最适合秋冬泡脚配方

作者&投稿:项左 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

秋冬用热水泡脚是人们暖和身体的惯用方法之一,这样既能促进血液的循环又能让你拥有一个好的睡眠,如若在热水中加入中药,相信效果更佳明显。加入不同的药材泡脚自然有不同的功效

秋冬用热水泡脚是人们暖和身体的惯用方法之一,这样既能促进血液的循环又能让你拥有一个好的睡眠,如若在热水中加入中药,相信效果更佳明显。加入不同的药材泡脚自然有不同的功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚配方,远离疾病从泡脚开始。

一、中药泡脚好吃多

1、辅助治疗疾病

人们常说一句话说“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加速体内排寒。

2、促进血液循环

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。

二、中药泡脚配方

中药煲好后用来泡脚:

1、养血滋阴配方

配方:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。

2、治失眠配方

配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。



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女性冬季泡脚的最佳时间及配方是怎样的?
答:女性冬季泡脚的最佳时间是30至40分钟。配方药材:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。女性泡脚注意三大技巧:一、控水温。有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红,并以为水温越高,效果越好。而事实上,泡脚水不能太热,以40℃ 左右为宜。

冬季泡脚很常见,有什么泡脚的养生配方呢?
答:益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g;水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。治疗失眠方 吴茱萸40g、米醋(白醋)适量;用吴茱萸做成汁,然后加上为水,再加上一点白醋就可以了,此方每天一次即可。治疗骨质增生方 全虫,蜈蚣、透骨草、桂枝、虎杖、红花、没药;上药加水,浸泡1小时...

寻求精油泡脚的配方
答:冬季养生精油足浴的配方:风湿痛:杜松+迷迭香+柠檬 杜松+黑胡椒+姜 手足极度冰凉:肉桂+尤加利+迷迭香 尿频、尿急、膀胱炎:佛手柑+杜松+丝柏 更年期症状:快乐鼠尾草+茴香+天竺葵 冬季常规保健配方:姜+尤加利+甜橙,有保健呼吸道、排毒、促进循环的功效,而且这几款精油价格也比较实惠。用量:...

对于女性而言,一年四季都该用哪些材料泡脚?
答:配方:干姜、附子各20克,川椒、艾叶各30克,伸筋草、透骨草各15克,桂枝、桑枝各10克。用法:将药用纱布包好,放水里煮开后将药包取出,将汤水倒入一个稍深的浴盆中,晾到40℃~50℃时即可泡脚。每天泡1~2次,每次20~40分钟即可。春天可以泡脚,而且泡脚的时候还可以加入生姜,或者是加入花椒...

10种古法泡脚方 4大人群泡脚禁忌
答:1净化血液 很多人不知道,用醋泡脚时,醋能渗透脚部皮肤,进入血液,清理血液中的垃圾和病变残渣,从而起到净化血液的作用。2美白祛斑 白醋泡脚能改善面部色斑,无论什么斑轻松搞定,美白还不反弹,草本配方很安全。3失眠多梦 现在生活压力大,许多人失眠多梦,早晨起来没有精神,睡前用白醋泡脚,不仅能...

最适合秋冬泡脚配方
答:热水泡脚是一个极好的方法。二、中药泡脚配方 中药煲好后用来泡脚:1、养血滋阴配方 配方:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、白芍、枸杞子、菟丝子。2、治失眠配方 配方:黄芪、白术、陂皮、党参、当归、甘草、升麻、柴胡。

泡脚配方
答:患者来说,能起到事半功倍的强身保健作用。专家推荐了几种配制方法简单的 方:的老人可选用党参、黄芪、白术等 。高血压患者宜将菊花、、枝、等与 少许 泡脚。冬季需要活血 的老人,可选择当归、、红花、等。冬天 、容易 的老人,可选择 、银花、红花等中药。上述中药每样取用15~20克,用 煎煮,...

泡脚用那些中药材
答:泡脚药方 1.温肾壮阳 配方药材:阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。2.活血祛瘀 配方药材:丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。3.祛风除湿 配方药材:老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍、徐长卿、防己。4.消除疲劳 配方药材:党参、北芪、茯苓、白术、...

泡脚中药配方
答:过程:将当归,桂圆加清水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,每天1次,每次熏泡30分钟。功效:美容养颜,靓肤。上面就是对泡脚中药配方的介绍,希望对大家的认识有帮助。可以看出,泡脚中药配方都是我们生活中比较常见的东西,平时脚步容易...