端午节快到了,吃粽子不消化,喝什么茶能有助于消化?
下面详细介绍一下吃粽子配什么茶。
【白糯米粽子+玫瑰花茶】
如果你吃没有馅的白糯米粽子，可以搭配玫瑰花茶。在玫瑰花茶里加入一颗酸梅，不仅能激发出玫瑰的清香气味，还能带出淡淡的甜味。此时再咀嚼清淡不腻的白糯米粽子口感特别好。另外，玫瑰花茶可以调节血液循环，尤其适合女性。
【甜粽子+绿茶/薄荷茶】
如果你吃红枣、豆沙馅的甜粽子，那就适合搭配清淡的绿茶或者薄荷茶。这两种茶属于寒性，尤其适合燥热的甜腻粽子。而且绿茶和薄荷茶可以促进人体内的葡萄糖代谢，不让过多的糖分停留在体内，损害人体的胰岛功能。
【肉粽子+普洱茶/菊花茶/山楂茶】
比较油腻的鲜肉、火腿馅咸粽子，需要搭配普洱茶、菊花茶、山楂茶来解油腻。普洱茶去脂效果好，菊花茶清火明目，山楂茶促进消化。这几款茶都很适合心血管不太好的人，防止因食用过多脂肪含量高的食物而增加血液粘稠度，影响血液循环，加重心脏负担。
另外还有一点需要大家注意，吃粽子的时候最好不要喝冷饮，因为喝冷的东西容易让糯米凝固，使之更加不易消化，让人产生滞胀的不适感。
糯米吃多了是不利于消化的，不消化的话建议吃点面条，稀饭之类的，夏天建议喝点金银花茶，清香怡人。
我们家每次都会搭配铁观音一起吃
觉得挺解腻的
我觉得最好还是少吃，毕竟茶只是辅助，还是要靠你自己的消化系统，别和自己过不去！
大麦茶、决明子都可以吧，最好不要吃太多，应景的，吃点就行了
粽子茶端午节的最佳礼品~
端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节等，已经为中国国家法定节假日之一，并已被列入世界非物质文化遗产名录。
端午节有吃粽子、喝雄黄酒，赛龙舟等习俗，不同地方的习俗可能有所不同，小菜哥是南方人，最熟悉的就是赛龙舟和吃粽子 。
赛龙舟我只看过，没有参与过，太具体的也讲不出来，就讲讲大家都熟悉、吃过的粽子吧，端午都会吃上飘香的粽子，才觉得是有过节的氛围。
现在人们的生活水平提高了，棕子里面的馅有火腿、鲜肉、香肠，听说连包鲍鱼龙虾的都有，我是没吃过。棕子虽好吃，但是粽子的热量高，有点太过油腻，吃的过多不容易消化，会增加胃肠道的负担。
怎样才能解决这个问题呢？南方有个习俗：端午节吃粽子，一口粽子一口温茶，茶有助于消化和解出油腻，但吃粽子的时候喝什么样的茶能达到事半功倍效果呢？ 小菜哥为你推荐几款：
1、红茶
红茶是全发酵茶，红茶中的茶多酚氧化物对胃的刺激小，而且还具有促进消化的作用，还能降脂减肥，吃粽子时可以配红茶喝，它能起到解腻促消化的作用。
2、绿茶
我们日常最常饮用的应该就是绿茶，绿茶它具有清热降火、消食解腻、利尿的功效，特别适合夏天喝，吃粽子时喝绿茶同样也可以起到解腻促消化的作用。
3、菊花茶、山楂茶
有些粽子比较油腻，比如猪肉、火腿等，这些肉粽子吃下去更容易消化不良，而且很容易觉得腻，这个时候配些菊花茶、山楂茶可以起到解腻的作用，还能预防肝火。
以上三种茶都是生活中常见的，所以端午节吃粽子的时候能适当搭配饮用，但需要注意的是，吃粽子时最好不要喝冷茶冷饮，因为这样会导致滞胀，加重肠胃负担。
