苹果橘子可以混吃吗 橘子和苹果能一起吃吗
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”生吃苹果，除了能获得以上效益，还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，泄泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具收敛作用，但须注意，如属脾胃虚寒型的慢性泄泻，则须将苹果用锡纸包裹，先焗熟或煨熟才吃。
苹果营养丰富，热量不高，甚受减肥者欢迎。食疗方面，用苹果皮加姜数片煮水喝，可止呕吐。用苹果配梨子可减梨子之寒，更有强化和润肺润胃之效。秋季糖水，用苹果、梨子数个，加百合1两(30克)，石斛5钱(15克)，南北杏3钱(9克)，可润肺止咳。
橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，还能当肥料。
但是，橘子虽好，也不要贪吃！
可以一起吃的，苹果没问题原因：空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。 而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。 饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。 桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
当然可以
可以
苹果和橘子可以一起吃吗？~
苹果和橘子可以一起吃，以下是苹果橘子酱的制作方法：
主料：苹果1个、橘子1个、冰糖40g
辅料：柠檬汁10g
步骤一：准备好所需原材料。
步骤二：苹果去皮切成小块，橘子去外皮，再去掉橘瓣那层薄薄的皮待用。
步骤三：用搅拌机把苹果和橘子打成酱。
步骤四：搅拌好的苹果橘子酱。
步骤五：加柠檬汁、加入冰糖，上锅熬制、
步骤六：熬制的时候要关小火，还要慢慢搅动一下，以免糊锅。
步骤七：熬到汁水收的差不多了就行了。
步骤八：成品。
可以一起吃的，苹果没问题原因：空腹可以吃.但不能过度. 苹果不仅营养价值高，而且具有保健功效。 苹果中的鞣酸、有机酸等物质有收敛作用；果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用，所以能利肠止泻；有机酸和纤维素可促进肠蠕动，从而起到通便作用。因此，治疗慢性腹泻和大便干燥，只需每日早晚空腹各吃1个苹果，即可见效；治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮，连汤食之。 但也要注意不要吃太多,因为苹果含有大量苹果酸，维他命C跟柠檬酸，空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应，结成不易融化的块状物，导致胃部急发炎。 而且空腹吃苹果可以排除体内的毒素，空腹吃完没的多久就会有便意，饭前半个小时吃苹果最好，可以减少摄取热量30%，对身体很有好处。 饭后半个小时吃苹果是不科学的，苹果是收敛性的食物，会使食物在胃肠中停留的时间过长，便秘的朋友可 不要有饭后吃苹果的习惯哦，而且刚吃完饭没多久，苹果中的鞣酸和蛋白质结合生成不不易消化的鞣酸蛋白质，更会是肠胃发胀。所以，饭后两个小时后再吃苹果比较好。 桔子 桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃黏膜。
火龙果和橘子能一起吃吗?
答：可以一起吃的。火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(...
火龙果能和橘子一起吃吗
答：火龙果和橘子是可以一起食用的。火龙果排毒养胃、促消化、清宿便；橘子开胃理气、止渴润肺、养颜护肤。因此这两种水果是可以一起吃的，不会影响各自的营养，相互之间也不会发生有毒有害的相互作用，但是水果一次吃的不要过多，以免影响消化功能。火龙果属性较为甘平，它主要含有丰富的蛋白质，膳食纤维，...
火龙果和橘子能一起吃吗 吃了橘子能不能吃火龙果了
答：1、橘子和火龙果是可以一起吃的。一起食用有预防贫血，预防便秘，增加食欲，美白皮肤的功效。2、预防贫血：火龙果中含有丰富的微量元素，其中铁元素含量尤其丰富。这些铁元素有助于促进血红蛋白的产生，增加红细胞数量，因此吃火龙果还能有效预防缺铁性贫血。3、预防便秘：火龙果性凉，并且含有丰富的膳食纤...
苹果。桔子。橙子,橘子可以一起吃吗?
答：苹果、桔子、橙子、橘子可以一起吃，它们都是水果，都含有很多维生素，一起吃对身体并没有任何害处，但是不要一次吃太多，防止肠胃受凉而引起不适感或者拉肚子。
人参果可以和橘子一起吃吗
答：可以一起吃。人参果又叫长寿果，性温、味甘，含有蛋白质、维生素C、膳食纤维、糖类、碳水化合物等营养物质，还含有硒、铁、锌、钙、铁等矿物质，有较高的营养价值，而橘子性平，味甘、酸，含多种有机酸，其中还含有维生素、纤维素、矿物质等营养成分，两者食物性质、所含成分均不冲突，可以一起食用...
苹果橘子可以混吃吗
答：橘子可以常吃，但不要吃得太多，推荐每天吃1－3个橘子。一次吃得太多容易“上火”，可促发口腔炎或牙周炎，并可能出现皮肤发黄。橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”（因入药以陈的药效好，故名陈皮）。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量...
橘子和其他水果可以混着吃吗?
答：橘子和苹果是可以一起吃的，这两种食物的营养并不冲突，而且一同食用对健康也能带来很多的好处。不过需要注意的是，橘子和苹果在饮食方面都有各自的规则，饮食不当对健康也是不利的。苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用，由于苹果中含有较多的鞣酸，一同食用会导致蛋白质发生沉淀，这不仅会导致蛋白质的...
苹果和橘子能一起吃吗?
答：苹果和桔子能一起吃，下面是具体做法：准备材料：桔子5只，苹果块适量，冰糖适量 1、锅内放适量水，放入冰糖烧开。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838e367e66bb699a9014c08f163"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/267f9e2f07082838e...
苹果橘子可以一起吃吗
答：苹果橘子可以一起吃，因为我们在吃水果捞的时候，就是苹果橘子一起吃。苹果中富含大量的糖分、有机酸（苹果酸、鞣酸）、膳食纤维、多种维生素（维生素C、A、B、E和PP等）及钾元素、黄酮类和一些芳香类物质。1.苹果中含有大量的糖分，能补充人体所需的能量；苹果还富有浓郁的果香味，能使人的心情愉...
桔子和雪莲果可以一起吃吗
答：可以的，没什么副作用的 橘子中的维生素A还能够增强人体在黑暗环境中的视力和治疗夜盲症。橘子不宜食用过量，吃太多会患有胡萝卜素血症，皮肤呈深黄色，如同黄疸一般。若因吃太多橘子造成手掌变黄，只要停吃一段时间，就能让肤色渐渐恢复正常。明代张岱季叔张烨芳对橘子情有独钟，据载其"性好啖橘，橘...
