怎样快速记住要背的东西？ 怎样才能快速记住要背的东西
2.理解记忆法。抓关键词背诵。如上面 的空白部分。这些就是文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，就差不多了呢。还有要记住注释和翻译，加强理解。按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。
3.要多回想。一般在路上，其他不用脑的时候，还有晚上临睡觉前，可以回想一下是怎么背的，回想文章主要内容。
4.快速朗读法。记忆的时候要多个感官并用。手上写一写画一画，不停地说，还可以大声的读出来。
5.抓住关键字。“谁在做什么”这样的方式去理出提纲，照着提纲多重复。
6.听录音！生理学家认为，让视觉和听觉共同记忆，要比单用视觉和听觉，提高记忆效果30％—40％，这种记忆方法，被称作“协同记忆法”。自己把课文录下来，每天听，自己就会重复了。我试过，隔壁每天播放同一篇散文，后来我每天听就记下来了的。
如何提高记忆效率
记忆在人的生活中具有十分重要的意义，常言道：“记忆是人的心灵之仓”。这说明任何一个正常的人在任何时候都不能没有记忆，尤其对于学生来说，记忆就显得更为重要。那么怎样才能提高记忆效率呢？
首先，要了解最佳记忆条件。一个人若想有良好记忆和较高记忆效率，必须具备以下条件：
注意力集中
注意力是记忆成功的必要条件，是一切认识过程的开端，是心灵的门户。从心理学角度分析，学习时注意力集中，大脑细胞兴奋点强烈，对事物的印象深刻，易记忆。
记忆目标明确
记忆的目标越明确，越具体，记忆的效果就越好。心理学实验证明，两组学生同时看一篇课文，对甲组提出背诵要求，对乙组则不提任何要求，结果是甲组的记效率比乙组高两倍。因此，学习时，强迫自己记住该记住的东西，执意不忘掉它，就会达到最佳记忆效果。
丰富的阅历
心理学上有一种迁移理论，即学习某一种知识或技能对另一种知识或技能会产生影响。该规律告诉我们，丰富的阅历对提高记忆效率有着重要的作用。俗话说：脑子越用越灵，越不用越笨。
愉快而稳定的情绪
稳定的情绪是记忆的关键，试想一个刚刚与别人生了气的人，其情绪极不稳定时就让他记某些材料，那么他什么也记不住。当大脑皮层的活动稳定时，很容易接受外界传入的信息，并形成清晰的记忆。
适当的营养
脑生理的研究表明，记忆力与大脑中的神经化学物质乙酸胆碱的含量有关，而胆碱主要存在于鱼、肉、蛋类中。
合理的休息
过度疲劳会减弱脑细胞的活动能力，甚至导致失眠和记忆力减退。因此学习时要劳逸结合，学会休息，学会用脑，避免“开夜车”。
识记要有积极的态度
识记积极性水平不同，独立性不同，记忆的效果是不一样的。因此，记忆时可将所记的材料作某种分类。找出它们间的联系，或列成提纲，绘成图表，编成顺口溜等，均可使记忆效率提高。
材料的组织性
心理学实验表明，记忆的内容永远填不满大脑，但在短时间的记忆活动时，大脑接收的信息量一般不超过七个单位。不过这“七”可是七个单个体也可是七个词，还可是众多单个体所组成的七个组块。因此，将材料加以组织可加大记忆容量，提高记忆效率。
我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
一、 平心静气--首先让大脑安静下来。
二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须坚信自己"一定能记住"！
四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。
五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。
六、 强烈的愿望可促进记忆。
七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。
八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。
九、 细致的观察能帮助记忆。
十、 要充分理解被记忆对象。
十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。
十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三、 找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
十四、 适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
十五、 调动身体各器官协同记忆。
生活中我们有需要快速记背的时候，那怎样才能快速几倍呢？今天小编就为大家科普一下。
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工具材料：
书、资料
操作方法
01
首先保持心情舒畅和足够的时间，且不可一心二用。
02
背记之前先了解主要内容和大概意思。
03
多读几遍直到熟读，先读透才能背诵。
04
先从自己感兴趣和最熟悉的部分开始记忆，勾划关键部分，句子间联系背诵。
05
每个部分背完以后，再联系上下文，巩固记忆。
06
背会了以后，默背一遍，然后找人对照背一遍。
07
在记忆中将记忆形象化有助于帮助记忆。
08
第一天背会以后，第二天继续背，隔一天再背，一周以后，就能记得很牢固。
生活或者学习中，总是有很多东西需要背诵，可是怎样才能快速记忆呢，首先背东西的时候不是有时间就背，而是要有足够的时间，不能一心二用，同时，在背诵他之前，一定要了解它的主要内容要读熟然后再背，读熟之后，可以先把自己感兴趣的内容先记下来，然后再联系上下文，把那个句子所在的段落背会。等多聚会之后找人拷一下。
怎样快速记住要背的东西？~
我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。
一、 平心静气--首先让大脑安静下来。
二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须坚信自己"一定能记住"！
四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。
五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。
六、 强烈的愿望可促进记忆。
七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。
八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。
九、 细致的观察能帮助记忆。
十、 要充分理解被记忆对象。
十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。
十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三、 找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。
十四、 适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。
十五、 调动身体各器官协同记忆。
快速记忆可以用联想记忆法，分组记忆法，用手抄的方式也会快速加深印象，要背的东西可以编成口诀，可以快速记住
背东西的快速记忆技巧
答：先分句背,在句中背关键词,这样逐句背,而后合背,由词连句,由句连段,再由段连篇。关键词故事联想技巧或先抓要背内容的主要部分,再带动次要部分,再合背。如背诵《秋天的雨》第二段。易思维导图整理技巧可以用列表,对比的方法帮助记忆。定桩法速记技巧可以将要背的东西编号啊,一段一段来,这样会快一...