一、粽子美味，准妈妈不宜吃多 吃粽子的好处：从糯米本身来看，富含维生素B，能温补脾胃、补益中气，是一种温和的滋补品，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的恶心、食欲减少、腹泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。 从这点来说，孕妇是能吃粽子的。 吃粽子的坏处：粽子多用糯米做成，粘性大，、极易造成消化不良以及由此产生的胃酸过多、腹泻、腹胀、腹痛等症状。有的甚至一吃就“滞”。而甜粽由于含糖分较多，容易提升人体内血糖含量，因此有妊娠糖尿病的孕妇是不宜多吃粽子的。 粽子好吃，红枣、豆沙、鲜肉、蛋黄……五花八门，过端午节吃粽子更免不了。准妈妈人人疼，自己家吃，回娘家更是吃了临走还拎上一大包。不过，准妈妈要小心了，粽子这东西可不能贪吃，吃起来也有几个注意事项。 首先，少吃 粽子一般由糯米制成，虽然好吃，但黏度高，非常不容易消化。特别是孕早期的准妈妈，肠胃比较弱，多吃粽子容易消化不良，引起腹胀、腹痛，还会影响其他营养的摄入。所以一餐最好不要超过一个，更不要当饭吃，顿顿吃。 第二，看情况吃 现在粽子都很高级，肉、豆沙、蛋黄……各式各样被包进去，结果是脂肪多、糖分多、热量高。如果是超重、孕期高血压、血糖高的准妈妈，最好忌口。即便没有这些症状，最好也不要蘸糖吃。 第三，搭配吃 粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等。注意，不要和冰西瓜等凉性食物一起吃，容易加重肠胃负担，造成不适。 第四，变着花样吃 其实粽子只要形状还是粽子，内容大可随意换。既然孕妇不适合吃糯米和高热量的食物，那么可以从粽子的原料上动动脑筋，比如包一些五谷杂粮，还有红豆、红薯等对孕妇有益的食物，粽子一样能变成健康食品。 温馨提示： 因粽子不易消化，因此孕妇最好不要在清晨、临睡前吃粽子。平时吃粽子也不要吃太多了，注意不可只吃粽子，要多吃蔬菜。 粽子一定要注意保存温度，吃不完的粽子要放在冰箱，冷藏时最好不要超过三天，要吃时再加热，千万不可多次复热，冷冻时间不要超过两个星期，粽子剥开后如有黏丝，表示粽子可能放很久，不新鲜了。 二、咸蛋可口，孕妇多吃易水肿 经过腌制的咸鸭蛋，咸香爽口，然而，这味美可口的咸鸭蛋，却是造成高血压症状加重、孕妇水肿的罪魁祸首。咸蛋盐分较高，对于高血压患者来说，不宜多吃高盐食品。 女性孕期体内雌激素随妊娠月份的增加而不断升高，雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇饮食调配不当，极易造成孕妇水肿，尤其是咸鸭蛋，每只咸蛋含有盐10克以上，而人体日需盐量约5～8克。可见，一只咸蛋所含的盐已超过孕妇一天的需要量，加之除咸蛋外，孕妇每天还要食用含盐食物，这样便使盐的摄入量远远超过机体需要量。食盐过多会产生口渴，必然大量饮水，水、盐积聚在体内超过肾脏排泄能力，从而导致孕妇高度水肿。孕妇高度水肿可发生妊娠高血压综合征，妊高征又引起胎盘缺血，造成胎儿在子宫内缺氧，影响到胎儿的生长发育。 怎么样，这样吃粽是不是更健康？准妈妈也要过一个健康的“粽子节”。
吃粽子喝什么稀饭
答：问题二:吃粽子应该和什么搭配比较好? 端午节快到了,市场上各种粽子一拥而上,热闹非凡。然后就有很多时令问题出现,什么人适合吃粽子啊,什么人不适合吃粽子啊,早晚什么时候吃好啊,吃粽子要不要配菜啊,等等。 粽子当年的来历,国人都知道,无需赘言。有个被大家忽略的细节倒是值得一提,那就是粽子并非自古以来就是...
