很多人喜欢买蛋白质粉，是交智商税吗？ 都说买保健品是缴智商税，买保健品的人真的傻吗？

在我们国家，如果你说别人笨的话，可能会发生冲突，但是对于“智商税”的话，你说他交了这个，其实他是不会否认。这是因为我们把上交智商税作为是自己应该做的，并且还引以为傲？其实不然。但在许多人眼里，缴纳智商税不是说明那个人笨。很多人喜欢买蛋白粉。这真的是智商税吗？

实际上，这取决于特定的情况。如果你是那种有很多娱乐活动，几乎每天中午和晚上都吃大鱼大肉的人，那么你真的不需要买蛋白粉，如果你买了它，你就相当于是支付智商税。当你是一个普通的健身的人，这主要受你的目标和那天你是否摄入足够的蛋白质的影响。对于想要肌肉发达的人来说，每天对于蛋白质的需求量有1.6-2.2g/kg体重左右了。对于减肥的人来说，每天的蛋白质的含量大概是2.0-2.6g/kg体重左右。根据计算食物卡路里的应用程序，你可以检查你一整天的蛋白质摄入量是否足够。如果摄入量达到需要的标准的话，你就可以不用喝蛋白粉。如果没有达到总摄入量，你可以喝它。不过你到底喝多少，你仍然需要看看那天你消耗了多少蛋白质。

品牌的不同，会给每一勺的蛋白粉带来一点点的不同，但基本上，它的含量其实都是在20-30g这个范围之间的。其实这一勺里都是由肌肉科技这种技术分离出来的乳清蛋白粉含有24g蛋白质。假如，这天你需要摄入160g的话，但是你通过食物只消耗120g，你可以自然地喝两勺。如果你通过食物摄入150克蛋白质，一勺就足够了。

其实不希望让蛋白粉作为蛋白质或者碳水这样子的补剂来当成主要的输送渠道。这并不是说补品不好，而是说补品的营养成分太单一，作为主要的营养来源，很可能导致其他必需营养元素的缺乏。推荐天然食品主要是因为天然食品营养丰富，所以人体必需营养素的摄入更充足。

也不能算是交智商税吧，很多人认为蛋白粉可以直接补充蛋白，其实能够被吸收的很少，想要补充蛋白还是通过食补比较好。

其实买蛋白质粉并不是在交智商税，如果喜欢健身的话，买蛋白质粉能够更好的去塑造肌肉

看是什么人，我妈年龄大了，胃口差吃不下，蛋白质严重缺乏，现在就靠蛋白粉补充了。

不是的，蛋白质粉确实营养价值比较高。它能够对年老体弱者和病人这些群体补充较多的营养。

“交智商税”是什么意思？~

智商税是一个很形象的抽象概念，智商税说白了，很多人叫做低智商税。就是说由于在你购物期间，缺乏判断的能力，那么你就会多花钱，这些被花掉的不必要的钱，就被叫做低智商税，我给您举一些例子：
第一、比如有的人根本不需要一个商品，但是去商店的时候就会忍不住买下来，之后自己根本没有用处，主要的钱实际上等于是给商家交税了。
第二、很多人盲目的进入股市场或者期货市场，但是根本不跟专业的认识进行咨询和学习，自己盲目的做股票，最后赔钱，这也是一种低智商税。
第三、房价天天上涨，但是很多人听着专家的话，说是要下跌，最后忍了无数年，被迫卖高房价的房子，这也是一种多余的消费，也属于低智商交税了。
第四、另外喜欢跟风的人，基本都是缴纳低智商税的人，比如双十一就去跟风，圣诞节跟风，国庆节出去旅游，五一出去散钱，这些都是盲目的消费，也就是属于哪类低智商人群，也就等于缴纳低智商税费了。
综合上面的这些情况，大家可以看出，其实智商税就是一个抽象的概念，我们只要认真的计算自己的资金，合理的进行消费，那么你的花销就会被浪费，现在经济下滑，我们更要珍惜自己的资金，管住自己的消费。

拓展链接：
智商税，又称低智商税，是指由于在购物时缺乏判断能力，也就是低智商的表现，花了冤枉钱，这些冤枉钱就被认为是缴了低智商税。
现象
海外代购猫腻多，没准你梦中的“大牌”就是小作坊里的产物。
55度杯折叠
有一种水杯，无论是热水、还是冷水，只要倒入杯中，摇一摇，就可以变成适合人们饮用的55度温水，听到这里，你是不是觉得这是一款“神器”。后经解密，55度杯实为铝合金加盐水。您拿个普通的杯子使劲儿晃，开水也能降温。至于冷水升温，这杯子经反复测量均无法达到宣传的效果。一个科技含量如此低的东西竟成神器，不得不说神器的门槛在下降。
山寨拉菲折叠
拉菲是目前世界上最贵一瓶葡萄酒的纪录保持者。不过地球人已经挡不住假货的泛滥了！其实，早在两年多前，就有数据显示,我国市场上山寨拉菲的数量是真品拉菲的30倍之多，因为假拉菲闹出的笑话更是不胜枚举。
降压手表折叠
降压手表与具有保健作用的手环、项链，可共称老人必备的“三大利器”。每每都被推销员吹嘘得神乎其神。金属质地的“利器”就是有磁性，含有负离子。有人吐槽：“看着爷爷戴着的那个开心劲，我也是醉了。”
孕妇防辐射衣折叠
孕妇到底需不需要穿防辐射衣？科学松鼠会成员“瘦驼”早就对此进行过相关科普：目前（21世纪初）没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高；只有很微弱的证据表明某些日常非电离辐射与某些疾病的发病相关。有人调侃：“防辐射衣的真实用途，是可以增加被让座位的几率。”
南京_问题答案：C 朱元璋修明孝陵时，遇梅花山阻挡，有人建议将孙权墓移走，他拒绝了，说：“孙权也是一条好汉，留着给我看门吧！”
其他
彩票是一种公认的低智商税，那么学区房本质上也就算博傻行为。击鼓传花的过程里，傻子赢傻子。只要鼓声停止那一刻，没有砸在手里，就算赢了。

