眼睛干涩发痒怎么回事 眼睛干涩发痒怎么办？
保持正常的眨眼频率。经常看电视，看电脑，看手机的人会出现一直盯着屏幕的情况，不自主的减少眨眼频率，应该避免这种情况的出现。眨眼能使眼睛保持湿润，对眼睛来说，是必不可少的休息和保护。
在家里使用空气净化器和空气加湿器。空气中灰尘过多或是过于干旱，也会导致眼睛干燥。灰尘落在眼睛上，不仅会使眼睛发痒，加重眼睛负担，也会伤害眼角膜；使用空气加湿器则会避免泪液蒸发过快，还能保护呼吸道粘膜。
戴一个好点的太阳镜。尤其是在夏天，光线强，对眼睛的伤害大，戴太阳镜可以有效防止射线伤害，同时也能防止热风对眼睛的伤害。
喝足量的水。多喝水有利于调节身体内部平衡，促进血液循环，给眼部输送更多的氧，也能促进泪液的分泌，保证眼部湿润。
选择含水量较高的隐形眼镜。同样材质的前提下，含水量越高，透氧性能越好，镜片也越柔软，戴着就越舒适。
多吃还有维生素A、C、E和OMEGA-3的食物。一般蔬菜和水果中维生素含量较高，也可以吃维生素片补充，OMEGA-3常见于深海鱼类，可以适当摄入深海鱼油。
保证每晚最少7个小时的睡眠。每天晚上让眼睛有一个足够的休息，缓解眼部疲劳，保持湿润，最好中午也能睡个30-50分钟。
眼睛干燥，眼睛干痒，眼睛疲劳怎么办？方法一：闭眼休息
熬夜吃刺激眼睛的食物,或者被烟熏的,我是经常半夜偷偷玩手机不开灯被恍的,但点两天润洁就好了!
专家点评：随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多
,比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等,很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症
都以眼睛干涩不适为主要表现,于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。其实眼药水,
原则上是能不用就不用,没有必要常规使用。
眼药水并非“必备品”
眼药水原则上是能不用就不用，电脑族只要做到以下几点，就不必常规点眼药水：用电
脑时间不要太长，持续使用电脑40～50分钟，一定要让眼睛休息10～15分钟，眺望远处，让
眼睛充分放松，每天在电脑前工作累计不要超过6小时。戴隐形眼镜的人，只要平时注意个
人卫生，严格按照正规操作程序戴卸，也不必老点眼药水。除了点眼药水，还有些方法能够
缓解眼睛干涩：做眼保健操、热毛巾湿热敷、多看远处。这段时间好好调整一下眼睛放松放松，合理用眼，用些瞳仁眼贴
，消除眼疲劳，养护角膜，排眼毒明亮眼睛
，还有增强眼睛免疫力的作用，过段时间就好了
眼睛很干很痒，是怎么回事~~
眼睛干燥，眼睛干痒，眼睛疲劳怎么办？方法一：闭眼休息
眼睛干涩一般还是多因为眼疲劳、用眼过度、眼部有感染造成。看你的症状是用眼过度+角膜炎。
建议
1、滴几天氧佛沙星眼液，眼睛不痒为止
2、补充叶黄素，不二之选。然后再配合一些蓝莓、β-胡萝卜素和一些维生素矿物质，对一般眼疲劳造成的眼睛干涩很有效，比较好的是美国自燃至宝和美国悦瞳胶囊。
补充叶黄素之余，再注意用眼健康，多注意眼睛休息，外出注意佩戴防紫外线墨镜等等，眼睛是一定要保护好的。没有保护好导致眼睛网脱、眼球裂、重度视力障碍，太多了。
至于楼上说的调节内火，可以采纳，呵呵，都是好建议，只有好处没有坏处
眼皮干涩发痒怎么回事怎么办
答：睛经常出现干涩发痒等不适症状多为外眼病而引起,常见慢性结膜炎,沙眼,各类型的睑缘炎,角膜结膜干燥症;眼睑皮疹,翼状胬肉,浅表角膜炎,浅层巩膜炎;上睑霰粒肿,结膜结石,睑裂斑,结膜上的肿物等;另外由于睡眠不足,烟酒过量,屈光不正,老人结膜分泌减少,长期用眼过度疲劳均可出现不适症状;所以出现症状后首先...
看书久了眼睛干涩,发痒怎么办
答：饮食方面 多吃些降火的食物，比如苦菜、苦瓜、苦菊等，败火能有效的减轻眼睛的干涩不适，这主要适合因上火而产生的眼睛不适。此外要避免吃过于油腻辛辣的食物。多饮菊花茶。对于广大的电脑一族来说，用眼经常过度，因此平常多饮菊花茶，对保护眼睛非常有效。菊花具有清肝明目降火的作用，常喝不仅保护眼睛，...
眼晴干涩是什么原因?
答：眼睛干涩的主要原因是结膜的慢性炎症，包括结膜炎，这是比较常见的；还有一种属于眼睛干燥，包括眼睛本身的干眼症及有干燥综合征这种全身性疾病，均可以引起眼睛干涩；还有干燥就是由于其他的原因造成的，像角膜炎等其他的眼睛慢性炎症可以造成眼睛的干燥；泪腺分泌减少，年龄大以后，眼睛结膜杯状细胞分泌的泪...
眼睛疲劳、干涩、发痒,有时还流眼泪,怎么办?
答：眼睛疲劳、干涩、发痒、流泪，一般是因为用眼过度引起的干眼症。现代社会电子产品诸多，工作原因，平时使用电脑、手机时间过长，加上在空调的环境中又比较干燥，很容易导致出现眼睛干涩的现象。如果经常出现眼睛干涩，需要怎么办呢?1、注意适当用眼，不管是工作还是玩游戏，最好在一段时间后就让眼睛休息一...
眼睛干涩眼痒怎么办?
答：医学家告诫说，由于通常情况下这种疾病的症状并不严重，人们往往并不在意。但研究表明，眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明，因此应当对这种疾病引起足够的重视。根据病因不同，可分为以下3大类。1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺...
眼睛又干又痒是怎么回事?日常保护眼睛的好方法有哪些?
答：那么眼睛又干又痒是怎么回事？日常保护眼睛的好方法有哪些？一、眼睛又干又痒原因1.化妆刺激使用了某些导致眼部受强烈刺激的化妆品所致的眼部发痒。此外，有的洗发露、头发油等也可能会刺激眼部，导致眼睛出现肿胀、发痒症状。2.过敏因素在所有眼部发痒的患者中，其中近八成的眼痒患者为过敏所致的眼部发痒...
我的眼睛老是发痒又干燥是怎么回事?
答：有的人泪液分泌少，会感觉干燥，你可以试用一下人工泪液(羟糖甘滴眼液），如果还是发痒那就要加点抗生素眼药水了，如果你是电脑工作者，你最好是注意休息，增加瞬目的次数，这样可以减轻症状。
