如果一个人长期暴饮暴食，那么他的身体会变差吗？ 经常暴饮暴食会对身体健康有影响吗？

暴饮暴食是一种很不健康的饮食习惯，不管是出于什么原因的暴饮暴食，都要加以改正。一次性吃下过多的食物，会增加胃肠道的消化负担，容易引起消化不良。胃黏膜是需要修复的。

胃黏膜上皮细胞的寿命很短，一直暴饮暴食，胃部一直处于盈满的状态，就会影响到胃黏膜的修复，时间长了就会引起胃炎。如果一直有这样的饮食习惯，每顿饭都是吃撑的程度，除了会得胃炎以外，还会得胃溃疡和胃糜烂。

暴饮暴食会导致肥胖，大家都知道。吃得太多，摄入的能量无法消耗，最后就会囤积起来变成脂肪。暴饮暴食除了会让人长胖，还会增加这些器官的负担，然后容易患病。

一日三餐，定时定量，所有消化系统形成了与饮食行为相适应的规律。暴饮暴食会加重肠胃负担，对胃壁产生刺激，让胃粘膜受损，胃壁急剧扩张还会刺激胃酸大量分泌，引起一系列胃部疾病——如胃溃疡、胃穿孔等。

大吃大喝一顿不容易使你增添永久的体重，但是如果你所吃的脂肪或碳水化合物太多，身体会将脂肪储存，或将碳水化合物转变为脂肪储存。体重也会因此而增加。

一次性吃得太多、喝得太多本身就是一种非常不健康的饮食习惯，它会给人的健康带来很多危害。人进食后，食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能来完成。

一次性吃下过多的食物是暴饮暴食，吃这么多的食物，热量也是难以顾忌的，很容易出现热量超标的情况。摄入的热量大于消耗的热量，人就会长胖。

肥胖是许多疾病的高危因素，包括高血压、糖尿病、高血脂、脂肪肝、动脉粥样硬化等等。不要小看肥胖的危害，人一旦胖了，疾病是很容易找上门来的。

暴饮暴食，吃太多高蛋白的食物，就会加重肾脏的负担，因为肾脏的作用就是排出体内垃圾和废物。肾脏不停运转，无法休息，久而久之可能会肾衰竭。平时我们在进食的时候，除了要控制自己的进食次数和量，也要注意营养平衡，过多摄入某一类食物是有危害的。

长期暴饮暴食身体会变差，整个人的消化功能会紊乱，也会出现胃肠道的疾病、肝胆的疾病、严重的会有胰腺炎，所以我们平时千万不能暴饮暴食。

一个人经常暴饮暴食，身体会变差，会使得人发胖，从而引起各种疾病，例如三高，不孕不育等。

暴饮暴食之后就会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律，暴饮暴食则会在短时间内需求大量的消化液，明显加重我们人体的各个消化器官的负担。胃肠壁中存在完整的神经系统网络，对胃肠道运动进行调控，保证人体每天规律的食欲和排便，中枢神经系统通过脑至长轴持续控制食物的消化和吸收。

如果一个人长期的暴饮暴食，那么狠，肯定的，这个人一定会体重超标，造成肥胖，肥胖之后，对于身体的隐患是很大的，会造成很多方面的身体问题，再说长期的暴饮暴食对于肠胃的负担和吸收有很大的关系，对于消化系统也会造成很大的隐患。

长期暴饮暴食对身体会有什么危害？~

许多肥胖患者其实都有暴饮暴食的习惯，他们对美食根本没有任何抵抗力和节制力，吃起东西来狼吞虎咽非常的可怕，其实暴饮暴食对于身体的伤害是很大的，特别对一些肥胖患者既伤胃又会让他们更加的肥胖，我们现在来看一下长期暴饮暴食对身体有哪些影响吧。首先暴饮暴食一直是会让我们的胃处于一种很饱胀的状态，胃功能一直遭受着很大的负担。胃里面的食物无法得到消化，一直在胃里面充实着，这样也就是让胃的负担特别的重，而胃酸可能无法分泌的太多来消化食物，这就导致了食物在胃里面的积累，长时间而言可能就会引起胃癌。还有一个就是暴饮暴食带来了肯定就是一些肥胖类的疾病，暴饮暴食，其实带来的最常见的一个疾病就是脂肪肝，还有肝硬化，这些都是肝脏类的疾病，所以一定要节制自己的饮食控制好，要不然很容易就出现了一些肾脏之类的疾病。暴饮暴食也很容易让我们的血脂和血压升高，而且暴饮暴食的人基本上都是三高患者，高血压、高血糖、高血脂其实是很危险的三个情况，因为它可能会影响我们的心脑血管的运作，这些疾病时刻威胁着我们，这些都是急性疾病，一旦发作可能带来无法挽回的损失，对于人体的生命危险是非常巨大的。所以我建议我们还是吃一些比较健康的食物，比如说我们可以经常吃一些蔬菜，不要再吃那些重口味的东西了，你长期坚持吃蔬菜，你的味觉就会变好，你会感觉那些蔬菜也是非常美味的，我们要坚持运动，我建议每天去跑步半个小时，这样对我们的身体也是非常好的，我觉得大家从现在开始就要好好对待自己的身体，不要再暴饮暴食了，珍惜自己的生命。

