前同事自杀了，因为抑郁症
和A并不太熟，他平常比较沉默寡言，但也还是很随和的，见了面也都会热情地打招呼。得知这一消息，还是难免震惊的。
之所以突然想起来这件事，是发现身边的朋友也有得抑郁症的，大家过得都这么艰难。
怎么判断是否得了抑郁症？
在非就医的情况下有个比较靠谱的指标是【时长】。你陷入情绪低谷的时长，一般情况下坏情绪可能很快就好了，有些可能需要平缓几天，再严重些的情境需要一到两周来恢复。但如果超过了两三周甚至一两个月，你依旧无法走出不好的情绪体验，那建议你去医院做下诊断。当然除了时间之外，还有很多指标，但时长是最好判断的，可以拿来做自我筛查是否需要看医生。
如果我们得了抑郁症，会有什么表现？
我们常常以为抑郁症的人都是由内而外的表现出不开心、经常哭、丧里丧气，有些人是这样，但是很多人或者说很多想强撑出一片祥和的人来说，更多的是内心无法用语言传达的痛苦，能说出来的已经是被过滤掉很多层变味的表达
第一条：丧失意义和兴趣 。生活中的任何事情都无法激发真实的向往，做什么都体会不到蕴含在内里的刺激点。吃美食也会觉得味道不错，但没有味蕾被刺激到的喜悦；追剧也会觉得搞笑，但然后呢？
第二条：用在以灰暗的角度审视未来 。现在已经这样糟糕了，未来怕是要糊成一地。冬天已经来了，春天还会远吗？远，很远，远到看不到、摸不着。不想孕育下一代，承担不了这个责任和风险，自己都不想再有来世自己都不想苟活于世，何必再带来另一个生命来体验生活的苦。
第三条：懒，深入骨髓的懒 。不想做任何事情，或者说做任何事情都在极快消耗能量值或者说做任何事情都是没有感情的工具人。
另外，除了心里的痛苦，躯体化的反应也非常明显
会觉得脑袋里空空如也。不是夸张的修辞方法，是真实的感受。感觉额头到头顶里面是茫茫然没有实质的。
双眼失焦，空洞无神。外人看来可能是睁着无辜的大眼睛，实则是精神无法聚集。
喘不过气。胸口碎大石不是说说而已，沉甸甸的压到呼吸不顺畅，
身体指不定哪里疼，但疼地说不出所以然。
抑郁症说可怕很可怕，但是不是无解不治。只要还没有完全没有放弃自己，就努力努力努力的推自己一把，或者周边亲属推自己一把，尝试去解决去抗衡。
愿每个人都能沐浴在阳光下，干净纯粹心无阴霾。
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前同事自杀了,因为抑郁症
答：前段时间，和之前得同事吃饭时，听到得消息。说之前的一个同事A，自杀了，据说长期受抑郁症困扰，最后没想开，选择了自我解脱。和A并不太熟，他平常比较沉默寡言，但也还是很随和的，见了面也都会热情地打招呼。得知这一消息，还是难免震惊的。之所以突然想起来这件事，是发现身边的朋友也有得抑郁症的...
面对抑郁症自杀过得同事,聊天时应该注意什么?
答：首先我很同情和心疼抑郁症的朋友，每天都在自己与自己做斗争，真的很辛苦。作为一个抑郁症的同事和领导，我真的很无力，每天做得最多的工作就是对她心理疏导，工作上遇到一点困难马上情绪管理失控，每天最多的话就是抱怨，安排工作每次都要先给他梳理情绪，然后安排下去，再听她的不断抱怨，当然工作能...
身边的一位抑郁症的人自杀了!为什么?
答：如果他是抑郁症患者的话，他的思维本来就和常人不一样了，可能会把不好的事情放大很多倍，否定自己存在的价值，重度抑郁的人都认为死才是解脱，才是对自己和他人最好的事。而这些都不受他们自己控制了，就那么去做了。
身边的一位抑郁症的人自杀了,为什么
答：虽然抑郁症的原因大多是精神方面的,一是错误的认知,另外就是缺乏情感的支撑,没有人引导,没有人鼓励,所以就容易在面对问题、困难时因畏缩而沮丧、乏力、苦闷。但不可否认的是,一个健康的身体亦是人心智正常发育、保持理智、勇气、愉快心态的坚实基础。如果这个基础不牢靠,那么所有的一切就可能走样。9、抗抑郁药物的...
和我最好的朋友患抑郁症自杀了,心里很难受,他平时很外向,挺爱说话的...
答：但是人生也可以很精彩。抑郁症患者觉得人生失去了意义，他觉得自己的人生没有存在理由了，另一个层面可以理解成：他认为自己的人生不如别人有意义，并且这种想法走到了极端。但是其实人生的意义需要每个人自己去挖掘，你认为有意义，那就是有意义的。活好当下，迟暮之年不后悔，就是人生的全部意义。
抑郁症为什么会导致一些人自杀?
答：抑郁症是以持久的心境低落为主要特征,是心境障碍引起的病症。患者的心情一直很低落,有时和处境并不相称,情绪变得也很消沉。患者自卑抑郁,甚至有些悲观厌世,容易出现自杀或自残的行为。因为抑郁症患者的心理带有一些负面的情绪,难以释放,有时便会通过划伤皮肤引起疼痛来确认自己的存在。 现代 社会 ,生活条件变好了,可...
得抑郁症为什么最终会自杀?抑郁症患者家属要注意什么?
答：自杀可以说是抑郁症患者最严重的症状,同时也是最严重的结果。抑郁症患者中有 2/3 曾经出现过自杀念头或者自杀行为,这其中的 15%-25% 的抑郁症患者最终自杀成功。但并不是所有的抑郁症患者最终都会自杀,因为 抑郁症本身就是表现形式复杂多样的精神障碍 。 中国有句话: “好死不如赖活着” ,那究竟是什么让抑郁...
那些因为抑郁症自杀的是想开了,还是没有想开?
答：抑郁症是一种病，抑郁症患者自杀不是因为想开了还是没想开，他们在一定程度上是控制不了自己的，平常人一般都是理解不了他们的，也许一件很小很小的事就能成为压倒他们的最后一根稻草。要是长时间心情抑郁或压力过大，还是早点咨询咨询心理医生比较好。不是想开了，也不是没有想开，是无法控制自己的...
抑郁症跳楼自杀跟谁有刑事责任?比如自杀前对工作的同事议论的误会 那...
答：抑郁症自杀多是心眼小想不开导致的，或是神经异常导致的。要是自杀不是谋杀导致的是跟任何人都没有责任的。当然对于抑郁症病人要及时避开刺激源和做大气之人的心理训练或许会好病。
抑郁症患者自杀后,家人会有什么影响吗?
答：抑郁症患者的负面行为会对他们产生不同程度的影响。甚至,有的人因为抑郁症发作而跳楼、自杀等,导致关心他的人或悲伤、或痛苦、或出现新的抑郁症患者。 1、加强人际交往 :预防抑郁症,首先要保持好基本的交际和 社会 关系,经常跟家人和朋友来往、交流。 2、调整饮食 :良好的饮食习惯是调节个人身体机能的有效方法。
