上班压抑想辞职怎么办
2、转移注意力。只要你想在工作中取得进步 ，就必定会遇到各种的困难，如果我们就此向困难低头的话，你的整个人生都会向困难低头。所以适当的时候我们可以选择转移注意力，看看书，听音乐，运动等等。
3、释放。不同的人在对待困难，压抑的心情所采取的行动不一样。我们有时候可以选择适当的释放出来，比如对着大山呼喊，拳击，运动，倾述等等。
4、反思。当我们遇到困难的时候我们一定要反思这个困难的原因是什么，为什么会出现这样的情况，下次再遇见的时候我们应该怎么避免。这样不断找出问题并不断改正问题，相信你后面就会容易的多。
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感觉上班好压抑,想辞职.怎么办
答：如果上班压抑那就放心情，此工作和工资要是还可以的话，建议不要因为压抑而辞职，现在的工作不好找，哪里都是一样的，只要工作不累就行了，下班了活出自己的生活就好。再说了你辞职还是得找工作，浪费时间万一找个又好的累怎么办。
每天都是上班累了想辞职咋办?主要我现在欠着点钱 不然我根本不想上班...
答：首先这就是你的心理上有一定的压抑，也可以说是叫抑郁症。我去医院看别的病，结果我和你的情况一模一样，那个医生给我开了抗抑郁的药。人生在世就是这样，你除了这里的工作，你换一个别的工作，也会遇到同样的情况，只不过这种换了一些人相处而已。在任何一个地方工作都会有不同的烦恼，让你感觉...
工作没激情,想辞职怎么办?
答：面对领导和重要的客户，总是一副微笑、礼貌、谦卑有秩的样子，而自我的情绪会被我们压抑着，表现出来的好，我们管他叫“成熟”也叫职业化。可总会有那么一瞬间，我们极度压抑的时候，很容易的想挣脱这些，散发自己的情绪。可是，这又像不像一种逃避呢…辞职就是一种逃避。二、极度委屈、失落、伤心的...
我在一亲戚公司上班,做的心理很不开心,我想辞职,该怎么办?
答：你在一亲戚公司上班，做的心里很不开心。想辞职。那要看你主要是什么原因不开心。是人际关系还是工作内容。或是工作压力跟收入的比例不协调。看是不是有解决的可能性。如果实在没办法改善。那就辞职吧。毕竟工作不是一天两天的事。也许需要工作几十年呢。长期的压抑不开心。不利于身体健康。那样就得不...
亲戚公司上班,工作五年了,感觉压抑,压力大, 想辞职怎么开口?
答：这是一个普遍的现象，但是如果过分的压抑自己，容易出问题，导致偏激。您可以去买些发泄工作，要么去找个专业的心理咨 询会所，他们那边会给针对你的情况给你设定一个合理的方式，据我所知上海心润就很专业 工作做不好，压力大，想辞职，怎么办 出去旅游，散散心，压力自然会减少 劳动者享有依法解除...
每天上班很压抑,总是想辞职,怎么办?
答：我感觉，这是很多人都存在的想法。我上班的时候，跟你现在的心情一样，也是每天感觉上班跟上刑场似的，心情极度压抑，总是想辞职。2016年的时候，我终于忍无可忍，离开了那家让人压抑到窒息的公司。离开以后，初期感觉是一种解脱，在家好好休息了一段时间。可是时间长了以后，又开始感觉压抑了。因为不...
在单位上了两个月的班很想辞职,该怎么办呢?
答：肯定应该选择辞职，从各方面来说，既然不喜欢这个工作，工作效率肯定不高，还会发脾气，时间长了压力大，还可能的抑郁症。本人就是因为长期三班倒，上了六年，两年夜班，晚上十二点到晚上八点，工作不是很累，就是特别压抑，而且睡不好。什么都做过，现在一直吃西药，根本不能上班，一累或者睡不好，...
毕业才工作一个月,受不了加班想辞职怎么办?
答：工作压力，要是实在太大，生理心理健康承受不了的，建议选择换一份工作吧！不过你说的加班，不知道是长期加班，还是偶尔的加班，加班到几点，如果只是偶尔的加班，应该可以承受得了吧！如果长期加班，加班时间又长，就看你自己不受得了了。还有个人工作岗位的胜任，自己做完自己的事情，也不用加班。
在亲戚公司上班感觉很累,想辞职该怎么办?
答：你可以说自己身体不舒服或者是心情不好，想出去转转啦，想换一种生活方式，你不要很直接的去告诉他是因为他的问题，你要把这些责任都揽到自己的身上，说是你自己的问题。
工作太累想辞职咋办?但是又怕找不到工作
答：临近年底，身边的同事和朋友又开始了新一轮的焦虑。朋友柳柳隔三差五的就来找我寻找安慰：“这一年啥都没干就结束了，还没存款，我想要辞职了。”“工作不开心好想辞职，可是我又怕找不到更好的，怎么办？”“我觉得自己好没用啊，想辞职又不知道下一份工作在哪里找。”没有存款、不敢裸辞但又...