粽子怎么消化
答：粽子大多数都是由糯米做成的，种类、口味多样，人们固然爱吃，尽管未到端午节，相信很多朋友都一吃为快了。但是糯米粘性大，容易造成肠胃难以消化，影响肠胃的正常功能，最后就导致胃酸过多、腹泻、腹胀等症状出现。吃粽子的时候不能一边喝冷饮。避免让糯米加快凝固的速度，更难以被肠胃消化。建议：在吃...
端午节吃粽子不消化怎么办,粽子吃多了不消化怎么办
答：1、多走动，促进胃肠蠕动 2、吃些果蔬，促进胃肠蠕动 3、服用促进胃肠蠕动的药物，如吗丁啉、伊托必利、莫沙必利等，这些药物能促进胃肠道排空，缓解饱胀、嗳气等症状。最后建议少吃慢吃的好
端午节要吃什么喝什么???
答：端午节应该吃：粽子、打糕、喝药根汤、五黄餐。1、粽子：吃粽子是一项流传很久的习俗，传说端午节吃粽子是为了祭奠投江的屈原。吃粽子的时候，千万不要小看外面这一层厚厚的外皮，无论是用荷叶还是竹叶，都具有非常优秀的清热解毒功效。在端午节吃粽子，不但可以起到滋补养生的效果，还可以起到清热解...
端午节如何健康吃粽子?吃粽子后腹胀怎么办?
答：可是凉粽子会对胃肠造成很大负担的，会直接引发腹痛的出现，更狐疑导致胃肠消化不良造成食堵的情况。所以说各位，吃粽子的时候，一定要趁着热热乎的时候吃哦，并且同时搭配上热热的绿茶，基本上不会出现任何问题的。03 搭配凉菜吃 记得上学住校的时候，每到 假期回来，寝室的同学都会带一些粽子，吃饭的...
吃粽子也要命?端午节快到了,教你如何健康吃粽子
答：不吃过冷过硬的粽子 有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以比较好取出来后，充分加热变软后再吃。不喝冷饮 吃粽子时不宜喝冷饮吃粽子的时候不要喝冷饮，喝冷的东西更轻易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。睡前不吃粽子 睡前...
端午节吃粽子该注意什么
答：每年都有一些因为吃粽子太快或太多而发生消化不良甚至有类似窒息事件，尤其是老人和小孩，由于消化能力较差的原因，极其容易因为吃得快或者多而使身心受到极大的伤害。吃粽子不能随意搭配 粽子容易让人产生饱胀感，注意少吃，最好还要与其它帮助消化的食物搭配吃，比如纤维较多的蔬菜，或者配合喝一些红豆汤等...
吃粽子也要命?端午节快到了,教你如何健康吃粽子
答：在端午节这个亲朋好友团聚的时刻，面对美味的粽子，我们如何在保留传统、满足口腹之欲的同时，还能保持健康呢？以下是一些健康吃粽子的建议：1. 不要未煮熟就吃：粽子在制作时不宜过大，过大难以煮熟。粽子需要小火慢煮才能真正熟透。未煮熟的粽子不仅味道不佳，而且非常难以消化，对胃部造成巨大负担。2...
端午节不仅要吃粽子,还要多喝5种“端午茶”,应节而饮更健康
答：端午节是我国的传统节日，端午吃粽子、划龙舟、登高等，都是约定俗成的传统习俗了，但很多人不知道，端午节喝茶也是一个习俗，并且，端午喝茶的另一个说法是它起源于喝黄酒，黄酒燥热难当，需要喝茶以解之，久而久之，就保留下了端午喝茶的习惯。如今，端午喝茶一方面是为了弘扬我国传统的茶文化，另...
端午节怎么健康吃粽子
答：4.有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，不要吃肉粽、蛋黄粽等脂肪、蛋白含量过高的粽子。5.吃粽子时最好能同时喝茶水，帮助吞咽和消化，有节制的食用，一次少吃一点，可选择迷你粽子。6.吃粽时应该搭配凉拌青菜、水果沙拉，缓解肠胃不适。端午节怎么健康吃粽子2 （一）粽子怎么吃健康？1.粽子应趁热...
