惊艳超越所有人的好习惯你知道吗？

一些悄悄惊艳超越所有人的好习惯

1、沉浸式阅读。

我敢保证，打开这个回答的人中，有超过一半的人连一半都看不完，就急着划走了。

这不是因为我这个回答写的无用或者无趣，或者他们不同意我的某些观点，而是因为他们看什么东西都是这样。

他们根本不能沉浸式的阅读汁么东西，一般超过几百字的内容就很少看了，除非是小文和超能力爽文。

他们做的多的也是浮皮潦草的刷刷手机、看看段子，稍微有点复杂的电影都看不下去，更何况那些晦涩枯燥的工具书了。

我发现能够全神贯注的阅读长篇文字，本身就是超级高效的一种习惯，它能够轻而易举的影响到我们的学习效果和工作效果。

它关乎到我们的注意力、记忆力、逻辑思维能力和理解能力所以我现在阅读任何内容，都会让自己保持一种沉浸的状态。

尽可能的集中注意力，避免反复来回看。你信也好，你不信也罢，越看书就会越聪明

2、每天给自己一点时间，放空自己。

也许是这个社会的节奏太快，也许是我难以应付日常琐事，我每天都需要让自己有一点完完全全属于自己的时间。

在这一段时间中，没有工作、没有电话、没有其他人的打扰，放下包袱，放下琐事，放下纠结，让自己和自己内心进行一次交流。

也许是坐在车里听听音乐，也许是坐在窗户前看看车流。这短暂的时间里，你没有任何约束和归属，你就只属于自己。

3、那些因为“万一以后会用到”而留下来的东西，直接扔了就行。

多少年的经验告诉我，真的真的很少会出现那个“万一”，绝大多数情况下，这些东西只会放在家里吃灰、占地方、增加你房间的凌乱程度，最后还是免不了被扔掉的结局。

哪怕真的我有一天需要用一件旧东西，但是我已经把它扔掉了，那我就会直接买一个新的。

人总是会对一些没有实用价值的东西还保留着不应该有的珍惜，对爱情也是一样。

4、无论男朋友和我吵架的时候，我多么气愤，他一直都坚持把解决问题作为第一要务

我不知道是谁宣传的一种理论，就是“不要和女生讲道理”。

但我真的难以苟同这种观点，如果你和一个女生在一起之后就完全不讲道理的哄她、宠她，那跟养了一只不通人事的宠物有什么区别？

人不能被宠的太高，否则会习惯，习惯以后我就再也无法和他讲道理了。

5、睡觉之前，不要把手机带上床，让它离自己远一点。

放心吧，闹钟的声音绝对能叫醒你，而且这么做只会让你的闹钟更有用。

手机如果摆在床头柜上，你可能顺手就关掉继续睡了；但是如果放在桌子上，你就必须站起来走过去才能关掉它。

如果你已经习惯了睡觉之前玩手机，那你可以把这个习惯改成睡觉之前看书。哪怕只看三五页，也坚持读。

遇到精华的地方，把关键的句子和感悟记下来。你会慢慢发现，你的精神状态越来越好了，黑眼圈也没有了，自己也因为看书而变得更加有才华了。

6、充分发挥“整理”的力量。

每个月专门拿出一个半天的时间，收拾自己的住处。

把所有的物品都放回原处，把里里外外都擦干净，把乱七八糟的东西规整好，你会发现你的心情就变好了。

这种整理的力量，时间越久，越能体现出威力，越能改变一个人的工作和生活习惯。

7、允许自己堕落，但是不能让自己堕落的太彻底。

想刷抖音的时候，不如给自己加点项目，比如：平板支撑，把手机放在地上放抖音，然后平板支撑。既然精神上想放松堕落一会儿，那就让身体上路。

要玩游戏的时候，就给自己定好闹钟，不能让自己一直玩到累，到zui后失去了娱乐的意义。

8、节省时间成本。

时间就是最最宝贵的财富，所以千万千万不要把时间浪费在与自无关的事情上，或者是那些没必要的事情上。

9、理性决策。

不在深夜做重大决定，只在深夜表白。深夜里的人太感性，经常会做错决定，唯独去表白的成功率会提高。

在嘴上认同别人的观点，但在内心都进行分析和怀疑。每当我想说“做不到”“我不会”“太难了”的时候，给自己换一种说法。问一句“怎么才能做到”。

10、学会买时间！

每个人都只有24小时别把所有的事情都聚焦在自己身上所谓的亲力亲为并不是绝对的好事。

把自己的工作效率系统化的分配给能帮你分担的人可能是你的好朋友爱人你的员工父母都可以。

尽可能让自己做一些高质量高产出的事情。不然你现在的忙碌也是别人花最少的钱买你时间为他工作而已。

想长久的做任何事情先找环境在执行。

比如你想健身去健身房你想跳舞去舞蹈房，去一切能够屏蔽干扰你的地方因为环境能带动。

这就是“环境经济”别舍不得那个钱在你还没有让自己身体本能有惯常行为的时候就让环境和圈层影响刺激你的进展。

11、学会复盘和总结这也是我看了很多演讲里学到的并且执行以后发现对自己帮助很大！

