老婆早孕反应严重，吐得不行，有啥办法能缓解？

每次看到“孕吐”的话题，都会想起自己那时候的情景，想起、看到任何食物都没有胃口，好不容易硬撑着吃点，刚吃完就吐；除了孕吐，我还头晕、脑袋里昏昏沉沉、浑身没劲儿，孕早期的大部分时间都是在床上昏睡过去的。

不过所谓“吐并幸福着”，有早孕反应虽然每天感觉“生不如死”，但心里是安慰的，因为只有要反应就可以间接的说明胎宝宝发育得很好，可以不必担心孕酮和hcg那些事儿。

早孕反应严重，吐得不行，有啥办法能缓解？

孕吐反应虽然是由于怀孕后激素升高导致，但和生活习惯、情绪心情等也有关系，因而可以尝试下面几个方法来缓解。

方法1、从心理上接受这份“见面礼”

大部分孕妈在孕早期都经历过孕吐，有文献报道：80%-90%的孕妈在孕早期有恶心症状，50%的孕妈有呕吐症状，但妊娠剧烈呕吐的却倒也不多，只有 1%~2%。

所以，孕吐反应并不是只针对某个孕妈，而是大部分孕妈都不同程度的反应，孕妈需要从心里接受这份来自宝宝的“见面礼”，正视孕吐表现，减少紧张、焦虑、消极的不良情绪，尽量保持愉快的心情，是有助缓解孕吐反应的。

方法2、少食多餐、吃清淡易消化食物

孕早期，有时候感觉很饿但又没有任何想吃的东西，有时候很长时间都不饿但是吃的话倒也能吃下，这都是正常的早孕反应。

吃什么：有孕吐反应的孕妈要少食多餐，每次最好不要等感觉到饿的时候才去吃东西（往往恶心总是比饿早一会儿到），饮食尽量清淡容易消化，加餐可以选择苏打饼干、全麦面包，或是喝点柠檬水等，也都有助缓解孕吐。

不吃什么：避免吃太热、味道太浓烈、太油腻的食物，尤其是自己讨厌的味道，一定要避免接触，不然立马惹得恶心反胃。

方法3、适当运动，改善心情

孕妈还可以选每天状态稍好的时候，适当的运动下，比如去公园散步、做孕妇保健操等，运动的方式，一来转移注意力，二来释放压力，有助于改善心情，缓解孕吐不适。

方法4、注意休息，保证充足睡眠

不少孕妈也发现了，哪天休息的好，孕吐反应会轻微些，哪天没休息好，难受就会加倍。

因而孕妈一定要注意休息，保证充足的睡眠，尤其有嗜睡表现的孕妈，不要吝啬睡眠，多睡就对了，精神状态好了，孕吐反应自然就轻了。

方法5、转移注意力

前面也说过了，孕吐有不少的心理原因，因而当心情好、运动后、睡得饱时孕吐会减轻。因此，也可以通过转移注意力的方法来缓解，比如多和家人朋友聊聊天、看看让人放松愉快的综艺节目、做点自己喜欢也感兴趣的事儿等，尝试来缓解孕吐反应。

方法6、药物缓解

如果是严重孕吐的，也可以在医生的指导下口服维生素B1和B6，对缓解孕吐有一定的帮助。但如果也没严重到影响生活和饮食的程度，倒也不必服用。

怀孕早期是最难熬的阶段，除了饱受早孕反应折磨外，还担心胎宝宝会发生胎停流产等，来说说你的孕早期是怎么过的，留言分享给我们哦~

让老婆不要吃酸的东西，多吃一些水煮的蔬菜。这样就可以平衡体内的胃酸，减少反应，身体就会得到相应的缓解了。

可以采用少吃多餐的方式来帮助饮食，不要吃辛辣油腻的食物，尽量吃清淡一点儿，或者泡生姜水喝可以缓解孕吐。

孕反严重，正常情况下过了三个月就可以改善了。如果孕反确实严重，那么可以姜片贴在手腕处，也可以在医生指导下服用维生素12来减轻症状。

暂禁食24---48小时。通过静脉补液。止吐后试进食，选择清淡，富于营养和适合口味的食物，且应少量多餐。

怀孕不到一个月会有反应吗,这几个信号暗示你怀孕了,说明你已经怀孕了~

老婆怀孕了什么东西都吃不下,看见食物就想吐怎么办
答：你所说的情况刚好是，早期妊娠反应。有很多孕妇，在怀孕的初期，会出现，很多症状如头晕乏力嗜睡，食欲不振，恶心呕吐，厌恶油腻，喜吃酸物等。一般是跟体内绒毛膜促性腺激素水平提高的原因和精神因素有关。第一、如果呕吐厉害，什么都吃不下去的话，可能严重时就需要到医院去补充营养，要打营养针。第...

早孕反应大,一直孕吐,吃什么缓解?
答：这些食物当中含有丰富的膳食纤维成分，有助于胃肠道蠕动，可以加快肠道内容物分解和吸收，有助于调整孕吐。另外，还可以吃些酸味的食物，比如山楂、酸奶、柠檬水等，可以缓解想吐的情况，还可以促进食欲。但是食物并没有药物的治疗效果，只能起到缓解的效果。2、调整心情：怀孕期间反复孕吐可能会伴有情绪焦虑...