有的人吃饭非常挑食，还喜欢暴饮暴食，这样对身体有什么害处？ 下列饮食习惯中，除什么均容 易造成能量摄入过多和肥胖？ A ...
肥胖
因为现在我们吃很多东西都是高蛋白高脂肪的，很难消化。如果经常暴饮暴食，导致体内脂肪堆积，久而久之也会导致肥胖，而肥胖对身体的影响很大，可能会引起高血压、脂肪肝、胆囊炎等。
一般来说，我们可以吃7分饱。如果我们吃得太多，大脑的反应会很慢，身体的所有功能都会处于工作状态，这可能导致过早衰老，人们会感到疲倦。
骨质疏松症
骨质疏松症一般是缺钙导致的，长期的暴饮暴食会导致脱钙的，体内的钙流失加快，当然会出现骨质疏松症的。
其他
除上述危害外，神经衰弱、肠道疾病、急性胰腺炎、癌症、阿尔茨海默病等疾病还可能因长期饱食而引起疾病。
胃的影响很大。人体内的食物主要依靠胃肠道分泌的消化液来帮助消化，这种分泌是有节律的，每天分泌的消化液量几乎相同。如果偶尔暴饮暴食，可能导致呕吐、腹泻、消化不良，甚至胰腺炎；如果胃一下子接受大量食物，也容易引起急性胃扩张。如果你长期暴饮暴食，会扰乱胃肠道的正常工作。久而久之，胃肠道就会失去正常的规律，导致消化功能紊乱。研究发现，暴饮暴食会增加心脏病发作和肥胖的风险。因此，暴饮暴食对健康危害很大，应适当控制每日摄入量
现在我们也知道暴饮暴食的危害，所以平时一定要注意。我们应该养成良好的饮食习惯，这对我们的健康有益。只有身体好，我们才能工作和生活得更好。我们应该谨慎合理地吃饭。
暴饮暴食之后，因为大量油腻或刺激性强的食物在短时间涌入消化道，增加消化道的负担，损害消化道黏膜，而且还促使消化腺分泌亢进，诱发许多疾病。 暴饮暴食后会出现头昏脑胀、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻或便秘，严重的会引起急性肠炎，甚至急性胃扩张、胃出血。
挑食的危害是因为你吃的食物单调，造成营养不全面，你的身体不但不会健康成长，或者消瘦，或者肥胖，还会经常生出这样那样的病来。你没有健康身体作保障，学习能好吗？工作能好吗？ 还有，你挑食，和别人吃不到一起，和人交往也会或多或少受到一定的影响。那该是多痛苦的事情啊！改掉挑食，营养全面，健康成长，全面发展。
偏食、挑食导致的维生素缺乏，还可能引起儿童皮肤病。例如，缺乏维生素A，可能引起皮脂腺和汗腺萎缩，使皮肤粗糙，出现鸡皮疙瘩样的毛囊丘疹，毛发干枯，皮肤无光泽，指甲也会变脆、变形；缺乏维生素B6，可能引起皮肤发红、脂溢性皮炎等；缺乏维生素B2，容易引发口角炎、舌炎和唇炎；而缺乏维生素C的孩子还会发生“糙皮病”。
吃得过饱，大量血液流向肠胃，导致脑供血不足，可导致大脑反应迟钝、疲劳、乏力。
暴饮暴食对身体带来诸多伤害，因此要改变饮食习惯，吃饭七八分饱，注意细嚼慢咽，多吃蔬菜及适量的粗杂粮等富含膳食纤维的食物，容易产生饱腹感。少吃披萨、可乐、汉堡、鸡翅、炸鸡、油饼、烤肉、油条等高热量的食物。经常运动，多参加社交活动，多培养兴趣爱好，减少对食物的依赖。养成健康的生活习惯。
暴饮暴食是种不良的生活习惯。根据发生的频率和心理作用会发展成暴食症。 暴饮暴食症(BED) 暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
挑食会对身体造成营养不良，吸收不好，暴饮暴食会对脾胃造成负担，久而久之胃病会找上门来。
挑食的危害是因为你吃的食物单调，造成营养不全面，你的身体不但不会健康成长，或者消瘦，或者肥胖，还会经常生出这样那样的病来。你没有健康身体作保障，学习能好吗？工作能好吗？ 还有，你挑食，和别人吃不到一起，和人交往也会或多或少受到一定的影响。那该是多痛苦的事情啊！改掉挑食，营养全面，健康成长，全面发展。
吃的食物单调，造成营养不全面，你的身体不但不会健康成长，或者消瘦，或者肥胖，还会经常生出这样那样的病来
一个人能否长寿，看吃饭就知道，哪三种吃饭方式可能是不良的预兆？~
吃饭是我们每天都需要做的一件事情，但是很多人都不知道，其实吃饭与寿命的长短是息息相关的。如果你的吃饭方式是健康且正确的，那么你的寿命也就会相对的长一些。倘若你的吃饭方式是不健康且错误的，那么这就得及时改正了。通常来说，这三种吃饭方式也许就是不良的预兆。第一，吃饭太急。现代人的生活节奏是越来越快了，因此为了能够增加更多的时间，有些人吃饭速度很快。
虽然这会减少我们的用餐时间，但是这也隐藏着很大的健康隐患。吃饭太快会在短时间内增加我们体内消化系统的负担，长期处于这种饮食状态下，我们的健康状态是会受到影响的。第二，暴饮暴食。我们国家有很丰富的传统美食文化，因而这也衍生了大量的美食。虽然现在市面上有很多食物都特别的美味，但是我们也不能没有节制的吃。暴饮暴食不仅会增加我们的体重，影响我们的外表，甚至还会对我们的寿命产生一定的影响。
第三，严重的挑食习惯。很多人都有这样的一个问题，那就是遇到自己喜欢吃的东西，他们就会吃很多。但是，如果是自己不喜欢的东西，即使它富含丰富的营养成分，他们也是不会去触碰这个食物的。
挑食并不是一个很好的习惯，虽然可以让你避免吃自己不喜欢的食物，但是在另一个方面来说，这也会使得你体内所摄入的营养元素变少，从而使得我们的身体健康遭受一定的影响。
暴饮暴食会导致肥胖的，吃饭应该细嚼慢咽，暴饮暴食会引起消化不良，吃饭时候尽量不要喝水，不然会冲淡胃液，希望我的回答能够帮到你。
很多年轻人喜欢暴饮暴食,该如何解决这一现状呢?
