纯牛奶有营养吗？ 伊利纯牛奶营养价值高吗？是真的牛奶吗？？？
纯牛奶，它是古老的天然饮料之一，被大家誉为是“白色血液”。
纯牛奶的营养价值：
1.纯牛奶的营养价值—补钙
纯牛奶的营养价值高，这个都是被大家所公认的。钙是人体不可缺少的营养元素之一，缺钙的话会引起发育不如果人体缺钙的话就会出现骨质疏松、抽筋乏力、易骨折、不易入睡、易惊醒、易感冒、抵抗力下降、关搜索节疼、头晕失眠、脾气暴躁等多种症状，纯牛奶中钙的含量是非常高的，因此常喝纯牛奶对补钙有非常大的好处。
2.纯牛奶的营养价值—美容养颜
常喝纯牛奶可具有美容养颜的功效，纯牛奶的营养价值有多高，对它了解的人都知道，纯牛奶不仅可以直接饮用，常喝纯牛奶可以有效美白，在喝的同时还可以用纯牛奶来敷面膜这样更加能够体现纯牛奶的营养价值。所以想要让肌肤变得细腻光滑，多喝纯牛奶是最好的选择。
3.纯牛奶的营养价值—有助消化
在商场买回来的纯牛奶可以直接饮用，还可以加热后再食用，纯牛奶非常容易被人体吸收，因此纯牛奶是老少皆宜的最佳饮品之一。老年人常喝纯牛奶，可以有效的预防关节疼痛，骨质疏松；儿童长期喝纯牛奶有助于生长发育，而且多喝纯牛奶对身体有非常多的好处。
所谓的纯牛奶，自然是来源于牛牛身上的天然奶啦。这种大自然的馈赠，能够对我们身体的骨骼发育有着重要的通。特别是生活中一些具有缺钙的朋友来说是最好的补充剂。虽然现在牛奶的各种类型也是琳琅满目，但是无疑人们最先选择的还是纯牛奶，毕竟这种牛奶没有经过什么特殊的加工，从而让牛奶当中的该物质以及维生素D等营养物质极大的被保留下来；加上它易被我们身体所吸收，我们的身体能够在短时间内吸收掉大连的营养物质，从而帮助我们身体更加健康的发育和成长。
另外，任何东西都是讲究适量的，喝少了没有效果，喝多了反而无效甚至是会起到反作用。牛奶也是一样，每天一杯就可以了，倘若你喝牛奶过度，我们身体本身的吸收量是有限的，很容易造成营养物质流失的情况；甚至还有一些成分如果摄入太多，反而会对身体不利，所以不要觉得牛奶对身体健康有益就嗷嗷的喝，适量是最好的。
当然有营养。纯牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
纯牛奶的营养丰富，其中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，它的消化率高达98%。乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，它的消化率在95%以上，而且含有大量的脂溶性维生素。奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类。纯牛奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
下面以比利时inza（应赞）全脂纯牛奶为例进行说明。inza牛奶中主要所含的营养参数如下：
能量：63千卡/100g
蛋白质：3.2g/100g
碳水化合物：4.78g/100g
脂肪：3.5g/100g
钙：120mg
维生素B2:180μg
维生素B12:0.33μg
由此可见，Inza牛奶富含丰富的蛋白质和钙，还富含人体每日必须的钙、锌，维生素B12和B2以及碳水化合物，全脂牛奶含脂量保证在3.5%，这些都是有利于人体的消化和吸收的。可以说是强身益智，养颜美容的最佳选择。
非常有营养，被称为白色黄金，成分是最类似母乳的，具有滋阴降火，补虚扶正的作用，小孩子最好每天都喝点奶。
纯牛奶有哪些营养价值？~
