男朋友肠胃不好还经常出差，该怎么给他养胃？ 男朋友胃不好我应该怎么做才能帮助他？

俗话说胃病三分治七分养，这话是非常有道理的，如何来养胃？先应该注意饮食的摄入，建议多摄取新鲜的水果跟蔬菜，有研究表明每周一天以上的新鲜水果，如蔬菜的摄入者，与每天少于一天相比可以显著地降低胃癌的危险度，因为新鲜的水果跟蔬菜里富含了叶酸、维生素C和β胡萝卜素，这些都可能降低胃癌的发生率，对胃都是非常有帮助的。

除此以外，应该规律地饮食，三餐规律了，应该低盐、低脂饮食，并且应该少食或者忌食腌制、熏烤的食物，对于过夜的食物也建议尽量地避免食用。因为过夜的食物中有亚硝酸盐，亚硝酸盐对胃黏膜也是有刺激，并且有一定的致癌性。除了饮食注意以外，还要注意休息，注意情绪，过度的劳累以及过度的焦虑、紧张，对胃黏膜都会有一定的影响，它会减轻胃黏膜的抵抗力，有害因子就会对胃黏膜受刺激，都有可能会引起慢性胃病的产生。

为了养胃可以吃药的，例如香砂养胃丸，需要在中医生的指导下用药的。为了保养自己的胃，可以经常喝小米粥，熬小米粥的时候还可以加上山药薏米，养胃的效果是比较好的，也可以缓解药物对胃的刺激，无论胃炎胃溃疡都可以适当的喝。为了保护自己的肠胃就不要乱吃东西，不要吃辛辣刺激性的食物，不要喝烈性白酒，不要吃被污染的东西，避免加重病情。俗话说病从口入，胃病更是这样了，很多肠胃病就是因为不注意饮食导致的，所以为了保养自己的胃，在饮食上一定要注意的，吃饭吃七八分饱就可以了，不要吃得太撑。

养胃需要通过调节饮食习惯，养成一个良好的饮食和生活习惯。平时应注意一日三餐定时定量、避免过饥或过饱、每餐七八分饱即可，少吃腌制食物，腌制食物中含较多盐及致癌物，尽量少吃；避免辛辣、过硬、生冷、肥腻、过干、过酸等刺激性食物，这些食物会加重胃肠道负担；多吃蔬菜水果和易消化的食物如五谷杂粮、富含蛋白质的食物、小米粥、面条等养胃食物。

让他多吃一些水果蔬菜，平衡自己身体内部的营养，也要让他规律饮食，吃低盐低脂的食物，可以给他熬一些小米粥，来缓解肠胃的刺激，达到养胃的效果，或者可以让他吃一些养胃的药物，按照医生的医嘱来进行治疗。

让他在饮食上一定要多加控制，不要吃生冷辛辣刺激的食物，多喝一些对胃有好处的食物，比如小米粥，八宝粥，不要喝酒，多喝温热水，多注意保暖。

给他经常吃一些于消化的食物，多给他喝一些养胃的粥，多给他吃一些新鲜的蔬菜水果，不让他吃寒凉油腻辛辣的食物，给他喝一些小米粥。

尽量少喝一些酒，可以喝一些小米粥，在熬小米粥的时候加一些山药，可以减少一些酒精对胃的刺激。

男朋友胃不好，该怎么给他养胃~

知道该怎么养胃吗？今天我来教教你

胃不好要靠养，合理饮食，多吃面食，忌辛辣刺激食物，忌暴饮暴食。你可以经常为他做些养胃的食物，养胃要坚持一段时间才会有效果，你可以督促你男朋友按时吃饭、服药，正常饮食。细心、贴心就好。

出差容易腹泻怎么办?
答：出现拉肚子的症状可能与很多的因素有关，肠胃不好，季节突变，受凉等，一出差就出现拉肚子的症状，很有可能是由于本身脾胃虚弱、消化不良引起的。如果可以及时的进行自我调理，是可以很快改善症状的。首先需要注意饮食的健康，尽量选择清淡、容易消化的食物，不可以吃辛辣生冷的食物，注意规律饮食，多吃一些...

