如何克制自己不停买衣服的欲望？ 怎么控制自己乱买衣服？

断舍离前，我基本每周会买衣服，断舍离后，清理衣服耗费了我大量精力，

如今大半年过去，我只买了一条裤子，为何会有这种转变？

说说我认为行之有效的方法吧

1、取消关注所有账号

停止接收任何让你有心动念头想买衣服的信息，不关注店铺/不看店铺动态/关闭代购朋友圈/删除营销号等

先认清看起来漂亮是一回事，穿上身是另一回事

2、衣物盘点+断舍离

找一个有空的时间，把衣柜所有的衣服倒出来，看看自己到底有多少衣服，然后进行断舍离，初期可以先从简单的开始，舍弃不合适，有污渍，过时的衣物，逐渐难度升级

3、算算花了多少钱在衣服上

买衣服的时候不觉得，每次月底/年底总结的时候才会吓一跳，原来花了这么多！如果拿来做别的事情，感觉能做好多！

然而花钱买来的衣服，很快就贬值，大多被闲置，又难处理，最终被断舍离掉

4、看看有多少空间放衣服

衣服最多的时候，衣柜、挂衣架、椅子、沙发甚至地板上都是衣服，不仅感觉很混乱拥挤，而且空间全部被衣服占据感觉好浪费！

5、观察穿衣频率/搭配等

出门常穿的衣服是？只适合特定场合穿的？哪些衣服半年以上没穿？哪些衣服是全新的吊牌都没剪过？哪些衣服不好搭配？这样问问自己，感觉好多衣服都白买的！

6、参加不买衣物挑战

下定决心的话，可以告知身边的人，或者在社交媒体上昭告天下，让大家一起监督，每天/周/月打卡，会更有成就感

7、做其他更有意义的事情

让自己每天的生活更充实，根本没时间去买衣服，生活中有意义的事情太多了，把时间/金钱/注意力从衣服转移到别的事情上～

欲望这种东西，与生俱来，既然如此，欲望就不可能消失，除非这个人离世。但每个人对于某件事或者某个东西想要的程度却不一样，有些人强烈，有些人浅淡。

不管是否强烈，我们都可以本能的去克制自己的欲望，这个他是受大脑支配的。爱美之心，人皆有之，对于购买衣服这件事情上，女生从来都是永远觉得自己的衣柜里少了那么一件衣服，那么买买买就根本停不下来了。但是如何克制自己不停买衣服的欲望，我认为有以下几点。

首先，最有效最直接的办法就是不去逛街，不看淘宝。这样你看不到那些漂亮的衣服，就不想着买衣服了。对于女生而言，大多数的买衣服都是随便逛逛而买下的，并没有确定是在和别人约定这次我们出去买衣服而购买。不过这种不逛淘宝不逛街的方法虽比较直接，但终究治标不治本。

其次，转移注意力。一个人不要每天都盯着自己衣服不够穿这个问题上。我们可以多去为自己选两本好书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，一个被知识充满的人，还会担心自己穿的不好看么？这个显然不会，自己的满腹经纶，饱读诗书，已经让自己很有自信了。在此时，一个真正有自信的人，是不会在乎自己是否穿名牌，是否衣服包包一大堆的。

再者，就是想着自己还有多少钱了，我想每个人的生活费都是有限的，就算是一个上班族，也不会大手大脚的把自己一个月的工资都花掉去买衣服，多多少少会给自己留上一点。如果是一名学生，那就更要想着这个问题了，每个月爸妈固定的那点生活费，自己还没有收入来源，而在学校花钱的地方还特别多，可以说你连喝口热水都要钱，你还敢舍得把钱乱花掉么？

每当你有购买衣物的欲望时，就先看看自己钱包里的钱是否够用，不要买了之后后悔的要剁手，或者是把钱败光了要吃土。

最后，既然是不停买衣服的欲望，那就是自己的衣服很多，但还是手贱想买。如果你还是想买衣服的话，那就打开你的衣柜，把衣服都扒拉出来，看看自己有多少衣服，够自己不洗衣服可以换多少天，看着自己买的那一堆衣服，购买欲至少会有所减少。

减少购买欲是我们该做的，不管是自己挣钱，还是爸妈给的生活费，这些钱都是来之不易的。不要等到自己把钱花光的时候才会想到不应该花那么多钱，有的时候应急事件是不等你的。