我家从不喝 蒙牛 伊利 蒙牛老总牛根生说过：“国标生奶标准200万细菌含量符合国情，不然奶农就要杀牛倒奶”什么样的奶细菌总数有200万？满天苍蝇飞的时候牛奶就达到200万了,.这样的奶你敢喝吗？他们是为奶农想还是为他的利益想？谁为消费者想过，只知道赚钱，把孩子的健康那当儿戏。我真怀疑你们爱伊利蒙牛的人是不是托！
原因：他们都把最好的奶出口，垃圾奶在国内销售，要么为什么三聚氰胺事件出口的奶里面没有，香港的就没有，都在我们大陆？你们奶纯为什么要加三聚氰胺来曾加蛋白质？不加水蛋白质能不达标吗？三聚氰胺是奶农加尿素？黄曲霉毒素是奶农喂养发霉饲料？出现问题就是奶农的你们坐在那就等收钱？出了事花点钱就过去了！再大作广告，欺骗同胞！！！
我劝大家要喝奶就喝巴氏奶，你面看电视剧上人家明星喝的奶是什么包装？是不是都是包装都是新鲜屋包装？剪开口倒在杯子里喝的？那种包装的奶都是巴氏奶！1、什么叫巴氏奶？什么叫常温奶？
现在市面上的牛奶按类型分可分两种：一种是新鲜牛奶，采用巴氏法杀菌，保质期短；一种是常温奶，采用超高温杀菌，保质期较长。
巴氏杀菌奶科学概念
巴氏杀菌（巴氏消毒）：巴氏杀菌法是一种非常温和的加工方法通常指将生奶加热到72℃至85℃，在规定的时间内对牛奶进行消毒处理，目的是杀死能引起人类疾病的所有微生物，经过巴氏杀菌的产品必须是完全没有致病微生物的。由于其热处理条件温和，所以产品中的营养损失最少，是一种即能达到消毒目的又不损坏食品品质的方法，由法国微生物学家巴斯德发明从而得名。这种杀菌方式生产的牛奶，优点是对牛奶营养物质破坏少，充分保持牛奶的鲜度，缺点是不能长期保存，保存时间只有10天左右。
超高温灭菌奶科学概念
超高温灭菌（UHT）：是指在135℃到150℃的温度下，进行4到15秒的瞬间灭菌处理，完全破坏其中可生长的微生物和芽孢，将牛奶中的有益和有害微生物全部杀死达到商业无菌的要求。优点是可在常温下保存较长时间，缺点是高温破坏了很多营养物质。
2、巴氏奶和常温奶有何区别？
简单来说，就是巴氏奶营养成分更高，储存期短，而常温奶营养成分相对巴氏奶较低，但储存期长一点。
3、为什么巴氏奶比常温奶更有营养？更新鲜？
牛奶是全世界公认的，保持人们一生健康需要的食品之一。牛奶中的营养主要包括丰富的优质蛋白质，特别是乳球蛋白、活性钙、维生素，以及各种具有提高免疫力与调节代谢作用的活性酶。
巴氏奶的消毒温度只有72℃~85℃，这种温度可以保证消灭牛奶中可能含有的致病微生物，而不破坏乳球蛋白、维生素和大部分的活性酶。但超高温杀菌法的温度高达135℃，这种温度当然可以消灭所有的致病微生物，但同时也破坏了牛奶中原有的活性酶、乳球蛋白、钙和维生素。也就是说，巴氏消毒奶里仍保留有一定的活性酶，更新鲜，而常温奶消毒后什么活性物质都不存在了。
所以，巴氏奶更有营养，更新鲜！
4、如何区分巴氏奶和常温奶？
巴氏奶和常温奶除了营养价值不同外，其最大的区别还在于保存期限。由于巴氏奶是非无菌产品，富含丰富的活性酶，所以它的保存期限不超过10天，而且必须在0~6℃冷藏保存。而常温奶已杀灭了所有的微生物和活性物质，因此它的保存期限可以长达30天以上。
另外，巴氏奶一般采用瓶装、屋型装、塑杯装或塑袋装。现在老百姓通过社区渠道预订的瓶装牛奶等都属于巴氏奶。如果到超市购买，巴氏奶一定是放在超市的冷藏架上销售的，而常温奶则可以放于任何货架上销售。
5、如何选择新鲜巴氏牛奶？
从保存期限上：新鲜牛奶保质期不超过10天，酸奶保质期不超过15天，且需要冷藏保存的牛奶；
从包装形式上：新鲜牛奶一般均采用瓶装、屋型纸盒装、塑杯装、塑袋装等形式；
