三模考砸了，心情低落，被妈妈安慰好点了，可是今天做数学卷子的时候崩掉，哭了，然后我妈把我骂得特别惨 高考前如何缓解焦虑？

不要伤心这个不代表什么的
关键还是要调整好自己的心态
模拟考试不能代表最后的高考结果
很多过来人的经验都说明了这一点
不要灰心加油努力发挥出正常水平就好

模拟考试只是一次考试，不要太在意，做卷子暴露出的问题及时解决，争取用一颗平常心去对待每一次考试。

这个在现代家庭里太普遍了，这是大多数家庭的真实写照。
初中同学学习都比较辛苦，早上五六点都起床了，到晚上十几点在休息。真的很辛苦。
只要发挥自己的真实水平就好。
一次考砸不等于下次考砸。
下次一定能考好的。
加油！

考试本来就有偶然性和发挥失常的时候，关键是心理素质

学习不靠心情，靠能力

作文:我得到了教训400字以上，急求！！！！！！！！！！！！！！~

【我得到了教训】

今年，我上四年级了。
有一天，我买回来了一张“水晶版神奇宝贝”游戏片。玩着玩着，不知不觉便喜欢上了这个游戏。
临近期中考试了，我还在玩。中午玩，晚上做完作业也玩。星期天，只要我做完作业，妈妈没有给我布置任务，我便会不分白天黑夜地玩，玩到晚上十一、二点也不困。因为没有得到充分的复习，期中考试时还想着游戏，所以就没专心。
回到家，妈妈关切地问：“今天考试考得怎么样？”“非常简单！”我轻松地说道。可是，我心里明明想：“这下可惨了！”
果然，期中考成绩下来，我考了个数学82分的“好”成绩；语文，也只考了个87分的马马虎虎的成绩。
走在回家的路上，我忐忑不安地想：回家后会怎么样呢？应该会有一场”暴风雨“吧。
回到家，我把这个成绩告诉了爸爸，这当然免不了爸爸的一顿臭骂。
通过这次教训，我期末考期间就不敢玩游戏了！我一定会好好学习，考个好成绩的。

恕我直言，我们都是从学生时期过来的，动不动就焦虑的始终是每天假装很努力实际屁事都没干的人。比如上课就睡觉，睡醒了就开始思考人生的那种。这种焦虑源自于自己没有好好学习的恐惧。

我们班上的学霸们每天忙着做题提升自己极限，写累了就玩会，玩好了再继续学。从不浪费时间在胡思乱想上，他们心中有明确的目标和时间安排。还有不准备上大学和有个大学上就行的一干人等，根本不会去焦虑考不考得上这种问题。

每天脸上挂着焦虑的正是我这种学生。学习的时候不能集中精力，脑子里全是回去打游戏的期盼。等到真做到电脑前了，又开始内疚上课的时候没有认真听讲，等到了考试可咋办，会不会一堂课跟不上，节节课跟不上？就在这种纠结中浑浑噩噩地度过了高中大部分时间。可谓是传说中干啥啥不行样板。
不知道的人还以为整日的郁郁寡欢是因为多有正事，其实都是自己不够努力种下的苦果。即使将来脱离了校园进入社会，你会发现身边整日不停抱怨的同事正是当年没事就对未来焦虑的那批人。
真正对未来有规划并稳步实施的人是不会焦虑的。因为他们行程满满，内心充实。无论是学习，工作还是运动娱乐都有自己的安排。人生这么短暂，还有那么多地方没有去过，还有那么多书籍没有翻阅，还有那么多梦想没有实现。你还在杵在那焦虑个鬼？！
所以不要再问焦虑如何缓解，去做想做的就完了！高考前已经进入倒计时，该刷题刷题，该放松放松，别想没用的。如果还不明白就插上耳机听听音乐，把心静下来。

三模考砸了,心情低落,被妈妈安慰好点了,可是今天做数学卷子的时候崩掉...
答：不要伤心这个不代表什么的关键还是要调整好自己的心态模拟考试不能代表最后的高考结果很多过来人的经验都说明了这一点不要灰心加油努力发挥出正常水平就好

关于考试考差了妈妈给我了安慰的作文
答：我随随便便找了个理由,垂头丧气地走进了房间,低着头,默默地看着手中的试卷.不一会儿,妈妈来到的我房间,她语重心长地对我说:“考试考砸了不要紧,重要的是找出原因,错在哪里?下次注意就好.妈妈相信你,你一定行的.”我看着妈妈,她那慈祥的目光鼓励我不要放弃,要我克服了种种困难和挫折.她慈祥的目光给我前进...

