高中跟初中的成绩反差很大，高一学生压力大，该如何破解？

高中和初中学习、生活存在很大差异，有压力属正常现象，可以从以下几个方面尝试调节：

1.尝试更换学习方法。

初中学习比较浅显，而高中学习要深奥些。高一学生可能还未从初中学习模式转换到高中学习模式，可以尽快向老师、家长、同学求助，寻求好的学习方法，让自己的学习更有效果，减轻学习压力。同时，自己也要不断探索，找寻合适自己的方式方法。
 

2.找一种合适的解压方式。

可以与亲朋好友聊天，聊天是一种很好的解压方式，诉说一下生活和学习中遇到的烦恼、困惑，请他们给予中肯的建议，或许会让我们茅塞顿开。当然，也可以向咨询师专业求助。还可以发展一下个人兴趣爱好，一个人沉浸在兴趣爱好中时，能够疏缓心中压力。在此期间，家长要多多给予鼓励和支持，挖掘孩子的优点和长处，帮孩子找到自信。 

3.正确对待考试压力。

高中学习生活繁忙，有压力实属正常，频繁的大考小考更会让人焦虑，心情烦躁。面对考试，要有正确的态度，不以一次失败而否定自己，也不因为一次取得好成绩而骄傲，最重要的是不断努力前行，奋力拼搏。如果初中成绩很好，而高中成绩下降，不要着急，相信寻找到合适的方法后，成绩会有所提升。 

学校是一个小小人际圈，老师、同学、伙伴都是孩子的交往对象。高一学生面临环境和同伴的改变，需要在新环境下建立新的人际纽带，寻找志同道合的朋友，有问题及时向老师同学求助。人际关系带给孩子的压力不容小觑，尤其处在高中阶段的孩子，其思想和情感都处于敏感阶段，也许风吹草动就会让他们神经紧张、压力倍增。而好的人际关系也能让他们心情愉悦。

改变自己的心态，应该根据自己的性格来制定一个比较好的学习计划，应该做好笔记，把自己不会的地方记下来之后去找老师解决，应该多去刷题，晚上不要熬夜，要早睡早起，在周末的时候可以去做一些自己喜欢做的事情，也可以出去跑步或者是走一走，缓解压力。

首先要放松自己的心情，不要过于着急，要慢慢适应高中的生活，不懂的问题要及时询问老师，很多不懂的问题，到后来会慢慢熟练，而且高中和初中是不同的阶段，这两个成绩没有直接联系。

要调节自己的情绪，有时候家长不要给孩子太大的压力，也要和孩子多沟通，可以适当的带孩子外出玩耍。

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高中跟初中的成绩反差很大,高一学生压力大,该如何破解?
答：1.尝试更换学习方法。初中学习比较浅显，而高中学习要深奥些。高一学生可能还未从初中学习模式转换到高中学习模式，可以尽快向老师、家长、同学求助，寻求好的学习方法，让自己的学习更有效果，减轻学习压力。同时，自己也要不断探索，找寻合适自己的方式方法。2.找一种合适的解压方式。可以与亲朋好友聊天，...

本人要读高一下学期上学期出现了很多问题,初中英语特别好每次不低于一...
答：多看看英文电视剧~多练习口语 其实最有效果的是学几首简单的英文歌~然后中等~~~然后~~~

高一学生为什么输在起跑线上
答：根据现在初中学生的心理特征、初中教学现状、高中规模的扩张等,我个人认为影响高一数学学习障碍的主要因素有:基础知识不扎实;学习习惯和方法的指导不够;心理准备不充分,心理承受力不强;非智力因素的干扰影响;初、高中教学内容、要求和教学方法的强烈反差;高一数学教师的教学水平参差不齐等. (1)基础知识不扎实 初中教...

我现在高一 第一个月考完 今晚发考卷 每可都不及格 为什么为什么_百度知...
答：这点没什么，因为高中和初中的学习内容差距很多，内容反差大，尤其是理科方面的。文科主要靠背，记得基本功，基础会了文科的题基本可以解决。很多学生高一都会像你这样的，因为觉得初中自己学的还好，初中也会有老师说自己上了高中没问题，所以高一一般都处于松懈期，而考试就是一个转折点。了解到自己这样的...

根据你们的经验,高一时大多人的初中成绩是否与高一的成绩反差很大?
答：我身边有很多初中考上来 高中松懈了考倒数的 （我所在的是一所重点高中）

怎么样才能让高中学生的成绩有所提升呢?
答：1，学生的目标高远，但动力不足。大部分学生有考上重点高校的愿望，但是学习动力和自信却严重不足。这一反差很大的现象值得我们认真思考和研究:学习动力和自信是由哪些因素决定的?怎样帮助学生树立自信，增强学习的动力。2.高中学习适应性比较差。高一学生认为新课程进度快，不能适应，对所学内容不能及时...

高一新生怎么样正确应对高中的学习呢?
答：综合能力提升了，考试成绩自然就可以提高。高一课程和学习难度增加，短期内适应不了，心理出现了极大的反差，所以高一新生不可避免地出现困惑、失落等不良心理现象。因此，高一学生要正确面对高一课程的台阶，改变学习方法，提高自主学习能力，适当培养课前的预习，课后的复习，考后的反思与小结的学习习惯。

高一 数学差 整天都有挫败感怎么办
答：初中运算能力不过关，会直接影响高中数学的学习。在面对复杂运算的时候，常常要注意以下两点：①情绪稳定，算理明确，过程合理，速度均匀，结果准确；②要自信，争取一次做对；慢一点，想清楚再写；少心算，少跳步，草稿纸上也要写清楚。二、数学基础知识 理解和记忆数学基础知识是学好数学的前提。理解就是...

孩子上了高中之后,成绩开始下滑,情绪也不太对劲,高中生为什么厌学?_百度...
答：让孩子尽自己最大的努力去学习。1、不适应高中学习生活。每一轮高中，总会有一群从初中到闷闷不乐，迷失在人群中，因此郁闷，如果不能及时调整，个别学生可能受不了这种反差孤僻，因为无法体会学习和成就感而选择放弃。这样的学生是最遗憾的，他们有基础，但由于缺乏适应能力，心态失衡，从好的学习变成了...

高一学生,想学文科,希望大家指导或介绍一下经验!
答：我对物理没有任何兴趣,物理成绩也很差,不喜欢理科。虽然听了这么多年理科就业面广、发展空间大,但我还是不愿意做我不喜欢的事情。我的语文英语都没什么问题,学文可能地理薄弱些。还有就是初中和高中数学的巨大反差导致我高一以来数学成绩一直都徘徊在及格线左右,可能是思维还没有打开,还有一些小因素就是学校是省...