山竹有什么营养价值？山竹不能和什么一起吃你知道吗？ 山竹有什么营养价值？

先说说山竹不能和什么东西一起吃吧，就是一些属于寒性的东西。因为山竹本身就是非常寒性的，所以若是这山竹和啤酒啊、西瓜啊，豆浆之类的东西一起吃的话，这要是虚寒体质的人或者是体质稍差的人，可就会上吐下泻了。

尤其是山竹和啤酒啊！这个是亲眼看到的。

这不是前段时间曾在泰国出差，然后这泰国这些热带水果很丰富啊，并且价格上非常的便宜。一个姓陶的同事，就在我们买了很多山竹的那天，喝冰镇啤酒吃山竹了。然后，呵呵呵了，直奔医院而去。

这山竹那天也是吃的有点多了，因为我们差不多每个人都买了二十公斤的山竹。

折合人民币才几块钱的山竹啊！而且个头很大还很甜！

这在国内都是不可想象的事情。

那天我也吃多了，不过还好我没有喝啤酒，只是第二天便秘了，

这是因为山竹中含有很多的纤维素，这些纤维素在吃到肚子里面之后，这纤维素就会吸水膨胀了。肚子里面的水都被山竹里面的纤维素吸收了，这还有个不便秘么？

说到了这个，就再说说山竹都有什么营养价值吧。

纤维素，这个其实也是极好的东西，但是太多了就不好。纤维素本身就对肠道有着

促进肠道蠕动，利于粪便排出等功能。

山竹的果肉是非常的甜的，含糖量很高。所以肥胖的人，最好不要吃，糖尿病人也不要吃。

而且山竹里面钾含量很高，所以心脏和肾脏不是很好的人，也是不能吃的。

营养丰富在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为‘果中之后’和 ‘上帝之果’。山竹所以称为‘果后’，除了本身味道甜美之外，另一个主要原因是在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。而研究表示，山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的Xanthone，不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用，故深受人们推崇。也有以山竹果实做成的饮料登陆香港，正切合香港年轻一代钟意果汁饮料的趋势。

山竹果肉含可溶性固形物16.8%，柠檬酸0.63%，还含有其它维生素B1，B2，C4和矿物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。

另外，山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

      山竹吃起来很甜美，但其散发出的气味很淡，因为其气味的化学组分量约是芳香水果气味的1/400。山竹的清香气味主要由挥发性成分，包括乙酸己酯、叶醇（顺-3-己烯醇）以及α-古巴烯（Copaene）组成。山竹营养丰富，抗氧化作用强，而且有保健功效，不过食用要适量，因为虽然正在研究中的氧杂蒽酮被指出可能有抗病效果，但过量摄入此物质会增加酸中毒的可能性。氧杂蒽酮的一种——α-倒捻子素有显著的抗氧化性，已广泛用于药品中

，但过量服用会对线粒体功能有毒害作用，损害呼吸作用，造成乳酸酸中毒。山竹富含蛋白质、糖质和脂类，主治脾虚腹泻、口渴口干、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎。山竹果肉性寒，因此食用易造成上火的榴莲后，可食用山竹去火，但不宜多吃，且肾病患者、心脏病患者、糖尿病者慎食，湿热腹痛腹泻者不可服用。外果皮粉末内服可治腹泻、赤痢，外敷可治皮肤病，干燥的山竹叶可用来泡茶。外果皮中的红色素可用来制黄色染料。

禁忌：

山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。另外，正因为山竹是最寒的水果。所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，也切勿和西瓜寒凉食物同吃。

山竹确实好看又好吃。还便宜

山竹不能和什么食物一起吃~

山竹和它一起吃，就等于损伤肠胃，大家别再无知！

山竹是爱美的小女子们特别爱吃的养颜圣品，其营养价值很高。果肉嫩白可爱，让人食指大动。味道清香甜美，还带有一种淡淡的酸味。
山竹很好吃，常吃山竹对身体特别好，超级适合女人食用。你不信？让我就来给你分析分析。
1，让自己变得美美哒
山竹里有大量铁元素，可以帮助你补血润肤。同时它还有维生素C，可以使皮肤光滑的爱不释手。颜色红润，有光泽，经常吃你就会越来越漂亮的。

2，清热润躁
山竹性寒，不宜多吃。但是如果你有咳嗽之类的症状，食用可以润肺。比吃药管用的多。
3，给身体补充营养
山竹跟猕猴桃一样，富含大量的维生素和蛋白质。可以补充身体所需要的各种营养，对滋补身体，促进体内吸收那好处是显而易见的，
4，适当的降低血压
山竹中钾含量很高，可以促进体内钠的排出。老年人食用，可以起到降低血压的作用。

