怎样使手指变细 怎样使手变的漂亮？？至少手指变细长！！好的加分！

1.模仿弹钢琴动作。 这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。 2、举手 这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。 3、握拳神展。 这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。 4、放松手部。 这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。 5、手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。 6. 手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。 7.烫洋山芋式： 将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。 张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。 8.快速摆动式： 手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。 9.捏挤式： 用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。 10.手部按摩 首先，倒一些护手霜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。 起初是手掌心，再做手臂那面，然后以左手拇指按摩右手，跟着右手按摩左手。 11.利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心，再做手臂那面，经常不断按摩可促进血液循环，使双手保持美观、富有弹性。

经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜) 按摩手指的具体做法： ①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次； ②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次； ③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。 涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处，画螺旋形按摩直到指尖，再按摩指缝，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。

如何让手指变细~

想要手变得好看，这就需要平时多加保养手部了！具体可以分成四步：
1.软化角质
将双手泡在温水里10～20分钟，软化角质
2.去角质
泡完后擦去多余水分，涂抹去角质产品，轻轻揉出角质，尤其是关节这类地方。
3.按摩双手
搭配合适的按摩手法给双手按摩。
4.涂护手霜
睡前给双手涂上一层护手霜，平时看电视没事做的时候也可以涂，保持手部的滋润。

怎样使手指变得细长些???
答：如果是由于身体肥胖导致手指变粗，可以通过减肥的手段来减掉身体上多余的脂肪，手指也会逐渐的变细，加上拉伸运动可以让手指变细变长，注意正确的减肥方式。可以多打字、弹琴等有助于促进手指关节的血液循环，有助于减掉手指关节的脂肪，经常做握拳、伸展手指的运动有助于手指变细变长。

如何使手指变得细长?
答：\x0d\x0a4、握拳神展。\x0d\x0a这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。、\x0d\x0a5、放松手部。\x0d\x0a这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反...

现在手指变得很粗,怎么样可以让手变
答：4、磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩 ...

怎么让手指变得又细又长
答：怎么让手指变得又细又长,都说手是我们的第二长脸,在我们的生活中其实大部分的人出来注意自己的脸部护理之外,对于自己的手部护理也是相当重视的,以下来看看怎么让手指变得又细又长。 怎么让手指变得又细又长1 1、手指头的捏拉姿势 用拇指与无名指,将另一只手的每根手指头从指尖位置往外拉,滞留于手指甲根处...

怎样让手指变瘦变纤细?
答：你可以让手指得到充分的锻炼，比如捏一些握力器，这样可以让你的手指充满肌肉变得纤细。不要总是去掰古按骨节。因为在这一过程当中是可以出现咔咔的响声，但是它会让你的手指变粗，这样就会出现大拇节的现象，非常的不好看，一定要注意。

如何使手指变细
答：方法一:经常做做手指按摩.（做之前记得涂护手霜）按摩手指的具体做法：①两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次;②刺激手掌的正中点.即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线,刺激其正中点,做若干次;③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开,...

怎么才能让不细的手指变细点呢?平时怎么护?
答：手指使双手柔软灵活 手指操能使双手保持柔软、促进血液循环，使皮肤细滑，也许还能改善指甲的状况。□1.烫洋山芋式：将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。□2.快速摆动式：手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到...

怎样让手指变的细?
答：3、手指多活动 比如说那些键盘手，她们的手指大多数都是细长的，就算以前手指粗，每天敲打键盘打字一段时间之后，手指也会变得很细，所以说，经常性的活动手指，不然手指又粗又笨哦。4、伸展双手 这个很简单，双手握紧拳头，然后快速松开，并且将十个手指头全部伸直，这样不但能让手指变细，还会让双手...

怎么样才能让手指变细呢?
答：涂护肤品时认真按摩双手,可加速指甲生长,使手指变细,皮肤细嫩。按摩的方法是用一手的手指按摩另一手,先从手背开始,轻轻画螺旋形...手指使双手柔软灵活 手指操能使双手保持柔软、促进血液循环,使皮肤细滑,也许还能改善指甲的状况。□1.烫洋山芋式:将手握成拳头,......

怎样让手指变得更细
答：如果我们想要让自己的手指变细长的话，通常在炎热的夏天也可以适当的涂抹一些清爽型的护手霜，另外在白天起床之后洗完脸，晚上睡觉之前护肤的时候直接使用护手霜。对于大众来说，现如今大部分人会直接使用电脑，手指要是经常打字的话，也需要适当的按摩手指。1、由于手部拥有众多的穴位，而我们在平时的...