从加工方式上：新鲜牛奶采用巴氏杀菌工艺进行加工，在营养物质很少被破坏的前提下，杀死所有对人体有害的细菌。
牛奶的营养成分
答：牛奶是一种营养丰富的饮品,含有多种人体所需的营养成分。下面将详细介绍牛奶的营养成分。拏蛋白质牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白,蛋白质供给机体营养。杻脂肪牛奶中的乳脂肪供给机体营养及能量,提供牛奶浓香。糖类牛奶中含有乳糖,乳 糖对于幼儿发育非常重要,它能促进人体肠道内有益菌的成长,仰制 肠内异常发酵,有利...
牛奶有营养吗?
答：当然有，钙，蛋白质，脂肪，糖类，四大营养都具备，只是量不同
牛奶的营养成分及其作用
答：牛奶中含有多种营养成分,对于补充人体营养有利。所以,宝宝虽然可以正常吃饭,但还是需要喝奶的。拏营养丰富牛奶中含有多种营养成分,如蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素等,对于补充人体营养有利。良好的饮食习惯建议让宝宝保持良好的饮食习惯,并且每天喝奶,有利于身体营养平衡。临睡前喝奶由于牛奶营养丰富,所以可以临...
牛奶的好处
答：牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险,并且牛奶的话可以促进人体的生长发育,为人体的生长发育提供足够量的营养物质,所以每天喝牛奶还是非常重要的,并且牛奶还有我以后生活有光效的笑话比如说预防疾病,就像中风这种疾病。保护心血管牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保质稳定,减少中风危险。促进生长...
牛奶中的营养成分
答：牛奶是一种营养丰富的饮品,其中包含了多种对人体有益的营养成分。本文将为您介绍牛奶中的各种营养成分,帮助您更好地了解牛奶的营养价值。讀蛋白质牛奶中含有丰富的蛋白质,是身体的小助手,为机体提供源源不断的营养能量。脂肪牛奶中的脂肪不仅是能量的来源,还赋予了牛奶那诱人的浓郁香气。糖类牛奶中的乳糖...
牛奶到底有没有营养?
答：有道理啊 不过牛奶没有豆浆好吸收
正常鲜牛奶的营养成分?
答：牛奶中具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐这5种营养成分。一、 供给生命营养的蛋白质 牛奶中大约含3.5%的蛋白质（人奶约1.25%），其中以酪蛋白为主，其次为乳白蛋和乳球蛋白。它们都含有人体全部必须的氨基酸，其相对含量与鸡蛋蛋白相近，消化率较高，为96.1%。酪蛋白占蛋白总量86%左右，...
牛奶中含有哪些营养成分?
答：牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落，从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。牛奶还能...
纯牛奶有营养吗?
答：纯牛奶是非常有营养的，里面含有丰富的钙质和各种营养元素，吃了以后可以补充钙，补充营养元素，小孩儿可以促进身体发育，大人的话可以促进骨骼
牛奶的营养成分?
答：牛奶营养价值很高，成分如下。1、蛋白质牛乳中蛋白质含量为2.8%~3.3%，主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白组成，另有少量的其他蛋白质，如免疫球蛋白和酶等。凡20℃下于pH4.6沉淀的牛乳蛋白被称为酪蛋白。酪蛋白是一种耐热蛋白质，但可在酸性条件下沉淀，酸奶和奶酪即...
