时间管理常用的方法包括

作者&投稿:豆凤 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

时间管理常用的方法包括以下几种:

1. GTD时间管理法

这个方法,源自戴维•艾伦的畅销书《Getting Things Done》。其核心是,把脑子里想要做的事情,记录下来,形成清单;然后,根据清单,将待办事情一个个搞定。这个技巧,能避免遗忘;同时,能让自己做事情时,不会去想其他还没做的事情,从而降低焦虑。

2.四象限法

这是《高效能人士的七个习惯》作者史蒂芬柯维博士提出的,把事情从紧急性、重要性两个维度出发,划分成四个象限。柯维博士认为,重要紧急的事情要优先做,重要不紧急的事情要计划做,不重要但紧急的事情要尽量授权他人做,不重要也不紧急的事情减少做。

3.番茄工作法

1992年,意大利人弗朗西斯科•西里洛发明了番茄工作法。简单来说,这就是一个25分钟倒计时法。具体做法是,每做一件事情之前,启动25分钟倒计时(西里洛称之为一个番茄钟)。一旦时间到了,立即停止,并休息一会,然后再继续启动下一个25分钟倒计时。

4.柳比歇夫时间统计法

此前,我在公众号分享过一本书,叫《奇特的一生》。这本书讲的是前苏联昆虫学家、数学家、哲学家柳比歇夫的故事。柳比歇夫的一生,是极富成就的一生,其使用的,就是时间统计法。方法非常简单,就是日复一日地记录下自己的时间开销,然后进行统计分析。柳比歇夫从1916年开始记录,到1972年逝世结束,坚持记录了57年,真令人钦佩。

5.其他时间管理法

二八法则,也即用80%的时间去做那20%最重要的事情;批量处理法,将小事情集中在一起,批量快速处理掉;时间日志法,每天记录自己的时间,跟柳比歇夫时间统计法类似;5分钟法则,凡是5分钟就能处理好的事情,立即处理掉;“三件事”法则,把最重要的三件事列出来,每天只需完成这三件事即可。



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时间管理的方法有
答:时间管理的四种方法包括番茄工作法、GTD时间管理法、帕累托法则和六点优先工作法。1、番茄工作法 番茄工作法是一种简单易行的时间管理方法,由瑞典作家弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更加微观的时间管理方法。该方法的过程是设定番茄时钟(25分钟),开始完成任务但中途不要终止,番茄时钟响...

节约时间的四个技巧 简单有效的10个时间管理方法
答:7、保持桌面整洁我从不相信一个把自已工作环境弄得乱糟糟人会是一个优秀的时间管理者。同样的道理,一个人的卧室或是办公室一片狼藉,他也不会是一个优秀的时间管理者。因为一个好的时间管理者是不会花很长时间在一堆乱文件中找出所需的材料的。 8、把做每件事所需要的文件材料放在一个固定的地方随着时间的...

现场管理的方法有哪些?
答:2、目视管理 目视管理是利用形象直观而又色彩适宜的各种视觉感知信息来组织现场生产活动,达到提高劳动生产率的一种管理手段,也是一种利用视觉来进行管理的科学方法。所以目视管理是一种以公开化和视觉显示为特征的管理方式。综合运用管理学、生理学、心理学、社会学等多学科的研究成果。3、看板管理 管理看板...

时间管理方法有哪些呢?
答:1、计划安排:这是最常用的时间管理方法,将任务记录在时间表,根据时间表进行计划安排,杜绝忘记安排任务的尴尬局面,防止自己把重要的任务推迟到最后,还能帮助自己独立思考,把时间分配到各个任务之中,有效地利用时间。2、优先级制定:我们不可能一次性完成所有任务,因此,设定优先级是非常重要的,最先...

时间管理有哪些有效方法?
答:8种最有效的时间管理方法如下:1、写下每日计划2、为每一项任务设定时间3、使用日历表来记录自己的行程4、 优先顺序 5、学会借力6、将相似的工作分批放在一起7、尽早实现目标8、阻挡干扰 有效的时间管理的好处:1、减轻压力 学会管理你的时间可以降低你的压力水平。因为您可以安排一天中较小的部分,...

车间管理的基本方法有哪些?
答:达到提高劳动生产率的一种管理手段,也是一种利用视觉来进行管理的科学方法。一种以公开化和视觉显示为特征的管理方式。综合运用管理学、生理学、心理学、社会学等多学科的研究成果。3、看板管理 发现问题、解决问题的非常有效且直观的手段,尤其是优秀的现场管理必不可少的工具之一。

最有效的5个时间管理方法
答:最有效的5个时间管理方法 引导语:对每个人而言,时间是都是最宝贵的,高效利用时间是我们每个人必须需要掌握的技能。 1、取消法:所有的事情,首先分析必要性,能取消的就取消,能回避的就回避,集中做对你目标最有价值的事情。比如看电视、闲聊、发呆(包括发愁、批评社会)、漫无目的上网、过于广泛的兴趣、过于广泛的人...

有什么好的时间管理方法?
答:(对,就是题主提到的最常看见的“时间管理”的方法) 然后,你每天需要用大部分的时间来做那些“重要/不紧急”的任务,这样“紧急”的任务就会越来越少,而不重要的任务可以授权他人或者直接放弃,这样你的效率就会大幅提升!这个叫做“时间管理优先矩阵”。 请点击输入图片描述 但现在很多人却说这个管理矩阵过时了,因为...

大学生时间管理方法
答:13种时间管理方法 1、有计划地使用时间。有的事情需要较长时间,有些事情可以顺带进行。2、目标明确。目标要具体、具有可实现性。3、将要做的事情根据优先程度分先后顺序。80%的事情只需要20%的努力。而20%的事情是值得做的,应当享有优先权。因此要善于区分这20%的有价值的事情,然后根据价值大小,...

常用的时间管理方法
答:一旦掌握了个人 时间管理 的秘诀,你会发现自己做事的效率竟然会这么好。下面给大家分享一些关于常用的时间管理 方法 ,希望对大家有所帮助。 目录 常用的时间管理方法 时间管理的有效方法 成功人士每天清晨的时间安排 怎样才能更好地规划时间 教你如何有效管理时间 常用的时间管理方法 1.定制生活目标,按照重要...