有什么方法能让手指变细? 有没有什么方法可以让手指变细

作者&投稿:连仲 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
修长的手指是每个人都想要拥有的,手指短短的,胖胖的显得没那么好看。短胖的手指让人看起来就像手指还没有发育起来一样,不是很美观。那么,怎样可以让手指变细呢?

一、打字、弹钢琴、经常活动手指,让手指处于一种运动的状态,这些动作就是通过运动手指的方式来加快手指中的新陈代谢,从而让手指变细变长。当然,平时用冷热水交替冲手也可以达到一个让手指变长的效果。

二、是举手动作,像举手动作这种比较简单动作也是对手有好处的。举手动作可以让我们的手恢复白嫩,并能够减少手上青筋显露。每次只需要做五分钟就可以了。

三、是握拳伸展使手部柔软,先握紧拳头然后展开,尽量的伸展五指,每天用力的做三到五分钟。

四、可以放松手部,经常需要用到电脑,要在电脑前打字一整天的朋友,建议将双手握于胸前,并以手轴为中心点进行转圈儿运动,次数自己来定。经常进行不断可以缓解手部重复一天打字带来的僵硬感同时还具有消除手指浮肿的效果,这样也能让手指能变得细而长。

正值冬天时节,听课的时候,手冷就放屁股下面坐着,这样保证手暖和不会生冻疮的同时,还能慢慢变得更纤细点。另,多做手指运动,多补充Ca,偶尔也要晒晒太阳。特别提示:不要撇手指哦,那样指关节会变大的



手胖的原因,大致可以分为如下几种:
第一,本身体就属于比较魁梧的类型,而且经常去健身房健身,喜欢训练手的握力的人,一般手都比较胖。
第二,天生的。手胖的人,可能是骨骼比较大,也可能是手上肉比较多,肉肉的,就显得胖了,这样的人一般体重都是超标的,所以应该多锻炼,努力减肥。
第三,如果不是前面两个,而且是以前都不这样,突然手就胖起来了,那就最好去体检一下了,确定一下是不是手肿了的原因。
平时多锻炼一些手部,模点 汉阿娜
然后多注意饮食就可以啦!

有什么方法能让手指变细~

的手一般都是是天生的,如果要改一般是变不了的,不过,我可以教你一个可以改变的方法(但不一定就能变得很修长)两手交叉,往里压压,互相拉拉手指,活动活动各个关节(其实说白了,就是要经常活动手指,没事时就拉拉,洗手时抹上肥皂互相搓搓)祝你的手指早日变得修长起来~
或者用白醋和1:3的比例
把手放进去10到15分钟
不要太长时间
这样坚持下来
就会变的比以前白而且也很瘦
你可以试试看哦 不知道有没有医学说法

手指
险情:“红酥手。黄滕酒。”美酒香艳,十指却不够纤纤,真是一件恼人的事情。看着别人把高脚杯握得风情万种,于自己手中,却引不起半点遐想。即使是戴上卡地亚的戒指,也不够妩媚动人。哪怕是姿色平庸的女子,如果拥有一双柔美纤细的手,也能不经意地把男人的目光吸引了去。看来,塑手计划必须提上日程。

抢险方案:手指操
1、用力握紧拳头,然后五指用力伸出,尽量分开。反复做30次。

2、以拇指与食指单侧拉引每根指尖,然后于指甲处按摩1-2秒。每根手指均5-6次反复进行。若手能先浸泡热水,效果更理想。

3、以拇指与食指,由指根至指尖方向拉,至指甲处瞬间离开。每根手指反复5-6次。可促进血液循环,使多余脂肪消除。

4、把双手平放在台面上,柔和地向下压,然后每次举起一个手指,尽量举高,假装正在练习弹钢琴一样,它的功能是伸展手掌和手指,能使你的手修长柔软。

5、手背均匀涂上按摩霜和护手霜后,手背对手背开始磨擦按摩。从手腕至指尖,10-20次有节奏的进行。

其实,这些细小的动作都可以在双手空闲的时候去做,不需要耗费太多的时间和精力,久而久之,你的双手就会变得更加美丽修长了。

怎样可以减掉手上的肉,使手更纤细
答:4、磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后,用另一只手如握住般,从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10-20次。在做好手的按摩护理之后,如果能做到让手适当的运动,如将手朝前伸展,效果将更加显著,手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩,倍增光彩。

怎么样可以让手指变细
答:1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行.可以做手指操,反复做张开攥拳的动作(用力向外张),并由手指底部向指尖上推按,再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果 2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快...

怎么让手指变细?
答:1、敲击,打字、弹琴或者用手指在桌面上轻轻敲打,有助于促进手指关节的血液循环,模仿弹钢琴就是把双手平放在台面上向下压,然后每次举起一个手指,尽量的举高。功能是伸展手掌和手指能使手指轻快敏捷,有规律的揉指关节,双手交替还可以能用冷热水交替的吸收,以加快新陈代谢,从而让手指变细变长。2、...

怎么瘦手,把手指变细,变软.我的手指很
答:方法一:握指伸展,先紧握拳头,然后张开,尽量伸展五指,每天用力3到5分钟,手会瘦下来的 方法二:手指按摩,首先涂抹 汉阿娜 在手上,然后以左手拇指按摩右手,跟着以右手按摩左手,每天坚持下来,首页就变瘦了 方法三:两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次,...

如何才能将粗的手指变得又细又长?
答:方法一:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)按摩手指的具体做法:①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉...

手粗糙用什么可以快速变细腻
答:角质层太厚的话,也会导致肌肤变得比较粗糙,我们可以使用去角质的方法。你可以先将手浸泡在温水中,然后用磨砂膏轻轻按摩,再按摩背部和手掌10分钟。建议选用含蛋白质的磨砂膏,因为这种方式就能够有效的促进细胞的新陈代谢,达到去除死皮的一种效果。4、随身使用护手霜 每次沐浴后,当皮肤的角质层含有...

怎样让手变得细嫩
答:怎样让手变得细嫩1 1、要把手当作脸部皮肤那样呵护,每次洗手之后,在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜,锁住水分,即使每天涂十次也不嫌多。2、在你经常活动的地方都预备护手霜,如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地,触手可及。3、涂护手霜时,不要忘记指尖,指间及手腕。4、如果...

怎样做可以让手指变得又细又长?
答:1每天晚上定式按摩。每一根手指上的小关节。左右转圈按压,每一根手指1分钟。有时间就做,当习惯来做,每次做到发热效果为佳。2不可以挤压关节。发出啪啪啪的声音。那样手指会变粗 3变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触,经常与这些东西接触手会变干变老变丑,这就要求少做家务,少将手暴露...

瘦手指快速的方法?有什么
答:瘦手指的有效方法:一:捏拉关节瘦手指 左手用大拇指与食指将右手的每一根手指从指尖的部位往外拉,然后停留在指甲根部附近,用力地压2秒钟,每一根手指重复动作5—6次。做完右手的捏拉动作可不要忘了左手也要做捏拉的动作。每天做3次,手指很快就能瘦下来了。二:对手指按摩 首先从指尖开始按摩到...