白萝卜桔子皮水功效？ 白萝卜和陈皮煮水有什么功效
1.含有丰富的胡萝卜素，可以消除人体的炎症，具有杀菌的功效。
2.具有顺气化痰的功效，改善咳嗽的症状。缓解风热感冒的症状。
3.具有健脾开胃的作用，可以帮助消化，促进胃肠的蠕动功能。
4.可以增强人体的免疫能力，具有预防感冒的作用，可以缓解头痛的症状，具有很好的治疗作用。
白萝卜的功效有顺气健胃，清热化痰降脂等；而陈皮煮水则可以顺气化痰，健脾理气。白萝卜和陈皮煮水更是具有祛疲化瘀的功效。
白萝卜陈皮煮水做法：
1、选白萝卜半个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜；
2、将萝卜切成片，或者切成块都行，不要去皮；
3、陈皮洗净切丝备用；
4、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜和陈皮。（注意，不要把水放得太多，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。最后只用喝一碗就可以了。）
5、用沸水煮15分种以上，煮的时候可以什么都不用放，就用白水煮就可以。
6、煮好以后，等水稍凉后，可以根据口味加入适量冰糖，盛起来，主要是喝煮出来的汤水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。
随着生活水平的提高，人们越来越重视身体健康，特别是保健方面，在日常生活中，有许多保健方法，有些人喜欢喝萝卜和橘皮水，但他们只知道对身体有好处，但具体效果不是很清楚，那么白萝卜陈皮水的功效有哪些呢，下面就一起来了解一下。
一、陈皮萝卜水的功效
陈皮萝卜水一般通常可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用，而且是有一定的效果。白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳、还可补肾益气、缓解咳嗽。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。萝卜、陈皮同用，有理气、止咳、祛痰的功效，可用于咳嗽有痰、腹胀、不思饮食、胃药食滞、湿气困阻脾胃等。
二、食物的作用
“陈皮”性温，味辛、苦，能入脾经、胃经、肺经，具有理气、健脾、和胃、燥湿、化痰的功效。大医学家李东垣评价陈皮：“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。”“白萝卜”味甘、辛，性凉，具有消食化积、润肺化痰的功效。可以治疗肺热咳嗽、痰多，便秘、腹胀、食滞、消化不良等。但皮的下气、化痰作用却强过萝卜的肉。妈妈们切记不要把萝卜皮丢了，双皮水用的恰是平时当废物扔掉的皮。
三、清热解毒
通过使用陈皮白萝卜水的方法来进行止咳，有效的避免出现明显的身体不适的症状，而且白萝卜还具有一定的止咳化痰和清热解毒的效果。
上面就是关于白萝卜陈皮水的功效的介绍，相信大家已经有所了解了，咳嗽的症状非常明显，所以要选择止咳的好方法，并选择用橙皮白萝卜水的方法，这样可以起到一定的止咳作用。如果有些患者有咳嗽症状，可以选择橘皮白盐水止咳的方法，也可以选择口服中药的方法缓解身体不适的症状。
白萝卜具有生津解渴，祛湿消除水肿的功效，而橘子皮可以起到一个明目清心，让思维更加的活跃，延缓衰老，而且可以促进肠胃的消化吸收，更加利于营养的充分吸收。
白萝卜一般可以起到清肺止咳，排气通便的功效。那么橘子皮的话，是不建议饮用的，我们常说的陈皮应该用陈年的橘子皮，也就是一年以上的橘子皮，新鲜的橘子皮是因为她还有很多的挥发性物质，对人类是有害的。吃了之后容易引起腹部不适。恶心呕吐等。所以新鲜的橘子皮是不建议泡水喝的。
可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用；而且萝卜陈皮组合在一起非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。
