敏感而可怕的性格给我带来巨大的痛苦？ 我的性格让我产生巨大的痛苦，可江山易改，本性难移，怎么办呀
首先，你把敏感放在了首位，我认为这是一个主导因素，而且我认为你的性格是有关联的你知道吗？
我也是个敏感的人所以我能够理解你的一部分感觉。我谈谈我的感觉吧。
敏感的人容易受到伤害，你敏感所以你其实很会洞察周围人的各种细节，看上去你很冲很固执很怎么不顾大局，实际上不是因为你心粗，而恰恰是因为你心细，你甚至会把别人对你的任何表现扩大化思考，想得很多，总觉得周围人注意这你，并且这种注意是带有负面色彩的，比如挑剔你，看不起你，不喜欢你，讨厌你，觉得你做的哪里不好了等等。然后，敏感让你产生自卑，但是你又是自尊心及其强烈的个性，所以你为了保护你自己，你告诉自己不要管别人怎么想，有的人在有这种想法的同时是真的豁达了抛开了世俗的看法，但是你并不是，你只是压制了自己的某些自卑情绪，实际上心理还是在意的，于是你变得固执变得让人觉得不可理喻，其实这些都是你的自我防卫机制在作用，你只是想保护你自己，你并没有本质上的错，只是你太敏感了，敏感得有些多疑，你的认知上有一些谬误存在。
我猜想你父母是不是那种文化层次不是很高的人呢，又或者是对你有期待却总不能如愿而对你深感失望那种呢。
其实怎么说呢，你应对周遭的方式，其实就是攻击和被攻击的形式。你觉得别人对你的言行都是有敌意的（这种敌意最初只是因为你自己的敏感情画蛇添足造成的），于是你用同样有抨击力的言行去回击他们，这对你周遭的人来说就是一个负面的敌意反馈，于是他们真的就开始不喜欢你敌意得对待你了。
只要你相通了，你就得救了。心理的问题就是通和不通的问题，你的认知正确了你就能过上正常的生活了。
还有我看到你对自己有很多的负面否定，这是不好的，如果你自己都对自己没希望了那你就是真的没希望了，个人的心理能量很重要，心理治疗的意义就在于激发患者内心的潜能拯救自己，所以你要暗示自己，你是有希望，你的问题只是在于，你没有办法让周围的人了解你，你的性格太敏感，你要试着去改变它。
豁达一点吧，敏感的人容易受伤，这种伤其实是一种自残，伤害你的很大一部分是你自己对别人对你的态度产生的反映和想法。说白了，你喜欢胡思乱想，你觉得全世界抛弃你了，你觉得别人都讨厌你。
那我告诉你，你父母肯定是爱你的，只是他们对你的现在失望了。
所以改变你自己，从新得到他们的肯定。慢慢积累你和周围人和家人良性的交往反馈，形成良好的循环，你的人际关系就改善了。
学会三思而后行，告诉自己不要发火，你一定要从克制自己的暴躁开始行动！
其实一切都是被你的认知和内心感受害了。
这种不良的态度就表现在你采用了不良的对己对人的精神态度。
每个人都是有很多缺点的人。
但是，
首先，只要不是存心害人的，那就根本就无所谓缺点不缺点了。而重要的是你如何对待的态度问题。
其次，你的缺点是有，但是关键是你对缺点的态度很重要。假如，你长得丑，但是，如果你内心不放大这个缺点，并尽量使自己好看些，并发现你身上的很多有点来平衡你的缺点，那你就是内心中肯定自己的人，缺点是有，如果不能完全去掉，但又能把你怎样呢？
再次，你自己不肯定自己，也觉得别人也不会肯定你自己。所以，也采取守敌防敌的态度对待别人，那确实是得到的都是否定，至少不会有太多友好、肯定。
再其次，调整自己不肯定自己的心态，调整认为别人也会像你那样不肯定你的心态。其实，外人并非那么象你自己纠结你自己那样纠结你。人人交往中，最需要的是找到随和谈话的，而且，外人很很肯定你，是因为你的友善、肯定他、即使批评也是很委婉不伤人的！
