山药大枣银耳香蕉可以煮粥喝吗 香蕉银耳红枣粥怎么做
山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。
材料：糯米、大米、山药、大枣、银耳、香蕉、香菇（增香味）、姜片二片
做法：
1、糯米、大米、大枣、银耳洗净浸泡10分钟。
2、山药去皮切段水浸泡，大枣可以切碎也可以整粒，香菇、银耳和香蕉剥皮洗净切小粒。
3、锅中水烧开放香菇焯烫，糯米、大米、大枣、银耳、香蕉放内胆。
4、放山药，热水，内胆放入电压锅中。
5、加盖按下营养饭-煮粥健。
6、加盐调味，滴几滴香油拌匀，盛碗中撒上葱花即可。
山药大枣银耳香蕉
可以煮粥喝
非常滋补养生
建议最好咨询一下医生比较靠谱
银耳可以和大米一起煮粥吗？~
银耳有强精补肾，滋阴润肺，生津目咳，清润益胃，补气和血，强心壮身，补脑提神，嫩肤美容，延年益寿，银耳和大米熬在一起晶莹剔透好喝。
食材
主料
大米
150克
银耳
10克
葡萄干
25克
辅料
水
适量
白糖
适量
步骤
1.锅里添入适量的水烧开。
2.在烧水的同时将银耳用凉水泡上。
3.取适量的大米淘干净。
4.待开锅之后将淘好的大米倒入锅中。
5.等银耳泡好后把它放在案板上。
6.用刀把银耳切碎。
7.等锅里的米开锅之后将银耳倒入锅中。
8.再取适量的葡萄干。
9.将洗干净的葡萄干倒入锅中。
10.大米熬烂之后即可出锅。
11.将熬好的粥盛入碗中。
小贴士
熬大米银耳粥的时候，时间越就越好喝，如果加点冰糖那就更好，也可以适当的加点百合和莲子也可以。
1. 香蕉剥皮后切薄片。
2. 糯米和粳米按1:1的比例淘洗干净。
3. 银耳泡发洗净，揪成小片。
4. 把以上所有材料放入煲中，加水和冰糖熬煮至粘糯即可。
银耳能煮粥吗
答：银耳又称白木耳、雪耳等，有“菌中之冠”的美称。银耳营养丰富，能补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺，它性平无毒，多食能增强人体的免疫力，是我们餐桌上不可多得的美食。利用银耳来做粥是我们民间传统的食法：食材：1、银耳...
银耳可以煮稀饭吗
答：当然可以啦，但最好不要用大米，因为加了银耳后，算是食疗了，所以要用糯米一类食材与之搭配，方能达到养生的效果。
香蕉可以用来煮粥吗?
答：香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。香蕉粥的做法，首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。1、电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。2、大米淘洗干净，备用。3、香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较...
香蕉可以煮粥吃吗?香蕉煮粥有什么功效
答：香蕉可以煮粥吃吗 香蕉是可以煮粥吃的,对身体是没有影响的.因为香蕉具有润肠通便的作用,放在粥里面煮具有调味的作用,不会有什么不良反应的.香蕉粥的食疗功效 1)香蕉粥降低血压,预防高血压和心血管疾病 香蕉性寒味甘,具有...
银耳和红枣不能一起煮吗?
答：银耳和红枣可以一起煮。做红枣银耳羹的方法步骤如下：所需原材料：1、主料：红枣12颗、鲜银耳1/2朵。2、辅料：老冰糖1块。第一步：先准备好所需的所有原材料。第二步：新鲜的银耳去蒂后，泡发半小时。第三步：将...
银耳汤怎么熬才好喝
答：首先我们准备一些新鲜的银耳，将银耳放在温水的盆中泡发20分钟左右，然后将它清洗干净之后，撕成小块儿的形状，并放入加好水的锅中煮20分钟，然后再放入一些红枣和枸杞，然后我们再用小火煮十分钟左右，可以再加入一些冰糖，...
请问,莲子,银耳,红枣,枸杞,能一起煮粥喝吗,知道的朋友或懂中医的给...
答：枸杞为中医常用的滋补药物，性平和，味甘甜，入肝肾二经，有滋补护肝、强壮筋骨、养血明目、润肺止咳之功效。可用于肝肾虚弱所致的头晕目眩、遗精、咳嗽、视力减退等症状。银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤，银耳味甘、性平，归肺...
一岁的宝宝可以喝银耳红枣枸杞粥吗
答：而红枣性甘甜，吃多了容易导致湿气堆积在体内，如果有经期出现水肿现象的，吃红枣会导致水肿情况更加严重。5.小孩、孕妇及老人慎用 这一类人群肠胃消化能力比较弱，必须要将银耳红枣煮得比较软烂之后才能食用，并且一次不能吃...