肠胃不好该怎样调理?
答：4.饮食选择：有些肠胃不好的患者之所以会肠胃功能差，其主要原因还是因为在饮食选择有错误，如去进食一些放置过久的食物，霉变的食物和未彻底清洗的食物，导致食物当中的细菌，病毒进入胃肠道，造成胃肠道的炎症，使得胃肠功能低下。所以在日常的饮食选择上，一定要选择新鲜，彻底清洗，无腐坏的食物进食。总...

外地出差需要注意什么?我肠胃消化不好,经常肚子胀,有什么肠胃药...
答：去外地出差，肠胃不好，需要注意一下饮食安全，以清淡为主，当地地方性特色刺激性食物要适量，可以带点类似于乳酸菌素片、健胃消食片、吗丁啉等肠胃药，

我肠胃不好,只要出差去到新地方就会腹泻 ,经常腹泻怎么办?
答：1、注意腹部保暖，不管是夜晚还是白天，都要避免腹部不受凉，疼痛时可以在腹部放上热水袋。其实治疗拉肚子还有小妙招，有兴趣的朋友可以用食盐揉手板心，具体操做是将适当的盐放在手掌中，用力揉搓五分钟即可，这种也有止泻的作用。当然连续拉肚子时最好不要进行剧烈的运动，多在家休息一下。2、喝粥 经...

年底公司业务多起来了,我经常外地出差,但也会经常拉肚子怎么办?
答：在外面跑业务总是闹肚子，你可以尝试如下方式缓解。1正常饮食，可能时间匆忙但是正常饭点该吃饭还是要吃饭的，不要饥饱不定甚至一顿并作两顿吃。2避免生冷，如果肠胃不好的情况，更不要去食用一些生冷刺激类食物。3常备些相关药物，若有一些慢性病症最好常备一些缓解的药物。最好的办法还是直接到医院...

几种常用具有肠胃调理功能的药物
答：症状二：胃痛、胃酸、食欲不振你这段时间是否应酬太多了些呢？夏季冰冻冷饮、海鲜吃多了不免拉肚子。各种工作应酬、朋友聚会，你是否喝的比吃的多呢？偶尔不得以的多喝，对肠胃可是很大的负担，这时候家里药箱可要时常必备药物了。症状三：水土不服、肠胃不适出差紧凑的作息让你的肠胃没有空挡进行自我...

夏天肠胃状况不好,怎么办?
答：出差族 经常出差的人，不断面对舟车劳顿，适应不同的环境，调整作息习惯，比其他人更易出现肠胃的健康危机。此外，经常出差外地还存在水土不服、饮食不得当等健康隐患，导致肠胃常出现不适症状。开车族 长时间驾车的人经常吃过饭就开车，时常处于这种状态，极易出现肠胃消化不良，出现胃痛、胃胀、嗳气等...

...出差熬夜身体免疫差,想吃燕窝可么?但肠胃还不好,好担心花钱还不能...
答：当然可以，熬夜族皮肤差的，吃燕窝是最佳首选。燕窝中的唾液酸的活性羟基可提供活泼氢与超氧阴离子自由基（O2-）和羟自由基（-OH）结合，起抗自由基氧化的作用。另外，羟基还可与金属离子络合，减少自由基的产生。也就是可以起到抗皮肤氧化抗衰老的作用。同时燕窝中含有的表皮生长因子(EGF)俗称燕窝的...

我经常出差,导致饮食极其不规律,现在的肠胃总是不舒服,有经验的朋友...
答：平常如果感觉到自己的肠胃有一些不舒服的情况，可能有一些疼痛，自己站起来去走一走，缓解一下自己的肠胃不舒服。这个时候在用手去放在自己的腹部的位置进行揉一揉，也有一些缓解肠胃的疼痛的情况，并且能够加快了肠胃的消化。平常尽量不要去坐着很久，还是要多站起来走一走。3、像你肠胃不好的时候，...