最后，就算你缺点很多，可是，只要你树立自己对自己的肯定，给别人善意。你一定很容易受人肯定。人生中，我们一般都是找和自己一样，缺点很多、不完美的、但要很善意的人。
还有，你明白你缺点多，明白很好。但纠结没用。提高自身价值才是弥补缺点的有效途经之一。比如，增强你的生活能力。
总之，你已经有一个比较敏感的神经了，这并非坏事，但要用到改用的地方，别纠结自己。用到更脚踏实地的生活中。
我告诉你，我也是那种性格，我明白孤独，想与人交往却又害怕交往，但是你的生活原因不能全部加罪于你的性格，性格是天生的，不能改变，但是心态可以改变，你可以试着去接纳这个世界，去树立一个目标，你要明白这一点，别人不是你，他们的话不应该给你造成影响，走自己的路，这个世界是接纳任何性格的人，不然造物主也不会给人以这样的性格，试着找找自己的优点，不要一味的在自己的缺点上徘徊，谁都有缺点的！还有一点，别人的看法在很多程度上会给你的人生观带来影响，别人的话不一定是对的，比如你的文笔可以，我也很自恋，但是我把自恋当成自信，你难道没有因为自恋而感到自信吗？
尝试接受自己，爱自己。最悲惨的不是身边的人遗弃你，而是自己放弃自己。你害怕孤独，这说明你其实也渴望温暖，你可以尝试着放松自己，慢慢接近身边的人，学着用他们的方式交流，不用害怕，相信你自己，别人能做到的你没理由做不到。
别害怕暴露自己，把你的想法通通说出来，做不到让所有人认同你，至少有一个人赞成你那你也不再是一个人。学会坦然接受自己的缺点，人无完人，有缺点是正常的，有些时候它也是种美。
很多人很多事情其实换个角度换种观点会有完全不一样的感受，你生活在你个人的世界里，就像对着镜子看着自己，你看到的只是镜子里的你，也许是和真实相反的。其实也许你很优秀，也许朋友家人并不像你看到的那么厌恶你，他们也许是在关心你，想接近你，帮助你。
你会有缺点，你身边的人一样也会有，你也要尝试去理解他们，人与人之间是相互的，当你体谅了他人，他人才会体谅你。
也许你是太聪明，才会把身边的人与事看得那么透彻，傻人有傻福，为何你不偶尔装傻呢。偶尔出门走走，晒晒太阳，闭上眼睛，听听轻音乐，放松紧绷的神经，生活原可以很轻松的。
人不能太自我，但也不能太在乎别人的看法，适当得自恋一下是必要的。总之你觉得日子该怎么过就怎么过吧，毕竟你是为自己而活，不是为他人，一切随性就好
也许等你找到一个真正懂你的女朋友之后你的性格就会发生改变的 还有你自己也别看的太悲观了 其实这个世界上很多人都是很无助的 别沉沦了 你总不能一辈子拿这个状态活下去吧 你要是有什么心里话想说的可以加我 我陪你聊聊
性格太悲观敏感了怎么改？很爱抱怨碰到挫折总是灰心丧气消极对待~
要学会自己安慰自己。遇到挫折别想着别人去安慰你，你自己安慰自己。慢慢的习惯了，就不觉得挫折时什么大事儿了。
知道自己有不觉之处，给自己带来了苦痛，就慢慢改变吧。加油啊。一天改变一点点，总会好起来的。
敏感而可怕的性格给我带来巨大的痛苦?
答：首先，你把敏感放在了首位，我认为这是一个主导因素，而且我认为你的性格是有关联的你知道吗？我也是个敏感的人所以我能够理解你的一部分感觉。我谈谈我的感觉吧。敏感的人容易受到伤害，你敏感所以你其实很会洞察周围人的各种细节，看上去你很冲很固执很怎么不顾大局，实际上不是因为你心粗，而恰恰是...