5，预防贫血
山竹里的铁元素，还可以促进血红蛋白的凝聚，是贫血的人的最佳天补品。
但是是药三分毒，得谨慎对待。食物也是一样，不是所有的人都适合吃山竹，不同的人吃了结果也不一样。
不管吃什么，得对症！吃对了，那是对身体有益，如果不合适自己，而强行服用的话，那可就是催命毒药了。

食物之间相生相克，既可以当药，也可以当毒。所以还是不要偏听偏信，听风就是雨，乱尝试一通，只有适合自己的才是最好的。
感谢阅读，希望我的回答能够让您满意。

山竹与什么相克
答：不可同山竹同食的水果：山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清冷的效果，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长芳华痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的成效。所以山竹也不宜和一些寒凉的食物同吃 ...

山竹有什么营养价值?山竹不能跟什么食物一起吃?
答：三、山竹不能与豆浆同吃山竹中含有丰富的维生素 c和果酸，豆奶中含有丰富的蛋白质，如果经常一起吃的话，会导致蛋白质的消化不良，导致腹泻，加重肠胃负担。四、山竹不能与西瓜同吃山竹是一种富含纤维素的水果，会在肠胃中会吸水膨胀，西瓜是一种富含水分的水果，如果同时过多食用这两种水果反而会引起便...

山竹有什么营养价值?山竹不能和什么一起吃你知道吗?
答：而且山竹里面钾含量很高，所以心脏和肾脏不是很好的人，也是不能吃的。

山竹和什么不能一起吃
答：不可以和山竹一起吃的食物包括：白菜、冬瓜、苦瓜、芥菜、西瓜和豆浆等，都极易引起身体不适。这是因为山竹具有降燥、清凉解热的作用，如果和其他凉性食物放在一起吃，肠胃会受不了，引起不适。

山竹都有什么营养价值?山竹和什么不能同吃?
答：山竹也不能和啤酒、苦瓜一起吃。苦瓜是降火的功效，如果放一起吃，对身体的健康是非常不利的。山竹也不能和西瓜一起吃，因为山竹和西瓜都属于寒性的食物，如果放一起吃的话，很容易造成腹痛，腹泻现象的发生。糖尿病患者不能够吃山竹，因为山竹的糖含量比较高，如果吃完山竹以后会导致血糖飙升，会加重...

山竹的营养价值 山竹不能和什么一起吃
答：山竹含有丰富的钙质、磷质，维他命B和C，对机体有很好的补养作用，对体弱、病后、营养不良都有很好的调养作用。山竹不能和什么一起吃 1、山竹+豆浆：会让我们的身体产生不适感，对我们的身体来说是一种负担。 2、山竹+啤酒：会对我们的健康产生一定的威胁，对我们的身体影响是非常不好的。

山竹有什么营养价值呢?山竹不能和什么东西一起吃?
答：山竹是一种高营养的水果，这种水果的营养价值是十分有利于人体吸收的，所以如果你的身体比较的虚弱就，可以多吃一些山竹，就能够达到补充营养的效果。山竹中富含维生素和蛋白质，并且还有很多的脂肪，这种水果不仅有维生素还有脂肪，说明这种水果的热量是比较高的，能够起到很好的饱腹作用。所以如果你肚子饿，...

吃了山竹不可以吃什么水果
答：1：肥胖者及肾病、心脏病患者少吃；糖尿病患者忌食。体质虚寒者只能少吃，不宜多吃。:2：每天最多吃3个山竹，过多会引起便秘。若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶调和一下。3：山竹忌和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷叶等寒凉食物同吃。4：吃山竹时，如果紫色汁液染在肉瓣上，注意会影响...

山竹不能和什么食物一起吃
答：1、山竹不能和豆浆一起食用 山竹中含有许多维生素C或果酸等物质，而豆浆中的富含大量蛋白质，两者大量食用，可能会造成蛋白质消化不畅，造成腹泻等症，增加肠胃负担。2、山竹不能和西瓜一起吃 山竹和西瓜是不能一起吃的两种食物，因为山竹是一种性质寒凉的水果，而西瓜也是性质寒凉的水果，两者一起食用...

山竹有什么营养价值?山竹千万不能和什么一起吃?
答：我来补充一下。所以竹子是属于热带的水果，在我国一些气候适宜的地方也种植。如果是山竹的营养价值，我们就应该尽可能地说事实，不必说陈词滥调。例如，竹子的蛋白质含量并不特别丰富。每100克可吃的部分约为0.6克，含量不到1%可以说是“蛋白质丰富”。但是山竹症状的维生素含量仍然很好。而且维生素的种类...