怎么背书才能又快又好记得往
答：只有不断重复背,才能记得牢。捂住耳朵背书,印象也深刻。用列表对比的方法记忆用列表对比的方法记忆,实在记不住,可以抄。一段一段的来一段一段的来,这样可以快些。可以利用奖励的办法。创造愉快的气氛为学习创造愉快的气氛,在背书前或临睡前告诉自己能考好。想象为自己而自豪。认真听课上课认真听课...
记忆法五招,让你轻松背诵课文
答：理解记忆法,抓关键词背诵,如上面的空白部分,这些就是文章的主要脉络,记住了这些,就差不多了呢,还有要记住注释和翻译,加强理解,按照理解内容背书,主要内容记住了,课文也背熟了。樂多回想要多回想,一般在路上,在其他不用脑的时候,还有晚上临睡觉前,可以回想一下是怎么背的,回想文章主要内容。️快速朗读法...
5大方法助你快速牢固背诵课文!
答：作为学生,背课文是我们无法避免的一环。那么,如何能又快又牢地背诵呢?下面为你揭秘5大背诵方法,总有一种适合你!重复耳听法选择要背的课文,先通读几遍,然后开始尝试背诵。如果觉得有难度,可以录制自己的朗诵音频,睡前和早晨听几遍,让耳朵帮你记住!这种方法特别适合英语背诵哦。画图法和孩子一起背诵诗词或...
背书技巧:如何快速背书且记忆牢固
答：背书是指记忆并熟记一段文字或知识点的过程。要想快速背书且记忆牢固,可以采取以下几个方法:制定合理的学习计划制定一个明确的学习计划,安排每天的学习时间和内容。将背书任务分为小的模块,并按照一定的顺序进行背诵,逐步推进。每天坚持一定的练习时间,坚持不懈地进行背书练习。分段背诵将需要背诵的内容分成若干...
怎样才能更好更快的记住要背的东西
答：只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化...
怎样快速记住要背的东西?
答：一、 平心静气--首先让大脑安静下来。二、 让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。三、 必须坚信自己"一定能记住"！四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。六、 强烈的愿望可促进记忆。七、 和愉快的事情相联系也容易记忆...
如何快速记忆背诵
答：快速背东西的记忆方法：一、读熟法。古人说：“读书百遍，其义自见”。“凡读书须要读得字字响亮，不可误一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牵强暗记，只是要多诵数遍，自然上口，久远不忘。”二、尝试背诵法。朗读三二遍后，就试着背。若背不出来，就打开课本看一看，然后再背，...
如何快速记住要背的东西
答：快速记住要背东西的方法有：循环记忆法、尝试背诵法、分解背诵法、摘关键词（提纲）法、背默结合法、浮现形象法、结对子背诵法等。一、循环记忆法 当天背出来的内容，第二天再背一次，隔3-5天再背一次，隔一周再背一次。这样循环三到四次，就能形成终生记忆。二、尝试背诵法 朗读三二遍后，就试...
背东西的快速记忆技巧
答：比如要记的内容是老舍的作品：《骆驼祥子》、《四世同堂》、《茶馆》、《二马》、《龙须沟》。串起来：老舍的骆驼叫祥子，骆驼走进四世同堂的家里；四世同堂的家里是开茶馆的；茶馆的老板是二马；二马掉进龙须沟。2、关键词故事联想技巧 方法：提取句子中的关键词，然后把这些关键词串成故事。关键：跟...