一个人的性格一旦形成,将无法改变。我的性格内向,敏感,没有安全感...
答：这位知友，你说的话也不太准确，人的性格是可以改变的。性格和经历有关，经历越多，性格改变的越快，反之越慢，或跟随自己一辈子。想改变自己懦弱、内向、敏感的性格，只能刻意，经过艰苦锻炼，一定会变为活泼、外向、精神愉悦的人。
大家有没有和性格敏感的人接触过?我觉得和性格敏感的人在一起真的好痛...
答：太有同感了，总是莫名因为一些小到不能再小的事情而生气，甚至你语调态度有一点点不好了，他就开始整个人都很丧，也不告诉你原因，让你自己猜。在一起久了，就导致自己也变的敏感，生怕说错一句话，心情不好也不敢大声说，生怕对方误会，后来我实在受不了了，就以一个善意的理由再也不来往了。
因家庭因素造成的性格缺陷而痛苦不已该怎么办?
答：你要从根本上让自己变得乐观开朗起来，虽然这样一个转换的态度可能会有些缓慢，而且有些残酷，但是你需要明白的是，当你真正敢于正视自己，敢于去追求自己的生活，不要为了自己以前的过往而感到任何的难过和羞耻的时候，我觉得只有当你自己敢于正视自己不嫌弃自己的时候，你才不会感觉到多么的痛苦，别人的...
性格敏感以后会活的很累吗?
答：我觉的太敏感的人活的会很累,敏感的人总是想的太多,因为他们都会应为一点小事而胡思乱想,把一些事想得太复杂,这样的人总是很在意别人的眼光看法和想法。 太过敏感不但会弄的自己很疲惫、焦虑,也会使身边的人感到紧张。所以敏感型性格,最好能尝试着改变一下。 敏感的人对周围的人、事、物会有较强烈的感受...
原生家庭带来的自卑懦弱敏感多疑的性格三十多年了活的好痛苦怎样改变...
答：自卑，顾名思义，是小看自己，自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了，父母除了告诉你对错之外，不惩罚你，还会跟你...
高敏感的人为什么痛苦?
答：这种好让你无法与别人很好的相处，大部分时间都是一个人，这也说明了高敏感的人是孤独的。❤高敏感的人固然痛苦，但是总有幸运的伴随，只要我们能够调节好自己的情绪，这对于高敏感的人来说也是一种天赋， 这种天赋和生活习惯可以让我们变得更加理智，加油吧！
一个性格很恐怖的人总是会让人疲于应付,双鱼男性格有多恐怖,你知道吗...
答：一个性格很恐怖的人总是会让人疲于应付，大家会因为身边有这么一个人而感觉到讨厌反感。而双鱼男就是这么一个人，时常都会给身边人带来很大的压力。今天就让我们一起来分析看看，十二星座中的双鱼男性格到底有多么的恐怖吧？1.一直翻脸无情双鱼男性格可怕表现在她们总会翻脸无情，这让我身边的人常常都...
性格的改变过程是不是都是很痛苦的
答：第二，承受改变过程中的痛苦。每一种改变都是不舒服的，尤其是性格变化这种伤筋动骨的变化，就像打断骨头重新接上一样。所以，想要改变的前提是有足够的动力。动力足够则会事半功倍。这也是心理咨询很常见的问题，很多人想要改变，但是动力不足，因此效果也不会明显。虽然不用“头悬梁，锥刺股”，但是...
0女,2我性格内向,敏感、胆小,做事谨小慎微、优柔寡断,遇事还想的多,自...
答：敏感我认为是你太在意别人目光导致的。胆小，女的胆小没什么不好- - 实在想改，那就多干点以前自己不敢做的事情，经历多了，自然胆大。做事谨小慎微，这个好，保持。做事情就要胆大心细会思考，但是加上优柔寡断的性格就不好了。优柔寡断，这个不好，建议改掉，这个性格个人感觉相当不爽- -（我自己...