答：4、可以转移自己的注意力，当自己想要吃东西的时候，就去做一些其他比较喜欢的事情，比如说听歌看电视，看书之类的事情，这样的话自己就不会再对吃有一定兴趣了，这样做也是可以减少我们暴饮暴食状态的。暴饮暴食不仅会对我们的身体健康带来很大的影响，而且甚至可能会因为你而影响到身边的人，所以说这...
许多人都有暴饮暴食的坏习惯,这种坏习惯应该如何纠正呢?
答：要改变自己的不良习惯，就要从心理学上去理解，这是一种非常不好的习惯，会损害到人的健康。在我们的生命里，许多人从来没有想过，饮食会对我们的健康产生什么样的影响，人们可能会反对暴饮暴食，但其实我们的日常生活中，也会出现一些与暴饮暴食相关的事情，比如早晨不吃东西，午饭吃得太多，属于暴饮...
暴饮暴食的心理疾病?
答：依赖暴饮暴食解决内心问题，这是一种嗜吃症，是一种常见的心理疾病。嗜吃带来的问题是肥胖问题，使得嗜吃者在两性婚恋领域失去竞争优势，给其带来更大的心理压力，就更加依赖食物生活，变相地产生了更加压抑的问题。这种饮食紊乱，都属于由心理因素引发的进食障碍。在现代社会中是常发生在女性身上的常见...
喜欢暴饮暴食的人,会怎么样?
答：喜欢暴饮暴食的人都会患有胃病。吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良...
有的人心情不好时会暴饮暴食,而有的人却毫无食欲,这是为什么呢?
答：许多人心情不好的时候，会选择暴饮暴食，或者毫无食欲。单纯的暴饮暴食并不是病，如果有对暴饮暴食的罪恶感和愧疚感，甚至有催吐等行为，那你就需要加以注意了。 你在心情不好的时候暴饮暴食，这可能是你的一种发泄方式。你在心情好的时候暴饮暴食，可能你是通过进食对自己的一种奖励。如果你对...
食欲太好,总是暴饮暴食怎么办?教你5招控制食量,保持身体健康
答：随着物质生活水平的提高，好吃的东西越来越多，人们总能在吃饭的时候，选择自己喜欢的食物，就容易出现暴饮暴食的情况。暴饮暴食对于身体 健康 的损害很大，会让人出现消化方面的疾病，而且还会让人变得肥胖，从而增加了很多慢性疾病的风险。为了自己的身体 健康 ，一定要想办法克服暴饮暴食的习惯，接下...
为什么有的人会挑食?
答：这种情况一般都比较少，因为很少会有人不得不长时间吃某种食物。挑食是一件很正常的事情，毕竟这个世界上食物的种类那么多，有你喜欢吃的自然也有你不喜欢吃的。生活中总是有人将挑食与健康问题挂钩，我觉得没有必要，营养物质又不是只单一存在于一种食物中，不喜欢这种食物我们还可以通过吃其他东西获取...
暴饮暴食是种什么样的心态?
答：除了食物太好了这个主要引发暴饮暴食的原因之外（食物表示并不想要背这个锅），还有一个重要的原因就是有的时候不小心点了太多，又无法打包带走，只好暴饮暴食了。毕竟我们都是有着中华民族传统美德的人，明白粒粒皆辛苦的道理，所以如果食物没有消灭掉，我们是绝对不可以眼睁睁的暴殄天物的，最后只能...
为什么会有暴饮暴食的现象存在
答：暴饮暴食的原因有很多，可以有生理上的原因也有心理上的原因，因人而异。人进食后，首先食物通过口腔的咬碎、咀嚼后咽入食管，再推入胃内，在胃中，食物与胃内容物彻底混合、储存，成批定量地经幽门输送达小肠。蛋白质在胃内被初步消化，而高脂溶性物质，如：酒精在胃中被少量吸收，碳水化合物、蛋白...
喜欢在压力大下暴饮暴食,应如何应对?
答：当个人在情绪不佳时，会影响交感神经，间接影响胃的分泌与运动，而胃的不舒服感就出现了。所以，想要使胃分泌与运动维持良好，在进食时最好先抛开不愉快的想法，在轻松快乐的心情下用餐，减少胃痛发生的机率。如果您有这样通过食物发泄的习惯,可以尝试从以下几个方面做起 找出暴饮暴食的原因 不管是工作...
