怎么样能够锻炼自己在会上发言的能力？

想要锻炼好自己的发言能力，首先在说话时一定要放松。因为很多人不知道如何开始对话，尤其是与陌生人的对话，他们常常感到被堵住了。事实上，他们有很多有趣的想法很容易获得，你只需要知道如何表达它们。每当人们消除心理障碍并让他们的舌头自由活动时，谈话肯定会顺畅、友好和令人振奋。

其次是需要提高你的心理素质。不能在人前畅所欲言，说白了，就是缺乏勇气、缺乏自信的原因。当然，也有一些人天生内向，多年很少接触别人，缺乏丰富的社会经验，所以养成了不敢说话的习惯，觉得“说多了会失败”，“祸从口出”，为了避免伤害到个人，所以我总是提醒自己尽量少说话，让自己无法适应说话的情境和感觉，从而缺乏表达的勇气。

再者是要多加关注，多积累，提高思考的全面性和深度。一个会说话的人，至少在我自己脑海中的说话概念，绝对不是说辞和莲花。会说话的人必须体现思维的深度、说话的逻辑性、观点的深度和吸引力。也就是听了他的话，你会有一个恍然大悟，忍不住想给他鼓掌。因此，在谈即兴演讲之前，我们必须先解决一个问题，即如何让我们所说的内容更深刻、更新颖。

最后要做一个忠实的听众。我们耐心倾听对方的意见和对话，这也是相互尊重、加深彼此感情的体现。只要我们及时引导他们说出自己想说的话，也是提高对方自尊心的一种表现。找一个共同感兴趣的话题。我们知道，当我们与人交谈时，双方都感兴趣的话题和内容很容易交流，我们对相同的兴趣敞开心扉。会有一种讨论和交流，这将促进我们与他人之间的友谊的维护。

可以经常多看一些说话有关的书籍，还可以去看一些演讲方面的纪录片，综艺节目，除此之外可以刻意的在家里边对着镜子练习自己的说话，在平时与其他人讲话的时候，注重自己的逻辑能力和思维能力的练习，只有这样才能够在正式的场合帮助你把自己内心真实的想法表达出来。

在说话的时候一定要放松，然后一定要自信，多看书积累词汇，提高自己的临场应变能力。

我觉得想要锻炼自己的发言能力的话，我们在家的话我们是可以读一些演讲稿的。

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如何快速提高自己的口才(说话技巧)?
答：这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。3、模仿法。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。4、描述法。描述法就类似于小时候我们学过的看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、...

如何改善自己的语言表达能力?
答：你会发现自己交流得越多，思维就会更加的活跃，好口才就是在锻炼中不断提升。3、每天练习说话每个人的说话方式不一样，有些人说话慢慢吞吞的，有些人说话语速非常快，要练就好口才就要找出自己语言上的“不足”之处，加以改正，建议每天半小时对着镜子练习，可以是有感情地朗读文章、练顺口溜、唱歌等，...

作为一名大学生,如何真正提升自己的语言表达能力?
答：除此之外,教师可以用学生常见物体来培养学生的说话能力,如让学生带自己的玩具布娃娃,根据玩具的名称,锻炼学生说“我的布娃娃”、“我有一个漂亮的布娃娃”、“这个布娃娃是我的”等等这样的句子,锻炼学生的语言表达能力。教师在引导学生语言表达时,对学生表达不准确的,老师要反复指导;当学生语言表达通顺时,鼓励他...

不会说话的人如何提高表达能力
答：这样自己才会进步。3、讲究谈话的技巧：在连续讲话中不要担忧中间会有停顿，因为停顿一会儿是谈话中的正常现象。在谈话中，当你感觉脸红时，不要试图用某种动作掩饰它，这样反而会使你的脸更红，进一步增加了你的羞怯心理。想到羞怯并不等于失败，这只是由于精神紧张，并非是不能应付社交活动。

如何训练语言表达能力
答：你会发现自己交流得越多，思维就会更加的活跃，好口才就是在锻炼中不断提升。3、每天练习说话每个人的说话方式不一样，有些人说话慢慢吞吞的，有些人说话语速非常快，要练就好口才就要找出自己语言上的“不足”之处，加以改正，建议每天半小时对着镜子练习，可以是有感情地朗读文章、练顺口溜、唱歌等，...

怎么样能够锻炼自己在会上发言的能力?
答：想要锻炼好自己的发言能力，首先在说话时一定要放松。因为很多人不知道如何开始对话，尤其是与陌生人的对话，他们常常感到被堵住了。事实上，他们有很多有趣的想法很容易获得，你只需要知道如何表达它们。每当人们消除心理障碍并让他们的舌头自由活动时，谈话肯定会顺畅、友好和令人振奋。其次是需要提高你的...

如何提高自己的口才或表达能力,并使自己很有思想。谢谢!
答：首先,口才是练出来的,不要羞怯,要知道每个人的资质都是差不多的,自己有怯场的心理,别人也会有同样的感受,要抓紧一切可以锻炼的机会来展示自己,给自己信心,相信自己既能够做得到也能够说得出,每一次的锻炼都会给自己开始下一次以莫大的勇气,再加上自己不断的总结和积累。长此以往,必然能够在以后的一切场合中自己脱...

如何克服上台演讲时的紧张,?
答：3.做一些小的运动来舒缓情绪，比如扩胸、散步、双手交叉等运动，让自己的四肢得以舒缓，不再那么紧绷，一定程度上缓解自己的手脚发麻、发抖的情况。另外也可采用一种辅助呼吸法，通过调节呼吸的节奏来缓解紧张情绪。4.回避目光，作为一个刚开始登台发言的演讲者，心情难免会有点紧张，尤其是观众不可预测的...

怎么能多锻炼自己在人多场合下的敢于发言,不拘束…有气场呢? 复制的别...
答：5．上联：心态好事业成不成也成 下联：心态坏事业败不败也败 横批：成败在你 一、口才三步曲：1．敢说：要成功，先发疯，头脑简单向前冲，放下面子，做一个真实的自我！2．会说：模仿+练习 3．巧说：自己设计，能够成交别人。二、如何克服紧张 1．紧张的原因 ①不自信（万一讲不好怎么办...