什么是心态

作者&投稿:龚尝 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
心态,即[psychology] 心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现。还有你的心态就是你真正的主人 ,一个健全的心态比一百种智慧更有力量。
心态表示一个人的精神状态,影响着情绪和生活的质量,而在如今生活压力大的社会里生存,更需要一个良好的心态来面对,才能更好的享受生活中的乐趣,让好心态来保证我们的生活品质,让快乐伴随着生活。只要有良好的心态,我们才能每天保持饱满的心情。心态好,运气就好。精神打起来,好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态,一旦失去他,就跳出去,要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向,人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏,在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。

什么是心态?心态就是一个人的心理状态。心态有两种,即积极心态和消极心态。比如,杯子里有半杯水,有的人会说:“唉,只有半杯水了。”而有的人则说:“啊,还有半杯水呢!”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的,后者是乐观的,前者是消极心态,后者是积极心态。

美国心理学家经过长期研究证明,积极心态是乐观的,都是能够妥善应对烦恼的。一个人,只要能够找出各种理由证明自己今天比昨天好,今年比去年好,就能很好地解决当今世界各种各样的心理问题。

积极心态是保持最佳精神状态、拥有健康心理的法宝,能够创造财富,导向成功,帮助你获得健康快乐的生活;消极心态却是心灵的毒药,它不仅排斥财富和成功,也在不断地排斥快乐和健康,甚至会毁掉一个人的一切。

一个人之所以出现消极心态,根本原因缺乏一种对待事物的正确观念。对待事物正确的观念是:珍惜自己已经拥有的东西,对自己没有或者无法获得的东西保持平常心。比如天黑了,不是害怕黑夜的到来,抱怨没有太阳,而是期盼着很快就能看见星星,因为任何抱怨都是没有意义的。

积极心态是在改变消极心态的基础上发展起来的,通过改变心态来改变命运,现在已经成为可能,正如大思想家詹姆斯所说:“我们这一代最伟大的发现,就是人类可以凭借改变态度而改变自己的命运。”

“凭借改变态度而改变自己的命运”,这是一个很重要的命题,“人生规划丛书”编委会组织专家对此进行了长期的研究,得出如下结论:调理情绪、调节状态、调整习惯。

怎样“调理情绪”?

情绪是重要的心理活动,是由内心需要是否得到满足的外在表现。调理情绪是“调”心态的第一个层次。

情绪是心态最直接的表现,一般可以分为喜、怒、哀、惧四大类型。调理情绪的基本任务就是开发积极情绪,限制消极情绪!

开发积极情绪,限制消极情绪,有四个要点:第一把握现实,第二看清事实,第三减少烦恼,第四投入精力。

怎样“调节状态”?

状态是身体及心理的属性与指标,分为积极状态和消极状态,一个人情绪好就是积极状态,情绪不好就是消极状态。调节状态是“调”心态的第二层次,调节状态就是要保持积极状态,转化消极状态。

保持积极状态,转化消极状态,有四个要点,第一寻找快乐,第二保持本色,第三坚持不懈,第四适度发泄。

怎样“调整习惯”?

习惯,“长时期养成的不易改变的动作、生活方式、社会风尚等”(最新版的《新华词典》语)。习惯的形成是一个长期的过程,是在不断的刺激情绪和强化状态下形成的。习惯分为两个方面:好习惯和坏习惯。调整习惯是“调”心态的第三个层次,调整习惯就是巩固良好习惯,改变不良习惯。

调整习惯有四个要点,第一积极思维,第二自强不息,第三豁达乐观,第四宽厚仁爱。

调理情绪、调节状态和调整习惯,是建立积极心态的基本环节,按照这些环节去做,就能修炼出平静宁和的心态,这是经过无数实践证明了的。敢于承受既成事实,修炼一种积极心态,一个人就能无往不胜。

心态,就是你面对一些事情是的看法和想法,处理一些事情的做法,是人对事情的一种态度。

心态就是你对待事情的想法和看法

心灵对待外界的态度。

你的心里状态,就是心态。

他对我到底是什么心态~

你们的情况就是人们常说的那种暧昧吧,彼此都给自己留着自己的空间,可有时候很寂寞的时候他就会找你寻求安慰,其实我觉得这个男生缺乏责任感,而你却深深的喜欢上了他,他只是把你当作了荷尔蒙收集站。要慎重。

