人较多。你所说的周围的一切很清楚，其实你根本不清楚，你还是处于梦境或者是半醒的状态！站不起来是因为你身体肌肉紧绷，体内氧气也跟不上，大脑处于缺氧状态！下次碰到这种情况，你只要记住数一二三，然后用足全部力气翻身就全部解决了！只不过这一招很累人，有可能翻一次还翻不过来，这得根据每个人睡眠程度而定了！最根本的方法是需要你平时注意劳逸结合，调整好自己的身体素质和睡眠质量！
这种情况我也遇见过的，尤其是在学习的时候压力比较大的时候，家里人也说去了阴气比较重的地方有关。可以弄点朱砂是辟邪的，还有最好找家里的一些懂一些烧香拜佛的老人，给你驱一下邪！我的时候就是这样弄得，持续了半个月，后来就好了！希望对你有帮助！
鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属
于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复你的肌肉张力：首先快速转动你的眼球，让眼球做圆周运动，让它们上下左右地运动。然后，眨眼，收缩你嘴周围的肌肉，移动你的下颚和舌头,当肌肉张力开始出现时，移动你的脖子，肩、手、手指、腿；脚踝和脚趾，最后，坐起来动动所有的肌肉。
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智力的八种形式
1.逻辑数学智力:包括运算和推理等科学或者数学的一般能力，以及通过数理运算和逻辑推理等辨别逻辑或者数字模式的特殊能力、处理较长推理的能力。这种智力在侦探、律师、工程师、科学家和数学家身上有比较突出的表现。
2.语言智力:这种智力主要是指听、说、读、写的能力，表现为个人能够顺利而高效地利用语下描述事件、表达思想并与人交流的能力，以及对声音、韵律、单词的意义和语言不同功用的敏感能力。这种智力在记者、编辑、作家、演讲家和政治领袖等人身上有比较突出的表现。
3.音乐智力:这种智力主要是指谱写歌曲和器乐演奏的能力，包括感受、辨别、记忆、改变和表达音乐的能力，表现为个人对音乐包括节奏、音调、音色和旋律的敏感以及通过作曲、演奏和歌唱等表达音乐的能力，以及对音乐表现形式的欣赏。这种智力在作曲家、指挥家、歌唱家、演奏家、乐器制造者和乐器调音师身上有比较突出的表现。
4.空间智力:这种智力主要是指准确感受视觉——空间世界的能力。包括感受、辨别、记忆、变物体的空间关系，并借此表达思想和情感的能力，表现为对线条、形状、结构、色彩和空间关系的敏感以及通过平面图形和立体造型将它们表现出来的能力。这种智力在画家、雕刻家、建筑师、航海家、博物学家和军事战略家的身上有比较突出的表现。
5.身体运动智力:这种智力主要是指控制自己身体运动和技术性地处理目标的能力，表现为能够较好地控制自己的身体、对事件能够做出恰当的身体反应以及善于利用身体语言来表达自己的思想和情感的能力。这种智力在运动员、舞蹈家、外科医生、赛车手和发明家身上有比较突出的表现。
6.人际关系智力:这种智力主要是指与人相处和交往的能力，表现为觉察体验他人情绪、情感、气质、意图和需求的能力并据此做出适宜反应的能力。这种智力在教师、律师、推销员、公关人员、谈话节目主持人、管理者和政治家等人身上有比较突出的表现。
7.内省智力:这种智力主要是指认识、洞察和反省自身的能力，表现为能够正确地意识和评价自身的情绪、动机、欲望、个性、意志，并在正确的自我意识和自我评价的基础上形成自尊、自律和自制的能力。这种智力在哲学家、小说家、律师等人身上有比较突出的表现。
8.自然智力:这种智力主要指认识动物、植物和自然环境其他部分的(比如云或者岩石)能力。在猎人、植物学家或者解剖学家等人身上有比较突出的表现。
速度足够快或者假接触，他们也许走的是低温部分
就是我今天在学校宿舍早上8点半到9点半遇到鬼压床
答：不用管。早上回笼觉时的半睡半醒很容易出现压床症状。正常的。就算你带着一尊真佛都没用，纯生理现象。鬼压床一般都只是睡眠瘫痪。半睡半醒时一边有睡的梦，一边有醒的意识。两者都存在就出现感觉清醒但却如同幻觉般的“鬼”（实际上不一定会有鬼，什么都有可能，不过大多数人都会害怕这个未知的现象...
晚上睡觉被鬼压身是怎么回事晚上睡觉被鬼压的症状
答：相信很多人都遇到这样的情形，晚上睡觉的时候有时会突然感觉仿佛有千斤重物压在身上，似醒非醒，似睡非睡，朦朦胧胧的喘不过气来，想喊含不出，想动动不了，那么睡觉被鬼压身是怎么回事？下面一起来看看吧。晚上睡觉被鬼压身是怎么回事事实上，睡觉时鬼压床是一种睡眠瘫痪症，人体在刚刚进入睡眠或将醒...
鬼压床到底该怎么办?
答：如果您的房间发生鬼压床的情况的话，那很有可能是因为你房间的东北方向缺了一角。2、头对窗口 人在睡觉的时候，要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的，但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气，就会有一阵冷一阵暖的感觉。身体暖暖的，但是脑袋冷冷的，这样也会出现鬼压床的现象。3、捡回家...
被鬼压床怎么办。。。
答：你越凶，越勇敢，越坚强，压你的东西就会越怕你，就越不敢来害你，慢慢的它就不敢来找你了。我曾经在鬼屋住过三年，被压了好多回，最后才发现的。你表现得越勇敢，越坚强，鬼就越不会来找你的麻烦。另外，如果有条件话，可以到寺庙道观求个护身符，告诉庙里的人你睡不好，老被压床，让他们给...
晚上鬼压床动不了(我体质很好)为什么还会被鬼压床
答：多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作。可是发作当时的恐慌感觉，在醒来后仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。这种睡眠障碍症状很普遍!建议指导：1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。2.缘于精神紧张，平时精神放松...
关于鬼压床,急救!!!
答：头脑昏沉的时候容易发生)2,自己内心的恐惧(头几次发生,总是会出现一个人,我不认识他,我就把他当作是鬼,醒来后有些后怕,我的老师告诉我,那是你内心的恐惧,是幻觉.把心态放好一点,下次再做这样的梦,就告诉自己,没事,让他压吧,反正他也没对我怎么样,心中的恐惧消失后,再发生梦魇时,就没有再...
被鬼压床了怎么办?
答：所谓的鬼压床，就是指在睡觉时突然有了意识，但是身体不能动的情况，在神经病学上属于睡眠瘫痪。如果出现睡眠瘫痪的症状，可以通过以下方式快速恢复肌肉张力，首先快速转动眼球，让眼球做圆周运动。然后眨眼，收缩嘴周围的肌肉，移动下颌和舌头，当肌肉张力开始出现时，移动脖子，肩，手，手指，腿，脚踝和...
鬼压床怎么办?
答：鬼压床最好多看看《金刚经》，实际上这个所谓的魇着，就是一种心态的问题，动弹不了了。因为我们人都有这种“触”，这个身体有触的感觉，有想有触。触的感觉，就是说，当我们触的感觉在某一个状态的时候会感觉到自己不能动弹。实际上能不能动弹？他肯定能动弹，不可能不动弹。但他自己感觉这种触...
遇见鬼压床的事情应该怎么办呢?
答：同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在...
