奔五的70后女人，要做好“断舍离”，余生才不会凄凉

人到了一定年纪，就应该放下很多事，放下那些自己改变不了的和无力承担的，这样才会活得轻松，没有负担。

一个奔五的女人，人生已经走到了中年， 其实很多事都应该看得开，放得下了，只有果断舍弃，学会断舍离，才能清空自己，活得轻松坦然 。否则，内心背负太多沉重的东西，余生会很累，晚景也会很凄凉。

有人问米开朗基罗是怎样雕刻出“大卫”这样一件精湛的艺术品的。他回答道：“很简单，我去采石场，看见一块巨大的大理石，我在它身上看到了大卫。我要做的只是凿去多余的石头，去掉那些不该有的大理石，‘大卫’就诞生了。”

其实，我们的人生不正如这尊雕像一样吗，想要活得精彩，就得把那些冗余的东西去除，只有和那些对自己无益的东西说拜拜，断舍离，人生才会活得简单又精彩。

而对于一个人到中年的70后女人来说， 首先最应该舍弃的就是身边这些杂乱并且对自己毫无意义的东西。

朋友和老公吵架，一怒之下离家出走，刚走到楼下马路上就崴了脚。几个朋友约好了去看她，结果一进门就被她家里的景象吓到了。

客厅里胡乱摆放着一些花盆，花盆里的花因长期缺水垂死挣扎着，沙发上随意丢弃了几件衣服，还有一纸盒箱脏衣服也堆砌在沙发旁边，我们几个人面面相觑，因为客厅里有种无从下脚的感觉，我们只在她家坐了不到十分钟就匆匆离开了。

回去的路上，一个朋友感慨地说，以前总觉得她很不幸，嫁了个糟糕的男人总是惹她生气，现在才知道，其实那个不幸的人应该是她老公。

一个把家弄得跟猪窝一样的女人，是不可能把生活过好的。是的，那个朋友平时很节俭，这是美德可也是她致命的缺点，她从来不肯舍弃那些没用的东西， 比如她还留着十几年前的旧衣服，虽然从来没有合适的场合穿，但她就是觉得扔了可惜，就那么一直留着。

类似于旧衣服这样的破烂东西占据了她的空间，老公也因为家里的脏乱跟她生气。而她却不自知，从来不知道他们夫妻感情不好，原来和自己舍不得丢旧东西有关。

仔细想想，那些衣服她从来没穿过，它们不仅占据了她的时间和空间，还牵扯了她的精力，因为她总得拿出一定的时间来清洗和整理它们吧，而她就这样日复日地做着无用功，这些对她来说没有一点用处的东西使她的房间乱了，人也忙乱了，整个生活都是乱的。

所以，她最该做的不是闹情绪离家出走， 而是应该把那些没有用的东西从家里清出去，给自己营造一个清爽洁净的生活空间，这样才有更多的时间和精力来经营感情和婚姻。

有些时候，对物质的占有让我们耗费了太多精力，一旦我们把精力投入在那些东西上面，我们就会顾此失彼，根本没有时间做更重要的事，所以，要做到断舍离，首先就必须舍弃那些没有实际用处的东西。

有人说幸福是比较出来的，我们总是喜欢跟别人比工作，比老公，比孩子，比存款，比别人强了我们就开心，比不过别人我们就会很失落。 实际上，一个人真正的幸福不是源自和外界的对比，而是找到真正能让自己感到充实的事，并且专心对待这件事。

最近抖音里《天道》的视频剪辑很火，闲暇时间又重新看了几眼整部电视，其实除了剧中人物的智慧令我折服外，对于女主芮小丹的极简生活，我也是极力追捧的。

芮小丹活得简单通透，她的母亲拿到了德国居住权，父亲是一位知名导演，而她则选择了一条和父母完全不同的路，她甘愿留在国内当一名刑警。

在物欲横流的 社会 里，能有这样的家庭背景不知道是多少人可望不可即的，可是芮小丹却认为，能够做自己喜欢做的事，并且获得简单快乐，对于她来说就是最大的幸福。

她很清楚自己要什么，并且不为物质和金钱所诱惑， 简单又执着地追求着她认为很光荣的工作。唯有极简，才能心地纯净，才能专心地追求自己内心真正渴望的东西 。

对于财富的过分追求，有时候确实会使一个人失去自我，要做到断舍离，就要控制自己的欲望，别让那些本来和自己无关的事扰乱了自己的心，因为，只有把心沉寂下来，才有可能专心致志做好一件事，并且把它做到极致。

梭罗曾在《瓦尔登湖》里说：“ 我们每一天努力忙碌，用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么，多余的财富能够购买多余的东西，人的灵魂必须的东西，是不需要花钱购买的。 ”能做到断舍离，才是人生的大智慧。