妈妈的安慰作文
答：我胆战心惊地回到家,不敢把考试的事告诉妈妈。窗外的天气好像也被我的心情传染了,下起了雨。过了好久我鼓足勇气和妈妈说:“妈妈,这次语文考试我考砸了,只考了53分……”眼泪再也止不住,啪啪地流下来。没想到妈妈并没有批评,她抱住我温柔地说:“没关系,儿子。分数并不是最重要的,还有比这更重要的事。考试...

关于考砸了后回家妈妈安慰的作文
答：不知是我能力不行还是老师计算不行竟少算了我30分，这下可不得了！我算来算去算了几十遍得出相同的答案：62分。我自信不减当年反而还道：“吃一堑，长一智。”下次一定会考好！只是我不会回头，从小学到中学，考了不知多少次，吃了多少亏，算也算不清了，可我就会做无用功，祈祷！偶尔上帝见我...

作文:父母的爱(考试考砸了,爸爸批评,妈妈安慰.)
答：妈妈是一个家务高手，每到考试时妈妈便会给我和姐姐炒鸡蛋，并嘱咐我们一定要认真学习，仔细检查，不要马虎。妈妈反复叮咛上课不要做小动作。妈妈工作十分辛苦，和客人讲的嘴巴上火，爸爸也很忙，记得有一次他工作到凌晨一点多，把他累极了。爸爸妈妈他们对我恩重如山，我只想用上大学来回报他们对我的...

急急急!如考试很烂妈妈来安慰的作文马上要啊呜呜···
答：还记得那次我因为发现自己作文走题，见到妈妈时不是很开心。细心的妈妈知道后安慰我说：“孩子，这次失败了，下次再来嘛！”然后仔细和我分析走题的原因，教我以后怎样写好作文；我一听到妈妈激励的话，心里的那个结顿时解开了，妈妈真的非常理解我啊。所以我从未一失败就气馁，因为是妈妈用那双温暖的...

小芳在考试中考砸了,妈妈安慰她说
答：小芳在考试中考砸了,妈妈安慰她说：孩子，失败是成功之母，一次的失败并不能说明什么，只要你以后加倍努力，迎头赶上，妈妈相信你一定会取得好成绩的，加油！

最是难忘那表情满分作文
答：在我的记忆中，妈妈的笑脸总是那么温柔，那么亲切。每当我看到妈妈笑脸的时候，我就会感到一种温暖，一种安全感。我记得有一次，我考试考砸了，心情非常低落。但是当我看到妈妈那亲切的笑脸时，我瞬间感到了安慰和鼓励。她没有责怪我，反而安慰我说：没关系，失败是成功之母，只要你努力，就一定能够...

你考试考砸了之后你得父母都是怎么对你的呢?
答：但是孩子刚下考场，觉得自己考的不好，家长就开始数落指责孩子的做法真的欠妥。孩子感觉不妙，心里一定是非常难过的，这时最需要的是家人的理解和安慰。记得那年高考过后，心里很没底，见到父母的时候是垂头丧气的。父母一句话都没问，就说考完了就不要胡思乱想了，想多了太累，好好休息吧！在他们...

谢谢你妈妈作文
答：直到有一天夜晚,妈妈柔声细语地对我说:“孩子啊,同学之间一定要和睦相处。如果某个人做出了让步,这件事完全可以解决。而且,考试考砸了是谁都会有的事,一点儿都不丢人,你要坚强地爬起来! 那是我们家比较穷困之时,一天早晨,妈妈一如既往的给了我两个鸡蛋。我很疑惑,我每天吃鸡蛋,而妈妈在吃些什么呢? 我拿着...