顺其自然啊

什么叫心态?什么叫心态好?能举个例子说明吗?为人处世怎样保持好的心态呢...
答:一、心态的概念 心态就是一个人的心理状态。心态有两种,即积极心态和消极心态。二、举例 1、杯子里有半杯水,有的人会说:“唉,只有半杯水了。”而有的人则说:“啊,还有半杯水呢!”这是两种截然不同的心态。前者是悲观的,后者是乐观的,前者是消极心态,后者是积极心态。积极心态是保持...

什么是心态呢
答:心态是指一个人对待生活、面对事物的态度和心理状态。一个好的心态通常意味着一个人能积极、乐观、自信地面对生活中的挑战和难题,保持内心的平静和和谐,不受外界干扰,并能够充分发挥自己的潜力,实现个人目标。从心理学的角度来看,心态良好的人通常具有以下特点:1. 积极乐观:他们能以积极乐观的态度...

什么是心态,怎么有一颗好的心态
答:什么是心态,怎么有一颗好的心态 心态,即心理状态。有人说,心态决定命运,心态表示一个人的精神状态,一个人的心态,对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功,还能更好的享受生活,提高你的幸福程度。 学会自我调整,知足常乐。 保持乐观、积极向上的精神状态,学会自我释放压力,从容不...

什么是心态,怎么有一颗好的心态
答:心态,即心理状态。有人说,心态决定命运,心态表示一个人的精神状态,一个人的心态,对他的人生成长与发展会有很大的影响。好的心态不但可以让人更好得取得成功,还能更好的享受生活,提高你的幸福程度。学会自我调整,知足常乐。保持乐观、积极向上的精神状态,学会自我释放压力,从容不迫地应付日常生活...

什么是心态?
答:心态就是一个人的心里状态,一种心理过程。保持良好的心态,用空杯的心态去做一件事情,那么成功会很快。心态可以用简单几个词来概括:成就、学习、付出、宽容、平常、乐观、自律、感恩。每个人都想有所成就,首先就要有方向和目标,给自己定个目标,每天、每周、每月...通过自己的努力去完成这个计划,...

什么叫心态?
答:心态指心理状态,是心理特征的表现。良好的心态实质上就是情商高的一种表现。一、严以律己 评价与自我评价,批评与自我批评。从别人,从自己,获得对自身合理的认识。情绪来临问自己,为什么(会有情绪)?值得(发作)吗?(产生情绪)合理吗?(以后)该怎样(调整)?自我管理情绪,改变情绪。自信坚定...

心态的意思是什么?
答:积极心态是保持最佳精神状态、拥有健康心理的法宝,能够创造财富,导向成功,帮助你获得健康快乐的生活;消极心态却是心灵的毒药,它不仅排斥财富和成功,也在不断地排斥快乐和健康,甚至会毁掉一个人的一切。 一个人之所以出现消极心态,根本原因缺乏一种对待事物的正确观念。对待事物正确的观念是:珍惜自己已经拥有的东西,对...

什么是心态
答:心态,即[psychology] 心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时性,又有稳固性,是心理过程与个性心理特征统一的表现。还有你的心态就是你真正的主人 ,一个健全的心态比一百种智慧更有力量。心态表示一个人的精神状态,影响着情绪和...

心态就是我们对待什么的看法和观点
答:什么是心态:心态是一个人除学历、经验之外,人格特质的总和,是决定我们心理活动和左右我们思维的一种心理状态。简单地说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。一、心态决定你的人生 “你的心态...

什么是心态
答:这句话的意思就是告诉我们,在生活当中要与别人和谐相处,保持一个好的心态,不急不躁,只要心态一直处在平衡,那么好运就会一直伴随你。心态是一个汉语词语,读音为xīn tài,通俗来讲就是心理状态。心理过程是不断变化着的、暂时性的,个性心理特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间的,既有暂时...