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买最好的衣服，质地一定要好，羊绒、真丝，剪裁一定要合身，订做的一般，不要幻想回去找裁缝改一改了，穿上效果一定要好，整个人看起来都不一样了。这样的衣服绝对不好买，而且绝对不便宜，但是买过这样的衣服后你绝对不会想回头了。每季有这样的几件衣服之后，会惊异地发现自己不会“没有衣服穿”，什么时候都是又得体又开心的。
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多逛少买，多看少买。我自从不买衣服之后逛淘宝的时候变多了。多逛多看了，所以贪念变多了什么都想要，可是又给自己说不能买。所以只好往购物车里加，加满了之后往收藏夹加，不断激励自己今年不买明年全清空！！！后来再看会慢慢删除一些，有些看着也没有那么喜欢了。
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1、你提这个问题，说明是有钱而舍不得买，没钱不会提这个问题，没钱直接买不了，没有选择权。2、你在想这个问题的时候，在浪费时间和精力，时间是最值钱的，与其想着如何克制，还不如买下，克制欲望的最好方法就是满足欲望，只要不违法，有什么关系。3、存下了钱，但你一直念着，说不定后面想买的时候没了或者还涨价了。4、真那么喜欢，说明自己穿着好看，穿得好看才开心，难得遇到喜欢的东西。有喜欢的东西，比什么都不想要的状态要好。5、买衣服而已，又不是买房子、买车，不用纠结。买！哈哈哈。

如何克制自己不停买衣服的欲望？~

最有效最直接的办法就是不去逛街，不看淘宝。这样你看不到那些漂亮的衣服，就不想着买衣服了。
1、卸载购物APP。
曾几何时，我们网购是为了省钱，现实是我们不用逛街，刷着手机，有大把的时间浏览网上的各种商品，会觉得这也需要那也需要，其实没买之前我们好像也并不缺这种东西，尤其是衣服，每年有流行的样式,为了赶潮流，买了一堆。
2、给自己做个衣服季度规划。
生活不易，能省就省，节源开流也是当下提倡的一种生活理念。 把你的所有衣服拿出来进行下盘点，不能穿得扔掉或是捐出去，能穿的按风格搭配整理归类。
3、做相应等值的储蓄。
人常常有个错觉，买衣服好像花不了多少钱，大不了从别处补回来，事实证明，大多数时候我们是找补不回来的，油盐酱醋茶等很多生活类用品是我们的必须固定的支出，不好找补。
如果你实在控制不住想要购买衣服的欲望，那你每买一件衣服，就在一张空白的储蓄卡里放同等价值的钱，一个月下来，你看看自己衣服消费了多少，一个季度下来，一年下来，你会发现你的储蓄卡里有一笔数目不小的资金。
再一一对应这些资金买过的衣服，你可能已经想不起来了，提溜出来似乎也没几件不值得这么多钱，这些资金攒上几年的话也成了一笔大钱。

转移注意力。
一个人不要每天都盯着自己衣服不够穿这个问题上。我们可以多去为自己选两本好书，书中自有颜如玉，书中自有黄金屋，一个被知识充满的人，还会担心自己穿的不好看么？
这个显然不会，自己的满腹经纶，饱读诗书，已经让自己很有自信了。在此时，一个真正有自信的人，是不会在乎自己是否穿名牌，是否衣服包包一大堆的。

控制自己乱买衣服的方法：
一、卸载购物APP
卸载购物APP只是一种治标不治本的基础方式，毕竟我们的生活已经与互联网密不可分，我们不可能完全隔绝网购这种方式，卸载只是暂时冷却下我们的购买欲望。
没有自制力的人卸载后忍不住会再安装继续无计划购买，等罪恶感生发，自责又卸载，忍不了又安装，如此往复好几次，建议可以放弃了，至少她在这段时间没救了。等到某一天她觉得索然无味时有更有意义的事儿等着她时就会和这种习惯说拜拜。

二、给自己做个衣服季度规划
生活不易，能省就省，节源开流也是当下提倡的一种生活理念。
把你的所有衣服拿出来进行下盘点，不能穿的扔掉或是捐出去，能穿的按风格搭配整理归类。你理性觉得每个季度需要添一两件，那你就提前规划好每个季度在买衣服上平均多少钱，买什么样的，按任务执行，不要超额，超额的话从下季度扣减。
如果你能坚持下来，你会很有成就感，因为衣服是买不完的，在这种无尽消费模式中，用自己的大脑控制自己大脑，嗯，会培养出别的你想坚持的习惯，特别好。

怎样才能控制自己的购买欲望啊?
答：5.减少精神内耗 表面上看是买的衣服少了，花的钱少了。实际上是降低了欲望、放下了执念，不再让太多杂念占据自己的大脑和内心，更关注自己的真实需求了。6.转移注意力 人的精力是有限的，学会把有限的时间花在能提升能力的事情上，花在学习上，花在和家人朋友的相处上………会发现，有很多事情都比...

