有什么健康的食品对老人身体好？拿来过节送礼的 过年了，家里老年人身体健康最重要，有什么适合老年人的送礼佳品...

给长辈送礼的话可以送一些健康的食品，例如一些保健品之类的，比如海参、人参等营养品，还可以送一些坚果类的食物，例如核桃，坚果类对于大脑发育也有一定的效果。
第二就是要给长辈补充一些营养素，例如维生素c、钙，维生素B等，还有一个营养素最为重要，那就是虾青素。虾青素作为第五代抗氧化剂，具有抗氧化、抗衰老以及提高机体免疫力的作用，对于老人的身体有很大的帮助。
补充虾青素的话可以通过一些虾或者蟹类鱼类进行补充，但是这一类的虾青素含量比较少，而且吸收率也比较低，所以补充虾青素的话可以选择一款产品-虾青素鸡蛋，虾青素鸡蛋不仅能够同时补充虾青素和蛋白质，而且鸡蛋对于人体的吸收率高达98%，富含虾青素的鸡蛋，既健康又高端。

看到这个问题，我就知道我的“主场”来了。下面就由本送礼小达人给大家分享一些给老人送礼物的经验吧！大家都知道给老人送礼物很难，送贵的东西，老人嫌贵，送便宜的东西，自己都嫌寒碜送不出手。想给老人买件衣服，又怕不合他们审美。即便是我这种朋友公认的送礼小达人，在给父母送礼物的时候也碰了不少壁，每次老妈一句“退了吧”，足以让我灰心丧气一整天！后来我也是跟题主一样转换了思路，希望送老人一点实用的东西。但是讲真，题主你说的送保健品是有一定风险的，市面上的好多保健品，都是噱头大于功效，真正有用的说实话并不多。更何况咱也不懂行，怎么能保证在海量保健品中，选出既有用又适合咱父母的呢！所以我觉得，要送保健品，就要送最朴实也最有用的那种，比如红参原支参、牛奶和坚果。这三种没有那么多“花头”，而且保健效果也是公认的，送给父母也安心。下面我就分享一下自己送过的三款，给大家做个参考吧！原支参首先说下原支参吧，功效大家可能都有一定的了解，主要是帮助老人补充元气、改善血液循环，增强免疫力的。我选这种红参，主要是觉得它足够“原汁原味”，不用担心会添加乱七八糟的添加剂，送老人也足够体面。还有就是它的做法也很多，切片泡水、泡酒喝、炖汤喝都可以。像我老妈特别喜欢“研发”各种新料理，送这个原支参也就相当于给她送了一味食材。反正她自从收到我送的原支参之后，三不五时就在朋友圈晒出她做的各种参汤，还要在评论里@我，可把她给骄傲的哈哈哈！不过需要注意的是，原支参也就是红参，主要是补气的。如果老人是比较容易上火的体质，是不适合吃的，脑出血患者，正在发烧的患者也不适合吃哦。牛奶很多老年人都有骨质疏松的问题，普遍需要补钙，送牛奶无疑是非常实用的。但我在这里说到送牛奶，可能大家的第一反应是，也太普通了吧，还要特别推荐吗？等一等，我这里说的可不是小区里随随便便买的普通牛奶哦，我建议给老人买无乳糖牛奶。这是因为随着年龄增长，乳糖酶活性会逐渐降低，而乳糖酶就是负责分解乳糖的，牛奶里的乳糖没办法被更好地消化吸收，就会出现腹胀、腹泻等各种症状。可能细心的小伙伴已经注意到了，我们身边的很多老人都不太喜欢喝牛奶，因为喝了牛奶肚子就容易叽里咕噜不好受，这其实就是乳糖不耐受的表现。之前我也给父母买过不少无乳糖牛奶，比如某舒化奶，不过口味偏甜，老爸老妈又都不是“甜党”，就不太爱喝，我现在给他们买的是蔚优的0乳糖牛奶，目前老两口喝着感觉还不错。蔚优跟舒化奶用的工艺不一样，是用酶水解+超滤技术定向去除乳糖，味道会更纯正一点，就是普通牛奶的味道，不会过甜，爸妈更容易接受。而且还是降低30%碳水的，这样就不怕经常喝会发胖，毕竟为了健康老人也是要控制体重的嘛！冬天我还会给爸妈买他家的奶粉，不用加热更方便一点~现在我偶尔会起的比他俩还稍微早一点，给二老各准备一杯暖暖的冬日热饮，暖心又暖身。害，你就说讨好老人谁能比得上我呢！（疯狂眨眼）坚果坚果的好处，大家应该就更熟悉啦，里面有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸和微量元素，经常食用对心脏病、癌症、血管病患者都是有好处的。送坚果类还有个好处，就是可以跟家里人分享。我一般逢年过节都会买两个坚果大礼包，不光是老人可以吃，家里来了客人也能一起吃，既方便又健康。坚果种类也比较全，核桃、蚕豆、瓜子、碧根果、花生等等常见的坚果都有的，可以让老人任选自己喜欢的吃。还有一点需要注意，因为坚果油脂含量高，患有高血脂、高血压、冠心病的老人，吃坚果要注意控制量。当然，即使没有这些病，坚果也不能吃太多，吃多了也会发胖，大家过年回家的话，可要“看住”自己的爸妈，别让他们太贪食坚果哟~以上就是我个人推荐的三种适合送老人的实用礼物啦。总结一句话，送保健品归根结底是送健康，与其选一些有安全风险的，不如选最朴实、最实用的。老人吃得安全，咱们做儿女的也更放心，你们说是不是？