看一部电影或者吃一顿饭听一节课旅一次游一场工作出差都要学会复盘总结。

复盘是加深印象提取精华人的大脑是容易把记忆丢失的所以你的多次整理可以帮你无限修复各种遗忘和加深重要。

12、把时间拆分用把目标拆分做

就像你知道每天做100个俯卧撑对自己好那对你来说100个需要30分钟的时那你就学会用5分钟做

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大学生应该养成什么好习惯?
答：2、管理时间的习惯。大学期间是培养时间管理能力的好机会，如何充分利用课外时间，合理安排学习、社交娱乐和休息是头等大事。你可以尝试不同的时间管理法，找到最适合自己的时间安排。3、独立学习的习惯。在大学，独立学习是必不可少的能力，这一能力将使你终身受益。因为大学老师不会再手把手地教学生，...

如何用一年时间超越别人10年的成长?
答：在知乎看到一个问题,你敢用一年时间改变自己吗? 有很多人都说,敢,何止一年时间。 为什么呢? 因为若改变只需用一年时间,那简直太过于划算了,不是么?而当改变发生的那一刻,我们或许都不知道,也许已经身处漩涡,已经停不下来。 但改变是需要代价的,需要跳出舒适圈,并且对于未来有很大的不确定性。 因此,在这个阶...

《从优秀到卓越》——你必须知道的职场规则
答：最后,做到“完美”时要让周围的人知道。总之,一个人能否成就卓越取决于他是否做什么事都力求做到最好。 3. 养成注重细节的好习惯 细节之中潜藏着机会。不要忽视细节,一个墨点足可将白纸玷污,一件小事足可使你招人厌恶。相反的,只要足够敏锐便可发现细节之中的机会,以小事为突破口,你的工作绩效就可能得到质的...

除了干净还有哪一些好习惯?
答：11.养成阅读习惯 读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习惯， 体会阅读带来的快乐。但是在信息时代要把握好浅阅读和深阅读的平衡才不至于被阅读淹没。12.不带手机上床 手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间...

女人年纪越大,建议越要坚持这5个饮食好习惯,你知道吗?
答：最厉害的情况下，凌晨一点还能和媳妇儿油腻一斤脂渣吃！（脂渣是青岛的特色产品，便是之前的猪油渣，一般五斤肉能炸成一斤）睡觉前进食，不消化，第二天早晨起来又不饿，那样产生不良的习惯，一段时间出来，不但人长胖了，人体也差了！因此，入睡不可以进食！培养这一良好习惯很重要！

你知道吗,有十个可以让你长寿的好习惯
答：你知道吗，有十个可以让你长寿的好习惯 十个让你健康长寿的好习惯 1、保持乐观的心态，心平气和 乐观的人血压普遍比悲观主义者低，动不动就发火的人患心脏病的概率比不容易动怒的人高3倍，所以保持情绪稳定很重要。2、每日运动至少30分钟 许多研究都指出，每天运动30分钟能预防心脏病、糖尿病、骨质...

有哪些让你坚持很久也受益的好习惯?
答：6.树立正确的金钱观。财务自由是每个人都追求的，但也要记住君子爱财取之有道。挣钱的目的是为了提升自己的生活品质，不要成为金钱的奴隶，只知道赚钱而忘记了生活；某种意义上来说，坚持也是一种习惯，如果你能对一些事情坚持的话，大概你对其他的事情也会能坚持下去的。如果把坚持看成一种品性，这种...

哪些习惯坚持下来会变美丽?
答：想要保持美丽,是需要从身体内在向外的调理的,让你变得更美丽不仅仅是使用外在的护肤品而已,还需要结合生活习惯来做,这样才能拥有持久的美丽的,那么,哪些习惯坚持下来会变美丽?女人变美的好习惯有哪些?下面来看看文章的解答。1、女人变美的好习惯1.润泽底妆年轻肌肤因为水分充足而显得饱满、有光泽,要想接近18岁的状...

你知道吗,有十个可以让你长寿的好习惯
答：十个让你健康长寿的好习惯 1. 保持乐观的心态，心平气和。乐观的人血压普遍比悲观主义者低，不易动怒的人患心脏病的概率比容易发火的人高3倍。情绪稳定对健康至关重要。2. 每日运动至少30分钟。研究显示，每天运动30分钟能预防心脏病、糖尿病、骨质疏松、肥胖、忧郁症等。运动还能带来快乐感和自信心...

有谁知道小学生48个良好习惯?
答：15、摆脱依赖的不良习惯 16、只有责任才能让你长大 17、养成早睡早起的习惯 18、做好自我保护 四、百炼才能成钢 ——养成坚韧执著的习惯 19、先克服自己懒散的不良习惯 20、要像青松一样坚忍不拔 21、培养敢于直面挑战的勇气 22、真正勇敢的人是经得起风浪的 23、每一个小学生都应该志存高远 24、要...