怎样控制自己乱买衣服
答：控制自己乱买衣服的策略：1. 限制购物渠道 虽然我们生活在一个互联网高度发达的时代，但我们不能完全避免网购。因此，卸载购物应用可能只是暂时缓解购买欲望的方法。对于缺乏自制力的人来说，卸载后可能会再次安装，这样反复卸载和安装并不是一个长期的解决方案。当有一天，她觉得这种习惯变得无趣，有更有...

如何克制自己不停买衣服的欲望?
答：2、给自己做个衣服季度规划。生活不易，能省就省，节源开流也是当下提倡的一种生活理念。 把你的所有衣服拿出来进行下盘点，不能穿得扔掉或是捐出去，能穿的按风格搭配整理归类。3、做相应等值的储蓄。人常常有个错觉，买衣服好像花不了多少钱，大不了从别处补回来，事实证明，大多数时候我们是找补...

怎么控制购买衣服的欲望
答：1、抵制降价的诱惑。看到衣服降价的时候，要从心理上去抵制降价的诱惑，从而控制买衣服的欲望。2、找一份忙碌的工作。工作忙碌起来了，时间久了，就会忘记买东西的事情，最终就会控制住买衣服的欲望。3、控制每个月消费的金额。购买东西的资金受到控制，最终就会控制住买衣服的欲望。4、转移注意力。每天安...

如何克制自己不停买衣服的欲望?
答：说说我认为行之有效的方法吧 1、取消关注所有账号停止接收任何让你有心动念头想买衣服的信息，不关注店铺/不看店铺动态/关闭代购朋友圈/删除营销号等 先认清看起来漂亮是一回事，穿上身是另一回事 2、衣物盘点+断舍离找一个有空的时间，把衣柜所有的衣服倒出来，看看自己到底有多少衣服，然后进行断舍离，...

我们究竟该如何降低自己的购物欲望?
答：可以囤一些日常消耗品，像是抽纸、毛巾之类的。三、切忌贪便宜。如果买到的东西，自己不喜欢或是穿着没有想象中那么好看，千万不要因为它便宜就留下它。因为即使你留下它了，在以后的日子里，也不会穿，甚至还会嫌弃它占地方。更多关于如何降低自己购物欲望的话题，欢迎大家在留言区留言评论。

怎么控制自己乱买衣服?
答：控制自己乱买衣服的方法：一、卸载购物APP 卸载购物APP只是一种治标不治本的基础方式，毕竟我们的生活已经与互联网密不可分，我们不可能完全隔绝网购这种方式，卸载只是暂时冷却下我们的购买欲望。没有自制力的人卸载后忍不住会再安装继续无计划购买，等罪恶感生发，自责又卸载，忍不了又安装，如此往复好...

月光族如何该如何克制自己买衣服的欲望?
答：不去逛街自然就不会买衣服了，这个方法是不是很有效呢?也可以给自己定一个减肥计划，当体重达到自己的既定目标时，你再去买衣服。不是有句话说得好，好看的衣服都是给瘦子准备的。这时候你在宿舍放一个体重计，然后给自己定一个目标体重。这个方法一方面能够降低你对新衣服的购买欲望，另外一方面又能够...

怎么改正 疯狂想买衣服的心态?
答：现在的我基本可以控制自己的疯狂购物了，看到喜欢的东西，一般情况下过后都没有了想买的欲望。 建议你可以用这个方法试试，另外可以买点对自己有用的书充实自己，那样空闲的时候看下书，心平静了，也就不会多想其它的了！这样不但戒掉了爱买衣服的习惯，而且对学习也有帮助，真可谓是“一举两得”。

怎样才能抑制自己买衣服的欲望?
答：。会省很多银子看中的衣服、、最好不要买便宜货、有些质量不好的 你穿一两次就变形而且第二年 也不想再穿了不如买质量好的、自己非常中意的。。至于控制钱、就是少逛街 不逛街、少浏览时尚杂质和网页、这样心里不起购 买欲。。少打的、多挤公交车宁愿在家看电视、上网 也少溜街、...