有什么健康的食品，对老人身体好，拿过来接送里的，我觉得这要看老人喜欢吃什么口味的吧，按的口味来给他们

如果你想要对老年人身体比较好而且是健康的食品，那么你可以送老年人一些比较少见的粗粮，比如说本地的一些特产的小米，可以让他们经常喝小米粥。

其实最健康的食品就是给老人多补一下钙，让老人好好的去吸收。这样就是最好的

家里老年人身体健康最重要，有什么适合老年人的送礼佳品求推荐？~

问下老人身体状况，送些营养品比较好，推荐翔印营养食品的参宝海参蛋白饮品，380元一箱，有活动更划算。高蛋白，易吸收，整箱送礼也很有面子

给老人交点话费，买点保健品，多去几个电话，买点干果，老人洗衣服可能洗不动，买个小洗衣机等等。
老人有时候需要的不是物质，而是精神层面的东西。
可怜天下父母心。

家里面的老人适合吃什么样的零食?有推荐的吗?
答：金橘饼和柿子饼一般并且质优价廉,但干万可别小看他们,它们具备非常好的诊疗辅助功效,十分有益于老年人的身心健康。先说金橘饼吧,没有一切添加物的金橘饼实属于绿色有机食品,光亮金黄色的色泽就可以激起大家肚子里的馋虫,香甜的味道及其健胃消食下气通窍止咳化痰的作用也是令人赞叹不已。再讲柿子饼,身患血压高的老...

有什么健康的食品对老人身体好?拿来过节送礼的
答：给长辈送礼的话可以送一些健康的食品，例如一些保健品之类的，比如海参、人参等营养品，还可以送一些坚果类的食物，例如核桃，坚果类对于大脑发育也有一定的效果。第二就是要给长辈补充一些营养素，例如维生素c、钙，维生素B等，还有一个营养素最为重要，那就是虾青素。虾青素作为第五代抗氧化剂，具有抗...

想给爸妈挑选几款长期服用的营养品推荐?
答：阿胶是比较适合女性服用的一种滋补品，具有非常好的补气养血效果，尤其适合气血亏虚的中老年女性服用。而阿胶可以排直接使用温开水或者黄酒氧化冲服，但是要注意控制好摄入量。每天一支。5.中老年高钙燕麦片 燕麦中含有蛋白质、维生素B1、维生素E、钙、铁、磷等成分，老年人适当吃燕麦，能够为身体补充营养...

给70岁以上的老人买保健品,哪种的好?不知道该买什么
答：鲑鱼：富omega-3s成份，防止脑部老化、罹患老人痴呆症。蓝莓：富抗氧化剂预防老化、心脏病及癌症。大蒜：清血、降低胆固醇、防治心脏病。绿茶：降低罹患胃癌、肝癌、食道癌、心脏病的机率。红酒：有助抗氧化，适量饮用有助预防心脏病。除这些以外我们生活中很多食物都是有它自己的营养价值,有时间可以一个...

适合中老年人的健康食品有哪些?
答：1.豆类食品(包括豆浆、豆奶):含丰富优质蛋白(30%~45%)外，还含有较多不饱和脂肪酸、钙及维生素B族，被称为“植物肉”。这类食品对健康的益处，包括降低血清总胆固醇，降低低密度脂蛋白，促进心血管正常功能，防治骨质疏松，阻断和抑制癌细胞生长。不过，摄取大量豆类食品容易出现胀气，故消化不良者应...

老人适合吃什么小食品小零食,要对身体健康的哦。
答：胡桃等等，牙口不好可以熬粥啥的；5、滋养食材：姥姥每天一定要吃几个红枣，皮肤至今都挺好的。芝麻等。6、牛奶冻：我家自制的，将牛奶（加点儿蜂蜜或者冰糖）和琼脂融化按比例混合，常温凝固后，切成一块儿一块儿的，没事儿吃几个，和果冻差不多，特适合老人牙口不好。7、电饭锅里面蛋糕等等。

如果条件允许,强烈建议中老年人常吃5种零食,既解馋还对身体好
答：坚果类零食是中老年人的理想选择。它们富含健康脂肪和丰富的蛋白质，对心血管系统有益。例如，核桃含有丰富的ω-3脂肪酸，有助于降低胆固醇水平和减少心脏病的风险。杏仁则富含维生素E和镁，有助于促进肠道健康和缓解便秘问题。水果干也是中老年人零食的好选择。水果干保留了水果中大部分的营养成分，如...

老年人适合吃什么营养品,对身体好?
答：老年人适合吃的营养品有很多，以下是一些对身体好的营养品：富含蛋白质的营养品：随着年龄的增长，老人身体的器官会逐渐衰退，此时可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、精瘦肉等，有助于促进组织生长，保护身体健康。富含钙质的营养品：钙质是人体骨骼的重要组成成分，而老人由于身体代谢的影响，钙质...

买什么样的食品,给老年人比较合适?
答：1、 老年人宜常吃带馅食物 老人由于生理功能减退，各项功能相对较差，有的老人牙口不好，一些青菜咬不动也就少吃了，食欲不佳。时间一久必定影响健康。而饺子、馄饨等带馅食品有独特风味，带馅面食的馅剁得很细格外鲜香可口，因而可以增加老人食欲。2、老年人宜多喝酸奶 酸奶中的乳酸菌在肠道内能抑制...

60-70适合老人吃的零食有哪些?
答：幸福也就更加浓厚了。3、金橘饼、柿饼 金橘饼和柿饼普通而且价格低廉，但千万可别小瞧它们，它们具有很棒的医疗辅助作用，非常有利于老年人的身体健康。不含任何添加剂的金橘饼纯属于绿色食品，明亮金黄的颜色就足以勾起人们肚里的馋虫，甘甜的味道以及消食下气通窍化痰的功效更是让人津津乐道。