就是突然感觉自己像活在梦里 感觉人生就是一场梦 感觉都是一切都是设定好的 怎么回事？ 这几个月来一直有这样的感觉，感觉自己像是活在梦里一样，感觉自...

内心突然对世间万法无常的道理有了感触，仅此而已。
其实世间的一切，本来就是不停在变化的，没有一刻停止，这叫无常。但人们一直执著世间的一切都是常有的，是坚固不坏的，是稳固不变的，但这不符合事实。一旦粗大的无常在人们面前显现，如亲人去世、灾难临头、突发变故等，这种一直执著万法常有的实有执著就会令人难以接受，产生巨大的痛苦。
所以，无常才是事实，是现实，才是世间的本质。只是人们平时不去观察或有意无意的逃避这些。但有些时候有些人就是会突然理解到这一事实，内心就会产生一种感触。反应不太一样吧。有的人跟楼主差不多，有人的就接受不了，还有的人能坦然接受。
有所了知和感触之后，剩下的就是另外一个问题了，不多谈了。
以上，仅代表我个人的一点看法，不一定正确或十分圆满，希望对你有所帮助，也希望你在看到答案后仔细思维、谨慎取舍。

虚幻与真实都无关紧要，我们能做的只是尽力满足自己而已

佛经看的多了就会有你这种感受！

有时候感觉自己就像是活在梦里，怎么办~

这个啊，很多人都有的
早就有科学家证明，梦里的一切事物，都是你平时见过的事物。有些早已经忘记的事物你会觉得很陌生，但很多都是你最近所见或是所想。但是你这个明显是比较严重的了。带着很严重的精神恍惚，眼前只有目前的片段，与做梦的往前片段回放状态几乎完全重合，这里我感觉，如果这样儿久了肯定会出事儿。
关于这个，我只能建议楼主好好休息下，别想太多了。

恭喜你啦，你是一个不想过平淡一生的人，踏进社会对现实感到迷茫，思虑过度，正常得很哪！应对的办法就是没有想出办法之前，淡然处之，多检讨自己，不要怪这个社会，你、我、谁都改变不了她。向前看，向远处看，不要对眼前的事斤斤计较。随着时间的增长，你一定会进步的。