长期吃面条究竟是养胃还是伤胃？为什么？

肠胃不适，消化不良，吃多一点面条后很容易消化不良，引起胃胀、胃痛、反酸、打嗝等症状，再加上一些商家为了让面条更有韧性，可能在加工面条时加入硼砂，吃了面条后，会进一步减缓消化速度，引起肠胃不适。但总的来说，面条如果吃得好，是不会伤胃的。我们应该根据自己的情况选择合适的面条。比如，如果有胃溃疡或糜烂性胃粘膜病变，最好不要选择碱性强的碱水；如果有消化不良等症状，要选择比较容易软化的面条，如面条。

面条这种食物，无疑具有很好的养胃作用，因为这种食物基本上没有刺激性，而且容易消化，适合一些烧心的人，因为面条带有一些弱碱性，可以中和胃酸，缓解因为各种胃病，如胃溃疡、胃炎等出现的不适症状。面条属于淀粉类和碳水化合物类食物，有利于消化，不增加胃肠道的负担，在胃里发酵后不会变扁，有利于吸收。面粉能给人体提供所需的能量，面条比较软，不会刺激胃壁。

练习面条时尽量少放油，少放粗纤维，避免与辛辣刺激性食物，如韭菜、胡椒等，以免增加胃肠道负担，加重病情。在生活中要注意对胃的保养，多吃一些滋阴润燥的食物，少吃辛辣食物、强刺激性食物和不易消化的食物，防止一些侵蚀胃粘膜或溃疡面而加重病情的发生。对于一些有胃病的患者或肠胃一直不是很好的人，应做到少吃多餐，吃饭定时定量，同时吃饭时要注意慢慢吃，以利于消化吸收，减轻胃肠道的负担，有利于疾病的尽快康复。

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长期吃面条可以很好地养胃。因为经过加工或揉搓而成的面条，一般都有韧劲弹性，面条被煮熟后使用，柔软易消化，不会加重胃的负担。

面食是非常难以消化的，面食的主要成分是碳水化合物，如果长期的吃面条对于肠胃来说负担会很重。

养胃。面条一般都是由面粉做成，而面粉中含有的主要物质就是淀粉，能够让胃更好地吸收营养。

长期吃面条是养胃。因为面条很容易消化，不会刺激肠胃。

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吃面食对胃到底有没有好处?原因是什么?
答：吃面食对胃有好处，原因是：1、小麦性平，味甘。面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于经过细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。2、 面食虽然比米食要湿滞，它有一点作用是米食不能及的，就是能养心气。中药里面有个“淮小麦”，就是专用...

吃面条养胃还是吃米饭养胃?
答：当然是面条养胃。米饭会泛酸。

喝米粥、吃面条、吃馒头,到底是养胃还是伤胃?
答：现代人由于不规律的饮食习惯，很多人都患上了胃病。胃病除了要吃药之外，还需要我们在日常的饮食上多加注意。我们需要吃一些养胃的食物，尽量避免吃那些多油辛辣的食物，这样才会对我们的胃病有所帮助。因而，很多人都会选择把米粥、面条和馒头当成自己的养胃食物。但不得不说，这些食物对养胃确实能够达到...

长期吃面条到底是养胃还是伤胃?正确吃法是什么?
答：有人在吃面条时喜欢囫囵吞枣，这个对胃也是比较有伤害，一定要细嚼慢咽，吃饭时越是细嚼慢咽，对胃越是有好处。吃面条时不能过量，不能暴饮暴食，有人胃口特别好，管不住嘴，结果吃起来就没完没了，就导致伤胃，面条虽然养胃，但是过量吃面条就会伤胃。面条吃法有很多，打卤面，清汤面，混汤面等等 ...

经常吃面条,是养胃还是伤胃?
答：我们国家易一个很明显的标志就是“南米北面”，南方人爱吃米，北方人爱吃面。但是这两种食物其实都是一种很好消化的食物，所以主食的选择往往不是米就是面。可是最近却有一种说法，说是将面条当主食经常吃，能够帮助养胃护胃。这种说法是真是假，长期吃面条到底是养胃还是伤胃，一次性说清楚。胃是人的...

长期喝稀饭,吃汤面到底能不能养胃?哪些主食能养胃?
答：那么吃面条就能养胃吗？虽然说面条中，大多都加入了碱，可以中和胃酸，但是长期吃面条，也得注意面条选择是清汤的，可以放点青菜，但是如果加过多的调料，或者过于油腻，反而起不到养胃的效果，甚至会加重肠胃负担，加重胃病。总体来说，喝稀饭并不养胃，吃汤面也得注意汤面的做法，做法不对也会伤胃。

晚上吃面条对胃好不好啊
答：面条、面片比较适合胃酸过多的人群进行食用，由于面条、面片之中的碱可以中和身体的胃酸，缓解身体胃部的不适，不过过于油腻的油汤面、拌面以及炒面条等反而会增加身体胃部的负担，从而引起自身的消化不良。1、长期吃面条养胃还是伤胃：面条是最为常见的一种面食，是用面粉加工而制成的。面粉属于精细的面食...

吃面条比吃米饭更养胃吗?
答：为什么说胃不好的人要多吃面条，主要还是因为面条是面类，面类的食物相比米类的食物要更容易被胃吸收，不会增加胃部的负担。我们可以拿南北方人做比较，可以看出，北方人经常吃面食的，得胃病的较少，而南方人喜食米类，胃负担重，得胃病的人也较多。详细来说，为什么面食对胃好：面食中一般含有碱，...

长期吃面条是否真的养胃呢?面条正确的烹饪方式是什么呢?
答：长期的吃面条，并不能够有一个养胃的效果，如果说大家长期的吃面条也是会对自己的身体造成一定的影响。所以小编也是建议大家，最好是适当的去吃一些面条，这样的话也是有助于自己的身体健康，如果大家想要制作面条的话，最好是做清汤面，这样的话也是能够有助于自己的身体健康。一、关于吃面条的注意事项...

喝米粥、吃面条、吃馒头,到底是养胃还是伤胃?
答：因为面条属于面粉多次加工以后的产品，它的口感更细腻，能够使我们的胃部更好的去消化，其实馒头本身对胃口并不是太好，而且有些馒头质地较硬，吃起来会对胃部造成负担，在所有面制品当中烤馒头或者烤面包对胃部会有一个非常好的作用，因为在烘烤过程当中，高温是面部当中的一些营养物质转化为胃部能够消化...