宝宝辅食之山药红薯糕
山药：
富含淀粉酶、多酚氧化酶，能健脾胃促吸收；富含蛋白质和维生素，能增强体质；富含皂甙、黏液质，能益肺止咳。
宝宝秋季可适当食用山药，不仅能补充身体所需的多种营养成份，还能促进大脑和骨骼发育。
适合月龄：
10个月+，已长牙且对食材不过敏
食材：
山药：两根（铁棍山药首选）
红薯：1个
步骤：
1. 山药和红薯分别洗净，山药去皮切段，红薯去皮，放入蒸锅内蒸大概20分钟，取出待用
2. 分别将山药和红薯碾成泥
3. 放入不粘锅里小火翻炒至微干（我是在电饼档里做的，个人觉得这个比较方便）
5. 翻炒好的山药泥和红薯泥放凉后，将其分别取等量戳成圆形，若红薯作为内陷，分量大概缩减至山药泥团的1/3
7. 整圆整后放旁边待用
9. 一盘水果图案的山药红薯糕就完成啦！
沫濛MM有话说：
最近几天姐姐沫沫突然幼儿急疹了，本来就不喜欢吃山药的她看到山药就更抗拒了，想着她比较喜欢吃干粮，于是根据绿豆糕的原理做了几个山药红薯糕，果然中她意了，吃的那个欢快啊！
有时宝宝抗拒吃辅食，并不一定是不喜欢吃这个东西，可能在做法上稍微改进一下，他们又很喜欢了，可能会觉得这样的宝宝比较难伺候，但是若宝宝一直处于不愉快的进餐氛围中，强迫进食不喜欢吃的，或者从他们的辅食菜单删除这个食材，那么久而久之，是不是会使他们更有抵触心理呢？
温馨小提示：
若对山药过敏怎么办？
有很多人在削山药皮或是洗山药的同时都会遇到手痒的问题，其实或者就是一种过敏现象，我也不例外。
避免手痒的方法有 ：戴手套或者处理山药之前把手在稀释过的醋水中泡一会儿。
手痒后的办法 ：抹醋、火烤、搓米、热水泡
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10m+宝宝辅食|快手早餐合集
答：2.将红枣泥和山药泥分小块,山药泥压成小饼,中间放适量红枣泥收口按压成薄一点饼状,放入刷油锅中撒点黑芝麻,煎至金黄即可。二、香甜红枣蒸糕:食材:红枣30克、两个鸡蛋、面粉20克。将食材一起放入辅食机,搅打三分钟装入裱花袋,白色猫爪部分面糊(13克面加10克温水)加入刷油模具中,先蒸10分钟再挤入剩下的面糊...
八个月大的宝宝有什么推荐的辅食?
答：根据宝宝的发育情况手指食物可以升级成蒸糕松饼、肉肠等易抓握小点心。8月龄每日辅食喂养1-2次，喂奶4-6次，达到600毫升，一天给一种手指食物，主食30-50克，肉类15-40克蔬菜20-40克、水果20-40克辅食油5克。宝宝8个月，总体的原则是增加食物品种，适合宝宝的辅食还是应以质地较软的泥状、糊状的...
有没有营养均衡一星期不重样的宝宝辅食食谱推荐呢?
答：🥯每日具体食谱如下：𝗗𝗮𝘆1️⃣ 南瓜浓汤鳕鱼面➕红枣蒸糕➕小番茄 蓝莓𝗗𝗮𝘆2️⃣鸡肉时蔬意面➕红薯山药饼➕小番茄 𝗗𝗮𝘆3️⃣番茄...
宝宝爱吃,营养丰富种类多,妈妈也放心的辅食有哪些?
答：一、消食萝卜糕 选用食材：山药50克、白萝卜50克、海米2克、大米粉50克 参考月龄：适合11个月以上对文中食材不过敏的宝宝食用 制作步骤：将白萝卜擦成细丝，放入开水中焯一下，去除异味。处理山药记得先戴上手套，把山药皮刮干净，然后切成小片备用。将海米用温水浸泡15-20分钟，洗净，切碎。将处理好...
婴幼儿几种食物不能吃?
答：另外,粗粮在宝宝肠胃内停留时间较长也会使宝宝不容易有饥饿感,影响宝宝对其他食品的摄入量;还要挑选适合宝宝吃的粗粮,如玉米、山药、红薯、小米、燕麦等等,而高粱米、莜麦面难消化,别给宝宝吃,在制作时也要做到细、软、烂。 12、调味品 早吃易形成重口味,严重影响 健康 原则上婴儿期食品不要添加香辛料及味精...
山药、番茄、香菇、猪肉可以做宝宝辅食吗?怎么做?
答：宝宝对新食材可能会有过敏反应，因此在添加新食材时要密切观察宝宝的反应。宝宝辅食的制作要保证卫生，食材要新鲜干净。宝宝辅食的口味要清淡，不要添加过多的调味品。如果宝宝不爱吃某种辅食，不要强迫他吃，可以换一种食材或更换制作方法。好了，以上就是关于山药、番茄、香菇和猪肉这四种辅食食材的介绍...
宝宝辅食之菠菜红薯糕做法大全
答：【主料】菠菜1把红薯1根鸡蛋1个 【辅料】米粉一勺 步骤1 菠菜去根去茎洗净，步骤2 水烧开后下锅焯水半分钟 步骤3 捞出过几遍凉白开 步骤4 捞出切成小段备用 步骤5 红薯洗净上锅蒸熟 步骤6 将蒸熟的红薯去皮，加菠菜段再加一个鸡蛋一勺米粉，放入料理机中打成糊状 步骤7 搅拌好的糊糊倒入模具...