买保健品的人并不是傻，很多只是因为他们对保健品不了解，并且被销售人员有意引导、甚至可以说是欺骗才购买的保健品，也有的明知保健品其实没那么好，但是却沉浸在销售人员的“贴心关怀服务”之中心甘情愿花钱。

一、买保健品并不是傻，保健品确实存在功效。
在我国的国家食品药品监督管理总局的网站上，我们可以查询到的保健食品的功能范围包括27项，分别是：增强免疫力、辅助降血脂、辅助降血糖、抗氧化、辅助改善记忆、缓解视疲劳、促进排铅、清咽、辅助降血压、改善睡眠、促进泌乳、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、对辐射危害有辅助保护功能、减肥、改善生长发育、增加骨密度、改善营养性贫血、对化学性肝损伤的辅助保护作用、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分、改善皮肤油分、调节肠道菌群、促进消化、通便、对胃黏膜损伤有辅助保护功能[1]。

其中增加免疫力是保健食品中最为常见的保健功能。不过这些功能并不是随便自己说是啥就是啥的，而是需要有严格的证据来标明，经过国家食品药品监督管理总局审批通过之后才能生产销售。
在《中华人民共和国食品安全法》第四节特殊食品 中就有相关的规定：第七十五条　保健食品声称保健功能，应当具有科学依据，不得对人体产生急性、亚急性或者慢性危害。
所以消费者想要购买的保健品，实质上就是那些经过国家审批过，具有保健品功能，能够补充维生素、矿物质等营养物质，调节我们的人体机能，让我们在某些方面得到比较的保健的产品，而不是那些动辄就是“灵丹妙药”一般让人“起死回生”的“保健品”。

二、在保健品销售过程中，存在夸大宣传的情况，这些被夸大功效的高价保健品，实际上是在欺骗消费者，让消费者“缴智商税”。
为什么我们会觉得是缴智商税呢？因为有一些不规范销售的存在。
比如我们常见的口服液产品，可能生产厂家的成本是70块，但是消费者买到手的时候是七百块，甚至上千块，这中间超过十倍、十几倍的差价，就是我们认为的“智商税”了。

但是消费者在购买的过程中，他们并不清楚厂家的生产成本是多少，他们能够感受到的是，是销售人员在介绍产品的时候，说的这个产品能够改善人体的肠胃功能，里面的原料采用的是精选炮制的名贵药材，能够提高人体的免疫力，能够帮助我们恢复身体的功能，哪怕你有**病吃下去都能够很快恢复……

消费者因为想要健康，而被错误的信息所误导，这并不是缴智商税，真正有错的人也不是他们，而是那些欺骗消费者的销售人员……如果有关部门知道这样的情况的话，肯定也不是让消费者来埋单，而是把那些夸大宣传、欺骗消费者的人抓起来并没收违法所得……

三、在保健品销售的过程中，还存在销售服务套路，销售的是服务而非产品本身。
不过也并不是所有购买保健品的消费者都不清楚销售人员的套路，有一些人其实早就明白了销售人员的“伎俩”，却仍然甘心付钱给他们，这些人他们不差钱，差的是关爱，而恰好，这些销售人员抓住他们的需求点了。
退休的老年人，有退休金，有子女给的生活费，衣食无忧。但是在生活上，大多数的子女都是忙于个人工作、个人的家庭生活，很少会跟自己的父母沟通什么，子女的爱与陪伴缺失了。

当有那么一群销售人员，整天对着这些老年人嘘寒问暖，“关心”老人的身体健康，在乎他们是否过得开心，这样的行为，很容易就取得老年人的信任，再推销什么产品，就变得非常容易了。
一瓶鱼油几百块，一瓶蛋白粉几百块，老年人为了留着这些“关爱”自己的“孩子”，往往一买就是几千块……自己家里可能屯了一屋子的保健品……
他们傻吗？他们一点都不傻，他们买的不是保健品，而是缺失的陪伴与关爱……