香港作家梁文道说：浮躁是这个时代的集体病症。

人总是在不断经历和尝试之后，才知道自己最终想要的是什么，而当一个人能够摒弃那些对自己无意义的东西后，才会让自己的生活轻松起来。

尤其是人到中年以后，你会发现无用的社交、无休止的欲望等等都是对自己无益的，它们只会让人越来越力不从心， 失去更多快乐，可一旦你能够做到断舍离，就会发现原来极简的生活不但没有使你失去很多，反而能给你带来更多快乐。

对于中年人来说，余生想过好，学会断舍离真的很重要。

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奔五的70后女人,要做好“断舍离”,余生才不会凄凉
答：01.扔掉对孩子过多的担心 70后的女人，现在孩子多半已经二十来岁，已经要到了真正独立的年龄了，孩子可能已经慢慢适应了这个现状，但是对于一个照顾了孩子二十几年的母亲来说，这样的改变是很难适应的，孩子一离开身边就会觉得没有事情可以做，一心只想着孩子。所以，对于70后的女人来说，首先就应该要...

奔五的70后女人,要做好“断舍离”,余生才不会凄凉,为什么?
答：做好断舍离不只是在物品上，同样也是在自己的感情中和生活其他方面的取舍中，到50岁的时候，能够清楚的知道自己想要什么，想要过什么样的生活，在以后的岁月中才会坚定的走下去。

奔五的70后女人,要做好“断舍离”,余生才不会凄凉
答：一个奔五的女人，人生已经走到了中年， 其实很多事都应该看得开，放得下了，只有果断舍弃，学会断舍离，才能清空自己，活得轻松坦然 。否则，内心背负太多沉重的东西，余生会很累，晚景也会很凄凉。有人问米开朗基罗是怎样雕刻出“大卫”这样一件精湛的艺术品的。他回答道：“很简单，我去采石场，看...

奔五的70后女人,余生不想过得凄凉,就得做好断舍离吗?
答：出生在第五阶段的70年代女性，必须做好“离婚”的工作，以使她们在余生中不会感到荒凉！对于这个年龄段的女性，她们年轻时已经失去了年轻的外貌和精力。许多人会选择继续保持糊涂的生活方式，但是他们不知道这个年龄段是一个非常好的年龄段，即使失去了很多，这个年龄段的女性也比较镇定有决心，有更多的时...

70后的女人,余生想要幸福,哪些事情是要牢记的?
答：70后的女人，余生想要幸福，请牢记3件事。01 有些事情要学会放手，让自己多一些清静。很多时候，有些事情学会放手反倒是一种爱。70后的我们，前半生的青春都已奉献给了老公和儿女，那么后半生的我们也该为自己活一把。儿女都已长大成人，他们的事情就由他们自己去决定。对于儿女来说，你越早放手，会...

60后70后老了
答：低欲望与断舍离相辅相成，帮助人们节省开支，积累财富，为晚年生活储备能量。在这个欲望膨胀的时代，保持低欲望，是对晚年生活的一种明智选择。三、房产保值，房产养老。在当前社会，房产是极其重要的资产。通常，中老年人在子女结婚或成年后，会移交房产，自己则可能面临孤独。然而，这样做往往附带条件：...

致70后的中年女人:把这三句话记心里,不要让晚年过得“凄凉”
答：2.多关心丈夫，你们是彼此的伴。少年夫妻老来伴，两个人相处了几十年，难免会厌倦对方，但毕竟你们是夫妻，是彼此心中最亲的人，女人到了奔五的年纪，要多去关心自己的丈夫，多去与丈夫沟通，孩子长大了，总会离开你，只有他会一直陪在你的身边，两个人还能说说话。3.保证身体和经济，才是后半生...

渐渐变老的70后,学会对这五种人“薄情”,避免晚景凄凉
答：70后，在人脉方面，要学会做减法了。放弃无用的社交，多陪伴家人，多过安静的日子。以前，为了创业致富，不得不和别人打交道，去参加各种应酬，也是万不得已的事情。但是你五十岁之后，求人的机会也少了，很多应酬，根本就没有必要去参加。对于人脉，应该有自己的看法，学会“断舍离”，肯定没有错。

不当月光族,这几件事越早开始越好
答：“永远不要花掉最后一个铜板”，这个理念越早明白越好！五、不当月光族，信用卡不是原罪 很多理财专家，痛斥信用卡导致年轻人过度消费、超前消费，从而陷入财务危机。信用卡何罪之有，关键是如何合理使用信用卡？首先，信用卡不宜多，最多两张足已。商场、网络消费尽量使用信用卡（以理性的合理的消费为...

怎么样才能达到“离”的状态? ——断舍离的“离”
答：其实在人生的方方面面，都需要“断舍离”，比如时间管理，需要断掉无意义的社交，舍弃一些肥皂剧，让自已的时间掌控更好，轻松自在的生活工作。比如，一些不良关系，尽管断了会觉得可惜，但维持着可能反而带来伤害，就应该看决心断掉，我的一位朋友，在物品的断舍离后，终于与凑合在一起的恋人分手了，腾出...