孩子因为一点小事就崩溃，该怎么让孩子改变？

不管是大人和小孩，他的这一生都避免不了遇到挫折。但是每个人面对不同的挫折，他的表现是不一样的，有的人能坚强度过，有的人就觉得会崩溃承受不了。那么如果你的孩子因为一点小事就崩溃，家长怎么让他进行改变呢？

一、让孩子量力而行

有的时候不是因为孩子遇到挫折，有可能是孩子的年龄还小，还没有能力去做这些事情。就比如说孩子在玩一些复杂的游戏时，因为不顺利而崩溃。这个时候家长可以给孩子布置一些简单的游戏任务，比如说拼图，先让他拼20块，接着再80块、100块，让他循序渐进地去玩成游戏，这样他慢慢的就会有自信心，从而有更大的动力去把游戏完成。因此当孩子遇到挫折，家长要注意对孩子的引导

二、学会适当化解挫折

因为没有每个人是一帆风顺的，所以有的时候孩子遇到挫折，崩溃是一种很正常的现象，需要的就是家长来教导孩子如何化解。比如说一次考试失利，家长可能觉得平平常常，但是对孩子来说，可能他近期的学习压力就很大，所以这次考试失败让孩子对学习产生了挫折感，因此家长要积极引导孩子告诉他，一次成绩代表不了以后，下一次做得更好就行了，让孩子不要放在心上。

三、孩子经历的挫折太少了

如果一个人经常面对一些困难，那么当他面临一些小的麻烦时，他是不会放在心上的。因此孩子遇到挫折反应大，也有可能是他从小被父母保护得太好了，因此遇到了一点小困难，他就会很容易一下子崩溃。因此家长不妨放手让孩子自己去面临一些小的麻烦，让他自己去处理，长此以往再面对更大的困难的时候，他也会有心理预期了。

应该多鼓励孩子，培养孩子的自信心，并且教会孩子勇敢面对困难，因为只有这样，才能让孩子改变。

一定要告诉孩子遇到事情的时候要想着解决事情，一定要调整好自己的心态，这样才能够让自己变得更加优秀。

应该给孩子创造一个良好的成长环境，一定要鼓励孩子，一定要培养孩子的受挫折能力，告诉孩子遇到困难要战胜困难。

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成长过程中,如何让孩子不轻易“一有困难就心态崩掉”?
答：在成长过程中，如何让孩子容易“遇到困难，心态就会崩溃”？父母应该给孩子树立一个好榜样，在无知的孩子面前，父母的行为是他们参照的模板。这个时候千万不要懈怠。父母生活的坏习惯往往会不经意地印在孩子的心理，以后会成为他们的习惯，所以父母的示范作用体现在生活的方方面面，我们一定要抓住好头。不...

经常因为小事情绪崩溃,情绪崩溃有自杀倾向,情绪崩溃不想与人交往,过度...
答：你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种带有弥散性特点的消极心境，具有比较明显的情景性。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的情绪管理与控制方面的专业心理咨询服务，来帮助你能更有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，使你能...

孩子动不动就哭,一点小事就闹情绪,家长如何帮助孩子管理情绪?
答：孩子动不动就哭，一点小事就闹情绪，家长如何帮助孩子管理情绪？一、正确对待情绪的重大意义实际上，情绪针对人们有着十分重要的意义。气愤的表达能够让人保护好自己不受伤害；恐惧情绪令人能够躲避危险；痛苦的情绪能够使人获得关注；愧疚的情绪能够使人管束个人行为···每一种情绪都是有存在的价值。又...

...怎么办。我很少哭,但有时就突然因为一件小事崩溃?
答：这需要一些锻炼和沟通。比如：让你崩溃这件事，回家告诉父母，遇到这个问题，自己该怎么办？父母告诉你之后，你明白了。然后需要和父母演练一边，再回到那个让你崩溃的事情情景中去，从新来一遍。这一遍，你不再是崩溃，而是用父母的方法，顺利把事情圆满解决！大家皆大欢喜的结果！为什么要演练呢？因为...

为什么就不能淡定呢?遇到一点点的小事就很着急,要崩溃的样子,就会一 ...
答：先说身体方面，容易发怒的话，有可能是肝火上延，喝点宽胸顺气或者龙胆泻肝。再说思想方面，什么事情别着急，你开始怎么想的，就写下来，一步一步照着做。如果出现没人理解你的局面，可以找一个或者多个你亲近的人谈谈，从他们的角度来看，你哪些地方做的好或者做的不妥，然后好的继续做，不好的吸取...

如果心情极度低落 快要崩溃了 有什么好点方法调整自己吗
答：这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。 2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就...

我心情很不好,崩溃到了极致,实在受不了了,怎么办?
答：出去走走吧，到人多的闹事，再走进公园，一个人静静，呼吸一下新鲜的空气，看一场电影，什么也不用管，不用问，生活就是这样，每个人都有自己的责任，每个人都有自己的苦处，每个人都有自己的难处，每个人都在拼尽全力的活着。

最近经常因为一些小事莫名其妙的委屈到哭,怎么调整自己?
答：如果当你经常因为一些小事莫名其妙的委屈到哭，那一定是因为你的心理压力承受到极点，这已经不是第一次这样的情况了，所以才会因为一点小事就崩溃，这时候你需要放下手头的事情休息了。吃点喜欢吃的美食去喜欢去的地方看看多和自己的朋友出去放松心情，当你的心情放松了，你的心理压力也会小很多，你就...

精神要崩溃了怎么做会让自己在坚持下去?
答：这种时候能够劝自己的只有自己，离开目前自己所熟悉的环境，走到外面去，到大自然里看看周围美丽的风景，主动去和陌生人交谈，去福利院，孤儿院看看那些可怜的老人和孩子……当一个人精神要崩溃的时候，改变环境的疗法，还有感同身受的疗法，会让自己坚持下去。1、压力过大，学会释放压力 导...

是心理医生请进,我在家里总会为了一点小事大发脾气,一发就停不下来...
答：还有一种可能，家里的气氛本来就异常，表面上看不出来，但是投射到你身上了，你的行为反应出对压抑气氛的抗拒。内因：说到底，自己的情绪还是得靠自己来控制。你得自己冷静下来，理性的思考一下究竟是为什么而生气？这样闹能否解决问题？不能的话，怎么做才是正确的解决问题的方法？情绪是可以被了解的，...