白萝卜桔子皮水功效~
止咳化痰｜陈皮萝卜饮&双皮水，家庭常备，便捷有效！
陈皮萝卜饮或者双皮水
现在我们就来详细地讲一下
这两种简单有效的止咳水
1陈皮萝卜饮
食材一：陈皮
简介：陈皮又称为橘皮，就是平时大家常吃的桔子的果皮，为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮。但是新鲜的桔子皮，效用不佳，需要阴干或通风干燥，放置1年或更久才好用。入药以陈久者为良，故名陈皮。
作用：陈皮性温，味辛、苦，能入脾经、胃经、肺经，具有理气、健脾、和胃、燥湿、化痰的功效。
大医学家李东垣评价陈皮：“夫人以脾胃为主，而治病以调气为先，如欲调气健脾者，橘皮之功居其首焉。”
食材二：白萝卜
白萝卜，味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经， 具有下气宽中、消食化积、润肺化痰、止血的功效。可以治疗肺热咳嗽、痰多，便秘、吐血、腹胀、食滞、消化不良、大小便不通畅等。
萝卜皮较辛辣，但皮的下气、化痰作用却强过萝卜的肉，所以在煮萝卜陈皮水时，不要因为萝卜皮的味道不好而将它丢弃。
白萝卜陈皮组合—陈皮萝卜饮
功效：这两位组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用；而且萝卜陈皮组合在一起非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它俩组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。
适应症：主要适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。
制作方法
材料：白萝卜（带皮）100克；陈皮10克；水、冰糖适量。
步骤：
1、将白萝卜带皮切好与陈皮放在洁净的碗中备用。
2、将白萝卜和陈皮放在锅中，加入适量的水，开火。
3、大火煮沸后变小火，再煮15分钟，关火。
4、饮用量根据孩子的年龄、家长自行把握即可。也可以加入适量冰糖调味。
注：
如果咯出稀白痰、清稀痰，可加生姜（一元硬币大小）5-7片，同煮。
如果肉类吃的多引起的胃胀腹胀、食欲不振，可以加生山楂5-10克，同煮。
2双皮水双皮水——梨皮和白萝卜皮
双皮水详解
适应症：双皮水是一款表现不错的食疗方，当孩子出现咳嗽、黄痰、黄鼻涕；或者孩子有“积食”出现口臭、打嗝、腹胀、大便偏干、舌苔白厚或黄厚时可以喝双皮水。
食材一：梨皮味甘、涩，性平，入肺、胃、大肠经；具有润肺化痰，止咳止泻的作用。梨皮与梨肉的性味及作用略有不同。梨属于寒性水果，尤其梨肉，吃多了会损伤脾胃的阳气，出现食欲下降、腹泻、腹痛等症状，梨皮可以缓解梨肉的寒凉之性。
食材二：白萝卜，味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经， 具有下气宽中、消食化积、润肺化痰、止血的功效。萝卜皮虽较辛辣，但其下气、化痰作用却强过萝卜的肉。
制作方法与陈皮萝卜饮大致相同。
白萝卜和陈皮一起煮水饮用，具有祛疲化瘀的功效。
二者单独功效：
1、白萝卜
白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂的功效。
2、陈皮(橘皮)
煮水泡茶饮服有顺气化痰功效，生气泡水服可有消气顺气之效。
扩展资料：
一、陈皮泡水喝的禁忌
1、胃酸过多不能够服用陈皮水
陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的病情更加严重。
一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。
2、服药期间禁止服用陈皮水
专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。
3、孕妇吃陈皮水要注意
孕妇是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。
