湖北司机身体突发不适，民警紧急送医！作为司机该如何保障身体健康？

作为司机应该在出车前检查好自己的车辆以及自己的身体是否存在问题，因为这些问题一旦发生在正在行驶的道路上将会是一件非常危险的事情，尤其是身体突然出现问题，真的是致命的，不管是对于自己还是对于别人来说都是极度危险的一个行为，那么司机应该定期去体检，体检对于每个人来说都是非常重要的，因为很多时候一些病变我们是没有办法及时查询到的，只有当病情真的很严重了，我们才会意识到自己错误的行为，司机更是应该定期体检，了解自己的真实身体状况这才是最重要的，如果不在乎不重视的话，是对自己极度不负责任的行为，再者就是司机应该在车辆上准备一些常用的突发疾病药品，提前预防，如果自身真的存在一些突发疾病的可能，就更应该提前准备提前预防了，所以司机完全是可以选择以上两种方式来保障自身的安全的，当然还会有更好的保护方式，但这两种是最容易实现的方式，值得去做。

一、司机应该定期体检，排查身体的安全隐患

定期体检对于每个人来说都是非常重要的，对于司机这个行业来说更是非常重要的，因为身体是自己的，如果不定期体检，是不会知道身体素质到底朝着哪方面在发展，如果真的有不好的苗头，也可以及时治疗以及及时预防，这样才能最真实了解身体的状况，也就能提前做好相应的预防措施，提前做好预防，突发性状况就会出现的很少，这种危险的事情也就少很多。

二、提前做好相应的预防措施

即使因为工作原因不能定期体检的话，也可以从一些可能出现的危机情况提前做一些措施，比如突发心脏病，突然癫痫，或者突发其它病症，提前学习一些应对措施以及提前准备好一些药物，这样提前做好的准备，都是可能成为在遇到危险情况时的救命稻草，还是应该重视起来才行，做这些事情也不会花费太多的时间，而不做只会让我们在面对危险时，不知所措，所以任何事情提前预防总是最正确的一种方式。

所以司机应该定期体检，并且应该去学习一些突发性病状应该如何处理，并且在车上准备一些应急药物，提前预防可以在很大程度上降低我们面对危险的可能性。

每天要注意休息，饮食也要规律，由于开车会一直久坐，所以回家以后适当的锻炼锻炼不要长时间的坐下去。

平常的时候注意休息，而且一定要有良好的作息习惯，平时不要酗酒不要抽烟，如果感觉身体提前就医检查。

我认为作为司机的话，平时工作的时候要在车上备好常用药，尽量按时吃饭，空闲的时候抽时间活动一下身体。

司机不要过度消耗自己的身体，保证睡眠充足，不要过度喝酒熬夜。

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答：高血压急症：意味着收缩压很高，舒张压也很高了，就必须马上处理。首先患者要注意休养、要注意休息，同时患者需要口服药物进行降压，甚至可能使用一些静脉制剂，来达到一个逐步地降压的作用，并保证收缩压降到180毫米汞柱以下，才足够的安全。

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