背部右侧疼痛有哪些原因

作者&投稿:亥风 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
  背部疼痛时很多人的痛,那么对于背部右侧疼痛,我们该怎么办?下面是我精心为你整理的背部右侧疼痛的原因,一起来看看。
  背部右侧疼痛的原因
  脊椎疾病,此种情况一般容易忽略,一般此时患者的疼痛往往是在脊椎活动时出现,如起床,弯腰侧身等情况,没有经验者由于病情询问不清楚,很有可能会误诊为肝胆疾病,建议不要误诊,一定记住此种情况。

  肝胆疾病,右侧后背部近肋缘除疼痛,大部分情况下是由于肝胆疾病所致的情况的,因为胆囊炎症等可能会导致右后背的放射性疼痛的,但是此时胆囊应该有明显触痛症状。

  肾部疾病,肾脏疾病如肾炎等的,可以有明显的右后背肾区的叩击痛,及隐痛。此时建议肾脏检查。

  背部右侧疼痛怎么办
  1背部、腹部锻炼

  肌肉伸长或收缩,除了关系到关节屈伸外,还起著固定脊椎的重要作用,由许多块骨头与骨头联结而成的脊椎能笔直挺立,是由于其四周肌肉紧张之故。体操和伸展运动有助于改善背部健康。可以多做一些低强度运动,散步和游泳等运动,但是蝶泳也会对背部肌肉造成压力,不适合背疼的人。举重、篮球等,也不适合背疼的人。另外,锻炼时除了要注重强化背部肌肉,还要加强腹肌锻炼,从而为背部提供更好的支援。

  2弯腰、举重物要屈膝

  弯腰时,背部受力最大。拾东西或举东西时,最好弯下膝盖,这样受力区域主要集中在腿部,而不是背部。另外,两腿最好分开,后背挺直,让重物尽量靠近身体,减少背部压力。

  如果平时总背比较重的背包,应注意经常调换受力的肩膀。

  3少穿紧身裤

  经常穿紧身裤会造成腹部肌肉比较松懈,不利于支援背部。还有高跟鞋会增加背部负担,女士应该减少穿高跟鞋,鞋跟不超过2.5厘米最好,不宜太高。

  4保持正常的体重

  体重过高会压迫背部肌肉,大多数肥胖者都存在慢性背疼问题。尤其是如果短时间内体重增加,也可能会一下子加大背部肌肉和韧带的负担。

  5坐立身姿正确

  姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。正确的站姿应是保持头部、颈部和胸部挺直,骨盆向前,同时收腹收臀,从而减少背部的压力。坐着的时候,也要挺直上身,让脊柱尽可能贴近椅背,膝盖要略高于臀部。

  6膝盖要弯曲

  趴着睡时,腹部肌肉放松,容易导致脊柱前凸。经常背疼的人,睡觉时最好侧卧,膝盖弯曲,从而减少对椎间盘的压力。如果仰卧,可在膝下放一个枕头,保持膝盖的弯度。此外,床垫不应过于柔软。

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为什么右侧脖子疼痛?
答:脖子右侧疼的原因一、颈椎劳损 主要是由于长期伏案工作或是不良的工作、生活习惯,造成颈椎部位超负荷工作,进而诱发脖子疼痛发生。这也是许多白领人群经常容易发生脖子疼痛的症状的常见原因。脖子右侧疼的原因二、颈椎疾病 是由于颈椎的退行性变而 *** 或压迫周围的血管、神经等,引起肩臂或眩晕、瘫痪等多...

脖子右侧疼是什么前兆
答:引起这个症状的原因很多,比如长时间低头或者一个姿势导致的肌肉损伤,临近部位的炎症引起的淋巴结肿大,再就是肺结核性肿大,颈椎病,高血压等,建议您注意休息,不要长时间一个姿势,有必要时可做个颈部CT明确一下病因,对症治疗。脖子右侧疼怎么办 1、一般引起脖子痛的原因可能是有一些肩周炎颈椎病才造...

右边勒部疼痛是何原因?
答:回答:此种情况多考虑为肋间神经痛或肋软骨炎,建议你可以服用芬必得、保泰松、双氯灭痛、消炎痛等药物治疗,效果不佳时,可以到内科就诊详查。

右边腰侧疼是怎么回事
答:你好!你这情况建议去医院检查一下 女性腰痛多会因为以下几点:1,盆腔等炎症引起的腰痛,是育龄期女性较常见的腰痛.盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见.痛感为腰骶部酸困疼痛,伴有小腹坠疼,白带增多.2,寒湿性腰痛,主要是腰部受风寒侵袭引起,痛感为局部(腰部偏上)疼痛,表现为冷痛,阴雨天加重. 3...

右侧疼痛?
答:常见的男性生殖系统病变有尿道感染、膀胱炎、前列腺炎等,都有可能引发患者出现右下腹部疼痛症状,男性朋友需要警惕,因为这不仅仅关系到身体健康,还会影响性功能。所以当出现右下腹部疼痛时,尽快就医检查,查找病因,对症治疗。4、女性妇科疾病。女性妇科疾病非常常见,女性也因此经常出现右下腹疼痛症状,但...

最近右侧肩膀和后背疼,是什么原因?
答:右侧的肩膀和后背疼痛,原因很多,可以由于不同的疾病造成,还有肩膀和肩部不一样,科普几个较为经常遇到的,你可以对应自己的表现观察一下,希望可以帮助到你,按优先级从上到下。 冈下肌区域劳损 这个多见于职业病,像老师、理发师、实验室人员,经常举着上肢工作,就可能导致这个区域肌筋膜劳损,刺激神经,造成局部的疼痛...

右侧肋骨下部经常疼痛是什么原因,特别是酒后。
答:病情分析:根据你描述的情况,多考虑可能是由于肝脏疾病引起的,比如慢性肝炎,胆囊炎等,都容易导致右侧疼痛,酒精对肝脏是一种刺激,因此饮酒后症状会加重。意见建议:建议可以到医院检查一下,化验肝功能以及血常规,以便及早明确病因,然后积极通过药物治疗,另外平时注意多休息,尽量少饮酒,饮食要清淡。

背部右侧疼痛有哪些原因
答:背部右侧疼痛的原因 脊椎疾病,此种情况一般容易忽略,一般此时患者的疼痛往往是在脊椎活动时出现,如起床,弯腰侧身等情况,没有经验者由于病情询问不清楚,很有可能会误诊为肝胆疾病,建议不要误诊,一定记住此种情况。肝胆疾病,右侧后背部近肋缘除疼痛,大部分情况下是由于肝胆疾病所致的情况的,因为胆囊...

肚子右边痛是怎么回事
答:您好,出现肚子右侧疼的现象,这最常见的就是急性阑尾炎,但是并不单单只是阑尾炎有右下腹疼痛,很多疾病都有右下腹疼痛的症状,分为急性右下腹疼痛和慢性右下腹疼痛,疾病有很多,下面给大家具体的介绍一下。 1、注意是否有阑尾炎的可能和盲肠炎,结肠炎,盲肠结核等的可能。 2、炎性腹痛:包括急性...

右侧脖子疼是怎么回事?脖子疼怎么缓解?
答:右侧脖子疼是怎么回事 右侧脖子疼酸疼是颈椎病的先兆。不要久坐,多活动颈部,也可能是落枕的。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系。右侧脖子疼的原因是什么 颈椎劳损: 主要是由于长期伏案工作或...