由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、腹胀或者是食欲不振的患者具有很好的作用。
但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。
二、人要学会心胸开阔，避免生气
1、鸡毛蒜皮的事不值得生气，如买水果卖主少给了称，家人不小心打坏了东西，妻人做饭忘放了盐或多加了盐，不小心把衣服弄脏了，或是不小心被拌倒了等等，这些鸡毛蒜皮的小事不值得生气，也不要生气。
2、别人对你的传言或流言非语，如果不是原则问题或大事，没有必要去计较或生气。
3、别人无意的冒犯。如马路上被撞，公共汽车上被别人踩脚，饭店里就餐时被服务员失手弄乱了衣服等等。这些事都是别人无意的，要学会宽容，不应该生气。
4、对非正常人或非正常的某些事不要生气，如别人的心理不健全，或酒后极度愤怒言行反常，或精神不正常的人，出言不逊，冒犯于你，损害你的自尊心等，千万不要往心里去，不值得生气。
参考资料来源：百度百科-陈皮萝卜饮
参考资料来源：中国网络电视台官网-[食疗]常生气的人 该吃白萝卜喝陈皮水
参考资料来源：人民网-陈皮泡水有奇效 但3大禁忌要记得
白萝卜和橘子皮熬水是否能治疗胃寒
答：消肿 化痰的作用 对咳嗽有一定的辅助疗效
橘子皮和白萝卜煮水有什么好处
答：首先橘子皮和白萝卜煮水会有很多好处，比如排气去火，养颜利尿，去瘀等功效。所以经常喝有好处。
陈皮和白萝卜煮水是消积食的吗
答：陈皮和萝卜组合在一起可以消积食。这两者组合在一起，可以起到化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的作用；它们组合在一起非常互补，萝卜性凉、偏润，陈皮性温、偏燥，它们组合萝卜减缓了陈皮的温燥，陈皮调和萝卜的凉润，使得萝卜陈皮水变得中性平和。
白萝卜橘子皮红糖水的功效
答：这个应该是有止咳润肺的一个功效，而且喝起来也非常的好喝，而且这个橘子皮他是有止咳免费的一个效果，尤其是在秋冬的季节可以每天坚持喝。
白萝卜和陈皮煮水有什么功效
答：白萝卜和陈皮一起煮水饮用，具有祛疲化瘀的功效。二者单独功效：1、白萝卜 白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂的功效。2、陈皮(橘皮)煮水泡茶饮服有顺气化痰功效，生气泡水服可有消气顺气之效。
咳嗽小妙招———陈皮萝卜水
答：陈皮萝卜水的作用机制:陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物。这个小食疗方不仅可以消食积，还有化痰、止咳、消腹胀的作用。所以，如果感觉孩子食积了，肚子胀胀的，或者有轻微的咳嗽有痰，可以试试这个小妙招。
陈皮和萝卜能一起吃吗
答：煮好以后，等水稍凉后，可以根据口味加入适量冰糖，盛起来，主要是喝煮出来的汤水。萝卜能吃掉最好，不喜欢的话，只喝水不吃萝卜也没什么影响。功效：陈皮白萝卜煮水主要适合咳嗽、消积食、腹胀。陈皮在中药中理气、消积，健脾。萝卜消食、止咳、又能清胃热。两者配合事半功倍，而且安全。
宝宝能天天喝白萝卜桔子皮煮水吗
答：橘子皮确实可以治疗便秘！但是它毕竟是一味中药不可以长期饮用尤其是孩子
白萝卜,桔子皮,红糖能一起煮水喝吗?有什么功效?
答：白萝卜跟红糖水一起能够解毒，而且还有很好的保护肝脏，能够起到非常好的排毒作用，在熬制的过程中，可以打一个鸡蛋进去，然后用小火慢慢地煨熟，喜欢吃溏心蛋的就要早点盛出来，萝卜是一种十字花科草本植物，性平微寒，有非常好的清热解毒，健胃消食的作用，萝卜中的维生素c的含量比一般水果要多得多，...
白萝卜桔子皮水功效?
答：2.具有顺气化痰的功效，改善咳嗽的症状。缓解风热感冒的症状。3.具有健脾开胃的作用，可以帮助消化，促进胃肠的蠕动功能。4.可以增强人体的免疫能力，具有预防感冒的作用，可以缓解头痛的症状，具有很好的治疗作用。白萝卜的功效有顺气健胃，清热化痰降脂等；而陈皮煮水则可以顺气化痰，健脾理气。白萝卜和陈皮...