暴饮暴食的常见危害是营养物质的积累，这可能导致肥胖等病症，其次暴饮暴食可能引起肠胃不适。特别是在餐厅外，可能会有饮食安全的隐患。建议要注意规律的生活，清淡饮食。从现在开始坚持选择日渐减少食量，直至食量正常。

暴饮暴食是种什么样的心态?
答：而一顿美食所带来的不仅仅是饱腹感和舌尖上的满足，更能够带动整个人获得愉悦和放松。而这种心态也不同于以上两种心态，相对来说，这样的心态是比较正面的，或者说，至少获得的结果是正面的。当然，无论因为什么原因而导致暴饮暴食，都是不值得提倡的。长期暴饮暴食会加重胃的负担，也不利于身体健康。

暴饮暴食更容易让你未老先衰
答：暴饮暴食危害甚多，必须开始培养自己健康的饮食习惯。那么，一个人正常的饮食量该是多少呢 ？对于一个正常的中青年男子来说，如果他的个头在1.70米左右，体重正常，体力劳动也不是很重的话，他一天所需要的能量大概在2200千卡左右，也就是说，每天摄入粮食300〜350克、肉类150克、适量的豆制品...

暴饮暴食主要是什么原因?暴饮暴食造成因素有哪些?
答：在生活中有厌食症的人群,那么相对的也有暴食症患者,这是两种极端,都是一种伤害身体的表现,甚至是可以说像是在自残,但是,凡是都是有因有果的,暴饮暴食也是有原因的,那么,暴饮暴食主要是什么原因?暴饮暴食造成因素有哪些?1、暴饮暴食的原因20岁姑娘2年吃胖128斤小青近两年来食欲明显增加,这一个月来更是狂吃...

暴食怎么控制
答：暴饮暴食需要及时控制住，暴饮暴食的危害比较大，长期暴饮暴食，有可能会导致胃炎消化不良，不利于人体的营养物质的吸收。因此，对于经常暴饮暴食的人，首先应保证一日三餐规律进食，在进食过程中应细嚼慢咽。有利于营养物质的充分吸收也能达到控制食欲的目的。此外，如果出现腹部不适，可用双手顺时针按摩...

总是暴饮暴食,控制不住自己是怎么回事?
答：这是一种没有自律的表现，也是养成了一种暴饮暴食的习惯。建议你一定要克制住，防止身材过胖。

心理健康:生活中76%的常见病,都是由不良情绪所引起的
答：如果一个人总是暴饮暴食、酗酒、有烟瘾,那么他很可能在生活中受到某种情绪的困扰。 心理学博士朵琳·芙秋在她撰写的《食物与情绪》这本书中也提出了相同的看法。 她指出,肠胃是我们情绪的核心。我们习惯用食物来填补内心的空虚,缓和不良的情绪。我们从食物中获得短暂的安慰、平静和满足。 很多皮肤问题也都是由情...

网红孙艺轩去世,为走红一顿吃三大盆主食,对身体有何危害?
答：暴饮暴食，可以对你的神经系统、胃肠功能、肝胆系统等造成伤害，比如出现精神恍惚、腹泻便秘甚至是胃出血等。而大鱼大肉吃多了，造成肝胆超负荷运转，结果会怎样？很有可能会造成肝功能损伤或者是诱发胆囊炎。暴饮暴食还有个严重后果，那就是诱发急性胰腺炎，有多严重？可以置人于死地。另外有研究发现，暴...

不好好吃饭的危害
答：2、引起营养失衡。由于饮食不规律，或经常不吃早餐，或饮食不均衡，不能给身体提供足够的能量和营养，久而久之，会导致皮肤干燥、贫血、细胞衰老等营养缺乏症状。有调查指出，有饮食不规律不良习惯的人，骨骼密度远远低于规律饮食的人，对已发生骨质疏松的人来说，饮食不规律是主要原因之一。

男朋友总是喜欢暴饮暴食,我该如何劝他?
答：这样男朋友的暴饮暴食肯定会有所改正的。可如果是因为男朋友的生活习惯造成的，想要改正的话是很难得，但是也不是不可能的。一个人形成一个习惯需要二十一天，所以我们首先要让男朋友认识到暴饮暴食的危害，并且为了防止他暴饮暴食指定一系列的计划。当然这个要循序渐进，不可能一蹴而就的，相信慢慢的...