四、消费者可多了解保健品常识，避免上当受骗。
当然，作为普通消费者，大多数人需要的并不是那种“贴心关怀服务”，而是真正能够补充营养素，实现保健功能的保健品，那就需要我们在日常生活中，多了解，多关注相关的知识，这样才能够避免上当受骗，买了高价却没有宣传功效的保健品。
另外，在购买的时候还需要注意，保健食品不是药物，不能代替药物治疗疾病。如果有疾病，请遵医嘱用药治疗。勿耽误病情。
注：[1]:市场监督管理局：保健食品的功能范围 ：
http://scjg.fuzhou.gov.cn/zz/hdjl/cjwt/201910/t20191017_3061581.htm

很多人喜欢买蛋白质粉,是交智商税吗?
答：在我们国家，如果你说别人笨的话，可能会发生冲突，但是对于“智商税”的话，你说他交了这个，其实他是不会否认。这是因为我们把上交智商税作为是自己应该做的，并且还引以为傲？其实不然。但在许多人眼里，缴纳智商税不是说明那个人笨。很多人喜欢买蛋白粉。这真的是智商税吗？实际上，这取...

蛋白粉是不是智商税?
答：不是。蛋白粉是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白和豌豆蛋白等几种蛋白，同时这些蛋白经过加工，最后生产出来的就是含有丰富蛋白质的一种粉末状的物质，主要用在缺乏蛋白质的人补充蛋白。对于健康人蛋白质的缺乏情况，一般不会发生，因为可以摄入奶类、蛋类、肉类、大豆、小米、玉米、小麦，都含有丰富的...

蛋白粉是智商税么?
答：不是。蛋白粉可以增强免疫力。尤其是艾复可乳清蛋白特膳粉 可适用于试管婴儿促排卵引起的卵巢过度刺激综合征、胚胎移植后引起的便秘、调理内膜增加子宫内膜容受性、孕期哺乳期营养补充、术后病后产后营养恢复；以及需要补充蛋白质的儿童、成人、中老年人，满足蛋白质补充增强免疫力，改善肠道菌群促进营养吸收...

健身吃「蛋白粉」「肌酸」到底是不是智商税?
答：蛋白粉和肌酸不是智商税，而是在特定情况下的有效补充品。蛋白粉可以提供便利、控制摄入量、补充特定类型的蛋白质、快速恢复和个人化调整的优势。肌酸则可以提高力量、耐力、促进肌肉增长、加速恢复，并在短期高强度训练中发挥作用。当然，对于是否使用蛋白粉和肌酸，个人需根据自身情况、目标和健康状况进行综合...

为什么大家都说蛋白粉贵?
答：婴儿配方奶粉中的营养成分更为丰富，也更容易被消化道所吸收，成年人每天适当的喝一点，也是可以补充营养的。但是理性的想一下，如果每一餐的食物都吃得比较全面的话，其实没有必要额外再补充所谓的蛋白粉的。综上所述，其实有人说蛋白粉也是交智商税的，从它参差不齐的价格中就可以看出来。

保健品是智商税吗,为什么?
答：1、只在身体需要的时候购买 很多人正常情况下是不需要任何保健品的，因为只需要我们维持正常的营养供给就可以了，但是很多特殊人群也是需要一些保健品的，比如说正在健身的人群，或者正在进行某些体育运动训练的人群，等等都是需要的，而这些人大部分都需要购买一些蛋白粉等等的保健品。2、购买大品牌的 如果...

蛋白粉能提高智商吗?
答：蛋白粉的主要功效是补充蛋白质，用其提高智力、减肥等是不可取的。进食差的病人，如果没有足够的能量摄入，蛋白质会优先给机体提供能量；对进食正常者，有了足够的能量摄入，只需要保证饮食平衡，食物种类齐全，保证肉蛋奶和豆制品的摄入，没必要额外补充蛋白质。其次，一般认为，有四类人适合用蛋白粉：1...

求生物专业知识,蛋白质粉到底是不是骗人的?
答：蛋白质粉对人体肯定是有益的，蛋白质粉中的蛋白质必须经过消化成为氨基酸以后才能被吸收，蛋白质是人体必需的营养成分，吃了以后没有副作用，但有些品牌夸大了其作用，价格很贵，就没必要吃了，经济上承受不起，多吃点牛肉，效果一样，还过了嘴瘾。

健身的人总是会买很多蛋白质粉,哪些人不适合吃蛋白质粉?
答：不过食用蛋白粉也不全是原谅，有些人不适合服用。一般情况下，蛋白粉的副作用要辩证看待。对于健康人来说，吃蛋白粉一般不会有明显的副作用，顶多是蛋白质摄入过多造成的浪费。但对于一些特殊人群来说，服用蛋白粉不仅可以达到强身健体的效果，其副作用甚至可能严重危及自身健康。痛风是由高尿酸血症引起...

乳铁蛋白是智商税吗
答：乳铁蛋白不是智商税。其实乳铁蛋白就是一种蛋白质,是哺乳动物固有的免疫成分之一。人的身体里面有它,牛的身体里面也有它。 乳铁蛋白在人体内分布广泛,母乳、唾液、眼泪里,都有发现,尤其母乳中的含量最高,特别是初乳。所以可以合理地猜测,它们的生理作用应该也比较类似。 说到生理作用,乳铁蛋白有很多作用,不过,它...